Low Stress Training (LST) autoflower kanabisa – Kada započeti LST kod uzgoja kanabisa

• 1. Što je low stress training?
• 2. Kada započeti lst
• 2. a. Gdje koristiti lst
• 3. Zašto koristiti lst?
• 3. a. Povećajte prinos
• 3. b. Gusći cvjetovi
• 3. c. Dovedite svjetlo do donjih grana
• 3. d. Smanjite potreban prostor
• 3. e. Kontrola izduživanja
• 4. Dodatne preporuke i lst tehnike
• 4. a. Metoda vezanja (tie down method)
• 4. b. Screen of green (scrog) metoda
• 4. c. Vertikalni scrog
• 5. Lst naspram hst
• 6. Stručno mišljenje jorgea cervantesa – suautor:
• 7. Često postavljana pitanja
• 8. Zaključak

Predgovor

Vrtlari koriste tehniku low-stress traininga (LST) za poboljšanje prinosa, upravljanje strukturom biljke i optimizaciju rasta kod raznih biljnih vrsta. U uzgoju kanabisa, LST je posebno važan, osobito kod autoflowering strainova. U članku "Low Stress Training (LST) Autoflower Cannabis – When to Start LST Weed Plants" autora Enza Schillacija, objavljenom 25. siječnja 2023., detaljno se razmatra upotreba LST-a u uzgoju autoflower kanabisa. Tehnika uključuje nježno usmjeravanje rasta biljke savijanjem i vezanjem glavne stabljike i drugih grana, čime se poboljšava struktura biljke, povećava apsorpcija svjetla i povećava prinos bez nanošenja stresa biljci.

Članak temeljito istražuje što, kada i zašto LST, dajući sveobuhvatan vodič kroz različite aspekte i koristi tehnike. Ističe nježan pristup LST-a u odnosu na high-stress training (HST), pogotovo s obzirom na brzi rast i kraći životni ciklus autoflowering strainova. Djeluje se na različite LST tehnike, poput metode vezanja (Tie Down Method) i Screen of Green (SCROG) metode, uz uvid u prednosti, nedostatke i primjenu u uzgoju kanabisa. Također se odgovara na česta pitanja i nudi dodatne preporuke za one koji žele uvesti LST u svoju praksu.

Autor Enzo Schillaci donosi bogato znanje iz uzgoja kanabisa, posebno u upravljanju i optimizaciji rasta autoflowering strainova. Njegovi savjeti nisu samo teoretski, već duboko ukorijenjeni u praktičnom iskustvu i velikom istraživanju na terenu. Članak nije samo vodič, već izvor znanja koji odražava Enzovu stručnost i predanost pomaganju uzgajivačima u zahtjevnom uzgoju kanabisa. Njegov holistički pristup osigurava da su informacije ne samo znanstveno točne, nego i praktično primjenjive, čineći članak neprocjenjivim resursom za početnike, ali i iskusne uzgajivače kanabisa.

Low-stress training je tehnika oblikovanja biljaka kojom kanabis usmjeravamo u željeni oblik radi maksimalnog iskorištavanja svjetla i prinosa, uz dodatne pogodnosti. LST omogućuje uzgajivačima kontrolu visine i povećava prinose bez ulaganja u novu opremu i uz relativno malo truda. Treniranje biljki može zvučati neobično početnicima, ali to je ključan alat kod upravljanja biljkom. Vrtlari različitih kultura koriste trening tehnike radi povećanja prinosa i poboljšanja strukture usjeva, od čilija i rajčica do voćaka i vinove loze. U osnovi, trening podrazumijeva fizičko manipuliranje biljkom. Postoje dva osnovna oblika treninga: high-stress i low-stress. Kao što ime sugerira, high-stress training koristi grublje metode koje namjerno oštećuju biljna tkiva kako bi usmjerili rast.

Ove su metode odlične za fotoperiodne strai­nova s dužom vegetacijskom fazom, dok auto cvatući kultivari rastu prebrzo da bi se oporavili prije početka faze cvjetanja. S druge strane, low-stress training je znatno nježniji. Umjesto oštećivanja, uključuje usmjeravanje rasta savijanjem i vezanjem glavne stabljike i grana. Rezultat je bolja struktura, bolja cirkulacija zraka i manja šansa od plijesni koja može uništiti cijeli uzgoj. Također, manji cvjetovi primaju više svjetla, što rezultira ravnomjernim cvjetovima i boljim prinosima. Low-stress training je potpuno kompatibilan s autoflowerima jer ne proizvode višak stresa koji bi morali nadoknaditi prije početka cvjetanja.

