Kako se kanabis apsorbuje u našem tijelu

• 1. Intravenozna naspram ekstravaskularne apsorpcije
• 2. Inter- i intraindividualna varijabilnost
• 2. a. Interindividualna varijabilnost
• 2. b. Intraindividualna varijabilnost
• 3. Apsorpcija putem inhalacije
• 4. Apsorpcija oralnim putem
• 5. Apsorpcija oromukozalnim i sublingvalnim putem
• 6. Apsorpcija preko kože
• 7. Zaključak

Kao što možda znate, postoji nekoliko načina konzumiranja kanabisa poput inhalacije, oralnog unosa, oromukozalnog puta i putem kože, ali spojevi odgovorni za psihoaktivni efekat djeluju tek kada dospiju u vaš krvotok. To znači da u zavisnosti od načina na koji konzumirate kanabis, efekat može biti jači ili ćete ga osjetiti kasnije. Nastavite čitati ako vas zanima razlika između različitih načina konzumiranja kanabisa i kako se kanabinoidi apsorbuju.

1. Intravenozna naspram ekstravaskularne apsorpcije 

Imati kolač sa kanabisom u ustima može izgledati kao da su spojevi već u vašem tijelu, ali da bi djelovali, prvo moraju ući u krvotok, tek tada se smatraju apsorbovanim. To znači da se apsorpcija odnosi na brzinu i stepen u kojem supstance poput CBD i THC ulaze u krvotok. Postoji nekoliko načina na koje THC i CBD mogu dospjeti u vaš krvotok, a različiti načini konzumacije zovu se metode administracije i uključuju:

• Intravenozna (direktna primjena u vene);
• Ekstravaskularna (primjena izvan vena).

Intravenozna konzumacija podrazumijeva da se spojevi direktno unose u vene, na primjer injekcijom; ova metoda koristi se samo u naučnim istraživanjima radi tačnog doziranja i ne preporučujemo je nipošto. S druge strane, ekstravaskularna konzumacija podrazumijeva svaki način konzumacije koji se ne odvija direktno kroz vene, kao što su pušenje džointa, konzumacija jestivih proizvoda ili upotreba topičkih krema, što su najčešće metode koje koriste korisnici kanabisa.

Sve metode konzumacije, bilo intravenozna ili ekstravaskularna, imaju svoje prednosti i nedostatke, i važno je da znate više o svakoj da biste ne samo razumjeli njihovu efikasnost, već i konzumirali kanabis na siguran način. Na primjer, THC se gotovo u cijelosti apsorbuje za nekoliko minuta nakon pušenja džointa, dok jestivom može biti potrebno i više od sat vremena da počne djelovati, što može dovesti do lošeg iskustva. Nastavite čitati kako biste saznali više o apsorpciji kanabisa i izbjegli neprijatnosti.

2. Inter- i intraindividualna varijabilnost

Pored razlika između različitih metoda konzumacije, apsorpcija THC-a, CBD-a i drugih kanabinoida zavisi od više faktora koji mogu uticati na efekat koji dobijate, što može uzrokovati blago ili potpuno različite efekte čak i kada konzumirate istu količinu kanabinoida ili isti proizvod. Većini rekreativnih korisnika nije posebno važno da svaki put dobiju isti efekat, ali za medicinske korisnike koji liječe određeno hronično stanje to je presudno. Međutim, teško je svaki put dobiti isti efekat jer na njega mogu uticati:

• Uneseni kanabinoidi;
• Način administracije;
• Doza;
• Da li se konzumira sa hranom ili drugim supstancama;
• Individualne karakteristike osobe.

Ovo se dešava zato što svaka osoba različito reaguje na određenu supstancu, pa je ključno razumjeti šta su inter- i intraindividualna varijabilnost.

Interindividualna varijabilnost

Interindividualna varijabilnost predstavlja razliku u efektima kod različitih osoba, što znači da ista doza istog proizvoda kod vas može imati efekat, a kod druge osobe može biti toksična ili ne izaziva isti efekat. Ne odnosi se samo na efekte, već i na učinkovitost, sigurnost i toleranciju na određenu supstancu.

Svi ovi faktori, među ostalim, doprinose interindividualnoj varijabilnosti jer:

Dob 

Kako starite, vaše tijelo se mijenja, uključujući i mozak. Studije su pokazale da se, na primjer, zapremina, debljina i bijela masa u vašem čeonom režnju mijenjaju tokom starenja, što može uticati na varijaciju dejstva određene supstance.

Pol 

Studije su nedavno otkrile da postoje razlike u efektima vezane za spol prilikom konzumacije kanabisa. Gonadni hormoni igraju ključnu ulogu u tome, kao i razlika u raspodjeli mišićne mase i masnog tkiva između žena i muškaraca.

Težina 

Vaša težina takođe igra važnu ulogu kod interindividualne varijabilnosti jer kanabis može drugačije uticati na vas u zavisnosti od vaše težine i omjera mišićne mase i masnog tkiva.

