Канабіс і сміх: Чому марихуана змушує нас сміятись?

• 1. Спершу: Чому Ми Взагалі Сміємось?
• 2. Канабіс сприяє розслабленому стану свідомості
• 2. a. Канабіс від тривожності
• 3. Канабіс піднімає настрій
• 3. a. Марихуана для лікування депресії
• 4. Наукове пояснення: Чому трава заставляє сміятись?
• 5. Сміх — це заразно!
• 6. Висновки

Чи зустрічав ти колись людину, яка ніколи не вживала марихуану й запитувала тебе із цікавістю, що саме ти відчуваєш, коли перебуваєш під кайфом? Якщо так, ти, мабуть, помічав, наскільки складно словами пояснити як це – бути під кайфом, не звучачи при цьому дивно.

Коли ми намагаємося знайти офіційні відповіді на подібні питання в інтернеті, можемо натрапити на інформацію, що не зовсім відповідає дійсності, наприклад, про те, що трава робить людей лінивими і т.д. Втім, є один абсолютно незаперечний ефект: марихуана викликає сміх.

Особливо це відчутно під час перших разів куріння, коли можна годинами сміятися з чогось зовсім дурного. Всі ті епізоди з друзями, коли ми сміялися до сліз, ніколи не зникнуть із нашої пам’яті.

Отже, ми знаємо, що марихуана змушує нас сміятись, тут не виникає жодних сумнівів, та що стоїть за цим сміхом? Чому ми стаємо такими веселими після вживання канабісу? Є кілька причин, чому трава викликає сміх:

• Підвищує настрій — тому ми сміємося;
• Знімає стрес і розслабляє, налаштовує позитивно;
• Зазвичай вживається в компанії, а сміх — заразний!

Давайте розглянемо докладно, як трава викликає сміх.

1. Спершу: Чому Ми Взагалі Сміємось?

Щоб зрозуміти, чому канабіс змушує сміятися, варто спершу з’ясувати, чому ми взагалі сміємось? Здається, що сміх супроводжував людство споконвіку, він — частина нашої історії та еволюції.

Подібно до того, як тварини інстинктивно оголюють зуби й гарчать, щоб захистити їжу, або махають хвостом, виражаючи радість, так і ми — усміхаємось або сміємось. 

Сміх — це форма невербальної комунікації й, як не дивно, не є винятково людською рисою: існують докази, що інші тварини теж можуть сміятись — від приматів до гризунів і, звісно, до людей. 

Коли ми або тварини сміємось? Лоскотання, ігри та щоденні взаємодії — звичні обставини для сміху. 

У тваринному світі оголення зубів — це ознака впевненості: тварини так відганяють хижаків, тому сміх може бути також проявом підсвідомої впевненості й почуття безпеки. 

2. Канабіс сприяє розслабленому стану свідомості

Якщо ти коли-небудь курив джойнт, то помічав, що під кайфом перетворюєшся майже на стендап-коміка, особливо наодинці. Ніхто не здатен розсмішити нас більше, ніж ми самі, коли виконуємо повсякденні справи у такому стані.

Це тому, що канабіс спричиняє відчуття відстороненості, коли ми сприймаємо світ трохи інакше під дією речовини.

Сміх «живе» в частині мозку, яку називають підкіркою — саме вона відповідає за первинні реакції, як-от дихання та базові рефлекси. А це означає, що сміх належить до базових людських дій, і ми не можемо навмисно його контролювати, як і дихання.

І коли ми під кайфом, дозволяємо мозку ще більше розслабитись, ніби сідаємо на швидкісну трасу сміху й дозволяємо йому вириватись назовні. 

Ми помічаємо, що Марі Джейн викликає додатковий сміх, адже цей стан розслабленості вириває нас з вихору буденності, де всі надто заклопотані чи зайняті, щоб посміятись. У цьому сторонньому погляді, який ми отримуємо під кайфом, ми сміємося навіть над буденними стресами. 

Коли права півкуля мозку, що відповідає за сприймання гумору та мистецтва, відчуває підвищений кровообіг завдяки впливу канабісу, вона отримує додатковий стимул до сміху. Саме права півкуля — творча частина мозку, тому ми відчуваємо натхнення або підвищену веселість під дією марихуани. 

