¿Qué es el Humuleno y para qué sirve?

• 1. ¿qué son los terpenos?
• 2. ¿qué es el humuleno?
• 3. ¿cuáles son los beneficios del humuleno?
• 3. a. Supresor del apetito
• 3. b. Propiedades antifúngicas y antibacterianas
• 3. c. Propiedades antiinflamatorias
• 4. ¿qué variedades de cannabis contienen humuleno?

El humuleno es un terpeno que ya es bastante popular. Tal vez no lo sepas, pero cuando tomas una cerveza, estás probando humuleno. Esto se debe a que este increíble terpeno es responsable de las notas terrosas y especiadas que hacen que la cerveza sea tan deliciosa. Todas las variedades de cerveza tienen ese distintivo aroma “a lúpulo” que proviene de la planta del lúpulo.

También presente en algunas especias como el jengibre y en hierbas como la salvia, el humuleno es un potente terpeno repleto de cualidades medicinales. Gracias a sus beneficios antibacterianos y antiinflamatorios, el humuleno puede hacer mucho. Además, se encuentra en muchas variedades de cannabis. Así que demos la bienvenida al humuleno: el maravilloso terpeno que hace que tus cogollos y la cerveza sepan y huelan tan bien.

Antes de profundizar en el humuleno, entenderás mucho mejor todo si sabes más sobre los terpenos.

1. ¿Qué son los terpenos?

Los terpenos son compuestos orgánicos aromáticos que se encuentran en muchas especies de plantas. Dicho de manera simple, son como aceites esenciales. Localizados en las glándulas de resina de la mayoría de las plantas, son los responsables de que las plantas huelan o sepan de una manera particular. Ya sea que ames los limones por su fragancia cítrica o no puedas resistirte al sabor de la piña, ¡es por los terpenos!

Aunque los terpenos se encuentran en muchas plantas, algunos de ellos son exclusivos de ciertas variedades de cannabis. ¡Algunas variedades pueden tener entre 100 y 200 terpenos! Antes, cuando se hablaba de cannabis era imprescindible mencionar los cannabinoides, pero hoy en día claramente el foco se ha movido un poco hacia estos magníficos terpenos. Y con razón.

De igual modo, incluso los investigadores muestran cada vez más interés en los terpenos. Esto no solo ayuda a los profesionales de la medicina, sino que también contribuye a eliminar el estigma que rodea al cannabis. Los terpenos potencian las capacidades curativas del cannabis al interactuar con otros cannabinoides como el THC y el CBD. Y claro, también interactúan con otros cannabinoides, pero el THC y el CBD son los más conocidos. 

Por eso verás que muchas personas prefieren aceites de cannabis de espectro completo en lugar de aislados de CBD. Los aceites de espectro completo contienen los cannabinoides y todos los terpenos presentes en una determinada variedad. Es decir, consumes la planta de forma integral, en lugar de aislar solo los cannabinoides. Como resultado, el efecto producido por todos los terpenos y cannabinoides trabajando en conjunto se conoce como el efecto séquito.

El efecto séquito ejerce su poder sobre el sistema endocannabinoide o ECS presente en el cuerpo humano. Se cree que esta sinergia es extremadamente terapéutica, ya que el cannabis produce endocannabinoides similares a los que genera el cuerpo humano de manera natural.

El humuleno, como otros terpenos, desempeña un papel fundamental en elevar tus sentidos. Así que, aprendamos en detalle sobre el humuleno y sus efectos.

2. ¿Qué es el Humuleno?

También conocido como α-cariofileno, el humuleno es un terpeno que aporta notas especiadas y amaderadas. Estas notas terrosas se hacen muy evidentes cuando bebes un vaso de cerveza. Además, está presente en la albahaca, pimienta negra, ginseng, cilantro, marsh elders, tabaco, clavo y muchas otras hierbas y especias; el humuleno también se utiliza por sus propiedades tópicas. Por ejemplo, el ginseng se usa para tratar varios males, lo que significa que el humuleno se utiliza indirectamente para diversos problemas.

Gracias a la medicina tradicional china y a los eruditos en la India, los efectos del humuleno se conocen desde hace mucho tiempo. Puede que para ti sea algo nuevo, pero los poderes curativos del humuleno han sido tema de discusión durante siglos. Presente en la mayoría de los aceites esenciales en cantidades variables dependiendo de la especie de planta, el humuleno incluso se usa en aromaterapia. Estos aceites esenciales terapéuticos se utilizan principalmente para reducir el dolor crónico.

Junto con terpenos populares como el mirceno y el pineno, el humuleno es uno de los terpenos más famosos y comunes que puedes encontrar. Los boticarios chinos usaban dosis elevadas de humuleno para tratar diferentes problemas. Por eso verás al ginseng tan promocionado por los chinos. Utilizado como remedio natural para aumentar la energía y combatir la fatiga, el ginseng también incrementa la resistencia. La mayoría de suplementos que se venden para mejorar la resistencia sexual contienen ginseng porque ayuda a elevar tu energía y actúa como antibiótico.

