Cosa significa essere andati in green out?

• 1. Cosa provoca il green out?
• 2. Cosa succede quando si va in green out?
• 3. Quali sono i sintomi del green out?
• 4. Il green out è lo stesso di un’overdose?
• 5. Quanto durano i sintomi di green out?
• 6. Come aiutare chi è in green out?
• 7. Come prevenire il green out?
• 8. Quali sono gli effetti a lungo termine di un green out?
• 9. Cosa significa green out? domande frequenti
• 10. In conclusione

Con il crescente accesso al consumo di cannabis, comprendere gli effetti collaterali potenziali come il green out è fondamentale per godere della cannabis in modo sicuro. Green out?... Cosa significa andare in green out? Beh, il green out è un gioco di parole con il termine inglese "blacking out" (svenire) usato per l’alcol e indica la sensazione spiacevole, a volte accompagnata da nausea o stordimento, che si manifesta dopo aver consumato troppa erba (cioè cannabis).

I principianti sono più vulnerabili al green out, dato che non conoscono ancora il loro livello di tolleranza. A differenza dell’alcol, che può comportare rischi gravi per la salute o la morte, il green out può essere molto sgradevole ma sicuramente NON è letale.  Se hai paura di andare in green out, non preoccuparti. Il green out si può evitare facilmente e, con un po' di conoscenza (leggi qui sotto), potrai goderti la tua erba senza rischiare!

Cosa provoca il green out?

Il green out è causato dal consumo eccessivo di cannabis, come varietà esotiche, concentrati o edibili infusi. Questo accade perché i cannabinoidi come THC e CBD si legano al nostro sistema endocannabinoide. Se consumi troppa cannabis, i tuoi recettori dei cannabinoidi vengono sovraccaricati, provocando i sintomi del green out. Tuttavia, le varietà ad alto contenuto di THC non sono l’unico fattore che scatena il green out. Entrano in gioco anche diversi altri fattori, tra cui:

• Tolleranza individuale
• Potenza del prodotto
• Metodo di consumo

Ricorda che il green out è reale ma piuttosto raro, dato che la reazione alla cannabis è diversa per ognuno. Ciò che provoca il green out in una persona potrebbe non provocarlo in un’altra. Alcuni sono più soggetti (come chi usa cannabis raramente), ma può capitare anche a consumatori abituali se sono privi di sonno, disidratati o a stomaco vuoto. Inoltre, il green out può essere più frequente con prodotti a maggiore concentrazione rispetto alle infiorescenze, come edibili e concentrati.

Tuttavia, il rischio maggiore di green out si verifica quando si combina cannabis e alcol, dato che l’alcol aumenta la concentrazione di THC nel sangue e nel cervello, non solo facilitando il green out ma anche intensificandone durata e disorientamento.

Cosa succede quando si va in green out?

Chi sta vivendo un green out può sperimentare un’ampia gamma di sintomi psicologici e fisici: dal malessere al vomito, ansia, paranoia e disorientamento. Ma non lasciare che la paura ti impedisca di goderti l’erba: la maggior parte dei consumatori non sperimenta mai il green out e chi ci passa, normalmente, lo vive una o due volte prima di imparare i propri limiti. Viverlo può essere comunque istruttivo per capire tolleranza e metodi di consumo più adatti a te.

Quali sono i sintomi del green out?

Riconoscere i sintomi è il primo passo per gestire il problema. Possono variare in intensità e durata a seconda delle caratteristiche individuali (peso, età, tolleranza, ecc.) e della quantità di cannabis consumata. I sintomi più comuni di green out includono:

• Nausea
• Vomito
• Vertigini
• Sudorazione
• Ansia o paranoia

Il green out è pericoloso?

Il green out non mette in pericolo la vita, ma può essere davvero spaventoso. Se succede dopo aver assunto cannabis, generalmente sei al sicuro e i sintomi svaniscono in circa un’ora. Tuttavia, se si combina erba con alcol o altre sostanze, il green out può essere pericoloso e può essere necessario l’intervento medico.

Il green out è lo stesso di un’overdose?

No, il green out NON implica una situazione pericolosa per la vita ma può comunque risultare molto spiacevole per alcune ore, senza però comportare i rischi legati a un’overdose.

Allo stesso tempo, il green out non è uno scherzo e non va sottovalutato, poiché segnala di aver superato i propri limiti con la cannabis. Quando consumi, ascolta sempre il tuo corpo. Il green out non è un’overdose ma un eccesso, il che significa che hai assunto troppo e devi fermarti o almeno regolare la quantità o la potenza della cannabis consumata.

Quanto durano i sintomi di green out? 

