Rreziqet Shëndetësore të Kanabisit Kundrejt Alkoolit – Cili Është Më i Sigurt për Ju?

• 1. Vdekjet nga overdoza: kanabisi përballë alkoolit
• 2. Rreziqet e kancerit dhe ndikimi i cbd
• 3. Ndikimi shoqëror: kanabisi krahasuar me alkoolin: alkooli dhe krimi
• 4. Humbja e kujtesës: kanabisi vs alkooli
• 5. Efektet: hangover nga kanabisi krahasuar me alkoolin

Është e padrejtë të krahasosh alkoolin dhe marijuanën, por njerëzit nuk lodhen kurrë së bërë pikërisht këtë. Kur vjen puna te efektet e kanabisit kundrejt alkoolit – cili është më i mirë për shëndetin tuaj? 

Krahasimi bëhet shpesh, sidomos kur kultura e konsumimit të alkoolit është shumë e normalizuar.  Nëse keni menduar ndonjëherë të njëjtën gjë, ky artikull do t’ju ndihmojë të mbyllni këtë debat.

Ka një numër të konsiderueshëm vdekjesh çdo vit si pasojë e konsumimit të alkoolit. Stigma ndaj kanabisit mbetet, pavarësisht faktit që askush nuk ka vdekur ndonjëherë nga përdorimi i kanabisit. Është mjaft e vështirë t’i krahasosh të dyja, duke pasur parasysh që ka dekada të tëra të dhënash të rreziqeve nga alkooli, ndërsa kanabisi është “i riu” në treg.

Megjithatë, përtej mitologjisë së Luftës kundër Drogës, ka një ndryshim të qartë mes të dyjave. Të dhënat tregojnë se kanabisi është më i sigurt se alkooli. Mbani mend që ka shumë faktorë që mund të përdorni për të krahasuar dy substancat dhe se si ndikojnë trupin e njeriut. Disa faktorë përfshijnë varësinë, shëndetin e zemrës, ngasjen e rrezikshme dhe të tjera, pa përmendur edhe efektet afatgjata shëndetësore.

Le të krahasojmë sigurinë e kanabisit kundrejt alkoolit duke shqyrtuar disa fakte.

1. Vdekjet nga Overdoza: Kanabisi Përballë Alkoolit

Sipas studimeve të ndryshme, numri i vdekjeve për faj të alkoolit po rritet më shpejt se kurrë. Çfarë është alarmante është se alkooli pranohet shoqërisht nga të gjithë pa asnjë pyetje. Ashtu si cigaret shiten kudo me kërkesë identiteti sipas moshës, në varësi të vendit, edhe alkooli shitet në pothuajse çdo dyqan ushqimor në gjithë botën pa pasoja.

Çfarë mund të ketë shkaktuar këtë rritje të fundit në vdekje? Sipas mendimit tonë, është një kombinim i shitjeve të pakontrolluara dhe rreziqeve shëndetësore të lidhura me pirjen. Ka raporte që tregojnë se konsumimi i moderuar e i përgjegjshëm nuk është i rrezikshëm. Sigurisht, alkooli nuk do t’ju vrasë nëse pini një gotë ose dy herë pas here, por problemi është që mund të ndjeni efektet negative afatgjata shëndetësore.

Sipas një raporti të NIH¹, më shumë se 88,000 vdekje dokumentohen çdo vit vetëm në SHBA për shkak të alkoolit. Gjithashtu, këto shifra nuk përfshijnë vdekjet nga ngasja e rrezikshme ose aksidentet. Përkundrazi, këto shifra konsistojnë vetëm te personat që vdesin për shkak të sëmundjeve të lidhura me alkoolin. Krahasuar me kanabisin, kjo shifër është tronditëse. 

Në vitin 2024, ka zero vdekje nga overdoza të kanabisit. Ka patur një rast të regjistruar në 2019 që dyshohej të ishte vdekja e parë nga nivele të larta të THC; megjithatë, ky rast u hodh poshtë: hetimet zbuluan se i ndjeri nuk kishte nivele të larta ekstreme të THC-së në gjak.

Ka disa qindra raste të personave të shtruar në spital për shkak të problemeve nga avullimi, por fajtor është acetati i vitaminës E që përdoret nga tregtarët në tregun e palicencuar për të trashur vajin e cigareve elektronike, dhe rrallë, vajin e kanabisit. Nëse rrini vigjilent dhe blini produkte kanabisi nga burime të sigurta, nuk keni pse shqetësoheni për overdozë. Llogaritet që duhet të pini të paktën 2000 cigare për të përjetuar overdozë THC!

2. Rreziqet e Kancerit dhe Ndikimi i CBD

Të dhënat tregojnë se alkooli është përgjegjës për disa lloje të kancerit. Sipas CDC³, konsumimi i alkoolit mund të rrisë rrezikun e kancereve si ajo e fytit, gojës, ezofagut, rektumit, kolonit, mëlçisë dhe gjirit. Në fakt, një raport nga specialistë të njohur të kancerit thotë se edhe vetëm një gotë birrë apo vere çdo ditë mund të rrisë mundësinë që gratë të zhvillojnë kancer të parakohe ose pas menopauzës. 

Sigurisht, kjo do të thotë që sa më shumë të konsumoni alkool, aq më shumë jeni të rrezikuar të diagnostifikoheni me kancer gjatë jetës. Edhe pse kjo lidhet me kancerin e gjirit, nuk do të thotë se burrat janë të përjashtuar. Pirja e alkoolit ka efekte negative afatgjata edhe për burrat.

