Low Stress Training (LST) Autolille Kanepile – Millal Alustada LST-d Kanepitaimedega
- 1. Mis on low stress training?
- 2. Millal alustada low stress training’ut
- 2. a. Kus lst-d kasutada
- 3. Miks kasutada lst’d?
- 3. a. Maksimeeri saagikus
- 3. b. Tihedamad pungad
- 3. c. Saad valguse alumistele okstele
- 3. d. Vähenda ruumivajadust
- 3. e. Kontrolli venimist
- 4. Täiendavad soovitused ja lst tehnikad
- 4. a. Sidumismeetod
- 4. b. Screen of green (scrog) meetod
- 4. c. Vertikaalne scrog
- 5. Lst versus hst
- 6. Eksperthinnang – jorge cervantes, kaasautor:
- 7. Korduma kippuvad küsimused
- 8. Kokkuvõte
Eessõna
Aednikud on kasutanud low-stress training'u (LST) tehnikat erinevate taimeliikide saagikuse tõstmiseks, taimestruktuuri haldamiseks ja kasvutingimuste optimeerimiseks. Kanepi kasvatamisel on LST eriti tähtis just autoflowering'i sortide puhul. Artikkel „Low Stress Training (LST) Autoflower Cannabis – When to Start LST Weed Plants“, autoriks Enzo Schillaci, avaldati 25. jaanuaril 2023 ning see käsitleb põhjalikult LST kasutamist autoflowering kanepitaimede kasvatamisel. Antud tehnika tähendab õrna taimekasvu juhtimist, painutades ning sidudes peavart ja teisi oksi, mis aitab parandada taimestruktuuri, suurendada valguse kättesaadavust ning kasvatada saagikust ilma taime stressitamata.
Artikkel käsitleb põhjalikult LST olemust, toimumisaega ja põhjust, pakkudes laiapõhjalist juhendit selle tehnika erinevatest aspektidest ja eelistest. Rõhutatakse, et LST on palju õrnem meetod võrreldes high-stress training'uga (HST), eriti kuna autoflower’id kasvavad kiiresti ja nende elutsükkel on lühike. Lisaks tutvustatakse erinevaid LST tehnikaid, näiteks sidumismeetod (Tie Down Method) ning rohevõrgu meetod (Screen of Green ehk SCROG), tuues välja nende plussid, miinused ja sobivuse kanepi kasvatamisel. Samuti vastatakse sagedastele küsimustele ning jagatakse lisasoovitusi neile, kes soovivad LST-d oma taimede kasvatamisel rakendada.
Autor Enzo Schillaci on kogenud kanepikasvataja, eriti just autoflowering’i sordivalikus, ning jagab põhjalikke teadmisi taimede kasvu haldamise ja optimeerimise kohta. Tema teadmised pole pelgalt teoreetilised, vaid põhinevad reaalsel kogemusel ja ulatuslikul uurimistööl selles valdkonnas. Tegemist pole pelgalt juhendiga, vaid infoallikaga, mis peegeldab Enzo teadmisi ja pühendumust aidata kasvatajaid kanepikasvatuse nüansirikkal teekonnal. Tema terviklik lähenemine tagab, et jagatud info on mitte ainult teaduslikult õige, vaid ka praktiliselt rakendatav – väärtuslik ressurss nii algajale kui kogenud kasvatajale.
Low-stress training on taimede vormimise tehnika, mille abil kujundatakse kanepitaim soovitud kujuga, et maksimeerida valguse kasutust ja saagikust ning saavutada muid eeliseid. LST võimaldab kasvatajatel kontrollida taime kõrgust ja suurendada saaki ilma vajalikke seadmeid ostmata ning vähese vaevaga. Taimede koolitamine võib uutele kasvatajatele tunduda kummaline, kuid see mängib olulist rolli taimede haldamisel. Erinevate taimede aednikud kasutavad erinevaid treeningtehnikaid, et tõsta saagikust ning parandada struktuuri nii tšillide, tomatite, viljapuude kui viinamarjaväätide puhul. Kõige lihtsamalt öeldes tähendab koolitamine taime füüsilist kujundamist. Koolitamist on kahte peamist tüüpi: high-stress ja low-stress. Nagu nimigi ütleb, hõlmab high-stress training üsna jõhkraid võtteid, mis kahjustavad taime kudesid kasvu suunamiseks.
