Kif il-Kannabis Tista' Tiġi Assorbita Mill-Ġisem Tagħna

• 1. Assorbiment intravaskulari vs ektravaskulari
• 2. Varjabbiltà inter u intra-individwali
• 2. a. Varjabbiltà inter-individwali
• 2. b. Varjabbiltà intra-individwali
• 3. Assorbiment permezz tal-inħilazzjoni
• 4. Assorbiment permezz tar-rotta orali
• 5. Assorbiment permezz tal-oromukosali u rotta sublingwali
• 6. Assorbiment permezz tal-Ġilda
• 7. Bħala konklużjoni

Kif forsi taf, hemm diversi modi kif tista’ tikkonsma l-kannabis bħall-inħilazzjoni, il-konsma orali, l-assorbiment oromukosali u permezz tal-ġilda, iżda l-komposti li jagħtuk “high” jibdew jaġixxu biss ladarba jidħlu fid-demm tiegħek. Dan ifisser li skont kif tikkonsma l-kannabis, l-effett jista’ jkun iktar b’saħħtu jew jieħu aktar żmien biex tħossu. Ikkompli aqra jekk interessat tkun taf id-differenza bejn il-metodi differenti ta’ konsum tal-kannabis u kif jiġu assorbiti l-kannabinojdi.

1. Assorbiment Intravaskulari vs Ektravaskulari 

Li żżomm brownie tal-kannabis f’ħalqek jista’ jidher li l-komposti diġà qegħdin fil-ġisem, imma għalihom biex jagħtu effett, iridu l-ewwel jidħlu fid-demm, u hekk biss jingħad li ġew assorbiti. Dan ifisser li “assorbiment” jirreferi għar-rata u d-daqs li bihom sustanzi bħal CBD u THC jidħlu fid-demm. Hemm diversi modi kif THC u CBD jistgħu jidħlu fid-demm tiegħek, li tista’ tkun taf jew le, u dawn il-metodi differenti ta’ konsum jissejħu “metodi ta’ amministrazzjoni” u jistgħu jkunu:

• Intravaskulari (ingħata direttament fil-vini);
• Ektravaskulari (ingħata barra l-vini).

Konsum intravaskulari jirreferi għal meta l-komposti jingħataw direttament fil-vini, eżempju b’injezzjoni; Dan il-metodu jintuża biss fir-riċerka xjentifika biex jingħata d-doża preċiża u assolutament ma nirrakkomandawhx. Min-naħa l-oħra, konsum ektravaskulari jirreferi għal kull metodu li jseħħ barra l-vini bħal meta tpejjep joint, tiekol edibles jew tuża krema topika, li huma l-aktar metodi użati mill-konsumaturi tal-kannabis.

Kull metodu ta’ konsum, kemm intravaskulari kif ukoll ektravaskulari, għandhom il-vantaġġi u l-iżvantaġġi tagħhom, u huwa essenzjali li tkun taf aktar dwarhom mhux biss biex tifhem kemm huma effikaċi iżda wkoll biex tikkonsma l-kannabis b’mod sigur. Pereżempju, il-THC kważi kollu jiġi assorbit f’minuti wara li tpejjep joint, filwaqt li edible jista’ jieħu siegħa jew aktar biex juri effetti, u dan jista’ jwassal għal esperjenza ħażina. Aqra aktar biex tifhem kif tiġi assorbita l-kannabis u tevita ħin ikrah.

2. Varjabbiltà Inter u Intra-individwali

Barra d-differenzi bejn il-metodi ta’ konsum, l-assorbiment tal-THC, CBD u kannabinojdi oħra jiddependi fuq diversi fatturi li jistgħu jinfluwenzaw l-effett li jkollok, jiġifieri fl-istess prodott jew doża l-effett jaf jinbidel ftit jew kompletament differenti. Għal ħafna konsumaturi rikreattivi mhux importanti li kull darba jkollhom l-istess effett, iżda għal dawk mediċinali li għandhom bżonn jittrattaw kundizzjoni kronika huwa essenzjali, però jista' jkun diffiċli li jkollok l-istess effett kull darba minħabba li l-effett jista’ jinbidel skont:

• Kannabinojdi kkunsmati;
• Metodu ta’ amministrazzjoni;
• Doża;
• Jekk jittiekel ma’ ikel jew sustanzi oħra;
• U l-karatteristiċi individwali tal-persuna.

Dan jiġri għax kull persuna tirrispondi b’mod differenti għal sustanza partikolari, għalhekk biex tifhem għaliex jiġri dan, hu essenzjali tifhem x’inhi varjabbiltà inter u intra-individwali.

