Vaporizace vs kouření konopí: Jaký je rozdíl?
- 1. Teplota
- 2. Zdravotní dopady
- 3. Náklady a efektivita
- 4. Co vás zhulí víc?
- 5. Chuť
- 6. Tradice
- 7. Závěr
Kouření marihuany a konzumace konopných jedlých produktů jsou činnosti, které provázejí lidstvo tisíce let – datují se až do roku 8000 př. n. l. Když si tedy zapálíme jointa, pokračujeme v tradici, kterou lidé praktikují už po celé generace.
V současnosti ale přišel moderní způsob konzumace marihuany. Ano, mluvíme o vaporizaci. Vapování se v poslední době těší čím dál větší popularitě a nelze to popřít. Pravděpodobně najdete vapera téměř na každém rohu.
Ať už už jste vaporizér vyzkoušeli, nebo jste jen zvědaví, je důležité znát rozdíly mezi kouřením a vapováním. Kromě faktorů, jako je teplota a chuť, spočívá hlavní rozdíl ve vlivu na zdraví. Při vapování vdechujete pouze páru, což znamená menší poškození plic.
Pojďme se tedy pustit do detailů.
1. Teplota
Když mluvíme o vaporizaci a kouření marihuany, mají společné to, že obě fungují na principu inhalace, tedy vdechování. Hlavní rozdíl mezi nimi je ale teplota , při které se konopí konzumuje.

Při kouření jointa zahříváte konopí až na bod spalování. To znamená, že vdechujete kouř obsahující THC. Naopak při vapování se konopí zahřeje na mnohem nižší teplotu, při které skutečně nedochází ke spalování, a místo kouře vdechujete páru.
Podívejte se na přehlednou tabulku:
| Kouř | 80 % nekannabinoidů. | 115 různých složek včetně půl tuctu známých PAH. |
|---|---|---|
| Pára | 5 % nekannabinoidů. | 5 % malé množství jednoho PAH a karyofylen. |
Jak vidíte, při kouření marihuany obsahuje kouř až 88 % nekannabinoidů (tedy látek, které nejsou nic moc). Oproti tomu je u páry z vaporizace rozdíl zásadní – pouze 5 % tvoří nežádoucí složky, zbytek je plný kanabinoidů, tedy THC a CBD, našich nejlepších kámošů.
2. Zdravotní dopady
I když lékaři i vědci doporučují konopí čím dál častěji a shodují se, že je bezpečnější než například opioidy, je třeba přiznat, že i tak může mít vedlejší zdravotní účinky.
Ať už používáte konopný olej nebo pryskyřici, nebo kouříte květy, ať už pro léčebné nebo rekreační účely, největším rizikem kouření marihuany je samotný kouř.

Nechceme tvrdit, že vaporizace konopí je zdravá, ale jelikož při vapování nevdechujete kouř, ale pouze páru, negativní vliv na plíce je obecně hodnocen jako nižší.
"Stejně jako tabákový kouř, i marihuanový kouř dráždí hrdlo a plíce a může při užívání způsobit silný kašel. Obsahuje také prchavé chemikálie a dehet podobně jako tabákový kouř, což vyvolává obavy z rizika rakoviny a plicních onemocnění."1
Při kouření jointu, dýmky nebo bonga vdechujete kouř, který obsahuje kanabinoidy, terpeny, spálenou rostlinnou hmotu a karcinogenní vedlejší produkty, což může mít při dlouhodobém užívání negativní dopad na plíce. Při vapování se tyto škodliviny však do páry neuvolňují, protože teplota není tak vysoká, aby je uvolnila.
Některé možné negativní zdravotní účinky chronického kouření marihuany zahrnují:
- Nadměrná tvorba hlenu;
- Kašel;
- Vzduchové bubliny v plicích a hrudi;
- Chronická bronchitida;
- Možné zvýšené riziko infekcí dolních cest dýchacích;
- Oslabení imunitního systému;
- Pískání při dýchání.
Závěrem lze říct, že vaporizace je méně škodlivá než kouření. Nicméně je potřeba dalšího výzkumu, protože vapování je ve společnosti poměrně novou technikou.
První vaporizéry se objevily kolem roku 2003, větší oblibě se těší od roku 2015. Některé studie navíc poukazují na to, že i vapování může mít negativní vliv na plíce, i když menší než klasické kouření.
3. Náklady a efektivita
Z ekonomického hlediska jsou náklady na kouření a vapování marihuany poměrně podobné. Průměrná cena za gram květů se pohybuje mezi 6–15 USD podle kvality a místa.
Jeden gram trávy vystačí na zhruba tři dýmky nebo 3/4 jointů. Náklady na kouření si tak můžete spočítat podle toho, kolik marihuany denně spotřebujete. Pravidelný kuřák vykouří gram za 1–3 dny, což může znamenat 35–70 USD týdně.

Obecně se ale věří, že vaporizace umožňuje maximální využití vašich květů nebo koncentrátu v porovnání s kouřením, při kterém část kanabinoidů uniká spálením.
Navíc je známo, že vaporované THC má silnější účinky než při kouření jointu (o tom se zmíníme později), což znamená, že k dosažení vysokého efektu potřebujete menší množství trávy.
A ještě jedna výhoda vaporizace – po vapování můžete zbylé ztostované květy použít třeba na výrobu cannabutteru nebo je dokonce ubalit do jointa a vykouřit znovu.
4. Co vás zhulí víc?
Názory na to, která metoda vás „zhulí“ více, jsou rozdělené.
Kuřáci budou vždy tvrdit, že kouření přináší větší účinek než vapování. Avšak nedávná studie vedená vědci z John Hopkins Behavioral Pharmacology Research Unit potvrdila opak: vaporizace konopí poskytuje intenzivnější účinky ve srovnání s kouřením stejných dávek květů.