1. Što je Low Stress Training? 

Low stress training (poznat i kao LST) je tehnika kojom svoju biljku kanabisa oblikujete do željenog rezultata koristeći minimalnu količinu stresa. Postoje i High stress training (HST) tehnike poput uklanjanja vrhova (topping) ili orezivanja (pruning), ali ih ovdje nećemo opisivati jer usporavaju rast na kratko i ne preporučuju se za većinu auto-flowering strainova. Razlog je u tome što autofloweri imaju genetski određeno vrijeme kada prelaze iz faze rasta u cvjetanje. Samo nekoliko auto strainova može podnijeti HST, ali većina iskusnih uzgajivača slaže se da su ove tehnike prikladnije za fotoperiodne biljke. 

Što je fotoperiodni kanabis?

Za razliku od autoflowera, životni ciklus obične fotoperiodne biljke određen je količinom svjetla koju prima. Kod uzgoja u zatvorenom, uzgajivači mogu produžiti fazu rasta jednostavno održavajući svjetlo 18 sati, a mrak 6 sati (18/6), imitirajući uvjete kasnog proljeća i ljeta. Kada poželite da biljka počne cvjetati, jednostavno prebacite ciklus na 12 sati svjetla / 12 sati mraka i biljke prelaze u fazu cvjetanja. Ova razina kontrole omogućuje isprobavanje različitih tehnika ili metoda uz sigurnost da, ako dođe do zastoja rasta, možete produžiti veg fazu i omogućiti oporavak. To nije slučaj kod autoflowera, zato moramo biti oprezniji kako ćemo s njima postupati.

Dakle, vratimo se na LST…Low-stress training tehnike pomažu vam maksimalno iskoristiti svjetlo širenjem i spljoštavanjem krošnje tako da i donji dijelovi dobiju istu količinu svjetla kao i glavna cola. Kod tipičnog autoflower kanabisa bez treniranja, glavna cola prima najviše svjetla, hrane i hormona rasta (auxina). Korištenjem LST tehnika nutrienti i auxini jednako se raspoređuju što dovodi do ravnomjernijeg razvoja cvjetova. 

Na taj način zapravo “zavaravate” biljku da misli kako ste joj odrezali glavnu colu pa energiju raspodjeljuje i prema drugim granama i cvjetnim mjestima, kako bi osigurala šansu svojoj genetici. Zapamtite, iako želimo potpuno bezseedne cvjetove, razlog zašto oni rastu uopće je proizvodnja sjemena. Ženska biljka kanabisa učinit će sve kako bi cvjetovi bili veliki i zdravi, a mi to možemo iskoristiti.

Najbolje? Low-stress training ne zahtijeva nikakvu posebnu opremu ili napredno znanje. Početnici ga mogu lako primijeniti na autoflower biljkama. Iako će vam možda trebati nekoliko pokušaja da usavršite tehniku, zbog manjka stresa još uvijek ćete dobiti dobar prinos, čak i ako prvi put ne ispadne savršeno. Od opreme zapravo vam trebaju samo vezice za biljke. Dostupne su u raznim oblicima: od tanke žice do debljih vezica s gumiranim slojem – ove potonje manje štete stabljikama. Ako koristite plastične lonce, potrebna vam je bušilica kako biste ispod ruba probušili rupice kroz koje provlačite vezice kod savijanja i vezivanja grana. 

2. Kada započeti LST

Ne postoji točno određena dob ili veličina za početak LST-a kod autoflowera; u teoriji možete početi čim izraste prvo pravo lišće, ali preporučujemo započeti trening čim biljka dotakne rub posude, obično na visini od 10-15cm ili 4-6 inča (ovo koristite kao orijentir, najviše ovisi o strukturi biljke, ne veličini).

Prije početka morate biti sigurni da ćete imati koristi jer može negativno utjecati na autoflower, proučite kako se radi LST kod autoflowera i zapamtite da ne radite LST tijekom cvjetanja jer ćete stresirati biljku i smanjiti prinose. Bilo kakav stres (čak i od previše zalijevanja) može uništiti berbu, zato budite sigurni da to zaista trebate raditi prije nego započnete bilo kakav trening biljke.

 Idealno, želite formirati strukturu biljke još u fazi rasta (vegetacije). To će postaviti temelj za fazu cvjetanja. Kad biljke krenu s formiranjem cvjetova, imat ćete ravnomjernu krošnju s izvrsnom prozračenošću i jednolikom osvijetljenošću.