Varjabbiltà Inter-individwali

Varjabbiltà inter-individwali hija d-differenza fl-effetti bejn individwi, jiġifieri l-istess doża tal-istess prodott jew sustanza tista’ taħdem għalik iżda tkun tossika jew ineħħi l-ebda effett għal ħaddieħor. Din il-varjabbiltà tapplika fuq l-effett, is-sigurtà, l-effikaċja u t-tolleranza ta' sustanza.

Dawn il-fatturi kollha u oħrajn jikkontribwixxu għall-varjabbiltà inter-individwali minħabba:

Età 

Maż-żmien, ġismek jinbidel, inkluż moħħok. Studji juru li, pereżempju, il-volum, il-ħxuna u l-materja bajda fil-lobu frontali jinbidlu mal-età u għalhekk l-effett tas-sustanzi jista’ jinbidel.

Ġeneru 

Studji reċenti sabu li hemm differenzi bejn is-sessi fl-effetti li tħoss meta tikkonsma l-kannabis. Il-ormoni gonadali għandhom rwol kruċjali hawnhekk, iżda wkoll id-distribuzzjoni differenti tal-massa muskolari u tessut tax-xaħam bejn l-irġiel u n-nisa.

Piż 

Anke l-piż huwa importanti għal din il-varjabbiltà għax il-kannabis tista’ taħdem b’mod differenti skont kemm tkejjel, u r-relazzjoni bejn il-massa muskolari u t-tessut tax-xaħam.

Stati ta' mard 

Il-mard jaffettwa din il-varjabbiltà għax xi mard jista’ jaffettwalek id-demm, il-moħħ, il-pulmuni jew xi organu ieħor relatat ma’ kif tiġi assorbita l-kannabis. Pereżempju, jekk inti anemiku jkollok inqas demm minn ħaddieħor, allura l-proporzjon tal-kannabinojdi fid-demm se jkun ogħla.

Esponiment għal kimiċi 

Il-kimiċi jistgħu jidħol fl-ambjent minn ħafna sorsi u, ladarba hemm, jistgħu jiċċirkolaw fl-arja, l-art jew l-ilma. Jekk tkun espost għalihom, l-effetti li tħoss jistgħu jkunu differenti minn ħaddieħor li qatt ma kien espost.

Varjabbiltà Intra-individwali

Varjabbiltà intra-individwali tfisser li l-istess persuna tista’ tħoss effetti differenti anke b’dawk l-istess doża tas-sustanza. Dan jiġri għax l-istess sustanza tista’ ma jkollhiex l-istess effett eżatt skont diversi fatturi bħal:

Dawn il-fatturi kollha u oħrajn jikkontribwixxu għall-varjabbiltà intra-individwali minħabba:

Konsum ma’ ikel jew le

Konsum tal-kannabis ma’ jew mingħajr ikel jista’ jinfluwenza l-effett li tħoss għax, bħalma taf issa, li tiekol wara li tpejjep jista’ ċertu effetti jonqsu. Jiġifieri, l-ammont taz-zokkor u xaħam fil-ikel jgħin fil-bidla ta’ dan l-effett.

Il-burdata tiegħek 

Anke l-burdata tiegħek taffettwa: il-kannabis tagħti spinta lis-sens ta’ moħħok, mela jekk int ferħan iktar tħossok ferħan jew bla effetti sekondarji, imma jekk imdejjaq, tista’ tħossok agħar u jkollok esperjenza ħażina.

Il-ħin tal-ġurnata 

Anke l-ħin jaffettwa: jekk tikkonsma filgħodu x'aktarx tkun mistrieħ u tħoss iktar enerġija, imma jekk billejl x'aktarx tkun għajjien, tilħaq torqod, jew tkun rilassat ħafna.

Jekk eżerċitajt jew le

L-eżerċizzju jista’ jaffettwa wkoll l-effetti tiegħek wara li tikkonsma l-kannabis għax jgħin lill-apparat kardjovaskulari tiegħek jaħdem aħjar u l-kannabinojdi jaslu malajr għand ir-riċetturi relatati.

Il-varjabbiltà inter/intra-individwali mhux bilfors tidher tant importanti imma hi vitali biex tifhem għaliex l-effetti jvarjaw minn persuna għal oħra, biex tikkonsma b’iktar għarfien. Issa, l-effett jista’ jinbidel skont il-metodu ta’ amministrazzjoni (intravaskulari jew ektravaskulari) u l-varjabbiltà inter/intra-individwali, iżda hemm fattur ieħor: skont eżatt kif tikkonsma l-kannabis, bħal meta tpejjep joint jew tiekol cookie tal-kannabis, il-kannabinojdi jiġu assorbiti b’mod differenti u dan jagħti wkoll varjazzjoni fil-mod kif tħoss l-effetti.

