कैनबिस टिंचर के लिए सम्पूर्ण गाइड
- 1. कैनबिस टिंचर क्या हैं?
- 2. कैनबिस टिंचर कैसे बनाएं
- 2. a. अपने बड्स को डिकार्बोक्सीलेट करना
- 2. b. टूल्स और सामग्री
- 2. c. स्टेप बाय स्टेप गाइड
- 3. सेवन के तरीके
- 4. सही टिंचर डोज़ कैसे तय करें
- 5. कैनबिस टिंचर के फायदे
- 6. निष्कर्ष
जैसा कि आप पहले से जानते होंगे, जॉइंट, पाइप या बॉन्ग में कैनबिस पीना ही इसके सेवन का एकमात्र तरीका नहीं है। असल में इसके बिल्कुल विपरीत, कैनबिस का इस्तेमाल करने के कई तरीके हैं जिनकी गिनती के लिए हमें दो हाथों से कहीं अधिक उंगलियों की जरूरत होगी।
एडीबल्स से लेकर ऑयल्स और एक्सट्रैक्ट्स तक, हर तरीका कैनबिस की खासियतों को निखारता है और पौधे के अलग-अलग फायदों को सक्रिय करता है।
कैनबिस टिंचर उनके लिए बेहतरीन विकल्प हैं जो कैनबिस के उपयोग पर ज्यादा नियंत्रण रखना चाहते हैं, सटीक डोज़ के साथ और बिना धूम्रपान किए। टिंचर के फायदे इसमें कम कैलोरी, तुरंत असर, और सेवन में आसानी व गोपनीयता भी शामिल हैं।
आइए जानते हैं कैनबिस टिंचर के बारे में, यह क्या हैं, इन्हें कैसे बनाएं, डोज़ तय करें और इन्हें कैसे इस्तेमाल करें।
1. कैनबिस टिंचर क्या हैं?
कैनबिस टिंचर, जिसे ग्रीन ड्रैगन भी कहा जाता है, एक प्रकार का मारिजुआना कॉन्संट्रेट है जिसमें कैनबिस-इन्फ्यूज्ड अल्कोहल होता है और जिसे ड्रॉपर वाली कांच की बोतल में रखा जाता है।
असल में, ये एक्सट्रैक्ट कई साल पहले चिकित्सकीय कैनबिस के मुख्य रूप में दुनिया भर में इस्तेमाल किए जाते थे। इन्हें फार्माकोपिया में भी शामिल किया गया था, लेकिन 1942 में अमेरिका में, उसके बाद 1977 में ऑस्ट्रेलिया और 1970 में यूनाइटेड किंगडम में कैनबिस के निषेध के साथ इन्हें बंद कर दिया गया।
टिंचर नए उपयोगकर्ताओं के लिए शानदार विकल्प हैं जो दवा के रूप में कैनबिस लेना चाहते हैं, खासकर वे जो CBD में उच्च और THC में कम या न के बराबर प्रतिशत वाले कंसंट्रेट चुनना चाहते हैं। ये उन लोगों के लिए भी अच्छा विकल्प है जो धूम्रपान नहीं करना चाहते।
2. कैनबिस टिंचर कैसे बनाएं
ज्यादातर कैनबिस तेलों की तरह, टिंचर भी एक सॉल्वेंट, यहां अल्कोहल, का इस्तेमाल करता है ताकि पौधे में मौजूद टरपीन और कैनाबिनोइड (जैसे CBD या THC) को बाकी सामग्री से निकाला जा सके।
मुख्य अंतर यह है कि टिंचर में सॉल्वेंट अंतिम उत्पाद में भी मौजूद रहता है, जबकि अन्य कंसंट्रेट्स को इन्हेलिंग के लिए सॉल्वेंट से पूरी तरह साफ किया जाता है।
इसलिए और अन्य कंसंट्रेट्स से अलग, टिंचर को एडीबल माना जा सकता है। चूंकि यह खाने योग्य होता है, इसका मतलब है कि पहले इसे डिकार्बोक्सीलेट किया जाना चाहिए ताकि सभी यौगिक सक्रिय हो सकें।1
अपने बड्स को डिकार्बोक्सीलेट करना
डिकार्बोक्सीलेशन प्रक्रिया बेहद जरूरी है क्योंकि इससे आपके कैनबिस के यौगिक सक्रिय हो जाते हैं और उनकी पूरी ताकत सामने आती है। यदि आप यह स्टेप छोड़ देंगे तो टिंचर कमज़ोर या असरहीन हो सकता है।
