10 najlepších aktivít, ktoré môžeš robiť keď si zhúlený

• 1. Keď si sám, píš alebo medituj
• 2. Daj si haj a choď sa opaľovať
• 3. Buď dobrý majiteľ a hraj sa so svojím zvieraťom
• 4. Zapni umelecký mód a buď kreatívny
• 4. a. Stoner kreatívne dielničky
• 4. b. Kreslenie alebo maľovanie
• 5. Je čas na upratovanie
• 6. Navar niečo proti munchies
• 7. Daj si haj a zájdi do múzea alebo kina
• 8. Zahraj si videohry
• 9. Choď sa prejsť alebo povoziť
• 10. Daj si šlofíka!
• 11. Zhrnutie

Pokiaľ ide o stav zhulenosti, typ haju, ktorý zažiješ, závisí od viacerých aspektov. Napríklad, odrody, ktoré konzumuješ, určite ovplyvnia, ako veľmi a akým spôsobom si zhúlený a aké účinky budeš pociťovať. Rovnako metóda užívania, či fajčíš, vapuješ alebo si dáš jedlé, tiež zmení spôsob, ako sa dostaneš do haju. Avšak, ani odroda, ani spôsob užívania nedokážu prekonať silu zábavných aktivít počas haju.

Keď sme zhúlení, naše zmysly sa akoby zostria, stávame sa citlivejší na okolie a vnímame veci, ktoré by sme za triezva možno ani nevšimli. Zároveň je haj hlavne o nastavení mysle a podnetoch okolo nás.

Tvoj haj sa môže úplne líšiť v závislosti od toho, čomu sa počas neho venuješ. Nepredpokladám, že by bol haj vzrušujúci, ak by si ho strávil ležaním na gauči. Preto ti prinášame zoznam 10 najlepších aktivít, ktoré môžeš vyskúšať, keď si zhúlený.

1. Keď si sám, píš alebo medituj

Skvelý spôsob, ako zmeniť weed haj na produktívny haj, je robiť veci, ktoré sú pre teba dobré, napríklad meditáciu. Mnohé staroveké kultúry využívali konopu na prehĺbenie introspekcie. Ak nie si práve duchovný typ, ďalšou skvelou voľbou na zamyslenie je písanie. Možno sa ti to bude zdať šialené, ale keď začneš písať pod vplyvom, uvidíš, že to dáva zmysel.

Keď si zhúlený a píšeš, nechaj svoje myšlienky voľne plynúť, a než sa nazdáš, popíšeš niekoľko strán bez toho, aby si si to uvedomil. Meditácia aj písanie sú skvelé aktivity na pravidelné vykonávanie – poskytujú čas na vedomé počúvanie svojich myšlienok, každý spôsobom, ale oba vedú k osobnému rastu a pohode.

2. Daj si haj a choď sa opaľovať

Ak máš šťastie na počasie, keď si zhúlený, určite vybehni von chytiť trochu vitamínu D na slnku. Zober si joint, vychutnaj si lúče a nezabudni si slúchadlá na obľúbenú hudbu, nech sa pri relaxe ešte viac uvoľníš.

Pozor!

Nezabudni sa pred slnkom natrieť opaľovacím krémom, aby si predišiel poškodeniu pokožky.

Je to skvelý spôsob, ako zahodiť stres a opäť sa naladiť na pohodu. Osobne milujem, keď hneď po práci vyrazím do parku, zabalím si a uložím sa pod slnkom, presne ako to odporúčame. Po pár hodinách sa budeš cítiť úplne obnovený.

3. Buď dobrý majiteľ a hraj sa so svojím zvieraťom

Ak miluješ zvieratá tak ako ja, je to super! Niet vernejších spoločníkov ako domáce zvieratá, milujú nás bez podmienok. Tak im venujme trochu pozornosti a ukážme im lásku – stráv s nimi čas, vezmi ich na prechádzku a zahraj sa s nimi, kým sa neunavia.

O tom je predsa mať domáce zviera – dávajú nám najčistejšiu lásku výmenou za ďalšiu lásku a starostlivosť. Navyše, rozprávať sa so svojím miláčikom počas haju? Kto vie, možno ti rozumejú, že? Výmena radosti je základom spolunažívania so zvieraťom.

Robíš im dobre tým, že im poskytuješ všetko, čo potrebujú – hranie, kŕmenie, prechádzky či maznanie. A oni prospievajú tebe nielen láskou, ale aj zodpovednosťou za niečo iné – a je to super, aj keď ide o rastlinu. Je vedecky dokázané, že to prospieva nášmu zdraviu. ¹

4. Zapni umelecký mód a buď kreatívny

Ak patríš medzi tých, ktorých haj inšpiruje, nemusíme ťa presviedčať k tvorbe, pravdepodobne už sám niečo vymýšľaš. Ak nie, tu je pár umeleckých a kreatívnych tipov, ktoré môžeš skúsiť vysoký.

Stoner kreatívne dielničky

Prvé tri návrhy sa točia okolo ďalšieho fajčenia, ale v troch nových podobách, prečo nie? Podľa tvojej motivácie si môžeš vybrať:

• Vyrobiť si waterfall bong, je rýchly a vystrelí ťa vyššie než skokan z atmosféry (Felix Baumgartner²);
• Vyrobiť si svoj gravity bong, veľmi jednoduché a zvládneš to z vecí, čo máš doma;
• Ušúľať cross joint – chce to šikovné ruky a trpezlivosť, ale stojí to za to.

