Mistä Syötävät Valmistetaan: Syötävän Kannabiksen Huumaava Vaikutus

• 1. Mitä syötävät ovat
• 1. a. Syötävien yleisimmät muodot
• 1. b. Kuinka paljon kannattaa ottaa
• 1. c. Kuinka kauan syötävien vaikutus alkaa
• 1. d. Kuinka kauan syötävän vaikutus kestää
• 1. e. Syötävien hyödyt
• 1. f. Syötävien riskit
• 1. g. Milloin hakeutua lääkäriin
• 1. h. Yhteenveto
• 1. i. Ukk

Mitä syötävät ovat

Syötävät tuotteet (eli syötävät) ovat kannabista sisältäviä tuotteita, joita löytyy monissa eri muodoissa kuten karkit, browniet, keksit tai muut syötävät, ja ne voivat sisältää THC:tä, CBD:tä tai molempia. Laillistamisen myötä tämä kannabistuote on tullut yhä suositummaksi, sillä se tarjoaa tavan hyötyä kannabiksen lääkinnällisistä ominaisuuksista ilman hengityselimistöön kohdistuvia riskejä, joita kannabiksen poltto aiheuttaa. Syötävien kokemus eroaa kuitenkin muista käyttömuodoista, koska vaikutus on yleensä voimakkaampi ja kestää paljon pidempään. 

Syötävät ovat saaneet jonkinlaisen legendaarisen maineen kannabiksen siementen kasvattajien keskuudessa niiden vahvojen vaikutusten takia. Epätarkka annostelu kotitekoisissa leipomuksissa saa käyttäjän helposti ottamaan enemmän THC:tä kuin oli tarkoitus. Tämä johtaa helposti ikäviin sivuvaikutuksiin, kuten ahdistukseen, vainoharhaisuuteen ja paniikkikohtauksiin. Monet kannabiksen ystävät osaavat kuitenkin nauttia syötävistä sopivalla annostuksella. Moni kokee pilven voimakkaampana, kehoa rentouttavana ja jopa hieman psykedeliseltä tuntuvana. Mikroannostelusta eli pienen, kynnysarvon alittavan annoksen ottamisesta on myös tullut suositumpaa viime vuosina – sama trendi on nähtävissä myös muiden psykedeeleinä pidettyjen aineiden käyttäjien keskuudessa.

Ennakoimattomuudestaan huolimatta syötävillä on useita hyötyjä, jotka tekevät niistä suosittuja tiettyjen käyttäjien keskuudessa. Mahdollisuus käyttää kannabinoideja hengittämättä mitään houkuttelee erityisesti terveyttään arvostavia ja lääkekäyttäjiä. Vaikka höyrystimet ovat huomattavasti turvallisempia kuin polttaminen, liittyy niihinkin terveysriskejä. Jos et pidä syötävistä etkä halua hengittää kannabista, voit kokeilla myös sublingvaalisesti nautittavia tuotteita, eli tiputtaa liuosta tai öljyä kielen alle. Näin vaikutus alkaa nopeasti, mutta ei ole yhtä voimakas kuin syötävien kanssa.

Miksi syötävät ovat niin voimakkaita? Miksi ne saavat kokeneimmatkin käyttäjät huimaan? Kaikki liittyy aineenvaihduntaan. Kun poltat tai höyrystät kannabista, tunnet THC:n vaikutuksen heti. Syötävien vaikutus perustuu osin erilaiseen kemialliseen prosessiin. THC ei imeydy suoraan keuhkojen kautta verenkiertoon, vaan kulkee ensin ruoansulatuskanavan läpi maksaan, jossa keho muuntaa sen metaboliitiksi nimeltä 11-hydroksi-THC. Tämä ainesosa sitoutuu aivojen CB1-reseptoreihin samaan tapaan kuin THC, mutta vaikutus on paljon voimakkaampi.

Syötävien käyttöön liittyy siis monia huomioitavia asioita, joten lue lisää kannabissyötävistä, niiden käytöstä, oikeasta annostuksesta ja varotoimista.

