Low Stress vs High Stress Training

• 1. Low stress training techniques (lst)
• 1. a. Tie-down-metoden
• 1. b. Screen of green (scrog)
• 2. High stress training techniques (hst)
• 2. a. Topping
• 2. b. Fim
• 2. c. Super cropping
• 3. Träning av autofloweringplantor
• 4. Vår rekommenderade träningsplan för autos
• 5. Sammanfattning

Som du kanske vet finns det olika sätt att träna din planta, dessa metoder kan kraftigt öka din slutliga skörd genom att låta mer ljus nå knopparna – vilket ger större avkastning och överlag bättre blomkvalitet. Träningsteknikerna delas upp i två kategorier: Low Stress Training (LST) och High Stress Training (HST). 

1. Low Stress Training Techniques (LST)

LST innebär inte att du skadar din planta direkt, de påverkar inte din planta nämnvärt men du måste utföra träningen flera gånger i veckan tills du når önskat resultat.

Tie-Down-metoden

Denna metod innebär att man använder ett snöre eller fiskelina för att binda ner grenarna på din planta. Odlare använder denna metod för att kontrollera sträckning och samtidigt jämna ut baldakinen så att ljuset når ut till alla knoppställningar lika mycket. Genom att utföra detta rätt kommer du inte bara kunna anpassa plantan till ditt odlingsutrymme, utan även låta ljuset nå de nedre knopparna för större avkastning, tätare knoppar och överlag en bättre skörd.

Screen of Green (SCROG)

Denna metod ger samma resultat som tie-down-metoden, men skillnaden är att man använder ett nät eller en duk (liknande ett volleybollnät) för att hålla ner grenarna. Precis som tie-down-metoden använder odlare denna metod för att jämna ut baldakinen så att ljuset kan nå alla knoppställningar och kontrollera sträckningen.

Även om du sparar tid genom att slippa binda ner varje gren individuellt så är nätet fastmonterat i ditt tält – vilket gör det omöjligt att flytta på plantorna. Du kan använda mindre nät ovanpå varje planta individuellt vilket gör det lättare att flytta dem när du kör SCROG. Nackdelen är att det tar lite mer plats och du måste köpa ett nytt nät till varje planta vid nästa odlingscykel.

2. High Stress Training Techniques (HST)

HST innebär att man direkt skadar plantan genom att bryta eller ta bort delar av den. Det påverkar plantan och kan förmodligen hejda tillväxten, men samtidigt slipper du träna flera gånger varje vecka.   

Topping

Topping är en enkel metod där man tar bort toppen på plantan med en sax eller med naglarna. Den toppade delen delar sig då i två grenar och stimulerar tillväxt längre ner. Detta kan upprepas flera gånger så länge plantan är i vegetativt stadie.

Det kommer att skapa en planta med flera toppar och möjliggör att ljuset når ut till alla knoppställningar. Kom ihåg att din planta kommer behöva några dagar för att återhämta sig efter topping, vilket resulterar i en längre vegetativ fas.

Tips: Vi rekommenderar att du steriliserar saxen eller händerna med alkohol innan topping, så minskar risken för infektioner.

FIM

Fimming är en mer avancerad version av topping. Till skillnad från topping där man tar bort hela den nya tillväxtzonen, går fimming ut på att ta bort ungefär 75% av den nya tillväxten – målet är att frambringa fyra nya grenar istället för två och få samma resultat som topping, men med mindre träning.

Du kan även fima eller toppa sidoskott om du vill forma en buskigare planta, medan topping eller fimming på toppen istället ger en högre växt.

Super Cropping

Super Cropping (även kallat stammutilering) är en mer aggressiv variant av LST. Istället för att binda ner toppen böjer man grenen tills fibrerna inuti går av. Målet är INTE att bryta hela grenen eller riva sönder stammen, utan bara få den att böja sig.

För detta rullar och klämmer du försiktigt önskad gren tills du känner att den försvagas och till sist böjer sig. Precis som andra träningstekniker är målet att jämna ut baldakinen så att ljuset kan nå alla knoppställningar.