Máme to otestované a určite odporúčame nemať potom žiadne povinnosti, lebo budeš – totálne zhúlený.

Kreslenie alebo maľovanie

Haha, tá pani odporúča kresliť! Ako keby nachytať inšpiráciu bolo také jednoduché! Vieme, že syndróm bieleho papiera je skutočný. Proste sedíš, čumíš na biely papier, high, či nie si, a rozmýšľaš, kde začať, čo vlastne kresliť.

Tu je pár kresliarskych a maľovacích cvičení, ktoré môžu prebrať tvoju fantáziu alebo ťa nakopnúť:

• Úplne jednoducho – nakresli to, čo práve vidíš;
• Namaľuj obraz len s odtieňmi jednej farby, napr. rôzne druhy zelenej;
• Pokús sa zachytiť hudbu alebo zvuky v kresbe či maľbe;
• Urob self-portrait, ako vyzeráš/sa cítiš, keď si zhúlený!
• Kombinuj koláž a kresbu;
• Total freestyle – nechaj sa viesť svojím zhúleným ja!

Nezabúdaj, že na tebe nie je žiaden tlak a čo vytvoríš je len tvoje, tak si dovol tvoriť slobodne bez toho, aby si riešil, čo si o tom myslia iní. Ak sa ti výsledok nepáči, nevadí – hlavne že si sa pri tom zabavil.

5. Je čas na upratovanie

Toto bude krátke, lebo pre mnohých, ehm, aj pre mňa, je upratovanie nočná mora. Ale existujú aj typy, čo si dajú haj a idú upratovať, takže ich nebudeme podceňovať.

Ak tvoj byt volá po zásahu a to malé hlasisko v hlave, daj sa do toho a dopraj svojmu príbytku poriadok a čistotu. Nezabudni si k tomu pustiť muziku, nech vieš popritom spievať a tancovať na svoje obľúbené hity.

6. Navar niečo proti munchies

Ďalšou skvelou aktivitou pri high je varenie niečoho dobrého. Výsledkom bude niečo chutné, čo padne vhod na neskoršie munchies. Môžeš skúsiť aj cannabis edibles a posunúť zážitok na nový level.

Len prosím nezabudni nič v rúre alebo na nejakú ingredienciu v recepte.

7. Daj si haj a zájdi do múzea alebo kina

Tieto dve patria k mojim obľúbeným aktivitám počas haju – návšteva múzea alebo kina. Mnohí stoneri zažívajú zostrenie zmyslov pod vplyvom, takže zážitky v umeleckých priestoroch sú potom úplne o inom.

Kino je špeciálne skvelé pre haj – evokuje pocit cestovania v čase a priestore. Múzeá závisia od výstavy, ale ak chceš zažiť niečo šialené, odporúčame moderné umenie – tie kúsky sú často úplne mimo normy.

8. Zahraj si videohry

Gaming a haj idú dokopy ako stvorené. Najlepšia časť je, že si to môžeš dať sám ale aj s kamošmi.

Nestrácaj však celý deň gamingom, ak je vonku krásne – bola by to škoda super dňa! Vymáknuť kamarátov na večernú pařbu alebo si dať herný maratón počas daždivého dňa je však super. Naše naj games počas haju – Call of Duty a autíčkové preteky. Niekto zas preferuje futbal alebo story hry.

9. Choď sa prejsť alebo povoziť

Stále nevieš, čo počas haju? Ak sa cítiš nepokojný alebo nervózny, choď von na bicykel, board alebo sa len prejsť. Často sa stáva, že si zhúlený, nevieš čo robiť, a nakoniec príde nápad práve keď sa prechádzaš alebo túlaš – potom sa budeš tešiť na to, čo si vymyslel. Len si to skús zapamätať. Prechádzka či jazda je vždy dobrý plán.

Ak máš rád rastliny a prírodu, nazbieraj si obľúbené listy a kvety a založ ich medzi knihy na neskoršie koláže či tvorbu. Alebo choď na jazdu cez drive-through – už ťa kopú munchies?

10. Daj si šlofíka!

Na záver, každý stoner sa usmeje, keď spomenie stoner šlofíky. Weed je super na spanie (podľa odrody, samozrejme). Konopa je dokonca často predpisovaná ako liečba nespavosti.

Tak čo, nevyskúšaš aj ty tento malý šťastný šlofíček? Po prebudení budeš plný energie a motivovaný skúšať ďalšie aktivity z tohto zoznamu, alebo aj niečo iné!

11. Zhrnutie

Môžeme bezpečne povedať, že weed sa hodí takmer ku každej aktivite, hoci samozrejme nie k tým nebezpečným. Nákupy high? Jasné! Upratovanie? Prečo nie! Pranie? Aj to! Čo dodať, sme stoneri, a ako sa vraví:

Stoner je ten, kto verí, že (1) akýkoľvek problém vyrieši fajčenie marihuany a (2) každá aktivita je príjemnejšia pod vplyvom.

 Tak sa do toho pusti a užívaj si high s týmito aktivitami aj ďalšími. A nezabudni nám poslať, čo najradšej robíš počas haju ty!

ZDROJE

1. "Potenciálne prínosy chovu zvierat pre zdravie" L.B. Jennings, december 1997.
2. Felix Baumgartner, narodený v Salzburgu 20.4.1969, ehm, no. A nezabúdajme spomenúť, že 'Baum-gartner' znamená po nemecky záhradník stromov.