Bħalma forsi taf, l-edibles tipikament huma iktar b’saħħithom min wieħed joint imma jieħdu aktar fit-tul biex jidhru l-effetti għax l-edible trid tiddewweb u mbagħad il-komposti jmorru l-fwied qabel ma jidħlu fid-demm. Dan jgħodd mal-metodi kollha ta’ assorbiment għax, għalkemm kollha jagħtuk “high”, kull wieħed jaħdem ftit differenti, u hawn taħt issib l-informazzjoni ewlenija dwar ir-rotot differenti ta’ assorbiment.

3. Assorbiment permezz tal-Inħilazzjoni

L-assorbiment permezz tal-inħilazzjoni jirreferi għall-assorbiment permezz tal-pulmuni; meta tinħata, il-komposti tal-kannabis bħal THC u CBD jistgħu jidhru fid-demm fi ftit minuti u l-effetti ġeneralment jinħassu fi 10 minuti. Dan il-metodu ta’ assorbiment għandu żewġ forom ewlenin: Tpejjip u Vaaporizing.

Tpejjip 

Tpejjip huwa l-aktar metodu ta’ amministrazzjoni tal-kannabis u jagħti r-riżultati malajr ħafna minħabba r-rata mgħaġġla li biha l-komposti tal-kannabis mill-pulmuni jaslu għand ir-riċetturi. Il-bioavailability tal-kannabinojdi wara t-tpejjip hija stmata bejn 2% u 56% (madwar 30% bħala medja), imma tista’ tinbidel skont il-fatturi msemmija qabel u l-volum, id-durata u l-ispazjar bejn kull breath.

Vaporizing 

Meta tuża vaporizer, il-kannabinojdi jiġu assorbiti bl-istess mod bħal meta tpejjep: jidħlu fid-demm mill-pulmuni, il-bioavailability hija simili għal tpejjip imma ftit ogħla, bejn 35–50% bħala medja.

4. Assorbiment permezz tar-Rotta Orali

L-assorbiment permezz tar-rotta orali jirreferi għall-edibles jew kwalunkwe tip ta’ amministrazzjoni orali fejn il-prodott jinbież mill-ħalq, jgħaddi mis-sistema diġestiva u jiġi assorbit fl-imsaren ż-żgħar. Ladarba jasal hemm, il-komposti jgħaddu għall-fwied u mbagħad jidħlu fid-demm. Jingħad ukoll li parti żgħira mill-komposti tista’ tiġi assorbita fil-ħalq waqt iċ-ċapċip tal-edible, imma m’hawnx ħafna informazzjoni dwar dan. Minħabba li jieħu aktar fit-tul għall-assorbiment (għax irid jgħaddi mill-ħalq għall-imsaren), il-perjodu biex tħoss l-effett huwa ħafna itwal minn inħilazzjoni, jistgħu jgħaddu 30–60 minuta biex jidhru fid-demm u sa 2 sigħat biex tħoss l-effett.

Barra minn hekk, l-edibles jagħtu effett ħafna iktar b’saħħtu għax il-fwied mhux biss jittrasforma l-THC f’Delta-9-THC imma wkoll f’11-OH-THC li huwa kannabinojde ferm iktar b’saħħtu u jgħaqqad aktar faċli mar-riċetturi. Allura jekk qatt ma kilt edible, irrikkmanda li tibda bil-mod biex tevita esperjenza ħażina. Bil-kontra ta’ metodi oħra, il-bioavailability tal-kannabinojdi bl-orali hija madwar 10–20%, jiġifieri, minn kull ammont ta’ kannabinojdi fil-cookie tal-kannabis, ġismek jassorbi madwar 15%. Però dan jikkumpensa għar-rata baxxa ta’ bioavailability billi jittrasforma l-THC fi 11-OH-THC u Delta-9-THC, bilwaqt li metodi oħra jittrasformaw biss f’Delta-9-THC.

5. Assorbiment permezz tal-Oromukosali u Rotta Sublingwali

L-assorbiment permezz tar-rotta oromukosali jew sublingwali jirreferi għal prodotti li jiġu assorbiti mid-demm tal-ilsien jew ġilda f’ħalqek bħal gums jew ġewwieni tal-ħaddejn, mhux bħal amministrazzjoni orali fejn l-assorbiment isir fl-imsaren wara l-inġiż.

Il-potenza, id-durata u l-effetti jkunu ftit differenti meta tikkonsma kannabinojdi b’dawn ir-rotot għax it-tnejn huma modi ta’ assorbiment veloċi u effiċjenti u jistgħu jinħassu f’ftit minuti jew anke sekondi, bil-kontra tal-edibles li jieħdu sigħat. Madankollu, dawn il-metodi għandhom rata ta’ bioavailability baxxa, bejn 3–19% u medja ta’ 6%, meta mqabbla ma’ modi oħra.

