L'impact des comestibles sur votre cerveau
- 1. Comment les cannabinoïdes sont absorbés en fumant
- 2. Comment les cannabinoïdes sont absorbés lors de la consommation d'edibles
- 2. a. Autres façons de consommer du cannabis
- 3. Les edibles sont-ils plus forts ?
- 3. a. Les edibles sont-ils plus sains que de fumer du cannabis?
- 4. En conclusion
Comme la consommation de cannabis augmente de façon exponentielle, de nombreux consommateurs ont accès à différentes méthodes de consommation telles que les edibles ou les concentrés. Comme vous le savez peut-être, de nombreux facteurs ont une influence sur l'expérience que vous aurez, comme les niveaux de THC et de CBD, mais l'un des plus grands facteurs est la façon dont vous le consommez, ce qui signifie que la méthode de consommation affectera la sensation de défonce que vous ressentirez et la durée de celle-ci. Les edibles peuvent être plus fort et l'effet peut durer plus longtemps que d'autres méthodes de consommation, alors lisez ce qui suit pour savoir comment ils vous affectent et éviter les mauvaises expériences.
1. Comment les cannabinoïdes sont absorbés en fumant
Fumer du cannabis est la forme la plus courante de consommation de cannabis et probablement le moyen le plus rapide de ressentir les effets. Cela s'explique par le fait que la molécule de THCA, par exemple, est trop grosse et ne peut pas "entrer" dans les récepteurs, mais en fumant, vous modifiez en fait les composés chimiques (appelés cannabinoïdes) en les chauffant, jusqu'à environ 800 °C, et en convertissant, par exemple, le THCA en Delta-9-THC (appelé THC), qui sont des molécules plus petites.
Les molécules étant plus petites, elles sont plus faciles à absorber et les cannabinoïdes voyagent plus rapidement des poumons vers le cerveau. C'est pourquoi les cannabinoïdes sont présents dans votre sang dans les deux premières minutes après l'inhalation et vous ressentez les effets dans les 10 premières minutes après la consommation.
{Légende: Fumer ses effets et ses temps de traitement.}
Maintenant, la disponibilité des cannabinoïdes après avoir fumé du cannabis peut varier entre 2% et 56% et il y a beaucoup de facteurs qui peuvent affecter cela comme le volume d'inhalation, la quantité, la durée et l'intervalle entre les bouffées, ce qui signifie que lorsque vous fumez, vous ne consommez pas tous les cannabinoïdes et terpènes de votre fleur de cannabis. En revanche, lorsque vous consommez des edibles, vous devez décarboxyler le cannabis à environ 150°C, ce qui fait que les cannabinoïdes disponibles et la façon dont ils sont absorbés sont en fait différents.
2. Comment les cannabinoïdes sont absorbés lors de la consommation d'edibles
Contrairement à la fumée, les cannabinoïdes contenus dans les aliments et les boissons infusés sont déjà décarboxylés, il n'est donc pas nécessaire de chauffer la matière végétale. Lorsque l'on consomme du cannabis par voie orale, le produit comestible passe par la bouche, descend dans le système digestif et les cannabinoïdes sont absorbés dans l'intestin grêle. Une fois absorbés dans l'intestin, les cannabinoïdes se dirigent vers le foie et entrent dans votre circulation.
{Légende: Effets des comestibles et temps de traitement.}
En raison de la distance plus longue que les cannabinoïdes doivent parcourir dans le corps par rapport à fumer par exemple, l'absorption des cannabinoïdes lors de la consommation d'edibles prend plus de temps; Après avoir consommé des edibles, les cannabinoïdes seront dans le sang après 30-60min et vous sentirez les effets 1-2 heures après la consommation qui peut durer de 4-8 heures. On soupçonne qu'en raison de leur décarburation, une petite quantité de cannabinoïdes peut être absorbée dans les joues, les gencives, les lèvres et la langue (c'est-à-dire la cavité buccale), mais il n'y a pas beaucoup d'informations à ce sujet et, bien que cela soit très probable, cela n'a pas encore été confirmé.
