O Que Acontece Com o Seu Corpo Quando Você Fuma Maconha Todos os Dias?

• 1. Os benefícios de fumar maconha todos os dias
• 1. a. Fumar maconha todos os dias alivia a ansiedade
• 1. b. Proporciona alívio de dores e inflamação
• 1. c. Efeitos positivos na mente: criatividade, humor elevado, euforia
• 1. d. Benefícios para a saúde do uso diário de cannabis
• 2. Os contras do uso diário de maconha
• 2. a. Risco de desenvolver tolerância ou transtorno por uso de cannabis
• 2. b. Fumar cannabis diariamente pode causar problemas de memória
• 2. c. Maior risco de problemas respiratórios causados pelo fumo
• 3. Conclusão

A maconha é uma planta que, como todos nós sabemos, pode ser usada para fins medicinais, recreativos ou ambos. E, embora essa planta mágica possa produzir um certo padrão de efeitos, o uso da cannabis ainda varia de pessoa para pessoa. Por exemplo, sempre tem aquele amigo que fuma e fica totalmente inutilizado, completamente grudado no sofá, talvez até sentindo muita fome e com a boca seca. Ou o oposto, aquele que fica inexplicavelmente animado depois de fumar, arrumando a casa ou querendo fazer cem coisas ao mesmo tempo.

E embora isso possa variar muito dependendo das strains e da frequência de uso, isso também está um pouco ligado ao nosso sistema biológico e a como cada um de nós processa a cannabis. Porém, quando se trata do uso diário ou realmente frequente de maconha, existe sim um padrão de efeitos colaterais. 

Vamos destrinchar o que acontece com seu corpo quando você fuma maconha todos os dias (eu li isso no ritmo de The Next Episode? Talvez...)

1. Os Benefícios de Fumar Maconha Todos os Dias

Ok, já que entendemos os detalhes de como metabolizamos a cannabis, podemos agora começar a ver os efeitos colaterais que o consumo diário de maconha traz. Pelo lado positivo, fumar maconha todos os dias vem acompanhado de vários benefícios, incluindo alguns dos seguintes:

• Proporciona alívio da ansiedade e do estresse;
• Pode aliviar dores crônicas e inflamações;
• Regula os níveis de açúcar no sangue;
• Estimula a criatividade e expande a mente;
• Pode ajudar no Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT);
• Os níveis de colesterol podem ser reduzidos, entre outros.

Vamos mergulhar nos benefícios proporcionados pelo uso diário da cannabis.

Fumar Maconha Todos os Dias Alivia a Ansiedade

Um grande efeito colateral que fumar maconha todos os dias geralmente causa é o alívio da ansiedade e do estresse. Por quê? Vamos abordar esse tema de forma mais científica daqui a pouco, mas permita-nos explicar primeiro do ponto de vista de um maconheiro, dá licença rapidinho, ciência.

Então, como maconheiro, você provavelmente conhece a sensação satisfatória de saber que está prestes a acender um. Já é relaxante sentar, pegar seu kit de seda habitual, talvez naquele seu cantinho de sempre ou em um lugar novo, e usar suas melhores habilidades para bolar algo lindo: um baseado. 

O melhor ainda é acender um depois de um longo dia sendo responsável. Exemplo? Bom, aquele baseado merecido depois de terminar o expediente, talvez até ter feito uma sessão de exercícios, chegado em casa, tomado banho, e até resolvido algumas pendências.

Nesse momento, irmão, você realmente mereceu esse baseado. É quase como se o peso do dia saísse dos seus ombros ao dar algumas tragadas. Mas chega de ode maconheira à erva, o que a ciência diz sobre o consumo diário de cannabis e ansiedade?

Um estudo mostrou que a cannabis realmente pode proporcionar efeitos calmantes, pois influencia o GABA, um neurotransmissor capaz de interromper a ansiedade imediatamente. Outra teoria é que, ao interagir com o receptor CB1, o CBD pode afetar positivamente os níveis de serotonina, aliviando assim a ansiedade. ^{1 2}

Proporciona Alívio de Dores e Inflamação 

Outro benefício de usar cannabis todos os dias é que ela se torna uma ótima alternativa natural para quem enfrenta dores crônicas ou inflamações causadas por alguma condição de saúde. ³

Ao invés de tomar os medicamentos comuns vendidos em farmácia, que trazem vários efeitos colaterais desagradáveis, principalmente no sistema digestivo, já que os remédios podem ser bem fortes, a cannabis traz uma ótima alternativa natural com menos efeitos colaterais.

Efeitos Positivos na Mente: Criatividade, Humor Elevado, Euforia

O uso de cannabis é também ótimo para a cabeça, como maconheiro, talvez você já tenha percebido, por exemplo, como é fácil fazer novos amigos entre outros usuários. Claro, não existem estudos científicos para comprovar isso, mas podemos aprender com nossas próprias experiências também. 

Quando você conhece novas pessoas, às vezes é bem fácil identificar os maconheiros do grupo. É como se eles, ou nós, parecessem mais relaxados e abertos para conversar, mesmo que a gente tenha acabado de se conhecer. Sem contar as amizades que crescem depois de compartilhar um primeiro baseado com alguém e perceber como existe afinidade. 

Além disso, o fato de uma pessoa estar disposta a experimentar cannabis, e passar por isso, já demonstra um sinal de mente aberta. Não tem problema alguém não fumar maconha diariamente se não quiser, mas errado é falar mal da cannabis como se soubesse algo sobre ela, sem nunca ter experimentado. 