Syötävien yleisimmät muodot

Kuten edellä mainittiin, syötävät ovat mitä tahansa ruokaa, johon on lisätty kannabista. Yleisimpiä ovat keksit ja browniet, mutta nykyään markkinoilla on paljon muitakin syötäviä, kuten:

• Juomat, esimerkiksi tee, kahvi, energiajuomat ja siirapit;
• Karkit, esimerkiksi pehmytkarkit, purukumit, tikkarit ja vaahtokarkit;
• Leivonnaiset, kuten keksit, vohvelit, kakut ja pikkuleivät;
• Sekä muita tuotteita, kuten voi, sokeri, maito, beef jerky ja öljy.

Kuinka paljon kannattaa ottaa

Jos valmistat omat syötäväsi tai saat niitä ystävältä, on vaikea tietää tarkalleen, paljonko pitäisi syödä, koska riippuu siitä, kuinka paljon THC:tä tai CBD:tä syötävä sisältää. Laillisissa tuotteissa kerrotaan yleensä, mitä kannabinoideja tuote sisältää ja paljonko THC:tä tai CBD:tä siinä per annos tai koko paketissa on. Pakkausmerkinnät voivat aluksi olla hankalia tulkita, joten seuraavaksi vähän ohjeita.

Lue etiketti huolella

On todella tärkeää lukea etiketti tarkasti. Katso ensiksi THC ja CBD -pitoisuudet ja selvitä onko määrät ilmoitettu annosta vai koko tuotetta kohden, tämän perusteella tiedät kuinka paljon voit ottaa kerralla. 

Muista: Aloita hitaasti! Suositeltavaa on aloittaa pienellä annoksella ja lisätä määrää varovasti, koska jokainen kokee syötävien vaikutukset yksilöllisesti. Tästä taulukosta on apua sopivan annoksen määrittämisessä.

THC-annostus

Syötävien sietokyky ei ole sama kuin polttaessa, sillä niillä vaikutus on voimakkaampi. Uusimman tutkimuksen mukaan 1 mg THC:tä syötynä vastaa noin 5 mg poltettuna. Siksi myös kokenut käyttäjä kannattaa aloittaa pienellä annoksella ja nostaa määrää tarpeen mukaan.

CBD-annostus

CBD ei aiheuta psykoaktiivisia vaikutuksia, joten minimiannokset ovat hieman korkeampia kuin THC:llä, mutta suurilla annoksilla voi olla ei-toivottuja vaikutuksia. Aloita siis pienestä ja nosta tarvittaessa. Lisäksi CBD voi väsyttää, joten jos kokeilet sitä ensimmäistä kertaa, tee se illalla, jotta opit tuntemaan vaikutukset.

Kuinka kauan syötävien vaikutus alkaa

Syötävien vaikutus alkaa yleensä 30–60 minuutin kuluessa, mutta tähän vaikuttaa moni asia, kuten tuotteen kannabinoidien määrä – vahvempi tuote voi vaikuttaa nopeammin. Jokaisen aineenvaihdunta on erilainen, joten iällä, painolla, mielialalla, pituudella jne. on vaikutusta. Jos käytät syötäviä lääkinnällisiin tarkoituksiin, keskustele ensin lääkärin kanssa. Myös se, miten syötävät nautitaan, vaikuttaa vaikutuksen alkamiseen – esimerkiksi keksit vs. tikkarit. Koska vaikutus ilmestyy viiveellä, ole kärsivällinen äläkä ota lisää ennen kuin vaikutus ilmaantuu. Moni kuvittelee ottaneensa liian vähän, vaikka eivät vain ole vielä ehtineet tuntea vaikutusta – tämä johtaa helposti liian suureen pilveen.

Syötävien pilven erot

Esimerkiksi tikkarit ja purukumit ovat syötäviä, mutta niitä ei nielaista, joten kannabinoidit imeytyvät suun limakalvojen kautta (eli sublingvaalisesti), minkä vuoksi vaikutus alkaa nopeammin.

Nielaistavien syötävien, kuten keksien ja browniesien, kohdalla imeytyminen tapahtuu ruoansulatuskanavassa ja kannabinoidit kulkevat verenkierron kautta maksaan ennen aivoihin pääsyä, mikä kestää pidempään.

