Kako kanabis može biti apsorbovan u našem telu

• 1. Intravenozna vs ekstravaskularna apsorpcija
• 2. Inter i intra-individualna varijabilnost
• 2. a. Inter-individualna varijabilnost
• 2. b. Intra-individualna varijabilnost
• 3. Apsorpcija putem udisanja
• 4. Apsorpcija oralnim putem
• 5. Apsorpcija oromukozalno i sublingvalnim putem
• 6. Apsorpcija kroz kožu
• 7. Zaključak

Kao što možda znate, postoji nekoliko načina konzumiranja kanabisa, kao što su udisanjem, oralnim putem, oromukozalno i preko kože, ali jedinjenja odgovorna za osećaj „high-a“ imaju efekat tek kada dospeju u krvotok. To znači da u zavisnosti od načina konzumacije kanabisa, efekat može biti jači ili će vam možda trebati više vremena da ga osetite. Čitajte dalje ako vas zanima razlika između više metoda konzumacije kanabisa i na koji način se kanabinoidi apsorbuju.

1. Intravenozna vs Ekstravaskularna apsorpcija

Možda vam se čini da su jedinjenja već u vašem telu kada pojedete brownie sa kanabisom, ali da bi ona imala efekat, prvo moraju ući u krvotok—tek tada su zapravo apsorbovana. To znači da apsorpcija podrazumeva brzinu i stepen u kojem supstance poput CBD i THC ulaze u krvotok. Postoji više načina na koje THC i CBD mogu dospeti u vaš krvotok, a različite metode konzumacije nazivaju se metodama administracije, i mogu biti:

• Intravenozni (direktno putem vena);
• Ekstravaskularni (van vena).

Intravenozna konzumacija podrazumeva da se jedinjenja unose direktno u vene, na primer putem injekcije; Ova metoda konzumacije koristi se samo u naučnim istraživanjima za precizno doziranje i ne preporučujemo njenu upotrebu. S druge strane, ekstravaskularna konzumacija podrazumeva svaki metod koji nije direktno u venama, kao što su pušenje džointa, konzumacija jestivih proizvoda ili korišćenje krema za kožu—što su najčešće metode među korisnicima kanabisa.

Svi načini konzumacije, bilo intravenozni ili ekstravaskularni, imaju svoje prednosti i nedostatke, i važno je da razumete svaki od njih kako biste kanabis koristili bezbedno i efikasno. Na primer, THC se apsorbuje za svega nekoliko minuta nakon pušenja džointa, dok nakon jestivih proizvoda efekat može nastupiti tek nakon sat vremena ili više, što može dovesti do lošeg iskustva. Zato nastavite sa čitanjem da biste saznali više o apsorpciji kanabisa i izbegli neprijatna iskustva.

2. Inter i intra-individualna varijabilnost

Pored razlika između različitih metoda konzumacije, apsorpcija THC-a, CBD-a i drugih kanabinoida zavisi od različitih faktora koji mogu uticati na efekat koji dobijate, pa možete imati blago ili potpuno drugačije iskustvo čak i kada konzumirate istu količinu kanabinoida ili isti proizvod. Za većinu rekreativnih korisnika nije bitno da li svaki put dobiju isti efekat, ali za medicinske korisnike koji leče hronične bolesti to je od presudnog značaja—međutim, teško je postići isti efekat svaki put jer efekat zavisi od:

• Konzumiranih kanabinoida;
• Metode administracije;
• Doze;
• Da li se konzumira uz hranu ili druge supstance;
• Individulanih karakteristika osobe.

Ovo se dešava jer svaka osoba reaguje drugačije na određenu supstancu, pa je važno da razumete šta su inter i intra-individualna varijabilnost.

Inter-individualna varijabilnost

Inter-individualna varijabilnost je razlika u efektima između pojedinaca, što znači da ista doza istog proizvoda ili supstance može nekome odgovarati, dok drugom može biti toksična ili uopšte ne izazvati efekat. Ova varijabilnost se ne odnosi samo na efekat, već i na efikasnost, bezbednost i toleranciju određene supstance.

Svi ovi, kao i drugi faktori, doprinose inter-individualnoj varijabilnosti zato što:

Starost

Kako starite, vaše telo, pa i mozak, se menja. Studije pokazuju da se zapremina, debljina i bela masa u vašem čeonom režnju menjaju sa godinama, što može da utiče na efekat određene supstance.

Pol

Studije su nedavno utvrdile da postoje razlike na osnovu pola u efektima koje možete imati konzumiranjem kanabisa. Gonadni hormoni igraju ključnu ulogu, ali i raspodela mišićne mase i masnog tkiva kod muškaraca i žena.

Težina

Vaša telesna masa takođe utiče na inter-individualnu varijabilnost jer kanabis može različito uticati u zavisnosti od vaše težine, procenta mišićne mase i masnog tkiva.

Zdravstveno stanje

Bolešću se utiče na inter-individualnu varijabilnost jer neka oboljenja mogu uticati na krv, mozak, pluća ili bilo koji drugi organ koji je bitan za apsorpciju kanabisa. Na primer, kod anemičnih osoba ima manje krvi u poređenju sa zdravima, što znači i veći procenat kanabinoida u krvi.

