7 Gjëra Që Lista Juaj e Blerjeve Nuk Duhet t’i Harrojë Kurrë

• 1. Por së pari, Çfarë do të thotë 'munchies'?
• 2. Diçka e kripur!
• 3. Dhe pastaj... diçka e Ëmbël, pse jo?
• 4. Ushqime të ngrira dhe gati për pjekje
• 5. Përbërësit për pjatat tuaja të preferuara
• 6. Alternativa snacks të shëndetshme
• 7. Diçka për të pirë!
• 8. Përfundimi

Kur fillon të ambientoresh me barin dhe më në fund arrin në pikën që e konsideron veten si një stoner i vërtetë, me shumë gjasa sepse tashmë ke fituar 'rripin e zinj' në mendimin stoner. Çfarë duam të themi me këtë? Epo, në radhë të parë, me siguri ke mësuar tashmë si të rrotullosh një joint siç duhet; më pas ke pajisur vetën me kit-in e stonerit tënd, ose pajisje të ndryshme të ftohta dhe mjetesh për tymosje.

Por do ta kuptosh vërtet që je bërë stoner, kur fillon të përthithësh të gjitha karakteristikat e tua si smokehead. Kjo përfshin kontrollin e dyfishtë para se të largohesh nga ndoj vend për t'u siguruar që nuk po harron gjë, nëse je ai tipi i stonerit; ose blerjen e munchies-ve thelbësore sa herë shkon për blerje ushqimesh. 

Kjo mund të jetë çështje jete a vdekje për një stoner që e ekzagjeron. Imagjino të udhëtosh gjithë rrugën për në shtëpi, duke menduar, madje duke ndjerë shijen e ushqimeve të tua të preferuara, për të zbuluar që kur arrin në shtëpi, të kanë mbaruar, tragjike. 

Një listë blerjesh thelbësore për munchies duhet të përfshijë gjithmonë:

• Diçka të ëmbël;
• Diçka të kripur;
• Diçka për të pirë, dhe më shumë!

Shpëtoje veten nga ndonjë turp dhe sigurohu që lista jote e blerjeve stoneri të mos harrojë asnjë nga këto artikuj.

1. Por Së Pari, Çfarë Do të Thotë 'Munchies'?

Nëse je i sapoardhur në botën e mrekullueshme të pirjes së marijuanës, së pari, mirësevjen, hyr brenda! Na e dimë që disa terma mund të jenë konfuze në fillim, sidomos kur duhet të mësosh një fjalor stoneri të ri plot zhargon që ndoshta s’e ke dëgjuar kurrë.

Shiko fjalorin e mëposhtëm të stonerit për ndihmë shtesë.

Megjithatë, ‘munchies’ nuk është ndonjë fjalë nga më të vështirat e zhargonit të barit. Kur e dëgjon këtë fjalë, të shkon mendja te ushqimi? Epo, nuk ke aq shumë gabim. ‘Munchies’ i referohet urisë së madhe që ndodh zakonisht disa orë pas tymosjes.

Ndoshta fillon me diçka të ëmbël, por papritur të vjen dëshira për diçka të kripur, kalon atje, dhe më pas ëmbëlsirat të kërkojnë vëmendjen prapë – dhe kështu vazhdimisht. Ja, këto janë munchies. Të bëhesh kuzhinier në mes të natës nuk është fare çudi kur t’kapin munchies-at. 

2. Diçka E Kripur!

Disa preferojnë të nisin me snacks të kripura për të ‘shuar’ munchies-at, kështu që merr çipsa, patate të skuqura, Doritos, simite të vogla të kripura ose çfarëdo që të kërkon shpirti kur je i tymosur.

Rendi i faktorëve nuk ndryshon produktin përfundimtar.

Kush ia kishte menduar që rregullat e matematikës do të vlejnë edhe për munchies? Edhe nëse zakonisht nuk fillon me të kripurat kur je high, ne priremi të ndryshojmë shijet kur jemi stoned, ndaj të paktën merr një snack të kripur për emergjencë. 

Sigurohu që ke edhe ujë afër, sepse do të të duhet patjetër.

3. Dhe Pastaj... Diçka E Ëmbël, Pse Jo?

Nëse je nga ata që pëlqen të ëmblat, atëherë duhet të sigurohesh që të mbushesh me ëmbëlsira në rast apokalipsi munchies. Ndaj, është koha të kalosh te rafti tjetër dhe të zgjedhësh disa të ëmbla.

Kur bëhet fjalë për të ëmbla, llojet janë të pafundme. Je nga ata stoner që s’mund të rrish pa karamele kur je high? Të kuptojmë shumë mirë. Merre thesin më të madh të karameleve, sepse nëse je me shokë, patjetër dikush do të të kërkojë disa prej tyre. 

Ndoshta ti je më shumë për çokollata, si unë, atëherë merr çokollata, bonbone ose edhe pastiçeri të vogla. Nëse je i varur pas biskotave, a-la cookie monster, mos harro të marrësh disa pako nga markat e tua të preferuara – madje merr më shumë se ç’beson se do konsumosh, sepse biskotat zhduken sa hap e mbyll sytë! 

