Cé Fhada a Mhairíonn Ard Cannabais & Cad iad Éifeachtaí Cannabais

• 1. Saghas weed
• 2. Fachtóirí
• 3. Cé fhada a mhaireann na hÉifeachtaí?
• 3. a. Caitheamh nó gafa vapóra
• 3. b. Dabbing
• 3. c. Ith
• 3. d. Alcól
• 4. An bhfuil bealach ar bith chun deireadh a chur ar ard níos tapúla?
• 4. a. Tóg codladh
• 4. b. Bain triail as cbd
• 4. c. Bain triail as piobar dubh
• 4. d. Ith cnónna puinéála
• 4. e. Bain triail as craiceann líomóide
• 5. Déan É a fhadú
• 6. Leideanna do thosaitheoirí
• 7. Réamhchúraimí
• 8. An bhfuil cannabas dlíthiúil?
• 9. Frámaí ama braite
• 9. a. Tástáil fual
• 9. b. Tástáil seile
• 9. c. Tástáil gruaige
• 10. An bhfuil cannabas andúileach?
• 11. Cabhair
• 12. Ccanna
• 12. a. Cé fhad a thógann sé téarnamh ó weed?
• 12. b. Cé fhad a mhaireann súile dearga ó weed?
• 12. c. Cén fáth a mbím ard fós tar éis éirí as weed?
• 12. d. Cé fhad is a mhaireann ard edible?
• 12. e. Cé fhad a mhaireann edibles 80mg?
• 12. f. Cén fáth go bhfuilim fós ard tar éis edibles a ithe?

Bhíomar uile riamh i gcás inar chríochnaigh ard cannabais ró-luath nó gur lean sé ar aghaidh go deo agus mhill sé ár bpleananna nó thóg sé go deo le tosú. San alt seo, freagróimid ceisteanna mar 'Cé fhad a mhaireann ard marijuana?' agus tabharfaimid amlíne de na hardanna cannabais do mhodhanna tomhaltais, cásanna, agus neamhchosúlachtaí éagsúla.

Saghas Weed

Tá an saghas weed a itheann tú ríthábhachtach maidir le cé chomh láidir agus fadbhunaithe atá do ard. I gcannabas, táirgeann plandaí baine níos mó THC agus cannabinoidí eile ná plandaí fireanna. I measc plandaí baine, tá iad siúd atá le síolta níos laige ná iad siúd gan síolta. (Tugtar sinsemilla ar bhláthanna baine gan síolta.) Thar sin, níl beagnach aon THC sna fréamhacha, níl ach líon beag ina gasanna agus craobhacha, tá níos mó cumhachta sna duillí agus úsáidtear iad go minic chun bia nó deataigh a dhéanamh, ach is bailte mór THC iad na budanna baine gan síolta, lán go béal ann.

Ina theannta sin, níl budanna fiú an táirge cannabais is cumhachtaí. Tá cineálacha éagsúla de imshrutháin freisin – ón hashish traidisiúnta go dtí eisíontais nua-aimseartha cosúil le shatter agus wax, resin beo, rosin, srl. Go soiléir, dá chomhbhrúite is atá an táirge, is faide a mhaireann an ard.

Fachtóirí

Caithfidh tú a mheabhrú, cé go bhfuil an táirge féin tábhachtach, braitheann a lán ar do fhreagra pearsanta dó, agus is iad seo na fachtóirí is tábhachtaí:

• Ráta do mheitibileachta. Tá sé níos tapúla i bhfir ná i mban agus moilleann sé le haois.
• Do mhais choirp agus céatadán saille. Tá cannabinoidí intuaslagtha sa saill, mar sin feidhmíonn saill choirp mar stórais, fad is go mothaíonn daoine tanaí na héifeachtaí níos mó agus le fada.
• Do tholgacht. Dá fhada atá tú ag caitheamh, is ea is laige agus is giorra a mhaireann an t-ard ón dáileog chéanna.
• Difríochtaí neamhrialta pearsanta. Tá líon éagsúil deighilteoirí ag daoine a imoibríonn le THC, atá le fáil i gcodanna éagsúla den inchinn. Sin é an fáth nach bhfuil soláthar agus fad na n-éifeachtaí intomhaiste roimh ré. Ní bheidh a fhios agat go cinnte go dtí go ndéanfaidh tú triail air. 

Cé Fhada a Mhaireann na hÉifeachtaí?