Izloženost hemikalijama

Hemikalije mogu ući u okolinu iz mnogih izvora i kada se jednom tamo nađu, mogu da se prenose vazduhom, zemljom ili vodom, pa kontakt sa njima može izazvati različite efekte u poređenju sa osobama koje nisu bile izložene tim hemikalijama.

Intra-individualna varijabilnost

Intra-individualna varijabilnost odnosi se na razlike u efektima koje ista osoba može doživeti prilikom uzimanja iste doze iste supstance. To se dešava jer ista supstanca ne mora imati identičan efekat svaki put, zbog različitih faktora kao što su:

Svi ovi, kao i drugi faktori, doprinose intra-individualnoj varijabilnosti, jer:

Sa ili bez hrane

Konzumacija kanabisa sa ili bez hrane može uticati na efekat, jer, kao što ste do sada možda primetili, uzimanje hrane nakon pušenja može čak i umanjiti efekte kanabisa. To znači da količina šećera i masti u hrani koju jedete može doprineti intra-individualnim razlikama.

Raspoloženje

Vaše raspoloženje utiče na intra-individualnu varijabilnost jer kanabis pojačava vaše trenutno stanje. Na primer, ako ste srećni, konzumiranje kanabisa može pojačati taj osećaj ili ne izazvati nikakve nuspojave, ali ako ste tužni, moguće je da će vas dodatno rastužiti i dovesti do lošeg iskustva.

Doba dana

Doba dana takođe može uticati na efekat. Na primer, ako konzumirate kanabis ujutru, verovatno ste odmorni i možda ćete se osećati energičnije, dok, ako ga konzumirate uveče, kada ste umorni, kanabis će vas najverovatnije uspavati ili potpuno opustiti.

Da li ste vežbali

Vežbanje takođe može uticati na efekat nakon konzumiranja kanabisa zato što fizička aktivnost poboljšava efikasnost kardiovaskularnog sistema, što može omogućiti kanabinoidima da brže stignu do receptora u telu.

Inter i intra-individualna varijabilnost možda ne deluju previše važno, ali ključne su za razumevanje zbog čega se efekti razlikuju od osobe do osobe, čime se omogućava bezbednija konzumacija kanabisa. Efekat može zavisiti od metode administracije (intravenozno ili ekstravaskularno), kao i od pomenutih varijabilnosti, ali postoji još jedan važan faktor. U zavisnosti od konkretnog načina konzumacije—na primer, pušenje džointa ili konzumacija kolačića sa kanabisom—kanabinoidi se apsorbuju na različite načine, što takođe menja efekat.

Kao što znate, jestivi proizvodi uglavnom imaju jači efekat od pušenja, ali im je potrebno više vremena da prouzrokuju dejstvo jer se prvo moraju varenjem razgraditi, zatim putevima dospeti do jetre kroz koju ulaze u krvotok. Ovo se dešava kod svih metoda apsorpcije—iako sve izazivaju „high“, svaka funkcioniše na nešto drugačiji način, pa evo šta treba da znate o različitim putevima apsorpcije.

3. Apsorpcija putem udisanja

Apsorpcija putem udisanja odnosi se na unos kanabinoida putem pluća. Kada udišete kanabis, jedinjenja kao THC i CBD mogu biti detektovana u krvi u prvih nekoliko minuta, a efekti se obično osećaju u prvih 10 minuta. Ova vrsta apsorpcije ima dva osnovna oblika: pušenje i vaporizaciju.

Pušenje

Pušenje je najčešći način konzumacije kanabisa i pruža vrlo brze efekte zahvaljujući direktnom premeštanju jedinjenja iz pluća do kanabinoidnih receptora. Bioiskoristljivost kanabinoida nakon pušenja procenjuje se između 2% i 56%, prosečno oko 30%, ali varira u zavisnosti od faktora pominjanih u okviru inter i intra-individualne varijabilnosti, kao i od jačine svakog povlačenja, dužine i intenziteta.

Vaporizacija

Kod vaporizacije, kanabinoidi se apsorbuju isto kao kod pušenja, dakle ulaze u krvotok putem pluća, s tim što je kod vaporizacije prosečna bioiskoristljivost nešto veća—oko 35-50%.

4. Apsorpcija oralnim putem

Apsorpcija oralnim putem odnosi se na jestive proizvode ili bilo koji proizvod koji se proguta kroz usta, stiže do sistema za varenje i apsorbuje se u tankom crevu. Nakon što jedinjenja stignu do creva, prolaze u jetru i dospevaju u krvotok. Veruje se da se manji deo jedinjenja može apsorbovati kroz usta dok žvaćete proizvod, ali za sada nema mnogo podataka o tome. Zbog sporije apsorpcije (potrebno je da prođe put od usta do creva), znatno duže traje dok osetite efekat u poređenju sa inhalacijom, potrebno je 30-60 minuta da jedinjenja budu detektovana u krvi i do 2 sata da osetite efekat.