Sellised meetodid sobivad hästi fotoperioodisortidele, mille vegetatiivne faas on pikem, kuid autoflower’id kasvavad liiga kiiresti, et enne õitsemist täielikult taastuda. Low-stress training on vastupidi palju leebem meetod. Selle asemel, et taime vigastada, suunatakse kasvu läbi peavarte ja okste painutamise ja sidumise. Selle tulemus on parem struktuur, rohkem õhutust ning väiksem risk hallituse tekkeks, mis võib saagi hävitada. Samuti suunab LST väiksemad õienupud valguse poole, soodustades ühtlasemat õitsemist ja paremat saaki. Low-stress training sobib suurepäraselt autofloweritele, sest neil pole liigset stressi, millest enne õitsemist taastuda.
1. Mis on Low Stress Training?
Low stress training (ehk LST) on tehnika, millega suunatakse oma kanepitaime kasvama soovitud kujul, kasutades vähemalt võimalikku stressi. Eksisteerivad ka high-stress training (HST) tehnikad nagu tippimine või pügamine, kuid neid siin ei käsitle – need aeglustavad kasvu ja enamiku autoflowering kanepisortide puhul neid kasutada ei saa. Põhjuseks on autoflowerite geneetiline ajastus, mis määrab ette, millal taim liigub vegetatiivse kasvu faasist õitsemise faasi. On küll üksikuid autosid, mis suudavad HST taluda, kuid valdavalt soovitab kogenud kasvatajate kogukond high-stress meetodeid kasutada ainult fotoperioodis kanepitaimedel.
Mis on fotoperioodiline kanepitaim?
Erinevalt autosortidest määrab tavalise fotoperioodisordi elutsükli valguse kogus, mida taim saab. Siseruumides saavad kasvatajad kontrollida vegetatiivse faasi kestust, hoides valguse 18 tundi sees / 6 tundi väljas. See jäljendab hiliskevadist ja suvist valgusrežiimi, kui kanep naturaaltingimustes kasvaks veel "vegi" ehk kasvufaasis.
Niipea kui soovitakse, et taimed hakkaksid õitsema, tuleb valgusrežiimiks panna 12 tundi valgust / 12 tundi pimedust ning fototaimed alustavad õitsemist. See kontrolli võimalus võimaldab proovida erinevaid kasvatustehnikaid ja vajadusel venitada "vegi" taastumiseks. Autode puhul see nii pole ning seetõttu peab neile rakendatavaid võtteid väga hoolikalt valima.
Olgu, tagasi LST juurde…Low-stress training aitab maksimeerida taime valgusekasutust, tõmmates laiali ja lamedaks taimelati – nii saavad alumised õiekohad sama palju valgust kui peakolet. Tavalistel autoflowering kanepitaimedel, mida pole stressitreeninguga töödeldud, saab peavars enim valgust, toitaineid ning kasvuhormoone (tuntud ka kui auksiinid). Kui kasutame latikihi ühtlustavaid tehnikaid, jagab taim toitaineid ja auksiine ühtlasemalt, tulemuseks palju ühtlasem õite areng.
Sa paned taime uskuma, et oled peaõie eemaldanud ning seetõttu jagab ta energiavarud teistesse harudesse ja õiekohadesse, et kindlustada oma geneetiline järglus. Kuigi soovime, et õied oleksid seemneteta, on nende kasvamise eesmärk alati üks – seemnete tootmine. Emastaim annab maksimumi, et tema õied kasvaksid terved ja suured ning seda kasutamegi enda kasuks.
