Zábavné věci, které můžete dělat, když jste zhulení v karanténě

• 1. Zahradničení
• 1. a. Založte si vlastní zeleninovou zahrádku
• 2. Péče o sebe a domácnost
• 2. a. Zacvičte si!
• 2. b. Dopřejte si změnu vizáže
• 2. c. Úklid a renovace domácnosti
• 3. Umění, knihy, tvoření a všechno mezi tím
• 3. a. Vaření
• 4. Naučte se něco nového
• 5. Nákupy potravin
• 6. Adoptujte mazlíčka!
• 7. Závěr

Covid-19 byl jako čerstvá facka. Nikdo nečekal, že přijde obrovská celosvětová pandemie, a najednou, BUM, jsme byli všichni donuceni vládními opatřeními zůstat doma ve snaze vše rychle překonat a minimalizovat škody. 

Karanténa je rozhodně výzva pro téměř každého, obzvlášť pro ty, kteří jsou zvyklí na rychlý pracovní nebo studijní styl života. Najednou zůstávat celý den doma s tak omezenými možnostmi začalo působit jako vězení.

Speciální pozdrav pro ty, kteří opravdu bojují se spolubydlícími nebo sami se sebou, doufáme, že jste v pohodě. Ale vždycky je světlo na konci tunelu – a to je zapalovač zapalující joint.

Někteří lidé během karantény škrábali nehty do hlavy úzkostí, zatímco stoneri sedící na gauči by se jen zasmáli, poplácali se po rameni a pošeptali, že všechno bude v pořádku.  Zůstávat celý den doma a pálit jointy? Rozkaz, pane, stonerská jednotka připravena! Odpočívat doma a hledat zábavné způsoby, jak si zkrátit čas, je téměř ideální úkol každého stonera. Jako bychom se na tenhle moment připravovali celý život. 

Od tvoření až po sport, vaření, úklid bytu nebo studium něčeho nového – seznam zábavných věcí, které můžete v karanténě dělat zhulení, je nekonečný. Pojďme se podívat na nejzábavnější aktivity téhle doby.

1. Zahradničení

Bohové nebo kdokoli, kdo řídí tuto planetární verzi hry Sims, vám doslova křičí, abyste začali pěstovat vlastní rostliny konopí, pokud už to neděláte. 

Nejen proto, že pěstováním vlastních rostlin získáte hromadu trávy, ale i proto, že je to ideální aktivita na zahnání nudy během karantény. Navíc si téměř můžete být jistí, že si své malé zelené "děti" oblíbíte a postupně vás péče o zahrádku začne bavit čím dál víc. 

Od klíčení až po sklizeň trvá pěstování autoflowering odrůd konopí obvykle 2 až 3 měsíce, než jsou připravené ke konzumaci, takže si pěstováním konopí doma nastavíte každodenní rutinu, která udržuje mysl svěží a fit. Založení vlastní zahrádky a učení se o pěstování konopí je velká zábava, tak teď, když na to máte čas (a jste zhulení), rozhodně to nepropásněte!

Založte si vlastní zeleninovou zahrádku

Možná už jste marihuanovou zahrádku dávno měli, tak proč nezkusit také zeleninovou zahrádku? Pěstování rostlin má totiž prokazatelně skvělé psychické účinky. Jen si to představte – máte pod palcem život živého tvora, musíte se o něj starat a zajistit, aby jeho životní cyklus nic nenarušilo. ¹

Zároveň, když pěstujete rostliny, máte rutinu, což je skvělé – lidé většinou potřebují v životě nějakou strukturu, aby věděli, kde stojí, jaké mají cíle a co dělat pro jejich dosažení. 

Vlastní zeleninová zahrádka pak znamená neomezený zdroj zdravého jídla, takže si nejen zlepšíte náladu, ale i stravovací návyky! 

2. Péče o sebe a domácnost

Když přijde na péči o sebe a domácnost, možností je nespočet. Začněte třeba pár minutami denně navíc na úpravu svého vzhledu a buďte sám/sama sobě král/královna – nebo někomu, kdo má to štěstí žít s vámi.

Zacvičte si!

Kdo říká, že nemůžete být člověkem z fotky „před a po“ (karanténa)? Čas na pořádné pocení! Nejlepší způsob, jak si zkrátit čas a cítit se dobře, je cvičení. Nic vám nezvedne náladu tak jako trochu se zpotit – nejde ale nutně o výsledky, nýbrž o samotný proces. 

Když cvičíte, nepřinášíte sobě jen fyzické, ale i psychické zdraví – ano, mluvíme o endorfinech. Takže pokud můžete zaběhnout venku, jděte do toho! Pokud musíte zůstat doma, stále můžete sledovat cvičební videa na YouTube přímo z vašeho obýváku. 

Marihuana má úžasné zdravotní benefity pro sport: rychlejší regenerace, úleva od bolesti a mnoho dalšího. Pokud jste spíš yogový typ, určitě se vám navodí ten správný meditační vibe – zapalte si a užijte si to!

Dopřejte si změnu vizáže

Už vás nudí váš styl? Možná je čas na změnu image a vyzkoušet to, na co jste vždy měli chuť, ale báli jste se. Nový sestřih, nebo změna barvy vlasů? Nasaďte rukavice, zapalte si a experimentujte!

Když to nevyjde podle představ, stále máte nějaký čas doma během karantény, abyste si na nový vzhled zvykli nebo ho opravili. Je také ideální příležitost zbavit se starého oblečení, které už nenosíme – darovat ho, nebo si vintage kousky upravit podle svého stylu. 

Úklid a renovace domácnosti

Kdo z nás někdy nenakouřil jointa a pak si najednou neuklidil celý byt? Prostě je něco na tom být zhulený a uklízet – najednou je to mnohem příjemnější. 

