Planttrainingstechnieken: De Tie-Down Methode
- 1. De tie-down methode: een lst-techniek
- 2. De tie-down methode
- 2. a. De tie-down methode bij autoflowers
- 3. Starten met training
- 3. a. Welk materiaal gebruik ik?
- 3. b. Waar bind ik vast?
- 3. c. Stap 1: buig de hoofdstam of takken
- 3. d. Stap 2: bind de hoogste tak vast
- 3. e. Stap 3: organiseer het bladerdak
- 3. f. Stap 4: observeer, wacht en herhaal
- 3. g. Bloeifase
- 4. Fast buds strains die goed werken met de tie-down methode
- 5. Conclusie
De tie-down methode bestaat uit het vastbinden van de takken en het egaliseren van het bladerdak zodat alle bloeiplekken een gelijke hoeveelheid licht krijgen, wat de opbrengst vergroot. Deze low-stress training (LST)-techniek houdt in dat je stelen voorzichtig buigt en ze vastzet om zo de vorm van de plant drastisch te veranderen. Dit doe je om meerdere budsites te creëren, het bladerdak gelijk te maken en zo efficiënter met het licht om te gaan. Door LST-technieken zoals de tie-down methode toe te passen, kan je je opbrengst aanzienlijk verhogen zonder je kweekopstelling te veranderen.
Waarom zou je deze trainingstechniek proberen bij het kweken van cannabiszaden? En hoe verschilt het van andere technieken? Wel, de tie-down methode heeft meerdere voordelen voor zowel de plant als de opbrengst. Het helpt een gelijkmatig bladerdak te creëren en verbetert de luchtcirculatie. Dit laatste helpt tegen verwoestende schimmelvorming tijdens de bloeifase van de groeicyclus. Een van de grootste voordelen van deze methode is dat het de plant nauwelijks fysiek belast. Sterker nog, je plant zal amper merken dat er iets gebeurt! In tegenstelling tot andere trainingstechnieken die gericht zijn op een hogere opbrengst, waarbij direct stress en schade aan plantweefsel ontstaat (met groeistilstand als gevolg), is dit dus niet geschikt voor autoflowering soorten.
1. De Tie-Down Methode: Een LST-techniek
Low-stress training wordt gebruikt om een relatief vlak, egaal bladerdak te vormen. Zo krijgen alle budsites direct licht, in plaats van alleen de hoofdtop of alleen de bovenste bloeiplekken. Hierdoor kunnen getrainde planten natuurlijker meer en grotere toppen produceren in dezelfde kweekruimte dan ongetrainde planten. Er zijn ook andere cannabis planttrainingstechnieken, genaamd high-stress technieken (HST), maar die kunnen je plant stress bezorgen of de groei vertragen.

Deze techniek biedt voordelen aan kwekers in diverse situaties. Bijvoorbeeld aan binnen- én buitenkwekers die noodgedwongen in kleine, krappe ruimtes telen. Laat je cannabisplanten hun gang gaan, dan groeien zij uit tot die klassieke “kerstboom-vorm” met één dikke hoofdtop. Door tie-down toe te passen verklein je drastisch de totale hoogte van je plant. Zo kun je gemakkelijk veel autoflowering strains kweken in de meest discrete omgevingen, van kleine kweektentjes tot omgebouwde kastjes en boxen.
| Belangrijkste voor- en nadelen van planttraining | ||
|---|---|---|
| Trainingstechniek | Voordelen | Nadelen |
| Scrog | Goed ontwikkelde toppen op alle budsites. | Elke tak moet getraind worden. |
| Mainlining | Meer hoofdtoppen en betere opbrengst. | Kan de groei remmen. |
| Tie Down | Kleinere planten met betere opbrengst. | Elke paar dagen takken trainen. |
| Topping | Meer hoofdtoppen en betere kwaliteit toppen. | Langzamere groei door hersteltijd. |
2. De Tie-Down Methode
Met de tie-down methode kun je je planten precies trainen naar de vorm en grootte die jij wilt. Binnenkwekers kunnen zo het maximale uit hun kweekruimte halen. Het idee achter deze techniek is om de takken en bladeren van je plant voorzichtig te buigen en vast te binden, zodat er een egaal bladerdak ontstaat. Hierdoor ontstaan er meerdere budsites die allemaal zoveel mogelijk evenveel licht krijgen, wat voor een veel hogere opbrengst zorgt met dezelfde kweeklampen in vergelijking met ongetrainde planten. Je kunt deze methode ook gebruiken om de hoogte van je planten die te hoog dreigen te worden voor je kweekruimte te beperken, of als planten boven de rest uitsteken en voor schaduw zorgen.
Maar deze cannabisplanttraining helpt bij veel meer dan alleen vorm en structuur. Door het bladerdak te spreiden en horizontale groei te stimuleren, worden planten minder dicht begroeid. Voeg tijdens verschillende groei- en bloeifasen wat lichte ontbladering toe en je krijgt een luchtig bladerdak dat niet overvol is. Deze strategie bevordert voldoende luchtcirculatie, wat essentieel is om schimmel te voorkomen. Schimmels gedijen in vochtige, stilstaande lucht. De tie-down methode helpt het bladerdak te veranderen in een omgeving die ongunstig is voor schimmel, vooral als er ook ventilatoren en ontvochtigers worden gebruikt bij het kweken.