3. Träning av autofloweringplantor

Vi rekommenderar att endast använda LST-tekniker på dina autoflowering. Även om det kan chocka plantan om det görs för aggressivt, kommer du med långsam och varsam low stress-träning några gånger i veckan att få bra resultat utan att påverka tillväxten negativt. Hos Fast Buds erbjuder vi strains som svarar mycket bra på LST, som Gorilla Glue Auto. Hon är en mycket tålig autoflower och ger stort utbyte. Genom att binda ner hennes sidoskott ökar du mängden blomningspunkter och får större avkastning.

Du kan odla dem utan träning, men LST ger fler toppar, tätare knoppar och högre avkastning. Även om det tekniskt går att använda high stress-träning på autoflowering rekommenderas det INTE. Autoflowering börjar vanligtvis blomma efter ca 4 veckor och HST kommer att hämma tillväxten några dagar. Utsätter du automatan för HST två gånger under hela vegetativa stadiet kan det bli en vecka extra återhämtning. Det påverkar plantans höjd rejält och minskar avkastningen avsevärt.

Om du vill experimentera med HST på autoflowering, leta efter plantor som tar lite längre tid på sig att börja blomma, som vår Six Shooter Auto. De extra veckorna hon behöver för att mogna kan kompensera återhämtningstiden efter HST.

4. Vår rekommenderade träningsplan för autos

Om du är en supererfaren odlare med många autoflower-skördar bakom dig så vet du säkert redan vad som funkar för dig. Det finns inget universellt svar kring bästa träningsmetoden eller schemat, eftersom varje strain reagerar olika. Men om du är ny med autos och vill ha lite grundläggande riktlinjer, så kan du följa denna träningsplan till en början.

• Först och främst, autos är känsliga. Se till att du inte stressar dem för hårt. Det börjar redan från start – plantera alltid din auto i den kruka där den ska avsluta hela cykeln. Då slipper du omplantering, vilket kan stressa och hämma tillväxten rejält.
• Nästa steg är att välja mellan tie-down-metoden eller att sätta upp ett ScrOG-nät. Dessa kan kombineras, men poängen är att platta till baldakinen och skapa en mer horisontell yta. Om du har grejer tillgängliga – använd SCROG. Annars funkar ett vanligt snöre – bind långsamt ner huvudstammen och sen grenarna för en jämn fördelning.
• Detta främjar jämnare knoppbildning, styrka och täthet. När hela plantan har samma höjd slutar den skicka allt auxin (tillväxthormon) till toppskottet och fördelar det istället över alla knoppställningar. Det ger bättre ljusgenomträngning och luftcirkulation genom baldakinen, vilket motverkar mögel och skadedjur, samt ger varje knopp mer sol.

Hur är det med topping?

För majoriteten av nybörjarodlare rekommenderar vi egentligen inte topping på dina autofloweringplantor. Kan man toppa autos? Ja, absolut. Men innan du ger dig in på så pass drastiska åtgärder bör du ha djup förståelse, inte bara för odling i allmänhet utan också om just den sort du funderar på toppa.

Topping kan vara ett bra sätt att öka avkastningen, särskilt med träningsnät, men det riskerar också att stressa plantan ordentligt och hämma tillväxten. Om du har järnkoll och känner dig bekväm kan du prova, men det finns alltid en risk och det kan ge mindre slutvikt.

5. Sammanfattning

En kombination av både High och Low Stress training kan användas för att öka avkastningen på fotoperiodiska plantor. Vi rekommenderar att nybörjare startar träningen på autoflowers med LST-tekniker och sedan, när du blivit van, försiktigt börja experimentera med HST. Försök att inte överdriva – du kan alltid träna mer, men inte ångra skadan när den väl har skett. Kom ihåg att målet är att få en bättre skörd än förra gången samtidigt som du utvecklar dina odlingskunskaper och håller plantorna glada och friska.