Braitheann fad na n-éifeachtaí go mór ar an modh tomhaltais ach ná déan dearmad ar na fachtóirí thuasluaite.

Caitheamh nó Gafa Vapóra

Is iad seo an dá bhealach is tapúla chun ard a fháil. Téann THC sa dheatach nó sa ghá isteach i do shruth fola tríd na scamhóga agus mhothaíonn tú laistigh de nóiméad. Tá roinnt straoineacha beagnach láithreach, tá cinn eile (ar a dtugtar 'creepers') a thógann suas le 10 nóiméad le tosú. Mairíonn an t-ard áit ar bith idir uair agus trí huaire agus ansin laghdaíonn sé. D’aosaigh nua a d’ith an iomarca marijuana, féadfaidh siad na héifeachtaí a mhothú suas le 8 n-uaire. Féadfaidh roinnt fo-iarsmaí a bheith ann, amhail suaimhneas nó giúmar maith.

Dabbing

Go bunúsach, níl dabbing difriúil ó chaitheamh nó gafa vapóra, ach tá an deatach a inalaíonn dabber i bhfad níos láidre agus bíonn sé láithreach de ghnáth. Cabhraíonn an chumhacht freisin le ard níos faide.

Ith

Nuair a ithtear cannabas, féadfaidh tú tuairim mhaol a mhothú sna chéad nóiméad mar go n-ionsúitear méid beag THC trí shoithí fola i do bhéal. Ansin níl rud ar bith go dtí go dtosaíonn na fíor-éifeachtaí — idir 30 nóiméad agus uair go leith, uaireanta níos faide fós. Braitheann na rátaí ionsúcháin ar an raibh tú ar bholg folamh nó faoi lón trom. Socraíonn na fachtóirí céanna cé chomh fada a mhaireann na héifeachtaí. Féadfaidh sé a bheith áit ar bith ó 4-5 go 24 uair.

Alcól

Is tuaslagóir beagnach foirfe é alcól do cannabinoidí. Ionsúitear beagán ar dtús i do bhéal, ansin an chuid eile sa bholg. Tá amlíne an arda níos mó nó níos lú cosúil le hith, b'fhéidir beagán níos giorra.

An Bhfuil Bealach ar Bith chun Deireadh a Chur ar Ard níos Tapúla?

Le fírinne, ní féidir leat rud ar bith a dhéanamh chun deireadh a chur le héifeachtaí weed níos tapúla, mar níl aon cheimiceán díthocsainithe a dhíscaoileann THC go tapa, nó go mbaintear as ár gcorp nó a scaoileann ó na gabhdóirí inár n-inchinn. Fiú dochtúirí éigeandála níl aon rud acu ar fáil. Mar sin, beidh ort an t-ard a chaith. Ach an bhfuil gá go mbeadh sé ina thaithí dhona? Bhuel, ní gá toisc go bhfuil roinnt bealaí ann chun na héifeachtaí a mhaolú.

Tóg Codladh

Má bhíonn tú sáite agus mearbhall ort agus maireann na héifeachtaí i bhfad (nó sin mar atá a cheapann tú), luigh síos agus déan iarracht codladh. Dúiseoidh tú níos fearr agus le níos mó fuinnimh. Má fhanann tú dúisithe, beidh tú ag troid i gcoinne smaointe agus imní, agus tiocfaidh tuirse ort.

Bain triail as CBD

Cé go dtagann siad ón phlanda chéanna, tá THC agus CBD go hiomlán difriúil. I roinnt slite, is a mhalairt céile iad. Tá sé aimsithe le fada againn go dtugann straen weed saibhir iontu taithí suaimhneach. Dá bhrí sin, má chaitheann tú budanna le beagán nó gan CBD agus má tá na héifeachtaí róchumhachtach nó nach bhfuil deireadh ar bith leo, bain triail as ola CBD chun é a mhaolú.

Bain Triail as Piobar Dubh

Tá na chéad trí leideanna seo bunaithe ar an bhfíric nach iad na cannabinoidí an t-aon aicme substaintí gníomhacha sa phlanda cannabais. Is é an grúpa eile terpenes — comhdhúile cumhra ar féidir leo do ghiúmar a athrú. Níl terpenes uathúil do cannabas — tá siad i bplandaí eile freisin — agus bíonn tionchar beag acu ar do ghiúmar. Mar shampla, caryophyllene i bpióbar dubh cosúil le píobán suaimhneach má tá do ard róchumhachtach nó rófhada nó má chruthaíonn sé imní. Mar sin, cog do roinnt piobar dubh chun rudaí a mhaolú nó an titim anuas a luathú.