Parim osa? Low stress training ei nõua erivarustust ega -teadmisi. See on lihtne meetod, mida ka algajad võivad katsetada autoflowering kanepi kasvatamisel. Esimestel kordadel võib tehnika lihvimiseks minna veidi harjutamist, kuid madala stressiga kulgeb kasv ikka edukalt, isegi kui kohe täiuslikult ei õnnestu. Vajalikud vahendid on aint taimesidemed – need võivad olla nii peened traadid kui paksud kummiga kaetud lipsud; viimane tüüpidest on vähem vigastav. Kui kasutad plastpotte, vajad ka akutrelli – puurige augud poti ääre alla, et oksasid oleks võimalik sidemega painutada ja kinni panna.
2. Millal Alustada Low Stress Training’ut
Pole kindlat vanust ega mõõtu, millal LST’ga alustada – teoreetiliselt võib alustada kohe, kui ilmuvad esimesed tõelised lehed. Soovitame alustada siis, kui taim ulatub poti servani (ca 10–15 cm või 4–6 tolli), kuid see sõltub enam taime struktuurist kui täpsest mõõdust.

Enne alustamist veendu, et saad sellest kasuteguri – LST võib autoflower'it stressida, loe enne kindlasti, kuidas seda teha ning pea alati meeles, et ära tee LST’d õitsemise ajal, sest see stressab taime ja vähendab saaki. Igasugune stress (ka üle kastmine) võib lõpuks rikkuda kogu saagi, seetõttu kontrolli, kas on ikka vajadus LST’d rakendada.
Ideaalis kujunda taime struktuur välja vegetatiivses faasis – varane töö tagab, et õitsemisfaasis on juba ühtlane ning hästi valgustatud latikiht. Kui taimed hakkavad õiepungi moodustama, on sul juba ühtlane latv, mille õitel on hea õhustus ja valgustatus.
Kus LST-d kasutada
LST’d saab rakendada nii seest kui õues – siseruumides on LST palju levinum kuna aitab toota maksimumi piiratud ruumis, kuid ka õues tasub seda proovida, eriti kui soovid suurendada saaki.
Keen kellelgi pole soovi saada palju popcorni-õisi (madala kvaliteedi ja tihedusega pungi, mis kasvavad alumistel okstel), miks mitte kasutada LST’d, et iga õievõrsal oleks võimalus kasvatada suur, paks, mahlane punga!
3. Miks kasutada LST’d?
LST’d kasutatakse, et maksimeerida saagikust, valguse kasutust, vähendada vertikaalruumi vajadust või lihtsalt kontrollida venimist võimalikult vähese stressi abil. Soovitame alustada LST’d u 3. nädalal ning lõpetada kohe, kui kasvu enam ei märka – siis keskendub taim juba ainult pungade tootmisele. Fast Buds sortimendis on lai valik sorte, mis sobivad väga hästi LST jaoks, eriti soovitame meie populaarsemaid sorte nagu Z Auto.
| Treeningmeetod | Eelised |
|---|---|
| Sidumine | Võimaldab kontrollida venimist ning kujundada taime vastavalt vajadusele. |
| SCRoG | Ühtlustab latikihi ja suurendab õievõrsete arvu. |
| SoG | Maksimeerib piiratud kasvuruumi kasutust. |
Arendab tugeva peavõrse ja mõned külgharud, võtab endasse palju toitaineid ning on vastupidav sort, mis reageerib hästi treeningule ja kasvatab taimele mitmeid tugevaid õievarsi. LST’ga alustades ole ettevaatlik, et sa taime ei vigastaks. Kõige parem on painutada igapäevaselt natuke, et vältida liigset stressi—kannatust ning ära tee liiga palju! Katsetada võib ka LST’ga kohe, kui ilmuvad esimesed “tõelised” lehed. Kui kanepitaim idandub, kasvavad alguses ümarad, ovaalsed kotüleedilehed ehk seemnelehed, mis aitavad seemne avada ja tagavad esialgse fotosünteesi, kuid need kaovad kiiresti.