La disponibilité des cannabinoïdes après la consommation d'edibles est d'environ 10-20%, ce qui signifie que seulement 10-20% des cannabinoïdes atteindront finalement votre système sanguin. Comme il faut également plus de temps pour ressentir l'effet, la plupart des consommateurs inexpérimentés ont tendance à prendre une plus grande dose, ce qui conduit généralement à des effets forts indésirables.
Autres façons de consommer du cannabis
Fumer et les edibles ne sont pas les seules façons de consommer du cannabis, de nos jours vous pouvez trouver plusieurs produits infusés au cannabis qui fournissent des effets différents en raison de la teneur en cannabinoïdes et de la façon dont les cannabinoïdes sont absorbés, donc au cas où vous seriez intéressé, voici les autres méthodes de consommation du cannabis.
Les différentes méthodes de consommation du cannabis
|
Consommation |
Exemple | Absorption |
|---|---|---|
| Par inhalation | Fumer, vaporiser | Poumons |
| Par voie orale | Edibles | Intestin grêle |
| Par voie oromucosale ou sublinguale | Sprays, teintures | Bouche et langue |
| A travers la peau | Patchs transdermiques, produits topiques | Peau |
Outre la différence dans les pourcentages de disponibilité des cannabinoïdes, il existe également deux facteurs majeurs qui peuvent affecter la force et la durée des effets :
La disponibilité inter-individuelle
La disponibilité interindividuelle fait référence à la différence d'effet entre différents individus qui ont ingéré la même substance. Cela signifie que, par exemple, la consommation de 100 mg de THC peut vous convenir mais être trop importante pour une autre personne, ce qui entraîne des effets indésirables. Les facteurs qui influent sur ce phénomène sont l'âge, le sexe, le poids, les maladies et bien d'autres encore qui affecteront l'efficacité et la tolérance à certaines substances.
Disponibilité intra-individuelle
D'autre part, la disponibilité intra-individuelle fait référence aux différents effets que vous pouvez ressentir en prenant la même quantité de la même substance. La plupart des consommateurs peuvent penser qu'un joint est un joint et que les effets seront toujours assez similaires, mais ce n'est pas vrai.
Vous pouvez ressentir un effet différent lorsque vous fumez un joint avec la même souche et la même quantité de fleur parce que l'effet peut être influencé par différents facteurs tels que le fait d'avoir consommé du cannabis avec ou sans nourriture dans l'estomac, le moment de la journée ou la façon dont vous vous sentez au moment de la consommation.
{Légende: L'effet que vous pouvez ressentir avec une certaine dose de cannabis diffère d'une personne à l'autre, car le métabolisme est légèrement différent.}
Maintenant, la disponibilité intra et inter-individuelle s'applique également aux edibles, et l'effet peut différer en fonction des facteurs mentionnés, mais presque tous les consommateurs de cannabis sont d'accord pour dire que les edibles peuvent être beaucoup, beaucoup plus forts et prendre beaucoup plus de temps pour ressentir les effets par rapport aux autres méthodes... mais pourquoi?
3.Les edibles sont-ils plus forts ?
Comme mentionné précédemment, lorsque vous consommez des edibles, le high prend plus de temps pour faire effet parce que les edibles prennent leur temps pour atteindre votre estomac et sont absorbés plus lentement, mais l'effet est généralement plus fort et dure plus longtemps comparé à d'autres méthodes de consommation comme fumer. Cela se produit parce que, lorsque vous mangez du cannabis, les cannabinoïdes sont d'abord métabolisés par le foie avant d'entrer dans votre circulation sanguine et c'est dans le foie que, par exemple, le Delta-9-THC devient aussi le 11-OH-THC, qui est un composé plus puissant qui peut se lier à votre cerveau plus rapidement.