Gdje koristiti LST

LST se može koristiti kod autoflowera bilo da uzgajate u zatvorenom pod umjetnim svjetlom ili vani na suncu. LST je ipak najčešći kod indoor uzgoja, jer pomaže maksimalno iskoristiti ograničeni prostor, ali ga mnogi uzgajivači na otvorenom također koriste za povećanje prinosa.

Nitko ne želi dobiti popcorn buds (naziv za male, rahle cvjetove s donjih grana kanabisa), pa zašto ne iskoristiti LST i omogućiti svakom cvjetnom mjestu šansu za veliki, mesnati, sočni top!

3. Zašto koristiti LST?

LST se koristi za maksimalan prinos, bolju iskoristivost svjetla, smanjenje potrebe za verticalnim prostorom ili jednostavno za kontrolu izduživanja uz minimalan stres. Preporučujemo da s laganim treningom krenete oko 3. tjedna i prestanete kad više ne primijetite rast, jer će biljka tada sve usmjeravati u proizvodnju cvjetova. U Fast Buds-u nudimo raznolike strainove koji izvrsno reagiraju na LST, posebno preporučujemo jedan od naših najpopularnijih do danas: Z Auto među ostalima.

Razvija veliku glavnu colu i nekoliko lateralnih grana, zahtijeva dosta nutrijenata što rezultira čvrstim strainom koji dobro reagira na trening i razvija više masivnih cola. Kod LST-a počnite polako i pazite da ne ozlijedite biljke. Najbolji način je savijati pomalo svaki dan za što manji stres – budite strpljivi i nemojte pretjerivati! Ako želite eksperimentirati, možete pokušati s LST-om čim se pojavi prvi par „pravih” listova. Nakon klijanja, prvi listovi su kotiledoni ili sjemenski listovi; oni pomažu otvaranju sjemenke i prvoj fotosintezi, ali ubrzo nestaju.

Nakon toga izrastaju prvi “pravi” listovi i kad se otvore, možete početi s treningom. Normalno, zdrava biljka tada raste okomito. Nježno i s mekanim vezicama biljku savijate tako da bude horizontalna. Kako nastavlja rasti, nastavite usmjeravati rast u stranu, ne prema gore.

Neki uzgajivači preferiraju čekati prvi tjedan cvjetanja za tie-down, ali po našem iskustvu to može uzrokovati zastoj rasta i razvoja cvjetova. Zato općenito preporučujemo što raniji i što blaži trening kako bi biljka imala najbolju priliku za puni potencijal. S tim na umu, evo koristi koji LST pruža i autoflower i fotoperiodnim biljkama kanabisa.

Povećajte prinos

Ukupni prinos vaše autoflower biljke može se povećati LST-om jer više svjetla dolazi do lišća i time se proizvodi više hrane, što vodi do gušćih cvjetova.

Gusći cvjetovi

LST je potreban za gušće cvjetove na donjim granama; bez LST-a trebali biste dodatni izvor svjetla. To je jedan od dva načina za maksimalan ukupni prinos kod berbe i uštedu novca.

Dovedite svjetlo do donjih grana

Propuštanje više svjetla do donjih grana povećava prinos i posebno je dobro za autoflowere jer su obično niže i gušće biljke, što znači više cvjetova i ljepši izgled.

Smanjite potreban prostor

Uzgajivači često imaju ograničen prostor za svoje autoflowere, ova metoda se koristi za kontrolu prostora koji zauzima biljka, osobito kad imate više biljaka na malom prostoru. Najbolji način za kontrolu je SCROG metoda ili metode vezanja (o kojima više u nastavku).

Kontrola izduživanja

Ponekad, ako autofloweri nemaju dovoljno svjetla znaju se jako izdužiti, što vodi do rijetkih cvjetova i previše prostora koje zauzimaju.

LST možete provoditi i na otvorenom, ali obično nije potrebno jer na otvorenom nema ograničenja prostora.

4. Dodatne preporuke i LST tehnike

Imajte na umu da ne postoji “najbolji” LST za kanabis biljke – postoji nekoliko metoda niskostresnog treninga poput SCROG i tie-down, a primjenjuju se prema tome kako vaša biljka raste.

Obje imaju slične rezultate i mogu se koristiti za postizanje svega što smo ranije naveli.