Ith Cnónna Puinéála

Is terpene eile tábhachtach é pinene a athraíonn do thaithí. Tugann taighde le fios go ndéanann sé an inchinn níos géire — maith má tá tú caillte agus ag iarraidh teacht ar ais go dtí an Domhan. Más bocht i pinene do straen féin, gheobhaidh tú roinnt trí ithe cnónna puinéala (más rud é nach bhfuil tú ailléirgeach dóibh!). 

Bain triail as Craiceann Líomóide

Tá an limonene terpene i gcraiceann líomóide, atá anxiolytic. Beidh faoiseamh ar d’imní agus ní mhairfidh an t-ard chomh fada leat, ceart? D’fhéadfadh sé fiú gur mhaith leat é a mhairfeadh níos faide. Mar sin déan cupán le craiceann líomóide in uisce te. Fiú bolú líomóid úr cuidíonn sé.

Déan É a Fhadú

Is grúpa eile de chóirí atá ag lorg an fhreagra ar 'Cé fhad a mhaireann ard?', iad siúd a fhaigheann budanna lag, braitheann meallta, agus ba mhaith leo fios a bheith acu an bhfuil sé gnáth don ard scriosadh chomh sciobtha sin. Is maith leo a fhios freisin conas an t-ard a dhéanamh níos faide.

Seo a thugann ar ais muid chuig terpenes, mar tá terpene amháin darbh ainm myrcene a d’fhéadfadh a bheith freagrach as ard níos troime agus níos faide. Féadfaidh tú triail a bhaint as trí mango a ithe an chéad uair eile a chaitheann tú cannabas. Tá mango clúiteach as a ábhar myrcene ard.

Cé go bhfuil an chomhairle thuas conspóideach, tá modh amháin a oibríonn i gcónaí: edibles. Tógann edibles tamall le dul i bhfeidhm, ach maireann siad níos faide sa chorp. Féadfaidh tú freisin an t-ard a dhéanamh níos cumhachtaí trí duillí móra a bhaint agus iad a iompú ina cannabutter cumhachtach nó iad a ghríosú i ola cnó cócó.

Leideanna do Thosaitheoirí

Is iontu siúd nua-aimseartha a fhulaingíonn is mó ó éifeachtaí ró-chumhachtacha nó ró-fhada, mar sin tóg roinnt réamhchúraimí más mian leat do chéad taithí le weed a dhéanamh speisialta.

• ná measc cannabas le halcól ná substaintí eile a chuireann meon as,
• tosaigh mall le dáileoga íseal, agus roghnaigh straoineacha níos laige ar dtús,
• tosaigh le puff nó dhó agus fan go mbíonn na héifeachtaí le feiceáil sula gceapann tú cur lena nglacadh,
• le h-edibles, fan lán 2 uair roimh an gcéad dáileog eile,
• roghnaigh lá saor le go mbeidh am agat an t-ard a chaitheamh,
• úsáid weed i dtimpeallacht shábháilte a bhfuil aithne agat ar na daoine ann,
• coinnigh deochanna agus sneaiceanna ar fáil,
• má bhraitheann tú scaoll, cuimhnigh: níor fuair aon duine bás ó weed riamh.

Réamhchúraimí

Cé go bhfuil cannabas an-sábháilte i gcomparáid le formhór substaintí síce-ghníomhacha dlíthiúil nó mídhleathacha eile, níl sé gan riosca. Tagann an príomhriosca go minic ón toirmeasc i go leor tíortha, le pionóis troma ann. Molaimid go láidir duit gan tiomáint nó a bheith páirteach i ngníomhaíochtaí contúirteacha mar sciáil, tumadóireacht, srl. agus tú faoi thionchar.

Tá athruithe gearrthéarmacha agus éifeachtaí fadtéarmacha docharacha ann freisin (le feiceáil tar éis na mblianta fada d’úsáid).

Gearrthéarma:

• ráta croí níos tapúla,
• ceo intinne agus mearbhall,
• tirim sa bhéal agus sa scornach (d'fhéadfá tachtadh ar bhia),
• imní agus parainóis.

Fadtéarma:

• casacht ainsealach agus broincíteas,
• IQ níos ísle agus laigí cuimhne,
• andúile agus comharthaí aistarraingthe nuair a stopann tú,
• fiacla agus gumaí míshláintiúla.

An bhfuil Cannabas Dlíthiúil?