Deze LST methode is ook de makkelijkste om toe te passen en vereist geen planning: je hoeft alleen maar te proberen alle takken gelijk te trekken door ze vast te binden, meer niet. Je behaalt de beste resultaten als je begint met trainen vanaf het derde of vierde paar echte bladeren, tot en met de eerste weken van de bloei.
Voordelen:
- Grotere opbrengst met exact dezelfde belichting en setup (vergeleken met normaal gegroeide planten).
- Volledige controle over hoogte, vorm en grootte van de plant (vooral handig bij binnenkweek).
- Planten produceren veel grote toppen in plaats van één hoofdtop en veel kleine ('popcorn') toppen (voorkomt popcorn toppen).
Nadelen:
- Je moet deze techniek tot wel 2 keer per week uitvoeren, afhankelijk van de strain (kan veel werk zijn).
- Er is geen vaste handleiding; je moet tie-downs doen afhankelijk van de structuur van jouw plant en iedere plant is anders.
De Tie-Down Methode bij Autoflowers
Autoflowers zijn meestal compact van vorm en ontwikkelen vaak geen grote zijtakken die genoeg licht krijgen om zich goed te ontwikkelen. Hoewel de tie-down methode de plant veel minder strest dan HST-methoden, kun je stress nog verder voorkomen door een strain te kiezen die goed reageert op training, zoals onze Z Auto. De tie-down techniek is ook perfect bij het telen van autos, omdat zij op een karakteristieke manier groeien. In tegenstelling tot fotoperiode strains groeien autoflowers van zaad tot oogst in een rechte lijn op basis van een interne genetische klok - niet beïnvloedbaar door de kweker. Ze beginnen automatisch met bloeien. Fotoperiode strains daarentegen vereisen een verlaagde lichtcyclus om de bloeifase in te gaan.
Bij binnenkweek kan een kweker high-stress training toepassen op fotoperiodeplanten en ze in de groei houden totdat ze volledig hersteld zijn. Autoflowering kwekers hebben deze optie niet, wat HST ongeschikt maakt voor deze strains.
Als je de stam naar beneden traint, zullen de onderste takken sneller gaan groeien, zodat ze op hetzelfde niveau als de stam uitkomen en zo meer licht krijgen voor dichtere toppen.
3. Starten met Training
Onthoud dat dit een algemene gids is. Hoe je de techniek uitvoert verschilt afhankelijk van de strain die je kweekt en hoe die groeit. Training begint meestal zodra de plant drie of vier paar echte bladeren heeft (of groot genoeg is om het toe te passen), en het is het meest effectief als de plant jong is. Het doel is om alle nieuwe groei gelijkmatig te houden. Training moet doorgaan terwijl de planten groeien en voller worden. Low-stress training is geen eenmalige actie. Het is een continu proces.
Welk Materiaal Gebruik Ik?
Het doel van vastbinden is de plant naar je hand te zetten zonder stress te veroorzaken. Dat betekent dat je materialen moet gebruiken die niet te scherp zijn, zoals rubberen-omwikkelde metalen draad, kledinghangers of pijpreinigers, of als je dat niet hebt, raden wij aan:
Tuin draad
Tuin draad is met rubber omhuld en meestal groen van kleur. De meeste kwekers gebruiken dit om planten te trainen en te ondersteunen zonder schade aan te richten. Tuinders gebruiken het jaar in, jaar uit op allerlei plantensoorten, zonder negatieve gevolgen. Het is uitstekend voor het leiden van tomaten-, komkommer- en zelfs meloenplanten – en werkt net zo goed voor wiet. Door de zachte coating beschadigen ze het jonge, vegetatieve weefsel niet. Je kunt de draad op maat knippen. Houd er rekening mee dat de takken in diameter toenemen tijdens de groeicyclus, dus wikkel het draad niet te strak rond de takken.
Plantbends
Plantbends zijn kleine plastic hulpmiddelen waarmee je de takken makkelijk kunt trainen zodat alle bloeiplekken zoveel mogelijk licht vangen. Dit product is erg flexibel en buigt mee naarmate de takken groeien, zodat je ze in elke groeifase kunt gebruiken zonder de takken te forceren.