Generalmente, il green out può durare da pochi minuti a qualche ora. Tuttavia, la durata è molto soggettiva perché il green out non è un unico sintomo, ma una combinazione. Non si può determinare con esattezza quanto durerà per ogni individuo, ma il metodo di consumo incide direttamente sulla durata dell’esperienza.

Gli effetti del fumo di cannabis si fanno sentire più rapidamente (e quindi green out più veloce), mentre quelli degli edibili durano molto più a lungo, e di conseguenza anche il green out può durare di più. Se combinato con alcol, i sintomi di green out – come sonnolenza, mal di testa e vertigini – possono durare fino a un giorno.

Ma ancora una volta, dipende dalle caratteristiche individuali, dalla tolleranza personale, dal metodo e dalla potenza della cannabis. La maggior parte delle volte, solo il tempo e la pazienza sono il rimedio. Per quanto scomodi, i sintomi sono temporanei.

Come aiutare chi è in green out?

Se sei con un amico o qualcuno che sta vivendo il green out, è importante mantenere la calma e metterlo a proprio agio. Prima di tutto, rassicuralo: non morirà e i sintomi sono temporanei. Incoraggialo a respirare profondamente e a bere acqua se può. Evita di dargli altra erba e portalo in un luogo tranquillo e silenzioso. Se sei a una festa, valuta di tornare a casa, dove potrà stare più a proprio agio in un ambiente familiare.

Ricorda, il modo migliore per affrontare il green out è prevenirlo!

Come prevenire il green out?

L’unico modo per prevenire il green out è sperimentare e conoscere la propria tolleranza. Puoi farlo monitorando e moderando il tuo consumo quando necessario. La regola d’oro è partire piano e andare piano. Se sei alle prime armi, non provare a fumare un grammo di erba tutto da solo.

Fai uno o due tiri, aspetta 10-20 minuti e valuta come ti senti. Se usi edibili, prendi metà dose e attendi almeno 30-40 minuti per sentire gli effetti prima di assumerne altri.

Quali sono gli effetti a lungo termine di un green out?

Non sono noti effetti a lungo termine del green out né evidenze di danni permanenti. Inoltre, non esistono casi documentati di morte diretta per consumo di cannabis. Tuttavia, la cannabis può aggravare alcune condizioni, come disturbi cardiaci o schizofrenia, o interagire negativamente con altri farmaci. Non esiste una cura per la cannabis hyperemesis syndrome (green out), e l’unica “cura” vera è sospendere totalmente l’uso di THC.

Cosa significa green out? Domande frequenti

Cosa devo fare durante un green out?

Un green out solitamente passa col tempo, quindi cerca un ambiente tranquillo e confortevole e, se possibile, dormici sopra. Se avverti ansia o paranoia, distraiti con musica o TV, resta idratato, calmo e a tuo agio. Inoltre, CBD e alcuni terpeni possono aiutare a calmare alcuni sintomi.

Posso prevenire il green out?

Certo! Il green out si può prevenire. Puoi evitarlo mangiando prima di consumare, restando idratato e non mescolando cannabis con alcol o altre sostanze.

Quanto dura un green out?

Un green out in genere dura poche ore, ma in certi casi può durare fino a 24 ore.

Il CBD può aiutare a ridurre i sintomi del green out?

In alcuni casi, il CBD può contrastare alcuni degli effetti del green out, in quanto può attenuare parte degli effetti del THC.

È pericoloso andare in green out?

Anche se è estremamente sgradevole, non rappresenta una minaccia per la vita della maggior parte delle persone. Tuttavia, chi ha problemi di salute deve prestare molta attenzione.

Il green out è lo stesso di un’overdose?

L’overdose non è possibile con THC o cannabis, poiché overdose significa consumare una quantità così elevata da provocare sintomi mortali o la morte. Secondo il NIDA (National Institute on Drug Abuse), non esistono casi di decesso per cannabis.

In conclusione

Prevenire è meglio che curare, e questo vale anche per il green out. Sebbene non comporti rischi gravi per la salute (se non ci sono condizioni pregresse), il green out può creare problemi se stai usando la cannabis a scopo terapeutico.

Il modo migliore per prevenire il green out è aumentare gradualmente la propria tolleranza, iniziando da piccole dosi e osservando come reagisci. Un altro accorgimento è prestare attenzione agli edibili. Consumare CBD può essere meno incline a provocare green out, ma alcune persone potrebbero comunque sentirsi nauseate dopo aver assunto troppo CBD.

Conosci sempre le tue tolleranze e i tuoi limiti e cerca di rispettarli il più possibile. Se il problema persiste, rivolgiti a un medico.