Coinníonn na Náisiúin Aontaithe cannabas ar liosta substaintí rialaithe ach ní sa chuid is déine. Tugann sé seo cead do thíortha áirithe é a thoirmeasc go hiomlán (agus déanann go leor acu é) nó é a cheadú le húsáid leighis nó taighde. Tá go leor tíortha agus státanna SAM i ndáiríre tar éis úsáid leighis a cheadú agus cláir leighis marijuana a bhunú. Tá tíortha mar an Ghearmáin fiú ag íoc ar ais as costais do othair a cheannaíonn a gcógas go dleathach. In áiteanna eile, amhail an RA nó an Astráil, tá na rialacháin doiléir, mar sin caithfidh othair a bhfuil siad dlíthiúil nó an bhfuil siad i mbaol pionós.

Tá cúpla tír, cosúil le Ceanada agus Uragua, tar éis dul céim eile ar aghaidh agus úsáid áineasa a cheadú, agus mar an gcéanna le >15 stát SAM. Tá an Ghearmáin beartaithe dul sa treo céanna. Deir saineolaithe dlí go sáróidh sé seo comhaontuithe NA, ach is é an treo soiléir — rachaidh níos mó agus níos mó tíortha ar aghaidh le húsáid a cheadú do dhaoine fásta agus b’fhéidir go mbeidh ar NA a dhlíthe a athrú. Cuireadh moltaí leis an stádas idirnáisiúnta a mhaolú cheana féin, ach chuir tíortha amhail an tSín agus an Rúis bac orthu.

An méid is tábhachtaí: braitheann dlíthiúlacht cannabais ar do shuíomh, mar sin bí cinnte na dlíthe áitiúla a sheiceáil.

Frámaí Ama Braite

Ní hé an cheist amháin 'Cé fhad a mhaireann ard weed?'. Ceist thábhachtach eile ná cé chomh fada a mhaireann meitibilítí THC agus cannabinoidí eile i do chorp tar éis duit stopadh. Braitheann sé ar cibé ar úsáideann tú cannabas uair amháin nó an bhfuil tú i d’úsáideoir rialta toisc go mbailíonn cannabinoidí sa chorp.

Tástáil Fual

Is é tástáil fual an caighdeán óir chun marijuana a aimsiú, á úsáid ag dochtúirí éigeandála go hoifigigh barántais. Fiú amháin tar éis úsáid amháin, is féidir weed a bhrath ar feadh 3 lá. Méadaíonn an líon seo go 7 lá má chaitheann tú budanna go minic, e.g. 3-4 uair sa lá. D’fhéadfadh ardaigh rialta laethúil suas le 30 lá a bheith ag teastáil chun dul tríd tástáil. Tiontaíonn do mhéid saill choirp freisin mar bíonn THC intuaslagtha sa saill. Mar sin, níos mó saill choirp = níos faide don bhraith. Dealraíonn sé gur moilliú ar mheitibileacht THC i mban freisin.

Tástáil Seile

Handy do thástáil fho-roadside, is féidir le tástáil seile a rá gur bhain tú úsáid ar feadh suas le 24 uair. Uaireanta beagán níos faide. Níl an minicíocht chomh tábhachtach anseo is atá sé i dtástáil fual.

Tástáil Gruaige

Is é seo an ceann is deacra a fháil chugainn toisc go ndéanann do ghruaig taifead ar do pháirtí ar feadh suas le 90 lá. Deirtear go bhfuil THC i do ghruaig toisc go dtarlaíonn sé ó ola craicinn. Ar ndóigh, tá seans mór do thoradh bréag-phositive, toisc cé a bhfuil a fhios an raibh tú i seomra le caitheamh nó i seomra le duine a raibh ag caitheamh?

An bhfuil Cannabas Andúileach?

Cosúil le substaintí athraithe meoin eile, tá acmhainneacht ag cannabas do mhí-úsáid agus andúile. Déanadh iarracht é a chur i gcomparáid le drugaí coitianta eile, agus tháinig weed lár na liosta — thíos le halcól agus toitíní araon. Mar sin, níl sé thar a bheith andúileach.

Ar ndóigh, tá roinnt daoine níos so-ghabhálaí le andúil. An té nach bhfuil sásta lena shaol nó atá le mífholláine shíciatrach tá siad níos soghonta. Má tá seans agat, is dóichí go bhforbróidh tú andúil má chaitheann tú go laethúil nó má thosaíonn tú ó aois óg.