Hemp touw
Hemptouw, zoals de naam al zegt, is touw gemaakt uit vezels van de hennepplant, en wordt beschouwd als één van de sterkste touwsoorten. Dit is een erg goede en goedkope optie voor LST, want het is niet alleen sterk maar ook duurzaam en bestand tegen schimmel. Ondanks dat het iets minder makkelijk is in gebruik dan bijvoorbeeld plantbends (je moet de takken steeds opnieuw vastknopen), is het nog steeds een zeer goedkope en effectieve manier om cannabisplanten te trainen.
Bindbandjes
Plantenbindbandjes lijken op tuindraad maar hebben geen metalen kern. Ze lijken een beetje op touw, maar hebben een rubberlaag die ze weerbestendig maakt zodat je ze telkens kunt verstellen en hergebruiken. Dunnersoortige materialen als dun touw en kippengaas zijn doorgaans te scherp en kunnen doorsnijden bij cannabisplanten.
Vermijd touw, want de vezels kunnen blijven hangen aan de trichomen en zorgen ervoor dat je bloemen vol met touwresten komen.
Waar Bind Ik Vast?
Afhankelijk van het gekozen materiaal zijn er verschillende manieren om je plant vast te zetten. Gebruik je touw, pijpreinigers of rubberen tuindraad, maak dan kleine gaatjes rond de pot zodat je daar de planten na het binden kunt vastzetten. Gebruik je metalen materiaal zoals dik draad, dan kun je dat in de aarde steken.

Let op: sommige materialen kunnen oxideren en zo je plant schaden. Het beste is rubberen draad of plastic bindbandjes.
Weet je niet wat je moet gebruiken of waar te kopen? Kijk dan eens bij oude elektronica in huis, knip een draadje af en gebruik de rubberen mantel (zonder koperdraad) als tie-down.
Stap 1: Buig de Hoofdstam of Takken
Je kunt zaden of stekken trainen; het maakt niet uit waarmee je begint, want je moet sowieso wachten tot de plant enigszins gegroeid is en minstens 3 paar echte bladeren heeft ontwikkeld. Sommige kwekers wachten tot 5 paar bladeren. Bij de meeste cannabisplanten begint de hoofdstam echter te verharden na de derde node (3e paar bladeren), dus is het beter eerder te starten. Dit is uiteraard aan jou.

Begin door voorzichtig af te tasten hoe flexibel de stam of tak is die je wilt buigen, zodat je weet of het zonder problemen kan. Denk je dat deze kan breken, buig hem dan eerst licht voor, voordat je hem vastbindt. Gebruik je favoriete materiaal, buig de plant bij het laatste internode en bind hem vast. Afhankelijk van materiaal en pot moet je misschien een gaatje boren of hem vastknopen aan een handvat. Daarna is het een kwestie van wachten tot de top van de omgebogen plant weer omhoog groeit. Dat duurt van enkele uren tot dagen, afhankelijk van de groeiomstandigheden.
Stap 2: Bind de Hoogste Tak Vast
De top groeit verder en naarmate hij groeit komen er meer zijtakken bij. Bind de hoogste tak zo dat de voormalige top lager zit dan de rest van de plant. Let goed op of de stam soepel buigt en forceer niet.

Begin low-stress training het liefst zo snel mogelijk, dus als de plant jong is (3-4 paar bladeren). Ook als je halverwege de groeifase begint werkt het nog prima. Als de top gebogen is, bind hem aan de pot met jouw keuzemateriaal en bevestig hem voorzichtig maar stevig op de gewenste plek. Soms is het een goed idee om grote fanleaves die nog steeds licht blokkeren te verwijderen, maar dit is niet aan te raden voor beginners. Het belangrijkste is dat alle stelen op ongeveer dezelfde afstand van het licht zijn.
Stap 3: Organiseer het bladerdak
Na de eerste tie-downs groeit je plant verder en ontwikkelt nieuwe takken, dus afhankelijk van de groeisnelheid is één keer binden vaak niet genoeg. Het beste is om hoogste stelen te blijven buigen en nieuwe takken vast te binden om verticale groei te vermijden.