Järgmisena ilmuvad esimesed “tõelised” lehed ning nendega võib koolitada. Terve kanepitaim kasvab sel hetkel otse üles. Kui kasutada pehmet puudutust ja pehmeid sidemeid, saab taime ettevaatlikult painutada horisontaalselt kasvama. Nii võid jätkata kogu arengu, hoides kasvu külgsuunas, mitte üles.
Mõned kasvatajad väidavad, et kõige parem on siduda alles esimese õitsemisnädala paiku, kuid meie kogemus ütleb, et see võib põhjustada kasvu pidurdumist ja viletsaid õisi. Soovitame LST-ga alustada varakult ning teha koolitust leebelt ja järk-järgult – nõnda annad taimele parima võimaluse potentsiaali kasutamiseks. Võtame kokku kõik LST eelised nii autoflowerite kui fotoperioodi kanepitaimede puhul.
Maksimeeri saagikus
LST abil saad kasvatada rohkem saaki, kuna rohkem valgust jõuab lehestikuni, tulemuseks tihedamad pungad.
Tihedamad pungad
LST-d on vaja eelkõige selleks, et alumistel okstel kasvaks tihedamad pungad. Kui LST’d ei tehta, oleks vaja lisa valgusallikat—see on üks kahest viisist maksimeerida kogusaaki saagikoristusel ja hoida kokku raha.
Saad valguse alumistele okstele
Alumiste okste valgusega varustamine on järgmine viis saagikuse tõstmiseks ning eriti sobilik autofloweritele, mis kipuvad olema väiksemad ja lapikumad – tulemuseks rohkem õisi ja ilusam taim.

Vähenda ruumivajadust
Enamus kasvatajaid kasvatab autoflower’eid piiratud ruumis, LST aitab kontrollida taime hõlmatavat pinda, eriti kui on palju taimi väiksel pinnal. Parim viis ruumi kontrollimiseks on SCROG meetod, sidumismeetodit kirjeldame järgnevates lõikudes.
Kontrolli venimist
Mõnikord venivad autoflower’id valguse puudusel väga pikaks – tulemuseks hõredad pungad ning liigne ruumikulu.
Pane tähele, et LST’d saab teha ka õues, kuid tavaliselt pole vaja, sest õues ei piira ruum.
4. Täiendavad soovitused ja LST tehnikad
Pea meeles, et pole olemas kõige tõhusamat LST meetodit – rakendatakse nii SCROG kui sidumismeetodit, valid vastavalt, kuidas su taim areneb.
Mõlemad viivad sarnaste tulemusteni, et saavutada eelnevalt loetletut.
Sidumismeetod
Sidumismeetod tähendab, et teed poti serva augud ning kasutad painduvat sidet või traati, et painutada ja hoida oksad allasuunatult – alustad tavaliselt peavarrega ning püüad kõik oksad viia sama kõrgusele kui peavars.
Selle meetodi jaoks soovitame proovida meie Lemon Pie Auto't – see sort annab kuni 550g/m2, areneb tugeva struktuuriga ning okstevaheline kaugus võimaldab mugavalt siduda oksad, tõstes seeläbi saaki.
Oksi korralikult painutades ja kujundades saad tulemuse, mis sarnaneb SCROG-võrgu kasutamisele.
Taim oli nii raske, et pidin kogu taime küljega maha panema, et trellist eemaldada ja oksad, sh peavars, ei murduks. Väga kleepuv – pidin trimmerit, käsi (ja isegi silmi, lol) mitu korda puhastama. Lihtne trimmida. Suurepärane taim Fast Budsilt! – HisHope
Sidumismeetod tuleb kasuks mitte ainult latikihi ühtlustamisel – võid taime kujundada vastavalt vajadusele või lihtsalt, et piirata kõrgust väikestes ruumides.
Korras LST võimaldab taimel arendada mitu õiekohta, mis saavad võrdselt valgust ja tulemuseks on parema kvaliteediga ja suurem saak.
Plussid
- Lihtne ja odav.
- Ei vaja planeerimist.
- Potti ja taimi saab liigutada.
Miinused
- Tuleb igal vegetatiivse kasvu päeval kõiki harusid eraldi siduda, mis on tüütu.