Metoda Vezanja (Tie Down Method)

Metoda vezanja uključuje bušenje rupica na rubu posude te korištenje fleksibilnog konca za savijanje i pridržavanje biljke, obično krećete od glavne grane s ciljem izravnavanja svih grana prema glavnoj coli.

Za ovu metodu preporučujemo naš Lemon Pie Auto, visokoprinosni strain koji daje do 550g/m2 i razvija izvrsnu strukturu i internodalne razmake, čime je lako vezivati grane i povećavati prinose.

Ispravnim savijanjem grana i oblikovanjem biljke dobit ćete strukturu sličnu onoj kod SCROG mreže.

Bila je toliko teška da sam morao leći biljku na bok kako bih skinuo trelis i spriječio pucanje grana i glavne stabljike. Toliko ljepljiva da sam morao često čistiti ruke i škare, čak i oči (haha). Lagano šišanje. Izvrsna biljka Fast Buds... - HisHope

Metodu vezanja ne morate nužno koristiti samo za poravnanje krošnje – možete oblikovati biljku po želji, čak i samo radi kontrole visine kod ograničenog prostora za rast.

Pravilnom izvedbom dobit ćete više cvjetnih mjesta koja dobijaju podjednako svjetla, što daje bolju kvalitetu i veći prinos.

Prednosti

• Jednostavno i jeftino.
• Nije potrebno planiranje.
• Nema problema pri premještanju biljaka.

Nedostaci

• Potrebno je vezati svaku granu tijekom faze rasta, što može trajati.

Screen of Green (SCROG) metoda

Screen of Green koristi mrežu ili neki tip ekrana, slično odbojkaškoj mreži, za održavanje svih grana na istoj visini savijanjem i vezanjem grana.

Ovo je odlična metoda za širenje krošnje i maksimalno iskorišćavanje prostora. Širenjem krošnje razvijaju se cvjetna mjesta koja primaju dovoljno svjetla da postanu lijepo masivni. Bitan element kod SCROG-a su genetika i struktura biljke – neki strainovi bolje uspijevaju u ovoj postavci. Preporučuje se koristiti jednu sortu odjednom, i to onu koja raste niže s puno cvjetnih mjesta.

Vertikalni SCROG

Vertikalni SCROG je najbolji način za maksimalno iskorištavanje uzgojnog prostora, a radi tako da se SCROG mreža postavi vertikalno uz strane šatora za rast.

Ovim načinom omogućavate biljkama više cvjetnih mjesta i iskorištavanje gotovo cijele svjetlosti iz lampe, smanjujući gubitak svjetla i povećavajući prinose.

Koristio sam i XL spajalice za povlačenje bočnih grana prema glavnoj stabljici, radi odlično jer ti cvjetovi postaju izuzetno teški – neke grane ih više nisu mogle držati. To je izjednačilo krošnju, što je super... Mislim da će ovo biti dobra berba! - FrankieBones

Orange Sherbert Auto je odlična za LST tehnike zahvaljujući sativa nasljeđu, idealna za vertikalni SCROG. Ova dama je jedna od naših najviših hibrida, doseže do 150cm i daje do 600g/m2 pa je low-stress trening ne samo koristan već i preporučen.

To pomaže kod kontrole izduživanja (posebno indoor), otvara krošnju i povećava prinos. Ovaj autoflower nema problema s visinom i brzo razvija jako smolaste, velike cvjetove.

Prednosti

• Ne zahtijeva puno rada – samo povremeno stavljate vrhove pod mrežu.
• SCROG također podržava grane prilikom cvjetanja.

Nedostaci

• Ne možete pomicati biljku jer je mreža fiksirana na šator.
• Potrebno je planiranje i postavljanje mreže na pravo vrijeme.

Sea of Green (SoG)

Sea of Green (SoG) radi slično kao SCROG ali umjesto manje biljaka s puno cvjetnih mjesta, uzgajate više biljaka s manje cvjetnih mjesta.

Važno je kod SoG-a koristiti istu sortu ili slične visine i građe kako se ne bi međusobno zaklanjale i usporavale razvoj. Zato toplo preporučujemo naš OG Kush Auto za ovakvo uzgajanje.

Ovaj strain homogeno raste, kompaktne je strukture i daje do 550g/m2, što omogućuje da stavite što više biljaka u prostor, savršeno za SoG.

Pravilna struktura će vam olakšati da popunite uzgojni prostor s više biljaka koristeći manje posude. To obično vodi ranijoj berbi i bez puno problema zbog nižeg rasta biljaka.