Studie zahrnovala 17 účastníků, kteří testovali účinky kouření a vaporizace konopí. Všichni byli zkušenými uživateli konopí, ale před experimentem neměli kouřit 30 dní. V den testování užili konopí šestkrát v průběhu osmiapůlhodinových pauz.
Každý z účastníků měl za úkol vykouřit nebo vypařit různé produkty s různým obsahem THC od 5mg do 25mg. Účastníkům ale nebylo sděleno, kolik přesně vdechují, aby byl výsledek co nejobjektivnější.
Po ukončení studie zveřejnila JAMA Network Open následující závěr:
„Vaporizovaná marihuana vyvolala významně větší subjektivní účinky, narušení kognitivních a psychomotorických funkcí a vyšší hladinu THC v krvi než stejné dávky kouřené marihuany.“. 2
Takže ano, vaporizace vás zhulí víc než kouření trávy.
Nicméně typ „zhulení“ z vapování není úplně stejný jako efekt, který přináší kouření jointa nebo bonga. Kouření má výraznější dopad na tělo i mysl, často způsobuje typický pocit únavy nebo lenosti. Může to být způsobeno ostatními toxiny, které tělo vstřebává a které si pak pletete s „high“ pocitem.
Při vapování naopak zažijete energičtější, stimulující a čistější typ „high“. Je třeba říct, že zde hraje velkou roli také zvolený strain.
5. Chuť
Není pochyb o tom, že dobrý vaporizér vám umožní rozeznat čistější chuť vaší trávy než při kouření jointa.

Při vapování květů poznáte specifika a jemné rozdíly chuti mezi jednotlivými strainy, kterých byste si při kouření jointa možná vůbec nevšimli. Je to proto, že při procesu spalování dochází k tak vysokým teplotám, že se terpeny – tedy nositelé chuti v konopí – téměř úplně zničí.
Už jste slyšeli o našem strainu Gelato Auto? Je to jeden z našich nejsilnějších strainů, vyvážený hybrid s obsahem THC až 26 %. Gelato Auto kombinuje sladké příchutě sušenek a svěží citrusy, takže je to ideální strain na vyzkoušení s vaporizérem.
6. Tradice
Pokud jde o rituály, nic nepřekoná ten moment zasednout, nadrťit a ubalit joint. To je proces, který si pravidelní kuřáci cení téměř stejně jako samotné kouření. Nemluvě o tradičním kolečku s kamarády, kdy se podává jeden joint.
Jak jsme už zmínili, kouření trávy je rituál od pradávných dob – například Indové ji vnímali jako posvátnou rostlinu a byla středobodem jejich slavností. A tradice rozhodně nepatří jen do minulosti.
Vzpomeňte si na všechny ty stonerské filmy, co jste viděli. Nedokážeme si představit děti v Dazed and Confused, jak sedí u vapování v kolečku, ani Setha Rogena s Jamesem Francem, jak vapují v našem oblíbeném filmu Pineapple Express.

Právě tento film nás inspiroval ke vzniku originálního strainu Fast Buds Pineapple Express, vyvážený Sativa-Indica hybrid s 20% THC.
Takže co tím myslíme? Část kouzla se jednoduše vytratí, když místo jointa vytáhnete z kapsy vaporizér. Ubalení jointa je spojeno s atmosférou sdílení zážitku s přáteli. A co všechny ty hotboxy v autě nebo v koupelně vašich rodičů, když zrovna odjeli, kdyby najednou celý svět přešel z jointů na vapování?
Možná je to ale už jen staromódní pohled a je možné, že v budoucnu to všichni přehodnotíme. Ale prozatím – a podle nás – pokud jde o tradici, vítězí jointy mezi stonery 60., 70., 80. a 90. let. Možná se pro generaci Z stane vapování stejně kultovní jako rolování jointů. Co se týče mileniálů, myslíme, že zůstaneme u klasických jointů, i když třeba zkusíme i vapování, proč ne?
7. Závěr
Mezi vaporizací a kouřením konopí existuje spousta rozdílů. Každá metoda má své výhody i nevýhody, ale dobrá zpráva je, že se nemusíte rozhodovat pouze pro jednu. Můžete klidně střídat! Jen dbejte na to, abyste znali rizika i benefity každé z možností.
LÉKAŘSKÉ UPOZORNĚNÍ
Tento obsah slouží pouze pro vzdělávací účely. Informace vycházejí z výzkumů externích zdrojů.
EXTERNÍ ZDROJE
- "Jaké jsou účinky marihuany na zdraví plic?" National Institute on Drug Abuse, 2020 - https://www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-are-marijuanas-effects-lung-health
- "Vaporizace konopí přináší silnější účinky než kouření u příležitostných uživatelů" JAMA Network Open, 2018 - https://www.hopkinsmedicine.org/news/newsroom/news-releases/vaping-cannabis-produces-stronger-effects-than-smoking-cannabis-for-infrequent-users
Komentáře