Screen of Green (SCROG) meetod
SCROG tähendab võrgu või ekraani kasutamist – sarnast võrkpallivõrgule, mida kasutatakse okste hoidmiseks sama kõrgel painutades ja kinnitades.

See meetod aitab laiendada latikihti ja kasutada ära kogu kasvatatavat ruumi, võimaldades taimel kasvatada rohkem õiekohti, millele langeb piisavalt valgust. Oluline element SCROG'i puhul on geneetika – struktuur annab erinevaid tulemusi, sest mõned strains sobivad paremini sellesse kasvuskeemi. Parim on scroggida ühe sordi või ühesuguse kasvuga sortidega, et taimed üksteist ära ei varjutaks. Hea valik oleks madalakasvuline, paljude õiekohaga sort.
Vertikaalne SCROG
Vertikaalne SCROG on parim viis maksimeerida kasvuruumi, võrku kasutatakse telgi külgedel vertikaalselt.
Nõnda võimaldad taimel kasvatada rohkem õisi ning absorbeerida kogu valguse, vähendad valguskaotust ja suurendad saaki veelgi.
Kasutasin XL kirjaklambreid, et tõmmata kõrvaloksad peavarre juurde – töötab hästi, sest pungad on nii rasked, et oksad ise enam püsti ei püsinud. See ühtlustas ka latikihi, mis on muidugi hea… Usun, et saak tuleb vägev! – FrankieBones
Orange Sherbert Auto sobib suurepäraselt LST-ks tänu oma sativa päritolule, ideaalne vertikaalseks scroggimiseks. See taim on meie kõrgeim hübriid, ulatudes kuni 150cm (u 60 tolli) ja annab saaki kuni 600g/m2 (1,3 lb), mistõttu soovitamegi kindlasti kasutada LST-d.
See aitab kontrollida venimist (eriti siseruumides), avab lati ja tõstab saagikust veelgi. Antud autoflower kasvab ilma probleemideta kõrgeks ning arendab väga vaigused ja suured pungad.
Plussid
- Vajab vähe tööd, ainult tuleb tipud võrgu alla panna.
- SCROG toetab oksi õitsemisel.
Miinused
- Taimi pole võimalik ringi liigutada, sest võrk on kasvutelgi külge kinnitatud.
- Vajab eelplaneerimist, sest võrk tuleb paigaldada õigel ajal.
Sea of Green (SoG)
Sea of Green ehk SoG on sarnane SCROG’ile, kuid selle asemel, et kasvatada vähem taimi mitmete õiekohtadega, kasvatatakse rohkem taimi vähemate pungadega.
Pea meeles, et SoG puhul tuleks kasutada ühte ja sama sorti või sarnase kasvuga sorte, et kõik taimed kasvaksid ja areneksid sarnaselt. Soovitame selleks meie OG Kush Auto.
See sort kasvab väga ühtlaselt ja kompaktse struktuuriga, andes kuni 550g/m2 ja võimaldades kasvatada tihedalt taimi – ideaalne selle meetodi jaoks.
Õige struktuur võimaldab sul hõlpsalt täita kogu kasvuruumi ja kasutada väikseid potte, mis tavaliselt tähendab kiiremat saaki ja vähem vaeva, kuna taimed jäävad madalamaks.
Plussid
- Kiirem saak võrreldes teiste treeningviisidega.
- Ideaalne piiratud kasvuruumidele.
Miinused
- Väga lihtne saada hallitus või kahjurid, kuna taimi on palju.
- Palju taimi võib olla ohtlik kui kanep on ebaseaduslik.
5. LST versus HST
Su taim näeb välja üsna sarnane nii LST kui HST kasutades, kuid autoflower’id puhul soovitame kasutada ainult low-stress meetodeid. Treenimine mõjutab kasvu; õigesti kasutades saad taime kujundada soovitud kõrguseks ja struktuuriks, aga ole ettevaatlik – kanep reageerib stressile kiiresti, eriti autoflower’id.