Një opsion i mirë i ëmbël ndoshta për mbledhje me shokë, sidomos në netët e pranverës ose verës, janë marshmallow. A janë vallë këto nga parajsa? Momente të bukura për të ndarë marshmallow rreth zjarrit, teksa pin birrë, tymos ndonjë joint dhe ndoshta luan edhe kitarë. 

4. Ushqime të Ngrira dhe Gati për Pjekje

Imagjino të kthehesh në shtëpi i lodhur pas një nate të gjatë të tymosjes me shokët, sidomos pasi ke shijuar disa strains të forta Indica... S’ke as dëshirë të gatuash kur mbërrin. Mikrovala është miku yt në këtë rast. 

Kështu i lodhur, e hap frigoriferin me sy të përgjumur duke kërkuar ndonjë gjë të shijshme dhe gjen një kuti pice të ngrirë që të bën me sy. A ka më mirë? Thjesht fute në furrë, ul dhe shiko TV derisa të jetë gati. 

Mos harro të vendosësh alarm, ndryshe rrezikon të harrosh picën, ose më keq, të flesh dhe kur të zgjohesh gjen një disk të djegur që të pret. 

Në raste të tilla dembelizmi, opsion tjetër janë vaktet gati për ngrohje si lasagna e ngrirë, wok perimesh, pizza rolls, taquitos e më tej. Këto opsione janë të pafundme, zgjidh sipas dëshirës! Dhe, ushqimi më i preferuar i çastit është nudlat e momentit ose ramen. S’ka asgjë tjetër që bëhet gati për 3 minuta, ka shije kaq të mirë dhe është kaq e lirë! Të bën të ndihesh si të jesh në Azi – ose ndoshta thjesht je shumë high. Dhe mos harro mac and cheese, të lutem. 

5. Përbërësit Për Pjatat Tuaja Të Preferuara

Nëse je tipi i stonerit që shndërrohet në shef kuzhine kur t’kapin munchies, kuptohet, mbaje mend këtë herën tjetër kur bën blerje.

Bëj diçka të mirë për versionin tënd të ardhshëm që do jetë high – mendo për të (ose për të) sa je akoma esëll, dhe përgatite duke blerë të gjithë përbërësit e domosdoshëm për të gatuar recetat e preferuara, ose nëse ke diçka të zakonshme që përdor shpesh, sigurohu që asgjë të mos mungojë. 

S’do të doje të detyroje versionin tënd stoned të dalë për blerje në mes të gatimit, se dihet ku përfundon, e keqja. Kush e di ç’na shkon ndërmend kur blejmë gjërat më të çuditshme vetëm se jemi stoned, kush e di... 

6. Alternativa Snacks të Shëndetshme

Nëse je më nga stonerët e shëndetshëm, madje edhe vegan, siç jam unë vetë, atëherë të gjitha këto snacks jo të shëndetshme më sipër mund të mos të duken dhe aq joshëse. 

Edhe në këtë rast, nuk do të thotë që munchies janë të destinuara të jenë gjithmonë të pashëndetshme. Në fakt, ka plot snacks që janë edhe të shëndetshme. 

Disa snacks të shëndetshme për munchies që duhet t’i shtosh në listën e blerjeve janë:

• Popcorn, shumë i ulët në kalori dhe natyral;
• Fruta (zhyte në gjalpë kikiriku për shije ekstra);
• Fruta të thata dhe arra; 
• Brokkoli ose lulelakër e pjekur në furrë;
• Çokollatë e zezë; 
• Drithëra; 
• Madje edhe sallata, shijet janë të ndryshme!

Një nga ushqimet më të shëndetshme është qiqra të pjekura, po, ke dëgjuar drejt. I thek në furrë, i shton kripë dhe erëza, dhe ke snackin ideal për munchies.

7. Diçka Për Të Pirë!

Kur tymosim bar, goja e thatë ose siç quhet ndryshe cottonmouth, është diçka krejt normale. Është një nga efektet anësore të pirjes së marijuanës. 

Kështu që, nëse po bën blerje me shokë për munchies, mos harro të marrësh ujë ose diçka tjetër për të pirë, ndryshe do të pendohesh më vonë.

Kur të të zërë goja aq e thatë sa s’ke mundësi të përpish ushqimin do të urosh të ishe në gjendje të prodhoje të paktën pak pështymë. 

8. Përfundimi

Në botën e munchies, lloj-llojshmëria është e pafundme, dhe secili prej nesh është ndryshe, ndaj edhe dëshirat për munchies ndryshojnë. Teksa rritesh si stoner, do kuptosh cilat janë zakonisht ushqimet që të shkojnë ndërmend – ky është avantazh. 

Kur të arrish të identifikosh modelin e dëshirave për munchies, mbaj mend këtë kur të shkosh për blerje tjetër herë. Një mënyrë e mirë për ta bërë është të pyesësh veten ‘çfarë dua të ha?’ kur të nisë ajo uria e paparë. Dhe mbaj mend: mos pi bar e mos bëj blerje! Përndryshe, mund të blesh broçkulla si 10 kuti nudlash. Shkruaj në komentet më poshtë ushqimet e tua të preferuara për munchies!