Zdravstvena stanja 

Boleština utiču na interindividualnu varijabilnost jer neke bolesti mogu uticati na krv, mozak, pluća ili bilo koji organ povezan sa apsorpcijom kanabisa. Na primjer, ako ste anemični, imate manje krvi nego zdrava osoba, pa kanabinoidi u vašoj krvi imaju veću koncentraciju.

Izloženost hemikalijama 

Hemikalije u okolinu dospijevaju iz raznih izvora i mogu se širiti kroz vazduh, zemlju i vodu, pa ako ste izloženi hemikalijama, efekti koje doživite mogu biti drugačiji nego kod nekog ko nije bio izložen.

Intraindividualna varijabilnost

Intraindividualna varijabilnost se odnosi na različite efekte koje ista osoba može doživjeti uzimanjem iste doze iste supstance. Ovo se dešava jer ista supstanca možda neće uvijek imati identičan efekat, zavisno od raznih faktora kao što su:

Svi ovi faktori, između ostalog, doprinose intraindividualnoj varijabilnosti jer:

Konzumirano s hranom ili bez

Konzumiranje kanabisa sa ili bez hrane može uticati na efekat, jer kao što već znate, jedenje nakon pušenja može ublažiti neke efekte. To znači da količina šećera i masti u hrani može doprinijeti intraindividualnoj varijabilnosti.

Raspoloženje 

Vaše raspoloženje takođe utiče na intraindividualnu varijabilnost jer kanabis pojačava vaše emocionalno stanje, pa ako ste, recimo, sretni i konzumirate kanabis, osjetit ćete se sretnijim ili nećete imati nuspojave, a ako ste tužni, možete se osjetiti još tužnije ili imati loše iskustvo.

Doba dana 

Doba dana takođe utiče na efekat, jer npr. ako konzumirate kanabis ujutro, vjerovatno ste odmorni i možete se osjećati energičnije u poređenju s konzumacijom navečer kada ste umorni, što može izazvati potrebu za snom ili potpuno opustiti tijelo.

Da li ste vježbali ili ne

Fizička aktivnost takođe može uticati na osjećaj nakon konzumacije kanabisa jer vježbanje pomaže vašem kardiovaskularnom sistemu da efikasnije radi, što može ubrzati dolazak kanabinoida do receptora.

Možda se čini da inter- i intraindividualna varijabilnost nisu važni, ali ključno je da razumijete zašto efekti variraju od osobe do osobe, što vam omogućava bolju konzumaciju kanabisa. Efekat može varirati prema metodi administracije (intravenozno ili ekstravaskularno) kao i zbog inter i intraindividualne varijabilnosti, ali postoji još jedna varijabla. Ovisno o tome kako zapravo konzumirate kanabis, npr. pušenjem džointa ili jedenjem kolača sa kanabisom, kanabinoidi će se apsorbovati na drugačiji način i to također može uticati na varijaciju efekata.

Kao što znate, jestivi proizvodi su obično jači od pušenja, ali im treba više vremena da djeluju jer se prvo moraju probaviti i tek onda spojevi stižu do jetre gdje ulaze u krvotok, što važi za sve metode apsorpcije. Iako svi načini donose psihoaktivni efekat, svaka metoda funkcioniše malo drugačije, pa je ovdje sve što trebate znati o različitim putevima apsorpcije.

3. Apsorpcija putem inhalacije

Apsorpcija putem inhalacije odnosi se na apsorpciju kroz pluća; nakon udisanja, spojevi kao što su THC i CBD mogu se otkriti u krvi u prvim minutama, a efekat se obično osjeti unutar 10 minuta. Ovaj tip apsorpcije ima dva oblika: pušenje i vaporisanje.

Pušenje 

Pušenje je najčešća metoda administracije kanabisa i donosi brze efekte zahvaljujući brzom prolasku spojeva iz pluća do kanabinoidnih receptora. Bioraspoloživost kanabinoida nakon pušenja procjenjuje se između 2% i 56%, prosječno oko 30%, ali može varirati u zavisnosti od faktora spomenutih u inter- i intraindividualnoj varijabilnosti, kao i volumena, dužine i razmaka između udisaja.

Vaporisanje 

Kod vaporisanja, kanabinoidi se apsorbuju na isti način kao pri pušenju: Kanabinoidi ulaze u krvotok kroz pluća, bioraspoloživost je ista, ali obično malo viša – prosječno oko 35-50%.

4. Apsorpcija oralnim putem

Apsorpcija oralnim putem odnosi se na jestive proizvode ili bilo koji oralni unos gdje se proizvod proguta kroz usta, dospije u probavni sistem i nakon toga apsorbuje u tankom crijevu. Kada dospije do crijeva, spojevi idu u jetru i ulaze u krvotok. Pretpostavlja se da se mali dio spojeva također apsorbuje u ustima dok žvaćete jestivi proizvod, ali o tome još nema mnogo informacija. Pošto je potrebno više vremena da se apsorbuje (od usta do crijeva), potrebno je znatno više vremena da osjetite efekat u poređenju s inhalacijom, oko 30-60 minuta da se spojevi otkriju u krvi i do 2 sata da se osjeti efekat.