Als je plant groeit, zul je merken dat je de hoofdstam horizontaal langs de potrand of zoals je wilt moet blijven vastbinden; er is geen vast model, dus kies de vorm die voor jou het beste is, zolang het bladerdak maar vlak blijft.
Stap 4: Observeer, Wacht en Herhaal
Ongeveer 24 uur na het buigen groeien de takken weer omhoog en binnen enkele dagen verschijnen er nieuwe takken. Je moet blijven takken vastbinden en je bladerdak gelijkmatig houden, dag na dag, vooral de nieuwe zijtakjes die verticaal groeien. Tiedown-takken gaan zich weer oprichten zodra ze groot genoeg zijn; verplaats dan de bindplek naar de top van de tak voor horizontale groei. Maak je geen zorgen over de eerste 'rommelige' look – na een paar dagen groeit je plant vanzelf in de juiste vorm. Blijf dus stap 2 en 3 herhalen en bind ook de zijtakken, zodat ze niet te dicht op elkaar groeien.

Voor een succesvolle uitvoering moet je altijd de top van de plant vast blijven binden, want deze blijft elke dag doorgroeien. Het doel is om de hoogte te beperken terwijl je het bladerdak vlakt, zodat alle bloeiplekken evenveel licht krijgen. Onthoud: dit proces is hetzelfde voor fotoperiode- als autoflowering cannabisplanten, behalve dat je bij autos slechts 4-5 weken hebt om te trainen. Bij fotoperiodeplanten kun je zo lang trainen als je wilt, omdat ze pas gaan bloeien als je de lichtcyclus aanpast. Zodra je autos de bloeifase ingaan, of wanneer je fotoperiodeplant klaar is om naar 12/12 te schakelen, is er geen noodzaak meer om door te gaan met trainen, want de groei stopt. Planten kunnen in de beginfase van de bloei nog iets omhoogschieten (de 'stretch'), maar dat vang je op door de ties te laten zitten (let op dat ze niet te strak zitten) en eventueel wat extra tie-downs aan te brengen als je plant groeit, maar doe dit voorzichtig om stress te vermijden.
Bloeifase
Als het goed wordt uitgevoerd, ontwikkelt je plant diverse budsites die dankzij de training volop licht krijgen om groot en compact te worden. Zoals eerder genoemd wordt aangeraden de tie-down pas door te voeren tot en met de eerste weken van de bloei (pre-flowering). Wanneer de groei stopt en de plant zich helemaal op de toppen richt, stop je met tie-down. Doorgaan kan haar stressen en leiden tot hermafrodiete planten.
4. Fast Buds Strains Die Goed Werken Met de Tie-Down Methode
Er bestaat een misvatting dat je nooit, maar dan ook nooit, autoflowering strains zou mogen trainen. Hoewel dat deels klopt, zijn er juist behoorlijk wat strains die veel profijt hebben bij zorgvuldige low-stress-technieken zoals de tie-down methode.
Hier bij FastBuds werken we al meer dan een decennium aan het verfijnen en verbeteren van onze autoflowering strains. Inmiddels kunnen we gerust zeggen dat wij een aantal van de beste autoflower-genetica op aarde aanbieden. Onze toppers voor deze methode zijn:
Voor tie-down zoek je een strain die lang en hoog groeit, met extra tijd om eventuele lichte stress op te vangen. Daarom raden wij vooral Sativa-dominante strains aan. Deze autoflowers ontwikkelen lange takken, ideaal voor de tie-down methode.
5. Conclusie
Wil je het maximale uit je kweekuitrusting halen, dan is de tie-down methode ideaal. Correct uitgevoerd garandeert het vollere toppen en een hogere opbrengst dan bij een gewone teeltwijze. Een goede tip om stress te beperken is het kiezen van strains zoals onze Orange Sherbet Auto, die training niet alleen aankan, maar zelfs aanbevolen wordt.
Bind de takken altijd langzaam en voorzichtig vast zodat je stress voorkomt, hiermee bescherm je de plant tegen herma-vorming. Zoek je info over toppen bij wietplanten? Bekijk dan vooral dit artikel eens.
Comments