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DIYカンナビス外用剤：ステップバイステップガイド

著者 Delfina Nuñez

著者 Luke Sumpter

15 2月 2021

カンナビスは心だけでなく、お肌にも素晴らしい効果をもたらします！

15 2月 2021

0 min read

1. カンナビス外用剤はどのように作用する？
2. 自家製カンナビス外用剤には生の大麻と脱炭酸大麻、どちらを使うべき？
3. カンナビスサルブはどんな悩みに役立つ？
4. カンナビスサルブの作り方
4. a. カンナビスサルブの材料と道具
4. b. ステップ1：大麻バッズの脱炭酸
4. c. ステップ2：カンナビスオイルを作る
4. d. ステップ3：全てを混ぜ合わせる
5. カンナビスサルブをローション・クリームにアレンジ
5. a. ウィードローションの材料
6. カンナビス外用剤の効能
7. カンナビス外用剤作りに最適なfast budsストレイン
8. まとめ

マリファナに関しては、摂取方法が限りなく多様化しています。実際、最近になって社会に再登場したばかりの大麻ですが、私たちはまだまだ新しい使い方を発見し続けています。しかし、マリファナは現代の産物やトレンドというわけではありません。実は、マリファナ植物は1万年以上前から古代文化（中国、インド、エジプト、ギリシャ、オランダなど）で利用されてきました。¹変わったのは、私たちの技術の進化によって、今では様々な製品の実際の効能や用途を科学的に証明でき、その効果を最大限に活用できるようになったことです。

このDIYカンナビス外用剤ガイドに従って自家製の大麻ローションを作ろう。

例えば、大麻由来の製品の中でも長い間そのままの形で用いられてきたものがあります。カンナビス外用剤、つまりローション、クリーム、軟膏（サルブ）はその代表例です。しかも、こうした大麻配合のローションやクリーム、サルブを作るのにそれほど複雑な科学的知識は必要ありません。この記事では、自分で育てたフェミナイズド種子から自家製で作る方法をご紹介します！

1. カンナビス外用剤はどのように作用する？

マリファナを配合した外用剤（ローション、クリーム、サルブ、オイル、バーム、潤滑剤など）は、すべて私たちの皮膚に直接作用するタイプのウィード製品です。表皮と真皮という皮膚の最初の2層に成分が浸透し、狙った部位に働きかけます。カンナビス外用剤の最大の特徴は、マリファナの恩恵を受けたいけれどハイになりたくない人にとって素晴らしい代替手段になることです。外用剤は血流に入らないため、皮膚から全身に作用するトランスダーマル製品と異なり、いわゆる「ハイ」になる心配がありません。

最終的に、カンナビス外用剤が多くの人々に好まれているのは、エンドカンナビノイドシステム(ECS)との関係性にあります。このネットワークについて聞いたことがありますか？もしなければご安心ください—医学書にもまだ記載されていないこともあります！ですが、現代の科学者たちは人間の健康と生理におけるECSの重要な役割を次々と明らかにしています。人体の普遍的な調整役として知られるこの大規模な信号ネットワークは、中枢神経系や脳、皮膚、骨、消化器、筋肉、筋膜など全身に広がっています。全体として、信号分子（エンドカンナビノイド）、受容体、そして分子を構築・分解する酵素の3つの部分で構成されています。

私たちの細胞は必要に応じてエンドカンナビノイドを作り、それがECS受容体に結合して標的細胞で望ましい変化をもたらします。興味深いことに、大麻の花に含まれるカンナビノイドは私たちのエンドカンナビノイドと似た形をしているため、同じ受容体に結合できます。皮膚内のECSは、細胞の増殖・分化・生存など多くの重要なプロセスを担っています。外用剤からのカンナビノイドも同じ受容体に働きかけ、アトピー性皮膚炎や乾癬など様々な皮膚疾患への効果が研究されています。カンナビス外用剤が気になるなら、自宅で自作してみましょう！

2. 自家製カンナビス外用剤には生の大麻と脱炭酸大麻、どちらを使うべき？

脱炭酸とは、大麻を低温で一定時間加熱し、カンナビノイドを酸性形態（生の状態）からより活性で効力の高い形態へと変換する工程です。タバコやヴェポライザーで吸うときは、火や加熱装置で瞬時に脱炭酸が起きます。しかし、エディブルや外用剤などを作る場合、自分で脱炭酸する必要があります。近年はCBDやTHCの薬効が多く研究・報告されており、どちらも高い抗炎症、鎮痛、筋弛緩、抗酸化作用を持ち、腫瘍の抑制にも効果がある可能性が示唆されています。その一方で、生の大麻にも近年注目が集まり、酸性型カンナビノイドのメリットも見直されています。つまり、外用剤作りには生と脱炭酸、どちらを使うべき？という疑問に戻ります。THCやCBD以外にも、現時点で111種類のカンナビノイドが確認されており、その多くは詳細な研究が進んでいません。