É por isso que muitos maconheiros consideram que pessoas completamente contra a maconha são, digamos, engessadas. Isso, na opinião pessoal, também vale para todo mundo que se recusa a experimentar qualquer coisa por conta de seus próprios preconceitos.

Você precisa experimentar as coisas por si mesmo para formar suas próprias opiniões. E quem sabe, pode até se surpreender positivamente e ampliar seus gostos e interesses. 

Por fim, um último ponto para apoiar essa mente aberta tão comum entre maconheiros é o estímulo à criatividade proporcionado pela cannabis. Não é à toa que tantos artistas adoram! Não só isso, mas a cannabis também proporciona sensações de euforia que podem ajudar os mais tímidos, ou aqueles que lidam com depressão. 

Benefícios Para a Saúde do Uso Diário de Cannabis

A maconha é realmente sagrada, você sabe, é possível obter incríveis benefícios para a saúde com o consumo frequente. Por exemplo, acredita-se que fumar maconha todos os dias pode reduzir o risco de câncer ao inibir o crescimento de células cancerígenas. 

Além disso, a cannabis também tem propriedades antitumorais, e acredita-se que pode reduzir o IMC, índice de massa corporal, com o uso a longo prazo. Por fim, as propriedades ansiolíticas e indutoras de sono da maconha também se mostraram úteis para quem sofre de TEPT, ajudando-os a se livrar de pensamentos traumáticos e proporcionando um sono noturno profundo. 

3. Os Contras do Uso Diário de Maconha

Infelizmente, nem tudo no mundo são flores e cores. Tudo que é bom geralmente tem um lado ruim, e isso vale para a maconha também. Vamos ver os aspectos negativos de fumar maconha todos os dias. 

Risco de Desenvolver Tolerância ou Transtorno por Uso de Cannabis

Quando você consome algo todos os dias, seja maconha, remédio ou qualquer outra coisa, o que acontece com o corpo? Ele acostuma!

Sim, fumar cannabis diariamente pode realmente gerar tolerância ao longo do tempo, ou seja, você vai precisar de quantidades maiores para sentir os mesmos efeitos que sentia com menos, triste. Quando isso acontece, há também um risco maior de desenvolver o Transtorno por Uso de Cannabis, ou CUD.

CUD é quando a pessoa desenvolveu grande tolerância à cannabis e, em vez de optar pelo caminho saudável e fazer uma pausa de tolerância para reiniciar o organismo, continua consumindo cada vez mais, tentando recuperar os efeitos. 

Essa tolerância, se não for tratada corretamente, pode levar à menor reatividade da dopamina, sendo a dopamina um neurotransmissor fundamental para o prazer. Isso significa que a pessoa terá mais dificuldade para sentir prazer em coisas que gostava antes e maior tendência a formar outros tipos de dependência. 

Fumar Cannabis Diariamente Pode Causar Problemas de Memória

Se você é maconheiro, esquecer coisas não deve soar estranho pra você. Ficamos sem finais de várias histórias por causa dos nossos amigos chapados que esquecem o final, ou até mesmo do que estavam falando no meio da conversa. 

A questão é que a cannabis é conhecida por afetar nossa memória de curto prazo, motivo pelo qual nunca é recomendado ficar chapado para coisas que exigem estado mental afiado, como trabalhar ou estudar. Ao mesmo tempo, o uso contínuo de maconha a longo prazo pode afetar a coordenação e o tempo de resposta devido ao comprometimento da memória, o que pode explicar todos aqueles "ummm" ou movimentos desajeitados.

Maior Risco de Problemas Respiratórios Causados Pelo Fumo

Embora fumar cannabis não chegue nem perto dos danos causados pelo cigarro, ainda assim você está fumando, o que não é bom para o corpo em nenhuma perspectiva.

Portanto, já que fumar maconha diariamente pode causar problemas respiratórios a longo prazo, talvez você queira testar outras formas mais saudáveis de consumo, como vaporizar ou consumir comestíveis. 

Confira as diferenças entre vaporizar e fumar cannabis no artigo acima. 

4. Conclusão

Como já dissemos antes, tudo tem seu lado positivo e negativo, isso faz parte da vida. E é importante não ignorar essas questões para que você faça uma escolha consciente ao aproveitar tal benefício e assumir os riscos que vêm junto. 

Ninguém nunca morreu por fumar maconha demais, mas é melhor estar ciente dos possíveis efeitos colaterais que pode ter se fumar maconha todos os dias, evitando surpresas. E você, quais efeitos sente quando fuma diariamente? Manda pra gente nos comentários!

REFERÊNCIAS EXTERNAS

1. "Blunted Stress Reactivity in Chronic Cannabis Users" Carrie Cuttler, Alexander Spradlin, Amy T. Nusbaum, Paul Whitney, John M. Hinson, e Ryan J. McLaughlin. Agosto 2017.
2. "Neural basis of anxiolytic effects of cannabidiol (CBD) in generalized social anxiety disorder: a preliminary report" José Alexandre S. Crippa, Guilherme Nogueira Derenusson, Thiago Borduqui Ferrari, Lauro Wichert-Ana, Fábio L.S. Duran, Rocio Martin-Santos, Marcus Vinícius Simões, Sagnik Bhattacharyya, Paolo Fusar-Poli, Zerrin Atakan, Alaor Santos Filho, Maria Cecília Freitas-Ferrari, Philip K. McGuire, Antonio Waldo Zuardi, Geraldo F. Busatto, e Jaime Eduardo Cecílio Hallak. Setembro 2010.