डिकार्बोक्सीलेट करने के लिए अपने बड्स को 110°C या 230°F पर लगभग दो घंटे के लिए ओवन में रखें, लेकिन इन्हें जलने से बचाने के लिए ध्यान रखें। अपने फूलों को छोटे हिस्सों में काटें, उन्हें ट्रे पर फैलाएं और धैर्यपूर्वक प्रतीक्षा करें।
टूल्स और सामग्री
अपने होममेड कैनबिस टिंचर बनाने के लिए आपको कुछ सरल टूल्स और सामग्री चाहिए होंगी। चिंता न करें, ये सब चीजें आपको घर या पास की दुकान पर मिल जाएंगी:
- 14 ग्राम या आधा आउंस डिकार्बोक्सीलेटिड मारिजुआना बड्स;
- हाई अल्कोहल बाय वॉल्यूम लिकर;
- एक ग्राइंडर;
- 1 चीज़क्लॉथ;
- 1 मेसन जार;
- कांच की ड्रॉपर बोतलें;
- एक कप या ग्लास;
- और दस्ताने।
अगर आप अल्कोहल का उपयोग नहीं करना चाहते हैं, तो उसकी जगह ग्लिसरीन (पौधों पर आधारित ऑयल) का इस्तेमाल कर सकते हैं। हालांकि, ग्लिसरीन कैनबिस यौगिकों को बांधने में कम असरदार है, इसलिए परिणाम थोड़े हल्के हो सकते हैं।
जैसे ही आप सभी जरूरी उपकरण इकट्ठा कर लें, आइए अब टिंचर बनाने की विधि जानें। यह आसान है और कुछ ही मिनटों में तैयार हो जाएगा।2
स्टेप बाय स्टेप गाइड
स्टेप 1
सबसे पहले अपने पीसे हुए डिकार्बोक्सीलेटिड कैनबिस बड्स मेसन जार में डालें और उसे इतना अल्कोहल डालकर भरें जिससे पूरी वीड ढंक जाए। सबसे उच्च प्रतिशत वाली अल्कोहल लें जैसे पोलैंड की Spyritus या अमेरिकी Everclear।
स्टेप 2
अब जार को कम से कम 10 दिन से 2 हफ्ते तक ऐसे ही रखें ताकि यौगिकों का अलगाव शुरू हो सके।
कुछ सुझावों के अनुसार, जार को शराब और कैनबिस के साथ फ्रीजर में 1-2 हफ्ते के लिए रखें और हर दिन एक बार निकालकर हिलाएं।
ऐसा करने का कारण है कि फ्रीजर की ठंडक से हम पौधे के जिन हिस्सों को अलग करना चाहते हैं (जैसे क्लोरोफिल) वे अंतिम उत्पाद से बाहर हो जाते हैं।
स्टेप 3
जब सभी घटक अलग हो जाएं, अगला स्टेप है मटीरियल को चीज़क्लॉथ या स्ट्रेनर से छानना और कप या ग्लास में इकट्ठा करना। जब तरल चीज़क्लॉथ से बहना बंद हो जाए तो बचा हुआ तरल दस्तानों की मदद से चीज़क्लॉथ में दबाकर निकाल लें।
सलाह
अगर आप चीज़क्लॉथ दबाने जा रहे हैं तो दस्ताने पहनना न भूलें। अगर नहीं पहना तो आपकी त्वचा के ज़रिए भी टिंचर अवशोषित हो सकता है, जिससे आप बहुत ज्यादा हाई हो सकते हैं।
एक बार टिंचर छान लें तो इसे ड्रॉपर वाली कांच की बोतलों में डालकर ठंडी और अंधेरी जगह पर रखें। यदि उत्पाद हवा, रोशनी या गर्मी के संपर्क में रहा तो इसकी क्वालिटी और पोटेंसी घट सकती है। सही से रखा जाए तो टिंचर कई साल तक चल सकता है।
3. सेवन के तरीके
टिंचर का असर और असर दिखने में लगने वाला समय बहुत हद तक सेवन के तरीके पर निर्भर करता है। टिंचर तीन तरीकों से लिए जा सकते हैं: सबलिंगुअली (जीभ के नीचे), ओरली (मौखिक रूप से) या किसी खाने-पीने की चीज में मिलाकर।
| सेवन का तरीका | असर दिखने का समय |
|---|---|