アメリカでは50州中37州で娯楽用カンナビスが合法化されていますが、連邦法上ではいまだにヘロイン、コカイン、MDMA、メタンフェタミンなどと同じ第一種規制薬物です。

そのため、質の高い大麻へのアクセスや研究の合法性が制限され、科学者たちは十分な実験ができません。スケジュール1分類は「現在医学的価値がなく乱用の恐れが高い」とされています。信じられない話ですよね。ですので、生の大麻と脱炭酸大麻の両方をバランスよくミックスして外用剤を作ることをおすすめします。外用で使用する限りTHC含有率に関係なく精神作用は生じないため、両方使うことにデメリットはありません。より多くの薬効成分が得られる最良の組み合わせと言えます。

3. カンナビスサルブはどんな悩みに役立つ？

ここではっきり申し上げておきますが、大麻サルブがすべての皮膚トラブルを魔法のように治すとは断言しません。しかし、幅広い症状に多少なりとも緩和効果をもたらす証拠は数多く存在しています。ミツロウやココナッツオイルの皮膚保湿効果は十分に実証・研究されており、これらがベースの外用剤なら、乾燥やひび割れ、その他の肌荒れにも潤いを提供します。

どのストレイン（品種）をバームに加えるかによってサルブの効能は多少変わりますが、カンナビス外用剤が役立つ健康問題を一般的にまとめると以下のようになります。あくまで一例であり、すべてではありませんのでご参考ください。

筋肉の痙攣や深い痛み
手根管症候群
関節炎・変形性関節症
生理痛
発疹
湿疹
皮膚炎
炎症
関節のこわばりや痛み
ニキビ
乾癬
片頭痛の痛み
不安・うつ

4. カンナビスサルブの作り方

嬉しいことに、カンナビス外用剤の作り方はとても簡単です。必要な材料を集めて、さっそく作ってみましょう！この記事では、いくつかのウィード外用剤レシピをご紹介します。

カンナビスサルブの材料と道具

サルブを作るには、次の道具と材料を用意してください：

乾燥し、熟成させて砕いたマリファナバッズ 7〜10g;
生のウィード 5g（オプション）;
ココナッツオイルまたは他のオイル 1と1/2カップ（ココナッツはカンナビスと相性抜群）;
オリーブオイル 1/3カップ（オプション）;
ミツロウ 1/3カップ;
ベーキングシート;
鍋;
ガラスジャー;
チーズクロスまたは細かいストレーナー;
お好みのエッセンシャルオイル数滴

必要なアイテムが揃ったら、すぐにサルブ作り開始です！

ステップ1：大麻バッズの脱炭酸

自家製カンナビスサルブ作りの最初のステップは、バッズの脱炭酸です。脱炭酸とは何か、説明します。脱炭酸とは、生のカンナビノイド（酸性型）を活性型へと変換する工程です。必要なのは「熱」と「時間」の2大要素です。

バッズを脱炭酸してカンナビノイドを活性化！

脱炭酸の第一段階は収穫してからキュアリング（乾燥熟成作業）を通しトリコーム（樹脂腺）の劣化をコントロールします。トリコームは時間経過とともに酸化し変化していきます。このため、正しい保管も重要です。酸素が多すぎると分解が進み、品質が低下します。第二段階は加熱です。喫煙やヴェポライザー加熱時は即座に行われますが、調理レシピや外用剤を作る際は自分でオーブンなどで脱炭酸しましょう。以下の表でTHCA（生のTHC）が活性型THCになる温度をチェック：

	温度	時間
THCAをTHCに変換	90〜110℃ / 200〜230℉	30〜45分

脱炭酸するには、バッズを小さくほぐしてオーブンプレートに広げます。90〜110℃に予熱したオーブンで30分焼きましょう。途中でバッズが焦げていないか必ず確認してください。詳しい脱炭酸方法は以下より：

