Как использовать каннабис, чтобы бросить курить сигареты?

• 1. Почему сигареты вызывают зависимость?
• 2. Как каннабис может помочь бросить курить сигареты?
• 3. Как использовать каннабис, чтобы бросить курить сигареты?
• 4. Как принимать cbd?
• 4. a. Cbd-сорта
• 4. b. Cbd-масло
• 4. c. Cbd-инхаляторы

Бросить курить сигареты — одна из самых трудных задач. Как только вы пристрастились к этим маленьким вонючим палочкам, борьба за отказ превращается в настоящее испытание. Большинство курильщиков держится лишь несколько дней, но когда симптомы отмены становятся слишком сильными, они возвращаются к привычке. А что если мы скажем вам, что каннабис действительно может помочь вам бросить курить? А если вы смените запах табака на более приподнятое настроение?

Читайте далее, чтобы узнать:

Почему сигареты вызывают зависимость?

Основная причина пристрастия к сигаретам — никотин. По сравнению с табаком, никотин не такой вредный, но именно из-за него бросить курить так сложно большинству людей. Вообще, никотин — это химическое соединение, которое встречается в овощах, фруктах и даже в организме человека (даже если он не курит). 

При курении никотин очень быстро попадает в легкие, и мозг выбрасывает дофамин, заставляя вас чувствовать себя лучше. Табак — основной вредоносный компонент сигарет, именно он является главной причиной возникновения рака. Тем не менее, люди продолжают курить, потому что часто это приносит ощущение облегчения и улучшения самочувствия.

Когда человек решает бросить курить, он обычно сталкивается с тяжелыми симптомами отмены. Хотя они не длятся долго (около недели), многие сдаются из-за раздражительности, нервозности и гнева. Также могут появиться резкие перепады настроения и усталость, что делает отказ от курения ещё более сложным.

На рынке полно лекарств, жевательных резинок и пластырей, помогающих справиться с трудностями отказа от курения. Тем не менее, каннабис тоже может быть интересной альтернативой, так как помогает снизить боль и дискомфорт.

Как каннабис может помочь бросить курить сигареты?

Со временем появлялись исследования влияния каннабиса, а именно CBD, на отказ от курения сигарет. Первое исследование показало, что CBD помогает людям отказаться от веществ, вызывающих зависимость. Второе исследование, которое мы рассмотрели, проводилось на выборке из 24 человек, которые курили только сигареты и были разделены на две группы. Одна часть группы получала плацебо, а другая — CBD-инхаляторы.

Эксперимент длился неделю, и если у участников группы плацебо не было замечено улучшений, то этого нельзя сказать о тех, кто попробовал CBD. Результаты были действительно заметными: целых 40% участников, использовавших инхалятор, перестали курить сигареты в течение недели исследования.

К счастью, эти исследования — далеко не единственные о пользе CBD. На самом деле, вы найдете немало работ о том, как CBD помогает снизить тревожность, стресс и способствует расслаблению.

Как использовать каннабис, чтобы бросить курить сигареты?

Существует несколько способов употребления каннабиса или CBD, которые могут помочь вам отказаться от курения. Часто курильщики скучают не столько по никотину, сколько по самому процессу курения. Дело в том, что марихуана не содержит вредных химикатов и не вызывает такой зависимости, но если вы перейдёте на косяки, то всё равно будете рисковать здоровьем из-за канцерогенов от бумаги.

Так какой же лучший способ употребления CBD, чтобы бросить курить? Отличный вариант — это вапорайзеры. Это устройства, которые нагревают шишки или масла, позволяя вам вдыхать их без такого вреда для легких, как от косяка или сигареты.

Как принимать CBD?

Вариантов употребления CBD множество, но рассмотрим три самых известных и популярных:

CBD-сорта

Многие сидбанки и селекционеры фокусируются на содержании THC из-за спроса на рекреационное употребление. Но каннабис — это не только THC. Есть компании, которые производят продукцию не только для тех, кто хочет просто получить кайф.

Если вы хотите ощутить пользу CBD непосредственно из шишек, подумайте о покупке и выращивании семян сортов с высоким содержанием CBD. Если не знаете, с чего начать — обратите внимание на наш CBD Auto. Очень высокий 20% CBD и всего 1% THC — это действительно впечатляюще.

Лучшее в выращивании своего собственного CBD-сорта — это не только эффективно там, где нельзя легально приобрести каннабис. Кроме того, вы сможете контролировать каждый этап. Этот вариант также более выгоден в долгосрочной перспективе благодаря разовому вложению в оборудование для выращивания.

CBD-масло

CBD-масла — тоже отличный способ помочь себе бросить курить. Они довольно легко доступны на рынке, но важно не нарваться на подделку. Поэтому, наша главная рекомендация — тщательно изучать масла и производителя перед покупкой. Проверяйте наличие лабораторных исследований и отчётов, чтобы удостовериться, что масло прошло строгий анализ.

Ещё один способ получить CBD-масло — сделать его самостоятельно. Этот путь требует больше времени и усилий: кроме покупки и выращивания семян до момента сбора урожая, нужно будет обработать шишки для получения масла. Но зато вы будете уверены в его составе и качестве.

Добавляйте масло в вапорайзер каждый раз, когда хочется закурить сигарету.

CBD-инхаляторы

CBD-инхаляторы по форме и принципу работы ничем не отличаются от обычных ингаляторов. Они подают CBD прямо в легкие, как ингаляторы для астмы. 

Эти устройства очень удобны и легко помещаются в карман, так что вы сможете использовать их в любой момент, когда возникает желание закурить. Конечно, они не дадут вам такого же ощущения, как зажечь сигарету и поднести её ко рту, но сниженный риск рака того стоит.

Существует два варианта CBD-инхаляторов: с дозированным аэрозолем и с сухим порошком. Первый тип работает на аэрозоле, второй — это просто CBD в виде порошка.

Поставьте себе цель обходиться без сигарет хотя бы месяц, и стремитесь к жизни с меньшими рисками для здоровья и без утренней дрожи на морозе ради сигареты. Конечно, какой бы продукт вы ни выбрали, главное — ваша мотивация и настойчивость на пути к жизни без курения!