Muut vaikutukseen vaikuttavat tekijät

Edellä mainittujen lisäksi myös muut asiat vaikuttavat vaikutuksen alkamiseen. Tärkeimmät tekijät ovat:

• Ruokavalio;
• Aineenvaihdunta;
• Sietokyky;
• Taustasairaudet;
• Sukupuoli, ym.

Syötävät eivät vaikuta heti

Kaikki nämä tekijät vaikuttavat siihen, kuinka nopeasti syötävä alkaa vaikuttaa. Syötävän vaikutus ei ala heti, joten jos kokeilet ensi kertaa syötäviä, ota vain yksi annos ja odota vähintään 24 tuntia ennen seuraavaa, jotta tiedät, mikä on sinulle liikaa ja vältät mahdolliset hätätilanteet tai huonot kokemukset.

Kuinka kauan syötävän vaikutus kestää

Pilven kesto riippuu aiemmin mainituista tekijöistä sekä annoksesta, vahvuudesta ja nautintatavasta. Brownien tai keksin tuottama vaikutus kestää pitempään kuin suussa imeytyvän tuotteen, kuten tikkarin, vaikutus.

Lisäksi aiemmin mainitut tekijät, kuten ruokavalio, aineenvaihdunta, ikä, sukupuoli jne. vaikuttavat, joten on lähes mahdotonta ennustaa tarkkaan vaikutuksen kestoa ja alkamisaikaa. 

Yleisesti syötävän vaikutus alkaa 2–3 tunnin päästä ja vaikutus voi kestää jopa 8 tuntia. Poltettuna tai höyrystettynä vaikutus alkaa 5–10 minuutissa ja kestää yleensä 2–3 tuntia.

Syötävien hyödyt

Kannabissyötävillä on etuja muihin käyttömuotoihin verrattuna, erityisesti lääkekäytössä. Valitsemalla syötävän polttamisen sijaan vältyt savulta, mikä tuo monia hyötyjä, kuten:

• Syötävät on helppo käyttää ja ne ovat huomaamattomampia – ei savua eikä hajua, voit käyttää niitä tarvittaessa missä tahansa.
• Vähemmän karsinogeeneja, joita savussa on ja jotka aiheuttavat keuhkotulehdusta ja bronkiittia.
• Pidempi vaikutus – syötävällä vaikutus alkaa hitaammin mutta kestää paljon pidempään kuin poltettuna.

Tämä ei kuitenkaan tarkoita, etteivätkö syötävät olisi riskialttiita – ole hyvin varovainen niin THC- kuin CBD-syötävienkin kanssa, jotta vältät mahdolliset hätätilanteet. Mitkä ovat syötävien käytön riskit?

Syötävien riskit

Vaikka syötävät ovat yleisesti turvallisempia kuin polttaminen, niihin liittyy omat riskinsä. Sekä THC- että CBD-syötävät on käytettävä vastuullisesti ja kohtuudella, koska suurin haittavaikutus liittyy vaikutuksen alkamisen ennakoimattomuuteen ja kestoon. Lisäksi on riskejä, jotka liittyvät erityisesti THC:hen ja CBD:hen.

THC-syötävät

Korkeita THC-annoksia sisältävät syötävät voivat aiheuttaa epämiellyttävän kokemuksen, joka kestää tunteja tai jopa useita päiviä toleranssista, aineenvaihdunnasta ja nautitusta määrästä riippuen.

Tätä kutsutaan yleensä kannabiksen "yliannostukseksi", mutta muista, että tällainen yliannostus ei ole hengenvaarallinen – ihminen ei voi kuolla polttamalla liikaa kannabista. Yliannostuksen oireita ovat mm.:

• Oksentelu;
• Pahoinvointi;
• Kognitiiviset häiriöt;
• Hallusinaatiot;
• Psykoosi ja;
• Voimakas väsymys, ym.

CBD-syötävät

Myös CBD-syötävät voivat aiheuttaa riskejä – tarvitaan enemmän tutkimusta erityisesti pitkäaikaisvaikutuksista. Nykyisten tutkimusten mukaan mahdollisia riskejä ovat:

• Painon lasku tai nousu;
• Ruokahalun heikkeneminen tai lisääntyminen;
• Ripuli ja;
• Väsymys, ym.

