テルペンの理解：テルピノレンとは？

• 1. テルピノレンとは？
• 2. テルピノレンはどこで見つかる？
• 3. テルピノレンの用途は？
• 3. a. 天然の消毒剤としてのテルピノレン
• 3. b. 真菌やバクテリア対策にも
• 3. c. テルピノレンで良い眠りとcbnとの関係
• 3. d. テルピノレンとがん予防との関係
• 3. e. 心臓病予防・抗酸化作用
• 4. テルピノレンが豊富なおすすめストレイン
• 5. まとめ

この記事を読んでいるあなたは、ワインのテイスティングのようにカンナビスの味を楽しむストーナーの一人かもしれませんし、もしくはただブログをふらふらと閲覧しているだけかもしれませんが、それぞれ遺伝的な特性にもとづいて慎重に各ストレインを選ぶタイプではないでしょうか。

このためには、カンナビスプラントの特徴、成長したときの高さ、それがサティバ、インディカ、ハイブリッドのどれか、THC・CBDの含有量、そして最もよく調べられる特徴の一つとして、各ストレインの味とアロマが何かを理解することが重要です。

味や香りに関して注目するべきは、テルペンと呼ばれる成分です。自然界の多くの植物や果物には、香り高いオイル（咳咳、つまりテルペン）が含まれており、これがそれぞれに独特の香りや味をもたらしています。

カンナビスの世界には多数のテルペンが存在し、ストレインごとのフレーバーや香りを特徴づけるだけでなく、他のテルペンやカンナビノイドと組み合わさることでさまざまな健康効果ももたらします。

例えば、カンナビスのバッズを楽しんだときにウッディ、フローラル、ハーバル、松のような風味を感じたことがあれば、それはテルピノレンを豊富に含んだカンナビスバッズを手にした証拠でしょう。

それでは、テルピノレンとは何か、その特性について見ていきましょう。

1. テルピノレンとは？

テルピノレン (ter-pin-uh-leen)は、カンナビスに含まれる最も珍しい部類のテルペンの一つとされています。上述の通り、フローラルやウッディで、わずかにフルーティな香りや味が特徴です。

他の多くのテルペン同様、テルピノレンは植物が防御機構として進化させた成分です。独特な強い香りや味を使って害虫や害獣を遠ざける役割があります。

テルピノレンをはじめほとんどのテルペンは、マリファナプラントのトリコーム（栄養たっぷりでキノコのような腺）で分泌されます。ここでは有名なCBDやTHCなど、その他のカンナビノイドも生成されます。

これらの香り高いオイルは自体には精神作用がありませんが、植物やハーブの香りを決定づけるだけでなく、複数の健康上のメリットや特性も有しています。

2. テルピノレンはどこで見つかる？

カンナビスプラントやバッズ以外にも、テルピノレンは自然界のさまざまな産物にも含まれています。リンゴ、ローズマリー、セージ、ナツメグ、クミン、ライラック、針葉樹、ティーツリーなどに多く見られます。

カンナビスに関して言えば、テルピノレンはCBDが多いストレインにはあまり含まれず、THCが高いストレインに多く見られます。その理由は単純で、育種家たちがまだCBD優勢ストレインにおけるテルペン含有量の研究を十分に行っていないからです。今のところテルピノレン含有量が高いCBDストレインは珍しいですが、優れたブリーダーなら作り出すこともできるでしょう。

ストレインの種類でみると、テルピノレンはサティバ系のカンナビスストレインに多い傾向がありますが、インディカにも含まれる場合があります。

3. テルピノレンの用途は？

テルピノレン独特の香りはよく「フレッシュ」と表現されるため、クリーニングや化粧品分野の多くの商品（石鹸、香水、エアフレグランスなど）に添加物として使われています。

また、テルピノレンテルペンは殺虫剤や防虫剤としても利用されます。テルピノレンはカンナビスファミリーのリモネンやピネンと同様にこの特性を持ちます。

さらには、プラスチックや樹脂の製造、食品や飲料のフレーバーリングにも使われています。そしてこの香り高いオイルは、さまざまな健康上の恩恵ももたらします。たとえば：

• 心疾患リスクの低減
• 天然の消毒剤として効果を発揮
• 特定のがん細胞の増殖抑制
• 抗真菌・抗菌作用
• 睡眠の助けとなる鎮静効果
• 抗酸化作用など

それではテルピノレンテルペンの特性を詳しく見ていきましょう。

天然の消毒剤としてのテルピノレン

他の多くのテルペンと異なり、テルピノレンには体内の抗炎症や鎮痛の特性はありませんが、天然の消毒剤として働きます。

この成分は何千年もの間、切り傷や開放創の自然療法として利用されてきました。傷をばい菌や感染から守り、外用的に炎症を和らげたり痛みを緩和する働きをします。

真菌やバクテリア対策にも

テルピノレンの主な特性の一つは、抗菌・抗微生物・抗真菌作用です。そのため、ティーツリーオイルにも多く含まれており、これは古来より伝統的な薬として使われています。テルピノレンは、バクテリアや真菌の増殖・伝播を防ぐ有効な成分であることがわかっています。