| सबलिंगुअली | सबलिंगुअली टिंचर लेने पर, जीभ के नीचे 30 सेकंड के लिए कुछ बूँदें डालें, यह सीधे ब्लडस्ट्रीम में जाता है जिससे 10-15 मिनट में असर दिखने लगता है, ठीक वैसे ही जैसे स्मोकिंग या वेपिंग में होता है। |
| मौखिक या मिलाकर | अगर आप टिंचर को मौखिक रूप से या किसी चीज़ में मिलाकर खाते हैं, तो यह डाइजेस्टिव सिस्टम के ज़रिए जाता है और 2 से 3 घंटे बाद असर दिखाता है, जैसे एडीबल्स में होता है। |
अगर आप तुरंत असर चाहते हैं तो सबलिंगुअल तरीका चुनें। इससे आपको 2-3 घंटे इंतजार नहीं करना पड़ेगा कि आपने सही डोज़ लिया है या नहीं।
4. सही टिंचर डोज़ कैसे तय करें
टिंचर बनाते वक्त अनुशासित रहें। मतलब हर बैच में कितनी अल्कोहल और कैनबिस इस्तेमाल की, इसका रिकॉर्ड रखें। अगर परफेक्ट रेसिपी मिल जाए तो आप उसे दोबारा बना सकें।
डोज़ निकालना आसान है, बस खुद से टेस्ट करें। 1 मिलीलीटर से शुरू करें और अगर इफेक्ट ठीक लगे तो वही आपकी परफेक्ट डोज़ है।
अगर 1 मिलीलीटर कम लगे तो डोज़ धीरे-धीरे बढ़ाएं, ताकि बहुत ज्यादा हाई हुए बिना इफेक्ट का आनंद ले सकें।
अगली बार 2 मिलीलीटर लें, फिर भी कम लगे तो एक-एक मिलीलीटर बढ़ाएं जब तक कि आपको सही मात्रा न मिल जाए।
5. कैनबिस टिंचर के फायदे
कैनबिस टिंचर का सबसे बड़ा फायदा यह है कि मारिजुआना-ऑयल या ब्राउनी-बिस्किट जैसी अन्य एडीबल्स की तुलना में इसमें बहुत कम कैलोरी होती है - करीब 1 मिलीलीटर में सिर्फ 7 कैलोरी।
साथ ही टिंचर जल्दी असर करता है और आप इसे अपने मुताबिक कोई भी THC/CBD कॉम्बिनेशन के साथ बना सकते हैं। बैलेंस चाहें तो पारंपरिक 1:1 मिश्रण लें, या केवल दवा के लिए CBD डोमिनेंट स्ट्रेन लें, या THC वाला।
एक और बड़ा लाभ है कि टिंचर गोपनीय है! जॉइंट पीने से एक अलग सुगंध फैल जाती है और स्मोकिंग में भी थोड़ा समय लगता है।
कैनबिस टिंचर की कुछ बूँदें लेना चंद सेकंड्स की बात है और जो अनजान है उसे पता भी नहीं चलेगा कि क्या हुआ!
6. निष्कर्ष
मारिजुआना की दुनिया बेहद विविधता से भरी है, अनेकों उत्पाद और सेवन के तरीके हर व्यक्ति के लिए उपलब्ध हैं। जॉइंट, एडीबल्स, कंसंट्रेट, ऑयल और टिंचर, हर कोई अपनी जरूरत और पसंद के मुताबिक तरीका चुन सकता है, चाहे वह मनोरंजन के लिए हो या दवा के लिए।
टिंचर विशेष रूप से उनके लिए अच्छे हैं जिन्हें तेज और मजबूत असर चाहिए। यह उन लोगों के लिए भी अच्छा है जो धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं या बस नए सेवन तरीकों को आजमाना चाहते हैं!
आगे बढ़िए और घर पर खुद का कैनबिस टिंचर बनाइए और अपने अनुभव हमें कमेंट में बताना न भूलें!
बाहरी लिंक
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"Cannabis Edibles: dosing, encapsulation and stability considerations" - Isaac P Marangoni और Alejandro Gregorio Marangoni, फरवरी 2019.
- "Systems and methods for producing organic cannabis tincture" - Jr. Albert L Coles, मई 2013.
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