Muut huomioitavat

Kun etsit syötäviä, on tärkeää kysyä neuvoa myyjältäsi – hänen tulee vastata kaikkiin kysymyksiisi. Osta aina luotettavalta valmistajalta, joka ilmoittaa tarkasti tuotteidensa sisällön ja annostukset.

Jos et hanki syötäviä laillisesta myymälästä, ole hyvin varovainen: laittomilla markkinoilla tuotteita ei valvota. Muutaman vuoden takainen tutkimus havaitsi, että vain 17% syötävistä oli oikein merkitty, noin 23% sisälsi enemmän THC:tä tai CBD:tä kuin etiketti kertoi, ja 60% vähemmän.

Milloin hakeutua lääkäriin

Sekä THC- että CBD-syötävät voivat olla yhteisvaikutuksessa tiettyjen lääkkeiden ja ravintolisien kanssa. Jos etsit luonnollista vaihtoehtoa, keskustele ensin lääkärisi kanssa. Jos asuinmaassasi kannabis on laillista, lääkäri voi suositella tuotteita ja annostuksia.

Yhteenveto

Kuten aiemmin mainittiin, vaikutusten alkaminen ja kesto ovat yksilöllisiä, joten odota aina vähintään 24 tuntia ennen seuraavaa annosta. Ei väliä onko kyse THC- vai CBD-syötävästä, aloita pienellä annoksella ja lisää vähitellen, jotta pilvi ei mene liiaksi. Ole kärsivällinen – kun opit annostelun, tiedät juuri itsellesi sopivan määrän.

Muista myös: jos aiot valmistaa omat syötäväsi, käytä parhaita siemeniä luotettavalta siemenpankilta – tutustu meidän autoflowering genetiikkaamme, joka voi sisältää jopa 27% THC:tä ja sopii erinomaisesti tehokkaisiin ja herkullisiin kannabissyötäviin.

UKK

Voivatko kannabissyötävät aiheuttaa lapselle sairaalakäynnin?

Kyllä! Vaikka kukaan ei ole kuollut kannabismyrkytykseen, lemmikin tai lapsen altistuminen syötävälle voi johtaa vakaviin terveydellisiin ongelmiin, kuten vainoharhaisuuteen, sekavuuteen, kuumeeseen, pahoinvointiin, nopeaan sykkeeseen, hengitysvaikeuksiin, tasapainon menetykseen ja huimaukseen. Säilytä siis syötävät aina lasten ja lemmikkien ulottumattomissa!

Mikä on keskimääräinen syötävän annos?

Keskiarvo riippuu syötävän kannabinoidimäärästä. Pelkkää THC:tä sisältävissä tuotteissa annoskoko on yleensä 5–10 mg ja pelkkää CBD:tä sisältävissä 8–15 mg.

Onko kannabiksen syöminen vaarallisempaa kuin polttaminen? 

Lyhyesti: ei. Kannabissyötävät voivat kuitenkin olla vaarallisia, jos otat kerralla liikaa – aloita siis aina varovasti.

Kuinka yleistä kannabissyötävien käyttö on?

Kyllä, sekä viihde- että lääkekäyttäjät käyttävät syötäviä päivittäin, mutta erityisesti lääkekäytössä syötävät ovat suositumpia niiden hyötyjen vuoksi.

Kuinka kauan syötävän vaikutus kestää?

Riippuu annoksesta, mutta yleensä vaikutus kestää 2–8 tuntia – joskus jopa pidempään kannabinoidipitoisuudesta riippuen.

Mitä sana "syötävät" tarkoittaa slangissa?

Slangissa syötävillä tarkoitetaan kaikkia syötäviä kannabistuotteita, kuten keksejä, brownieta, tikkareita, karkkeja ja juomia ym.

Ulkoiset lähteet

1. Health considerations of the legalization of cannabis edibles. - Grewal, Jasleen & Loh, Lawrence. (2020).
2. Tasty THC: Promises and Challenges of Cannabis Edibles. - Barrus, D. & C., Kristen & Cates, S.& G., Camille & Peiper, N. & L., Timothy & Wiley, J. (2016).