2015年に行われた研究で、テルピノレンを20%近く含むDiplotaenia damavandicaという植物について調査が行われ、この特性が確認されました。

研究結果では、テルピノレンがE. coli菌やサルモネラ菌、その他の一般的なバクテリアや真菌の増殖抑制に有効であることが示されました。¹

またご存知の通り、テルピノレンは植物が捕食者から身を守る必要から生まれた成分です。2009年の研究によると、テルピノレンをはじめとする多くのテルペンが殺虫剤の主要成分として機能し、蚊やカブトムシ、ゾウムシの駆除を助けることがわかりました。

テルピノレンで良い眠りとCBNとの関係

CBN（カンナビノール）は、カンナビスに含まれる10大カンナビノイドのひとつで、深い鎮静作用をもたらすことで知られており、スリーピーカンナビノイドとも呼ばれます。

テルピノレンもカンナビスファミリーの優れた鎮静成分で、CBNカンナビノイドの働きを高めるだけでなく、自身にもその特性があります。

2013年にはラットを使った研究で、テルピノレンテルペンのこの作用が実証されました。実験中、ラットはテルピノレンの吸引により眠りに誘導されました。²

よって、テルピノレン豊富なカンナビスストレインは、睡眠で悩む方や不安・ストレス緩和にも役立つと言えるでしょう。

テルピノレンとがん予防との関係

2012年に『Oncology Letters』誌で発表された研究によると、テルピノレンは強力な抗がん成分です。この研究では、がん細胞の増殖促進に関与するタンパク質の発現レベルを著しく低下させることが報告されています。³

なお研究ではカンナビスではなく、テルピノレン含有量が高いローズマリーとセージのエキスが使用されました。これにより、この成分の抗がん特性や悪性細胞の抑制能力が裏付けられました。

心臓病予防・抗酸化作用

誰もが若々しくありたい現代社会では、抗酸化成分は常に注目されています。抗酸化物質は、酸化（人の老化の主な原因となる）に対抗する成分です。

他の多くのテルペン同様、テルピノレンには酸化抑制機能があると示されています。2005年の研究では、テルピノレンがLDL（低密度リポタンパク：いわゆる悪玉コレステロール）の酸化を抑える効果がありました。⁴

LDLや悪玉コレステロールの酸化を抑えることで、これらのテルペンは細胞の損傷を減らし、心疾患のリスク低減にも寄与します。

5. テルピノレンが豊富なおすすめストレイン

ここまでテルピノレンテルペンから得られる多彩な恩恵をご紹介しました。これで、どんな成分をカンナビスプラントやバッズで探すべきか、ガイドになれたと願っています。

テルピノレンがまさに求めている成分なら、ぜひ当店のOrange Sherbet Autoストレインをチェックしてください。THC24%のパワフルな本ストレインはヘビー級サティバ（70-30バランス）で、陶酔感を満喫したい方に最適です。

パイナップルのフレーバーが好きな方には、Pineapple Express Autoがおすすめ。当品種は、セス・ローゲン＆ジェームズ・フランコ主演の映画にインスパイアされて誕生しました。パイナップルの風味豊かな、よりバランスのとれたハイブリッドストレインです。

6. まとめ

カンナビス消費の世界は、単にグラインダーでほぐして巻いてハイになるだけのものではありません。栽培についても同様で、種をまいて水をやればよいというものではないのです。

もちろん、そうしたスタンスも悪くありませんが、それだけでは多くの魅力を見逃してしまうでしょう。カンナビスは奥深い植物で、知れば知るほど、あなたの体験や満足度は向上します。

お気に入りのテルペンとその効果を知ることで、自分の趣向に合った理想のストレインを楽しみ、これらの植物の実りを最大限に味わえるようになるでしょう。

外部参考文献

1. 「Essential oil composition and antimicrobial activity of Diplotaenia damavandica」Fereshteh Eftekhar, Morteza Yousefzadi, Dina Azizian, Ali Sonboli, and Peyman Salehi. 2005年11–12月。
2. 「The sedative effect of inhaled terpinolene in mice and its structure-activity relationships.」Ito K. and Ito M. 2013年1月。
3. 「Terpinolene, a component of herbal sage, downregulates AKT1 expression in K562 cells」Naoko Okumura, Hitomi Yoshida, Yuri Nishimura, Yasuko Kitagishi, and Satoru Matsuda. 2012年2月。
4. 「The monoterpene terpinolene from the oil of Pinus mugo L. in concert with alpha-tocopherol and beta-carotene effectively prevents oxidation of LDL」J. Grassmann, S. Hippeli, R. Spitzenberger, and E.F. Elstner. 2005年6月。