Jestivi proizvodi daju mnogo jači efekat zato što jetra ne transformiše samo THC u Delta-9-THC već i u 11-OH-THC, koji je mnogo jači kanabinoid i može se lakše vezivati na kanabinoidne receptore, pa ako niste ranije koristili jestive proizvode, preporučuje se oprez da ne biste imali loše iskustvo. Za razliku od drugih metoda, bioraspoloživost kanabinoida oralnim putem je oko 10-20%, što znači da vaše tijelo od svega što pojedete iz kolača sa kanabisom apsorbuje u prosjeku 15%, ali to djelimično kompenzuje konverzija THC-a u 11-OH-THC i Delta-9-THC, za razliku od drugih metoda gdje se stvara samo Delta-9-THC.

5. Apsorpcija oromukozalnim i sublingvalnim putem

Apsorpcija oromukozalnim ili sublingvalnim putem odnosi se na proizvode koji se apsorbuju putem jezika ili kože u ustima, kao što su desni i unutrašnjost obraza, a ne treba ih pobrkati s oralnom administracijom gdje se apsorpcija dešava u crijevima nakon gutanja.

Jakost, trajanje i efekat će biti nešto drugačiji kod konzumacije kanabinoida oromukozalno ili sublingvalno jer obe metode omogućavaju bržu i efikasniju apsorpciju, koja počinje u nekoliko minuta ili čak sekundi nakon unosa, za razliku od jestivih proizvoda kojima treba satima, ali im je bioraspoloživost znatno niža, između 3-19%, prosječno oko 6%.

6. Apsorpcija preko kože

Apsorpcija kanabinoida preko kože može se desiti na dva načina, ali oba podrazumijevaju apsorpciju kroz kožu s tim da djeluju nešto drugačije. Ove dvije metode su transdermalna i topička apsorpcija.

Transdermalna apsorpcija 

Transdermalna administracija lakši je način konzumacije kanabisa za one koji ne mogu (ili ne žele) pušiti ili jesti kanabis; zahvaljujući prodiranju kroz kožu, kanabinoidi mogu stići u krvotok bez prethodnog metabolizma (obrade putem organa), pa efekat dolazi brže, a djeluje za manje od 10 minuta.

Mana je što su kanabinoidi lipofilni, što znači da se lakše rastvaraju u mastima, pa ako ne koristite sredstvo za povećanje prodiranja, bioraspoloživost može biti niska (do 5%), ali uz upotrebu pojačivača, električnih impulsa ili ultrazvuka, može biti od 34-46%.

Ovo je moguće jer pojačivači, električni impulsi i ultrazvuk povećavaju prodor i apsorpciju pomažući kanabinoidima da bolje interaguju sa lipidima (mastima) u koži, omogućavajući tijelu da apsorbuje više nego što bi to moglo bez dodatne pomoći.

Topička apsorpcija 

Topička apsorpcija funkcioniše slično kao transdermalna, ali kod ovog načina kanabinoidi ne prodiru duboko i ne dospijevaju u krvotok, pa imaju nisku bioraspoloživost, obično oko 13%.

Ova metoda najčešće se koristi za tretman simptoma na određenom dijelu tijela, jer kanabinoidi ne dospijevaju u dublje slojeve kože, pa djeluju samo na kanabinoidne receptore u blizini mjesta gdje ste nanijeli proizvod, za razliku od pušenja, gdje pluća apsorbuju kanabinoide, a efekat se osjeća širom cijelog tijela.

Sada, kada znate više o različitim metodama administracije i bioraspoloživosti kanabinoida, možete probati različite opcije i bolje prilagoditi svoju konzumaciju kanabisa svom cilju, za bolji efekat i ono što vam najviše odgovara. Zapamtite, ovaj članak je napisan kako biste imali više informacija o mogućim načinima konzumiranja kanabisa, ali ako ste medicinski pacijent, uvijek se posavjetujte sa ljekarom prije isprobavanja novih načina administracije.

7. Zaključak 

Različiti načini apsorpcije imaju svoje prednosti i mane, ali nemoguće je reći koji je najbolji jer to zavisi od razloga vaše konzumacije kanabisa. Rekreativni korisnici obično preferiraju pušenje džointa, dok medicinski pacijenti često ne mogu pušiti niti jesti kanabis zbog svog zdravstvenog stanja, pa vam ovaj blog može pomoći da izaberete najbolju metodu za vas. Imajte na umu da, ukoliko ste medicinski pacijent, uvijek prvo razgovarate sa doktorom, jer ono što djeluje kod vas možda neće djelovati kod prijatelja ili rođaka, pa je izuzetno važno da vas stručno lice posavjetuje i pomogne u donošenju odluke.

Eksterni izvori

1. Koliko su važne spolne razlike u djelovanju kanabinoida? - Liana F. i Walter F.
2. Sistematski pregled farmakokinetike kanabidiola kod ljudi - Sophie A. M., Nicole L. S., Andrew S. Y. i Saoirse E. O.
3. Farmakokinetika i metabolizam delta 1-tetrahidrokanabinola i drugih kanabinoida s naglaskom na ljude - S. Agurell, M. Halldin, J. E. Lindgren, A. Ohlsson, M. Widman, H. Gillespie, L. Hollister