Prednosti

• Brža berba nego s drugim metodama.
• Najbolje rješenje za ograničene uzgojne prostore.

Nedostaci

• Relativno se lakše razvija plijesan ili štetnici zbog velikog broja biljaka.
• Puno biljaka može biti problematično tamo gdje je kanabis ilegalan.

5. LST naspram HST

Biljka može izgledati slično bilo da koristite LST ili HST, ali kod autoflowera je preporučljivo koristiti niskostresne tehnike treniranja. Trening autoflowera utječe na rast biljke – pravilnom izvedbom možete oblikovati biljku na željenu visinu i strukturu, ali budite pažljivi jer ih je lako stresirati, posebno autoflowere.

To je zato što autofloweri imaju ograničeno vremensko razdoblje prije cvjetanja; kad biljka doživi stres, treba joj i do 7 dana da se oporavi i nastavi rast pa korištenje high-stress tehnika može dovesti do nižih prinosa. Možete raditi HST poput uklanjanja vrha (topping) ili fimanja kod auto biljaka, ali se ne preporučuje početnicima, a oprez se savjetuje čak i iskusnijima.

6. Stručno mišljenje Jorgea Cervantesa – Suautor:

Enzovo istraživanje Low-Stress Traininga za autoflowering kanabis je informativno i pokazuje dubinu i širinu razumijevanja potrebnu za uspješan uzgoj. Članak lijepo spaja znanost i umjetnost primjene LST-a, pružajući vodič koji je sveobuhvatan i pristupačan. Detaljna razrada metoda i uvidi kada i zašto koristiti LST nude uzgajivačima jasan put do optimizacije vlastitih praksi.

U desetljećima mojeg iskustva vidio sam i primjenjivao razne tehnike treniranja biljaka. Mogu potvrditi da je LST, osobito kod autoflowera, nježan proces koji zahtijeva razumijevanje prirodnih sklonosti biljke i nježno usmjeravanje njenog rasta. Enzov članak uzgajivačima daje odličan vodič kroz ovaj proces. Njegov naglasak na nježan pristup kod LST-a, osobito s obzirom na brz i često zahtjevan životni ciklus autoflowera, potpuno je u skladu s mojom filozofijom poštivanja prirodnih procesa biljke.

Članak odlično razlaže pojedinačne tehnike LST-a i daje jasne, korisne savjete za implementaciju. Opisi prednosti i nedostataka svake metode te smjernice za pravilan odabir LST-a čine članak vrlo praktičnim za uzgajivače. Enzovo djelo nije samo odraz njegove stručnosti, već vrijedan doprinos uzgajivačkoj zajednici i resurs koji će unaprijediti praksu mnogih uzgajivača širom svijeta. Ovaj rad nije samo za pročitati, već je putovanje kroz svijet uzgoja kanabisa – čast mi je biti dio tog putovanja. Sretno uzgajanje, prijatelji!

7. Često postavljana pitanja

Hoće li LST povećati prinos?

Low-stress training (LST) je osmišljen radi kontrole visine (ne zbog povećanja prinosa), no ako imate veću biljku s manjom visinom, često možete dobiti veću proizvodnju cvjetova jer sve grane dobivaju jednako svjetlo i nema nerazvijenih cvjetova (popcorn buds).

Trebam li raditi LST na svojoj auto biljci ili ju pustiti da prirodno raste?

Ovisi o vama; ova metoda uglavnom se koristi kad imate ograničen prostor, ali ako vas prostor ne ograničava – odluka je na vama.

Dobro je eksperimentirati s LST-om, tako steknete iskustvo i možete poboljšati prinos i kvalitetu cvjetova, ali u konačnici sve ovisi o situaciji.

Mogu li držati biljke vezane od vegetacije do cvjetanja?

Teoretski možete, ali nećete postići najbolje rezultate. Ako želite veći prinos, trebate prilagoditi vezice kako biljka raste i idealno ih maknuti otprilike drugi tjedan cvjetanja. Tako izbjegavate stres i oštećenje biljke.

8. Zaključak

Niskostresni trening nije težak, ali, kao i sve, treba ga uvježbati. Isprobajte obje popularne tehnike i prilagodite stil svom uzgoju. Preporučujemo LST na više različitih strainova iz ponude Fast Buds, pogotovo na onima koje rastu nešto dulje tako da ih imate više vremena trenirati.

Ako ste iskusniji uzgajivač koji je već uzgajao autoflowere, možete pogledati kako topirati biljku kanabisa.