3. ¿Cuáles son los beneficios del humuleno?

El humuleno tiene muchos beneficios:

Supresor del apetito

El humuleno tiene muchos beneficios, y los pacientes que recurren al cannabis para aliviar sus dolencias entienden esto muy bien. En primer lugar, ayuda a suprimir el apetito. ¿Qué logra esto? Bueno, ayuda a las personas con obesidad a resistir la comida y a perder peso. Suprimiendo la actividad en las vías de saciedad del cuerpo, reduce el deseo de comer. Muchos suplementos naturales contienen humuleno como ingrediente activo porque ayuda a reducir el peso extra.

Actúa de manera muy similar a un cannabinoide llamado THCV. La THCV está presente principalmente en los cogollos de cannabis en su forma cruda. Una vez que sometes los cogollos al proceso de descarboxilación, ya sea prendiendo un porro o horneando los cogollos para hacer comestibles, se convierte en THC. El humuleno y la THCV trabajan juntos para suprimir el apetito.

Mucha gente piensa que todas las variedades de cannabis provocan hambre, pero eso no es cierto. Algunas variedades en realidad ayudan a reducir esa urgencia repentina de comer todo lo que tienes delante.

Propiedades antifúngicas y antibacterianas

El humuleno actúa activamente para combatir la bacteria Staphylococcus aureus según este estudio¹. Además de este estudio, existen muchos más que demuestran la utilidad del humuleno para tratar diversas dolencias. Por eso el humuleno se utiliza también en aromaterapia.

Propiedades antiinflamatorias

Científicos han realizado varios estudios para comprender la importancia del humuleno como agente antiinflamatorio. Un estudio² publicado en 2007 descubrió que el cariofileno junto con el humuleno presentaban propiedades antiinflamatorias. En 2008³, los investigadores hallaron que el humuleno funcionaba bastante bien para reducir la inflamación. Además, descubrieron que también ayudaba a disminuir el dolor y proporcionaba alivio.

Un año después, en 2009⁴, los investigadores encontraron que el humuleno tenía propiedades antiinflamatorias. Tanto si era administrado por vía oral como tópica, los efectos eran evidentes. Este hallazgo fue muy importante, porque los investigadores notaron que el humuleno reducía la inflamación alérgica al disminuir los mediadores inflamatorios.

De hecho, encontraron que los efectos antiinflamatorios del humuleno eran tan potentes que podían compararse con la dexametasona, un fármaco usado para tratar asma, alergias e incluso problemas reumáticos.

En otras palabras, el humuleno se puede emplear como agente antiinflamatorio. Por supuesto, se necesitan muchos más estudios médicos para que las y los profesionales de la salud puedan recetar variedades de cannabis que contengan humuleno, pero estos resultados nos dan mucha esperanza.

4. ¿Qué variedades de cannabis contienen humuleno?

El humuleno suele encontrarse en grandes cantidades en todas las variedades Kush. Por ello está presente en OG Kush y en todas las demás variedades Kush. Puedes elegir cultivar variedades como West Coast OG auto o elegir de nuestra línea Original semillas con OG Kush, White Widow y muchas otras variedades. 

El humuleno también está presente en Gelato, sin mencionar Girl Scout Cookies. Gorilla Glue y Cream Cookies también contienen gran cantidad de humuleno, y esta es exactamente la razón por la que te sientes tan relajado y pesado cuando fumas variedades con humuleno.

Para aprovechar los beneficios del humuleno, solo tienes que fumar una variedad que contenga este terpeno. O puedes usar aceite esencial que contenga humuleno en difusores para relajar tu estado de ánimo. Actúa como un leve analgésico cuando se usa en aromaterapia; sin embargo, los efectos son más intensos cuando fumas la variedad en un porro o en pipa.

RECURSOS EXTERNOS

1. Propiedades antibacterianas, antiinflamatorias, antioxidantes y antiproliferativas de los aceites esenciales - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5278227/  

2. Efectos antiinflamatorios de los compuestos alfa-humuleno y (-)-trans-cariofileno aislados del aceite esencial de Cordia Verbenaceae -

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17559833 

3. Farmacocinética y distribución tisular del sesquiterpeno alfa-humuleno en ratones - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18951339 

4. Propiedades preventivas y terapéuticas antiinflamatorias del sesquiterpeno α-humuleno en la inflamación alérgica de las vías respiratorias -https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2785529/ 

DESCARGO DE RESPONSABILIDAD MÉDICA

Este contenido es solo para fines educativos. La información proporcionada se deriva de investigaciones recogidas de fuentes externas.