{Légende: Métabolisation des comestibles.}
Cela signifie qu'avec la même quantité de cannabis, vous serez en fait plus fort en consommant des edibles, parce que la métabolisation du THC finit par créer à la fois du Delta-9-THC et du 11-OH-THC qui, comme mentionné, est un composé plus fort et en raison de la présence de plus de types psychotropes de cannabinoïdes se liant à vos neurones, le high sera plus fort et durera plus longtemps. Gardez à l'esprit que cela peut également se produire avec le CBD, mais il n'y a pas beaucoup de recherches pour le moment et cela n'a pas encore été confirmé.
Les edibles sont-ils plus sains que de fumer du cannabis?
Consommer des edibles est en fait plus sain que de fumer du cannabis, non pas à cause des différents composés qui sont créés, mais à cause de la fumée elle-même. Lorsque vous mangez un produit comestible, vous n'inhalez pas de produits chimiques toxiques, ce qui signifie qu'il n'y a pas de molécules cancérigènes qui pénètrent dans votre corps, comme le monoxyde de carbone, et d'autres irritants bronchiques, et des initiateurs de tumeurs, ce qui finit par être plus sain pour vos poumons et votre corps.
Le seul inconvénient est que si vous ne vivez pas dans un endroit où le cannabis est légal, vous devrez peut-être faire les edibles vous-même ou les acheter à un ami et il peut être difficile de contrôler la quantité de cannabinoïdes que vous ingérez réellement, car le dosage varie considérablement.
{Légende: Les edibles sont considérés comme plus sains car il n'est pas nécessaire d'inhaler de la fumée pour les consommer.}
Cela signifie qu'il est beaucoup plus difficile d'obtenir les effets que vous désirez et qu'il est beaucoup plus facile de consommer plus que ce que vous êtes à l'aise, mais, heureusement pour vous, la consommation d'une dose élevée ne sera pas mortelle, toxique ou ne causera pas de graves dommages à long terme, si ce n'est qu'elle est trop élevée pendant trop longtemps.
Rappelez-vous simplement que cela ne tient pas compte de la possibilité d'une dépression psychotique que certaines personnes prédisposées à ce type de problèmes peuvent éprouver lorsqu'elles consomment de fortes doses de substances psychoactives.
Il est extrêmement important de consommer toute substance, y compris le cannabis, de manière responsable. Les edibles sont plus sains lorsqu'ils sont consommés à doses modérées, mais en consommer trop d'un coup peut entraîner de graves problèmes, surtout si vous n'en avez pas l'habitude.
4. En Conclusion
Bien que les edibles soient en fait plus sains que de fumer du cannabis, ils peuvent être beaucoup plus forts et vous pouvez finir par avoir une mauvaise expérience en raison du 11-OH-THC qui est formé lorsque le THC est métabolisé par le foie. Vous devez donc être très prudent et n'acheter des edibles qu'auprès de vendeurs de confiance ou de préférence auprès d'un dispensaire de cannabis légal. De cette façon, vous avez la garantie que les edibles seront dosés comme il se doit. Vous pouvez toujours fabriquer vos propres edibles, mais assurez-vous de les doser correctement car il y a une énorme différence entre 10 mg et 100 mg de THC, alors faites très attention et, si possible, demandez l'aide d'un ami qui a un peu d'expérience.
Si vous êtes un consommateur avide de produits comestibles, n'hésitez pas à partager vos conseils avec d'autres consommateurs dans la section des commentaires ci-dessous !
AVIS DE NON-RESPONSABILITÉ MÉDICALE
Ce contenu est destiné à des fins éducatives uniquement. Les informations fournies sont issues de recherches recueillies auprès de sources externes.
Références externes
- Pharmacology and effects of cannabis: A brief review. - C. Heather Ashton
- Chemistry, Metabolism, and Toxicology of Cannabis: Clinical Implications. - Priyamvada Sharma, Pratima Murthy and M.M. Srinivas Bharath.
- Dopamine challenge reveals neuroadaptive changes in marijuana abusers. - Bertha K. Madras