Канабіс від тривожності

Оскільки цей розслаблений стан часто є наслідком вживання канабісу, ті, хто бореться з тривожністю, можуть мати реальну користь від цієї чарівної рослини. 

Особливо CBD-домінантні сорти довели свою ефективність у зменшенні проявів тривожних розладів у пацієнтів, не викликаючи сильного психотропного ефекту, який дає THC. Проте THC як головний психоактивний компонент канабісу теж може бути корисним для терапії подібних станів.¹

У будь-якому випадку, обов’язково радься з терапевтом перед тим, як почати вживати канабіс при тривожності, адже кожна людина індивідуальна й не всім підходить однаковий метод. 

2. Канабіс піднімає настрій

Ще одне можливе пояснення того, чому канабіс викликає сміх — його здатність піднімати настрій у більшості, хто його вживає. Скільки разів ти приходив додому після важкого дня чи з поганим настроєм і раптово відчував, як настрій покращився після джойнта чи бонга?

Ейфорія — один із найпоширеніших ефектів під час кайфу від канабісу, і саме ця ейфорія асоціюється з веселощами й хорошим настроєм. Адже такі речовини, як марихуана, стимулюють виділення дофаміну — гормону радості.

Дофамін — він же гормон щастя — виникає і від цих речовин, і від фізичних вправ, або коли ти досягаєш складних цілей. Він тут же наказує твоєму мозку відчувати задоволення. 

Тому закономірно, що в стані задоволення та гарного настрою ми легше готові до сміху. І, оскільки трава дійсно стимулює вироблення дофаміну, це ще одна причина, чому ми сміємося під її впливом.

Марихуана для лікування депресії

Якщо Марі Джейн дійсно підвищує настрій через збільшення рівня дофаміну, можемо припустити, що канабіс може бути альтернативою для людей із депресією.

Стимулюючи ендоканабіноїдну систему, марихуана полегшує симптоми депресії подібно до багатьох антидепресантів, але без необхідності щоденного прийому. 

Крім того, канабіс позбавляє багатьох негативних побічних ефектів, які часто викликають антидепресанти, таких як безсоння, втома, сексуальна дисфункція. Важливо просто обрати потрібні сорти та дози, щоб досягти об’єктивності чи спокою там, де раніше цього не вдавалося. 

3. Наукове пояснення: Чому трава заставляє сміятись?

Канабіноїди, зокрема THC, змінюють настрій, активуючи рецептори ендоканабіноїдної системи, яка серед іншого відповідає і за регуляцію настрою.³

Оскільки марихуана підвищує настрій, сміх — це просто наступний крок у цьому ланцюгу. Все, що хоч трохи смішне у тверезому стані, стає дуже кумедним, коли ти під кайфом, адже ти вже налаштований на сміх. 

4. Сміх — це заразно!

Як і позіхання чи багато емоцій, сміх і усмішка — заразні. Чи не траплялося тобі, що настрій засмученої людини поруч псував і твій день?

Те ж саме й навпаки: скільки разів ти сміявся просто тому, що сміх іншої людини був надто заразним?

Канабіс викликає сміх із усіх вищенаведених причин, а ще тому, що його зазвичай вживають у компанії. Тому легко поділитися гарним настроєм з друзями, коли всі під кайфом. 

5. Висновки

Канабіс — це рослина, яка дає нам багато переваг, навіть у медичному сенсі, але жодна з них не перевищить радість та сміх, які вона дарує. Сміх із собою чи друзями під кайфом — це щирий, простий гумор, що не нашкодить нікому. Марихуана зробить твоє життя яскравішим та веселішим. 

Насолоджуйся курінням і гарним настроєм! І не забудь у коментарях поділитися своїми улюбленими сортами, які заряджають на сміх.

ЗОВНІШНІ ДЖЕРЕЛА

1. "Канабідіол як потенційний засіб лікування тривожних розладів" Esther M. Blessing, Maria M. Steenkamp, Jorge Manzanares, та Charles R. Marmar. Жовтень 2015. 
2. "Нові перспективи застосування канабісу при психіатричних розладах" Maria Scherma, Paolo Masia, Matteo Deidda, Walter Fratta, Gianluigi Tanda та Paola Fadda. Грудень 2018.
3. "Канабіноїдні рецептори й ендоканабіноїдна система: сигнали і функції в центральній нервовій системі" Shenglong Zou та Ujendra Kumar. Березень 2018.