See on tingitud asjaolust, et autoflower’il on piiratud aeg enne õitsemise algust – stressi korral võib taim vajada kuni 7 päeva täielikuks taastumiseks, st HST võib lõpuks vähendada saagikust. Tõsi, võimalik on teha ka HST nagu tippimine või fimmimine, kuid see pole soovitatav algajatele ja ka edasijõudnud peaksid olema ettevaatlikud.
6. Eksperthinnang – Jorge Cervantes, kaasautor:
Enzo Schillaci käsitlus Low-Stress Training’u kohta autoflowering kanepitaimedele on informatiivne ning näitab hästi, kuivõrd oluline on kanepikasvatuses osata mõista ning juhtida taimede loomulikke protsesse. Artikkel seob omavahel LST teadusliku ja praktilise poole, pakkudes juhendit, mis on samaaegselt põhjalik ja kättesaadav. Erinevate LST tehnikate detailne kirjeldus ja põhjalik seletus, millal ja miks neid kasutada, annab kasvatajatele hea ülevaate oma kasvatamistehnikate optimeerimiseks.
Oma aastatepikkuses kanepikasvatuses olen kasutanud mitmesuguseid koolitamisvõtteid ning võin kinnitada, et LST, eriti autoflowering’utele, on delikaatne ballett taimede loomulike kalduvuste mõistmise ja kasvu õrna suunamise vahel. Enzo artikkel juhendab kasvatust entusiaste selle balleti sooritamisel. Tema rõhuasetus pehmele lähenemisele, eriti arvestades autoflower’ingute kiiret ja tihti andestamatut elutsüklit, sobitub minu filosoofiaga taimede loomulike protsesside austamisest.
Artikkel selgitab LST erinevaid meetodeid lihtsalt, tuues selged plussid ja miinused, ning annab juhised, millal kasutada LST’d – see on praktiline info, mida paljudest juhenditest tihti ei leia. Enzo töö ei peegelda ainult tema teadmisi, vaid pakub väärtuslikku panust kanepikasvatajate kogukonnale, aidates täiustada paljude kasvatajate tehnikaid üle maailma. Tema kirjutis pole lihtsalt lugemine, vaid teekond kanepikasvatuse nüansirohkesse maailma ning mul on hea meel olla selles osaline. Head kasvatamist, sõbrad!
7. Korduma Kippuvad Küsimused
Kas LST tõstab saaki?
Low-stress training (ehk LST) loodi algselt kõrguse kontrollimiseks (mitte saagi suurendamiseks), kuid kui taim on madalam ja laiem, võid saada rohkem pungi, sest kõik oksad saavad ühtlaselt valgust ning puuduvad alaarenenud "popcorni-pungad".
Kas peaksin oma autoflower’il LST’d tegema või lasen lihtsalt loomulikult kasvada?
See sõltub – meetodit kasutatakse tavaliselt neil, kel on piiratud kasvuruum, kuid kui ruumi jagub, võid otsustada ise.

Soovitame katsetada LST’d, nii saad rohkem kogemusi ja tõsta saaki ning pungade kvaliteeti, kuid üldiselt sõltub see olukorrast.
Kas mu taim võib jääda sidumisse vegetatiivsest faasist kuni õitsemiseni?
Teoreetiliselt küll, kuid tulemused pole parimad. Kui kasutad LST’d saagi suurendamiseks, ei soovi sa madalamat saaki, nii et isegi kui saab, oleks parem sidemed kohandada, kui taim neist välja kasvab ning ideaalis eemaldada need 2. õitsemisnädala paiku, et vältida stressi ja taimede vigastamist.
8. Kokkuvõte
Low-stress training pole keeruline, kuid nagu kõiges, tuleb harjutada. Proovi mõlemat mainitud tehnikat ja kohanda oma LST stiili. Katseta erinevate Fast Buds'i sortidega, eriti nende, mis vajavad arenemiseks kauem aega – nii jõuad taime korralikult treenida.
Kui oled kogenud kasvataja ja oled autosid varem kasvatanud, loe kindlasti, kuidas tippida kanepitaimi.
Kommentaarid