Takže pokud patříte mezi ty, kdo hází oblečení na židli a pak (možná) se donutí uklidit, mluvíme přímo k vám – jen 4 kroky:

• Krok 1: Ubalejte si joint nebo nacpěte dýmku;
• Krok 2: Zapalte;
• Krok 3: Pusťte si oblíbenou hudbu;
• Krok 4: Začněte uklízet byt. 

Nejde o žádný trik – skoro jistě si to užijete. A pokud už máte doma uklizeno, pořád můžete byt nějak vylepšit. Zkuste nějaký DIY nápad na dekorace, nebo vyměňte žárovky, které už měsíce či roky nefungují.

Žádný byt není dokonalý – stejně jako člověk. Vždy najdete něco, co se dá zlepšit nebo obnovit, tak se jen rozhlédněte a určitě dostanete inspiraci na další činnost. 

3. Umění, knihy, tvoření a všechno mezi tím

Umění je nejlepší kamarád marihuany – není divu, že tolik umělců konopí miluje. Tráva totiž podporuje kreativitu a zároveň umožní lépe si užít umění samotné.

Pokud jsou muzea během covidu-19 ve vašem městě otevřená, ideální program je zakouřit si a vyrazit se podívat na nějakou aktuální výstavu. Pokud ne, není nic lepšího než se do tvoření pustit sám – prostě nechte fantazii proudit. 

Možná jste spíš fotograf nebo milovník filmů – pak určitě koukejte na všechny filmy a seriály ze svého watchlistu, a nezapomeňte zásobit se popkornem i trávou! Nebo si z karantény dělejte fotodokumentaci jako vzpomínku do budoucna.

Možná radši čtete nebo brnkáte celé hodiny na kytaru – bereme všema deseti! Kdo ví, třeba složíte hitovku na konec karantény. Klidně si rozšiřte i hudební obzory a každý den si pusťte alba různých interpretů. 

A pokud nejste vůbec tvůrčí typ, ale vždy jste to chtěli zkusit, tak teď je ten pravý čas. Naladěte se, mrk mrk, a pusťte se do toho – posuzovat vás bude jenom vaše já, tak si dovolte svobodu a umění přijde samo. 

Vaření

Vaření je přece taky umění, ne? Je čas vzít zástěru a postarat se o pořádné munchies. Vařit je zábava i střízlivý – tak si představte, jaké to bude zhulení.

Pozor ale, ať to s vařením nepřeženete, jinak přiberete během karantény pár kil a zdravý životní styl je fuč. A když už budete do kuchyně mířit kouření dost zhulení, raději nemyslete žaludkem, jinak vaše lednice utrpí masakr. 

Rada

Když jsme zhulení, snadno zapomeneme na ingredience, tak si raději zkontrolujte všechny suroviny přímo v receptu.

Když se řekne marihuana a vaření, musíme doporučit vyzkoušet nějaké edibles. Karanténa je pro to prostě ideální doba – je čas na nové zážitky. 

4. Naučte se něco nového

Proč trávit volný čas na telefonu nebo u Netflixu, když z něj můžete nějak zhodnotit svůj život? Karanténa je ten nejlepší čas naučit se něco nového. 

Doporučujeme sáhnout po jazykových schopnostech, které jste si vždy přáli – a aplikace typu Duolingo to skvěle usnadňují. Zapalte si a v klidu se učte třeba základy němčiny, francouzštiny nebo čínštiny – nebo jakéhokoli jazyka, který se vám líbí. 

Jazyky nejsou váš šálek kávy? Nastal čas stát se klavíristou nebo bubeníkem, po kterém toužíte už dlouho. Vytáhněte i všechny ty staré novoroční seznamy přání a pokuste se něco skutečně splnit. 

5. Nákupy potravin

Kdo říká, že nakupování potravin není zábava, nikdy to nezkusil zhulený. A protože je to jeden z mála důvodů, proč být během karantény venku, má to najednou úplně jinou příchuť. 

Dopřejte si, klidně hotboxněte auto ještě před výpravou, a jděte na to! Jen pozor ať se moc nerozjedete, jinak skončíte s vozíkem plným „munchies jídla“. 

6. Adoptujte mazlíčka! 

Všimli jste si poslední dobou víc lidí venčících nadšená štěňata? To proto, že kdy jindy adoptovat mazlíčka než teď! 

K životu se čtyřnohým mazlíčkem nemusíte být zhulení, ale až si ho pořídíte, stane se vám pravděpodobně nejlepším kámošem a bude vás provázet celý den, včetně všech raušů.

Podobně jako rostliny, i mazlíčci jsou skvělí pro dobrou psychiku. Lehce vás rozveselí a pomohou pročistit hlavu při stresu nebo špatné náladě. Jsou to totiž bytosti plné upřímné lásky – často stačí jeden pohled nebo pohlazení a hned zahřejí srdce. 

Proto jsou domácí mazlíčci tolik doporučovaní jako terapie – psi, kočky i další zvířata vám prostě změní život k lepšímu.

7. Závěr

Není to jen proto, že milujeme marihuanu, ale s klidem tvrdíme, že všechno je lepší a zábavnější zhulení. Popřemýšlejte, které své záliby můžete ještě vylepšit trávou a proč nezkusit všechno dělat zhulení? Doufáme, že vám konopí zpříjemní pobyt v karanténě a že ji brzy společně překonáme. A nezapomeňte nám do komentářů napsat, jaké aktivity při rauši máte rádi vy.

EXTERNÍ ODKAZY

1. Jak rostliny pomáhají vašemu psychickému a fyzickému zdraví.