Ciallaíonn andúile an pointe a shroicheadh ina thosnaíonn an nós ag cur isteach ar d’fheidhmiú sóisialta: nuair a chaitheann tú an iomarca ama agus iarrachta ag fáil agus ag úsáid do dhruga, ag cailleadh amach ar obair agus ar staidéir, agus ag neamhaird do shaol teaghlaigh. Deir an rialtas leat go mbeadh duine as aon déag sásta mar sin le cannabis, ach braitheann a lán air ar dlíthiúlacht marijuana: i stáit ina bhfuil sé dleathach, is duine gnáthshaolach den phobal iad fiú caitheamh trom.

Cabhair

Beidh roinnt de na húsáideoirí marijuana andúileach, is fíric bhrónach í. Féadfaidh tú maireachtáil leis ar feadh na mblianta, ach tiocfaidh lá ina mbeidh tú ag iarraidh éirí as. Ní baol é stopadh go tobann ('cold turkey') ach d’fhéadfadh sé a bheith míchompordach: d’fhéadfá cravings a bhíonn ort, nó deacracht agat dul a chodladh. Beidh tionchar ag neamhchodladh ar ghnéithe eile de do shaol, le comharthaí cosúil le:

• Greannaitheacht,
• Corraitheachtaí giúmar,
• Drochbhia,
• Fadhbanna boilg.

Go minic, beidh na siomtóim chomh láidir sin go dtitfidh tú ar ais. Mura féidir leat an andúil a shárú leat féin, lorg cabhair ón taobh amuigh. 

CCanna

Cé fhad a thógann sé téarnamh ó weed?

Má chaithis nó má d’úsáideas vapóir cannabais, beidh na héifeachtaí thart laistigh de 1-4 huaire. Má tá tú i do thosaitheoir agus tar éis slad a dhéanamh ort féin, d’fhéadfadh suas le 8 n-uaire a bheith ag teastáil chun geata go hiomlán. Má bheidh bia san áireamh, féadfaidh an t-ard maireachtáil áit ar bith ó 4 go 24 huaire.

Cé fhad a mhaireann súile dearga ó weed?

Ní mhaireann súile dearga ó weed níos faide ná an t-ard féin, mar sin ba chóir go mbeadh do shúile gnáthtarraingteach i gceann 1 go 3 huaire. Beagán níos faide má ró-úsáidtear. Má ghlac tú marijuana go béil, féadfaidh an t-ard agus fo-iarmhairtí na súile dearga maireachtáil go suntasach níos faide — suas le 24 uair i gcásanna foircneacha.

Cén fáth a mbím ard fós tar éis éirí as weed?

Tugtar 'ghost high' nó 'phantom high' air seo. Féadfaidh tú roinnt comharthaí nó iad uile a mhothú. Níl cúis shoiléir. B’fhéidir gur lasadh neodrónach ag patrún atá an-fheasach duit tar éis oiread sin arda a bhraitheann tú. Nó b’fhéidir go bhfuil metabolítí THC fós ann i do shaill choirp ar feadh seachtainí. Rachaidh na flashbacks sin as am.

Cé fhad is a mhaireann ard edible?

Tosaíonn éifeachtaí edibles laistigh de dhá uair an chloig nó níos luaithe, agus maireann siad ar feadh roinnt uaireanta — ó 3-4 go 24 uair. Braitheann an fad ar an gcainníocht a íoc tú (níos faide), líon do bholg (níos faide), agus an bia saillteach a chuaigh leis (níos giorra ach níos mó dian).

Cé fhad a mhaireann edibles 80mg?

5mg an dáileog molta do thosaitheoirí, mar sin tá 80mg i bhfad ró-mhór. Tá úsáideoirí troma in ann suas le 1000mg a úsáid. Bheadh 80mg an-lag agus gearr dóibh. Do thosaitheoirí, beidh cuma mearaí, tuirseach agus míchompordacha orthu ar feadh 6-9 n-uaire, cé nach bhfuil na héifeachtaí go hiomlán thart ar feadh suas le 24 uair.

Cén fáth go bhfuilim fós ard tar éis edibles a ithe?

Tógann edibles am le hionsú sa bholg agus san intestiní, agus ní fhaigheann an uile THC isteach sa sruth fola ag an am céanna. Is cosúil le puff a thógáil arís agus arís eile. Tiocfaidh deireadh leis seo amháin nuair a ionsúitear nó a fhágfar na edibles ón gcóras.