6. Assorbiment Permezz tal-Ġilda

L-assorbiment tal-kannabinojdi mill-ġilda jista’ jsir b’żewġ metodi, li t-tnejn huma assorbiti mill-ġilda imma jaħdmu ftit differenti. Dawn huma: transdermali u topici.

Assorbiment Transdermali 

Transdermali huwa metodu sempliċi għal dawk li ma jistgħux (jew ma jixtiqux) jgħaddu jew jibilgħu kannabis; Meta jaqbeż il-ġilda, il-kannabinojdi jistgħu jidħlu fid-demm mingħajr ma jiġu metabolizzati l-ewwel (ma jgħaddux minn organu bħal fwied) u għalhekk l-effetti jinħassu fi żmien 10 minuti.

L-iżvantaġġ hu li l-kannabinojdi huma lipofiliċi, jiġifieri jinħallu malajr fix-xaħam, allura jekk ma jintużax ebda “penetration enhancer” ir-rata ta’ bioavailability tista’ tkun baxxa daqs 5%, imma bil-“enhancers”, pulsi tal-vultaġġ jew ultrasound, tista’ titla’ bejn 34–46%.

Dan jista’ jseħħ għax “penetration enhancers”, pulsi ta’ vultaġġ u ultrasound jgħinu biex il-kannabinojdi jiġu assorbiti aktar mill-ġilda, tagħmilha possibbli għal ġismek li jassorbi aktar kannabinojdi milli mingħajr l-għajnuna tagħhom.

Assorbiment Topiku 

Topiku jaħdem b’mod simili għat-transdermali iżda il-kannabinojdi ma jippenetrawx fond u ma jidħlux fid-demm u għalhekk il-bioavailability erba baxxa, madwar 13%.

Dan il-metodu jintuża biex jiġu trattati sintomi f’parti partikolari tal-ġisem għax il-kannabinojdi ma jaslux għal taħt il-ġilda, jiġifieri jgħaqqdu biss mar-riċetturi fil-post fejn applika l-prodott topiku, bil-kontra ta’ meta tpejjep kannabis fejn il-pulmuni huma responsabbli għall-assorbiment u l-effett jinħass mal-ġisem kollu.

Issa li taf iżjed dwar il-metodi ta’ amministrazzjoni u l-bioavailability tal-kannabinojdi, tista’ tipprova diversi metodi u taġġusta aħjar il-konsum tiegħek skont għalfejn tuża l-kannabis, għal effett aħjar u kif jaħdem l-aħjar għalik. Ftakar li dan l-artiklu nkitab għal informazzjoni dwar diversi modi kif tista’ tikkonsma l-kannabis, iżda dejjem kellem lit-tabib tiegħek jekk int pazjent mediku u trid tipprova metodi ġodda.

7. Bħala Konklużjoni 

Metodi differenti ta’ assorbiment għandhom vantaġġi u żvantaġġi iżda ma tistax tgħid li hemm wieħed aħjar għax dan jiddependi għaliex qed tikkonsma l-kannabis; l-utenti rikreattivi ġeneralment jippreferu tpejjip joint, iżda pazjenti mediċi li jikkuraw disturbi ħafna drabi ma jistgħux ipejpu jew jieklu edibles minħabba l-kundizzjoni tagħhom u għalhekk dan il-blog jgħinek tagħżel l-aħjar metodu għalik. Żomm f’moħħok li jekk int pazjent tal-kannabis mediċinali, dejjem ikkonsulta lit-tabib tiegħek l-ewwel għax, kif tgħid il-kitba hawn fuq, dak li jaħdem għalik jista’ ma jaħdimx għal sieħbek jew qarib, allura huwa importanti ħafna li jkollok gwida professjonali biex jgħinek tiddeċiedi liema metodu jaħdem l-aħjar fil-każ tiegħek.

Referenzi Esterni

1. Kemm huma importanti d-differenzi bejn is-sessi fl-azzjoni tal-kannabinojdi? - Liana F. u Walter F.
2. Reviżjoni Sistematika dwar il-Farmakokinetika tal-Cannabidiol fil-Bnedmin - Sophie A. M., Nicole L. S., Andrew S. Y. u Saoirse E. O.
3. Farmakokinetika u metabolizmu tad-delta-1-tetrahydrocannabinol u kannabinojdi oħra bl-enfasi fuq il-bniedem - S. Agurell, M. Halldin, J. E. Lindgren, A. Ohlsson, M. Widman, H. Gillespie, L. Hollister