Ndërkohë, kanabisi nuk është zbuluar të shkaktojë kancer dhe madje është i lidhur me efekte të dobishme ndaj kancerit. Një studim ka zbuluar se kanabisi ndalon rritjen e qelizave tumorale. Nga kanceri i lëkurës deri te ai i mushkërive, ka pretendime që kanabisi ka ndihmuar në zvogëlimin e rritjes së tumoreve. Ka shumë studime që tregojnë se cannabinoidet përfshirë THC dhe CBD mund të ulin efektet anësore negative të kimioterapisë.

Pavarësisht kësaj, pirja e kanabisit – djegia e materialit bimor – mund të rrisë rrezikun për probleme të mushkërive si bronkiti afatgjatë. Është e ngjashme me pirjen e duhanit sepse thithni tym të nxehtë. Ndryshe nga duhani, djegia e barit nuk është zbuluar të shkaktojë kancer. Kaloni te ushqimet ose avullimi, pasi studimet tregojnë se këto janë mënyrat më të shëndetshme për të konsumuar kanabis.

3. Ndikimi Shoqëror: Kanabisi Krahasuar me Alkoolin: Alkooli dhe Krimi

Kanabisi është shumë më pak i dhunshëm se alkooli. Disa raste të abuzimit në familje, pirjes dhe ngarjes së makinës, sherre në bare – këto janë ekskluzivisht të lidhura me alkoolin. Edhe pse jo të gjitha rastet shkaktohen vetëm nga alkooli, të dhënat tregojnë se alkooli i bën njerëzit më të dhunshëm.

A do ishte një partner abuziv po aq abuziv pa ndikimin e alkoolit? Nuk e dimë me siguri pasi nuk ka të dhëna të sakta, megjithatë alkooli definitivisht kontribuon në luhatje të mëdha humori.

Alkooli kontribuon në të paktën 40% të krimeve të dhunshme; 37% të sulmeve seksuale; 15% të grabitjeve; 28% të sulmeve të rënda dhe 25.5% të sulmeve të lehta, sipas Këshillit Kombëtar për Varësinë nga Alkooli dhe Droga (NCADD). Qoftë se e besoni apo jo, alkooli i nxit nervat dhe zakonisht viktima është partneri. Krahasuar me kanabisin, nuk ka raporte që kanabisi të kontribuojë në dhunë. Përkundrazi, të bën aq të qetë sa mund ta gjesh veten shtrirë për pak, në vend që të bësh gjëra të rrezikshme.

4. Humbja e Kujtesës: Kanabisi vs Alkooli

Efekti më i dukshëm anësor i kanabisit është që harroheni. Ka studime për këtë dhe rezultatet tregojnë se kanabisi ndihmon edhe njerëzit me PTSD të harrojnë kujtimet e këqija.

Por, qofshin kujtime të mira apo të këqija, nuk mund të mohosh se kanabisi të bën të harrosh. Zakonisht, efektet anësore zgjasin disa orë për përdoruesit e rastësishëm, ndërsa për përdoruesit afatgjatë mund të zgjasë disa javë. Pasi THC del nga trupi, mund të kthehen kujtimet. Po, kanabisi të bën pak të harrosh, por të dhënat tregojnë se nuk kontribuon në çrregullime afatgjata të kujtesës.

Krahasuar me alkoolin, ka raporte të shumta që edhe alkooli vepron ngjashëm. Por alkooli shkon edhe më tej. Përveç se të bën të harrosh, abuzimi me alkool mund të shkaktojë “roje të zeza” (blackouts), ku s’kujton më asgjë çfarë ke bërë. Kjo duket qesharake në filma, por në realitet është e frikshme. Edhe pse mëngjesin e ndihesh më mirë, blackout-et mund të të shkatërrojnë më shumë nga ç’mendon. Të dhënat tregojnë se konsumi i tepruar i alkoolit kontribuon në humbje të kujtesës afatgjatë

5. Efektet: Hangover nga Kanabisi Krahasuar me Alkoolin

Hangover-i i shkaktuar nga alkooli mund të jetë i tmerrshëm, sidomos nëse përzien pije të ndryshme. Për shembull, nëse nis me birrë dhe kalon te vodka, mëngjesin tjetër vështirë se do ia falësh vetes. Hangover-at nga alkooli shoqërohen shpesh me të vjella, përzierje, dhe dhimbje koke të forta.

Këto lloj hangover-ësh zgjasin shumë. Ka plot filma për atë që përjeton një person nga alkooli, kështu që mund t’i shihni nëse jeni me fat dhe s’e keni provuar kurrë.

Për sa i përket kanabisit, nuk ka hangover. Madje, edhe nëse keni rënë pa ndjenja nga pirja e tepërt e cigareve apo përqendrimeve të larta, hangover-i nga kanabisi është shumë i rrallë. Kanabisi ju bën të ndiheni më mirë në mëngjes sepse relakson muskujt dhe ofron gjumë të mirë.

Zakonisht zgjoheni më të freskët dhe gati për ditën pasi keni konsumuar kanabis një natë më parë. Sidoqoftë, kujtoni që kjo mund të mos vlejë për këdo sepse kanabisi ndikon ndryshe te të gjithë. Ushqimet me kanabis ndonjëherë japin hangover, por janë të buta. Provoni pak nga pak për të kuptuar tolerancën tuaj dhe do të jeni mirë.

BURIME TË JASHTME

1. Instituti Kombëtar për Abuzimin me Alkoolin: Fakte dhe Statistika 

2. A ka pasur mbidozë kanabisi në LaPlace?

3. Qendrat për Kontrollin dhe Parandalimin e Sëmundjeve: Alkooli dhe Kanceri

4. Raporti për Karcinogjenët, Botimi i Katërmbëdhjetë: Konsumi i Pijeve Alkoolike 

KUFIZIMI MJEKËSOR

Përmbajtja është vetëm për qëllime edukative. Informacioni i dhënë është marrë nga burime të jashtme kërkimore.