ステップ2：カンナビスオイルを作る

次のステップはウィードオイル作りです。基本的には同じ手順ですが、油を少し多めに使います。

カンナビスローションを作るには、まず大麻オイルが必要です。

バッズをオーブンで脱炭酸する間、鍋または湯煎器でココナッツオイルとオリーブオイルを弱火で温めながら撹拌します。脱炭酸したバッズを油に加え、引き続き弱火で加熱します。

重要！
加熱を早めたいからと温度を上げすぎると、THCが飛ぶ恐れがあるのでNG。それによりローション効果が損なわれてしまいます。

この段階で生大麻も使いたい場合は、ここで一緒に鍋に入れてください。弱火で20〜25分加熱しながら混ぜ、火からおろしたらチーズクロスでこしてガラスジャーに移します。最後にクロスをしっかり絞って残りも出しきりましょう。

ステップ3：全てを混ぜ合わせる

同じ鍋でミツロウを投入し完全に溶かします。溶け始めたらカンナビスオイルを加えて混ぜていきましょう。香り付けにエッセンシャルオイルを数滴加えるなら、このタイミングで。ラベンダーやティーツリーなど、好みでアレンジしてください。

容器に注げば自家製カンナビスローションの完成！

C'est fini! ココナッツ＆オリーブオイル、ミツロウがしっかり混ざったら、保存容器に流し入れて完成です。冷暗所で保管しましょう。

5. カンナビスサルブをローション・クリームにアレンジ

ご自宅で作った大麻サルブはやや硬めの仕上がりになります。より緩いテクスチャのローションやクリームにしたい場合は、以下の手順を参考にしてください。

ウィードローションの材料

オイル小さじ1（オリーブ油、アーモンド油、ビタミンE油、何でもOK）;
アロエベラジェル1カップ;
シアバターまたはココアバター大さじ2

これらを鍋で温めながら加えて混ぜ、最後にアロエベラジェルを入れてよく混ぜます。容器に入れ、voilá冷めたらウィードローションの完成です！やや固めなので、ローションポンプではなく容器保存がオススメ。

材料をアレンジしよう！ラベンダーで癒しローションに。

創作意欲の湧いた方は、材料をアレンジして自分だけのカンナビスバーム＆クリームを作ってみてください。例えば、ローズペタルを加えて色や香りをプラスしたり、カモミールオイルを入れれば就寝前にも使える癒し系バームに。カンナビスリップバームはいかが？ハチミツ小さじ1、冷凍ベリー、ココナッツ＆ミツロウベースで自家製風味リップが作れます。ココアパウダーもおすすめです。

6. カンナビス外用剤の効能

カンナビス外用剤は、配合されたカンナビノイドだけでなく、ココナッツオイルやオリーブオイルなど天然素材の効果も素晴らしいです。大麻サルブやローションは、筋肉痛や皮膚疾患（乾癬、湿疹など）に悩む方に特におすすめ。主な効能は抗炎症作用と鎮痛効果で、関節痛や筋肉痛、関節炎などに役立ちます。

筋肉痛や皮膚疾患にカンナビスローションは最適。

ラベンダーやユーカリ、カモミールオイルなどを加えれば、リラックス効果もアップし、快眠や頭痛の緩和にも役立ちます。

7. カンナビス外用剤作りに最適なFast Budsストレイン

外用剤作りに最適なストレインは何でしょうか？これはあなたの目的次第で変わります。THCにこだわらない方もいるでしょうが、外用剤はカンナビノイドの種類によらず精神作用は起こりません。そんな方にはこのストレイン！ CBD Auto 20:1はCBD含有量20%、THC0.5%未満という当店最高峰のCBDストレイン。初の純医療系ストレインで、人気から今後もリリースが続く見込みです。ユーザーレビューでは、不安や不眠の緩和、がん患者の食欲増進など多彩な医療目的で支持されています。豊富なトリコームの生成でトピカル・エディブル・濃縮物に最適！

「CBDも好きだけど、THCもバランスよく摂取したい」ならCBD Auto 1:1（CBD Crack）が最適。THC/CBDが7%ずつで、フルスペクトルな外用剤作りにぴったり。マンゴー系フルーティでフローラルかつスパイシーな香りが特徴で、トリコームも大量発生します。CBDメインでなく、ハイブリッド系を好むならGorilla Punch Autoを要チェック。サティバ45%・インディカ55%と絶妙なバランス、収穫時には全品種中最多のトリコームで雪のような見た目に。種から収穫まで65日以下、そのオート史上最高クラスのテルペンプロファイルも魅力です。