Osim toga, jestivi proizvodi često daju znatno jači efekat jer jetra ne pretvara samo THC u Delta-9-THC, već i u 11-OH-THC, koji je još snažniji kanabinoid i vezuje se lakše za kanabinoidne receptore. Ako još niste probali jestive proizvode, preporučuje se da budete oprezni kako biste izbegli neprijatno iskustvo. Za razliku od drugih metoda, bioiskoristljivost kanabinoida putem oralnog puta iznosi oko 10-20%, što znači da od ukupne količine kanabinoida u, recimo, kolačiću, vaše telo u proseku apsorbuje oko 15%, ali se to nadoknađuje zbog pretvaranja THC-a u jače metabolite, za razliku od metoda gde nastaje samo Delta-9-THC.

5. Apsorpcija oromukozalno i sublingvalnim putem

Apsorpcija oromukozalno ili sublingvalnim putem odnosi se na proizvode od kanabisa koji se apsorbuju kroz jezik ili sluzokožu u ustima, kao što su žvakaće gume i unutrašnjost obraza, i ne treba je mešati sa oralnom administracijom gde se apsorpcija dešava u tankom crevu nakon što je proizvod progutan.

Snaga, trajanje i efekat će biti nešto drugačiji kod ovih metoda jer obe metode obezbeđuju bržu i efikasniju apsorpciju, koja se dešava u roku od nekoliko minuta ili čak i sekundi nakon konzumacije, dok kod jestivih potrebni su sati. Međutim, iako brzo deluju, ove metode imaju bioiskoristljivost od svega 3-19%, prosečno oko 6%, što je niže u poređenju sa drugim metodama.

6. Apsorpcija kroz kožu

Apsorpcija kanabinoida kroz kožu može se desiti na dva načina, pri čemu su oba zapravo apsorpcija kroz kožu ali se razlikuju po mehanizmu. Ova dva načina su transdermalna i topikalna apsorpcija.

Transdermalna apsorpcija

Transdermalna administracija je lakši način konzumacije kanabisa za ljude koji ne žele (ili ne mogu) da puše ili jedu kanabis; Pošto kanabinoidi prodiru kroz kožu, mogu stići u krvotok bez prvobitnog metabolizma (dalje obrade u organima), što znači da efekat nastupa brzo—čak za manje od 10 minuta.

Nedostatak je što su kanabinoidi lipofilni, tj. mnogo se bolje rastvaraju u mastima, pa ako se ne upotrebi pojačivač penetracije, bioiskoristljivost može biti samo 5%, dok uz pojačivač, električne pulseve ili ultrazvuk, može biti od 34 do 46%.

Ovo je zato što pojačivači penetracije, električni pulsevi i ultrazvuk povećavaju stopu prodiranja kanabinoida, pomažući kanabinoidima da reaguju sa lipidima (mastima) u koži i tako omogućavaju telu da apsorbuje veće količine nego bez pomoći.

Topikalna apsorpcija

Topikalna apsorpcija funkcioniše slično kao transdermalna, ali kod ove metode kanabinoidi ne prodiru duboko i ne stižu do krvotoka, pa je bioiskoristljivost obično oko 13%.

Ova metoda se najčešće koristi za tretiranje simptoma u određenom delu tela jer kanabinoidi ne prodiru ispod površinskih slojeva kože, tj. vezuju se samo za receptore oko područja gde ste naneli proizvod, za razliku od pušenja gde kroz pluća kanabinoidi utiču na celo telo.

Sada kada znate više o različitim metodama administracije i bioiskoristljivosti kanabinoida, možete probati više načina i bolje prilagoditi svoju konzumaciju kanabisa ciljevima—odnosno, šta vam najviše odgovara. Zapamtite, ovaj tekst ima edukativnu svrhu i uvek bi trebalo da se posavetujete sa svojim lekarom ako ste medicinski pacijent i želite da probate nove metode.

7. Zaključak

Različiti načini apsorpcije imaju svoje prednosti i nedostatke, i nije moguće reći koja je metoda najbolja—sve zavisi od vaših potreba. Rekreativni korisnici obično preferiraju pušenje džointa, dok medicinski korisnici (koji leče određene poremećaje) najčešće ne mogu da puše ni konzumiraju jestive zbog zdravstvenih razloga, pa im ovaj blog može pomoći da izaberu najbolji način administracije. Imajte na umu da, ako ste medicinski korisnik kanabisa, treba da se konsultujete sa svojim lekarom jer, kao što je objašnjeno—ono što odgovara vama, možda neće odgovarati vašem prijatelju ili rođaku. Važno je da vas stručnjak vodi kroz izbor metode.

Spoljašnje reference

1. Koliko su važne razlike po polu u delovanju kanabinoida? - Liana F. i Walter F.
2. Sistemski pregled farmakokinetike kanabidiola kod ljudi - Sophie A. M., Nicole L. S., Andrew S. Y. i Saoirse E. O.
3. Farmakokinetika i metabolizam delta 1-tetrahidrokanabinola i drugih kanabinoida, sa fokusom na čoveka - S. Agurell, M. Halldin, J. E. Lindgren, A. Ohlsson, M. Widman, H. Gillespie, L. Hollister