Low Stress vs High Stress Träning
- 1. Låg stress träningstekniker (lst)
- 1. a. Bindningsmetoden
- 1. b. Screen of green (scrog)
- 2. Hög stress träningstekniker (hst)
- 2. a. Topping
- 2. b. Fim
- 2. c. Super cropping
- 3. Träning av autoflowering plantor
- 4. Vår rekommenderade träningsplan för autos
- 5. Slutsats
Som du kanske vet finns det olika sätt att träna din planta, dessa metoder kan kraftigt öka din slutliga skörd. Genom att låta mer ljus nå blommorna kan du förvänta dig större avkastning och generellt bättre blomkvalitet. Träningstekniker delas upp i två kategorier: Low Stress Training (LST) och High Stress Training (HST).
1. Låg Stress Träningstekniker (LST)
LST innebär inte att du skadar din planta direkt, de har inte någon stor inverkan på din planta men du behöver utföra träningen flera gånger i veckan tills du uppnått önskat resultat.

Bindningsmetoden
Denna metod innebär att använda ett snöre eller fiskelina för att binda ner plantans grenar. Odlare använder denna metod för att kunna kontrollera sträckning och samtidigt jämna ut plantans topp, så att ljuset når alla blom-punkter lika. Om du gör det rätt anpassar du inte bara plantan till din odlingsyta, utan låter också ljuset nå de nedre blommorna, vilket resulterar i större avkastning, tätare knoppar och en bättre skörd överlag.
Screen of Green (SCROG)
Denna metod ger samma resultat som bindningsmetoden, men använder istället ett nät (ungefär som ett volleybollnät) för att hålla ner grenarna. Precis som bindningsmetoden använder odlare detta för att få toppen på samma nivå och därmed ge ljuset möjlighet att nå alla blom-punkter samt kontrollera sträckningen.

Även om du sparar tid genom att slippa binda ner varje gren individuellt, sitter nätet fast i ditt odlingstält vilket gör det omöjligt att flytta plantorna. Du kan använda mindre nät över varje planta individuellt - då är det enklare att flytta runt plantorna vid scrogging. Nackdelen är att det tar lite mer plats och du behöver köpa ett nytt nät för varje planta innan nästa odlingscykel.
2. Hög Stress Träningstekniker (HST)
HST innebär att du direkt skadar plantan genom att bryta eller ta bort delar av den. Detta påverkar plantan och kommer troligen att hämma tillväxten, men du slipper samtidigt behöva träna plantan flera gånger i veckan.
Topping
Topping är en enkel metod som innebär att ta bort plantans topp med en sax eller till och med med fingrarna. Den toppade delen delar sedan upp sig i två grenar samtidigt som det stimulerar tillväxten på de nedre grenarna. Detta kan upprepas flera gånger under plantans vegetativa tillväxt.

Det kommer att ge en planta med flera colas, så att ljus når alla blomsiter. Kom ihåg att plantan behöver ett par dagar på sig att återhämta sig efter topping, vilket leder till en längre vegetativ fas.
Tips: Vi rekommenderar att sterilisera saxen eller händerna med alkohol innan topping, för att undvika infektioner.
FIM
Fimming är en mer avancerad version av topping. Till skillnad från topping där hela toppen tas bort, innebär fimming att du tar bort ungefär 75% av ny tillväxt. Målet är att skapa fyra nya grenar istället för två, och uppnå samma resultat som topping med mindre träning.

Du kan göra fimming eller topping på sidogrenar om du vill få en buskigare planta, medan topping i toppen ger en högre planta.
Super Cropping
Super Cropping (även kallad Stam-mutilation) är en mer aggressiv version av LST. Istället för att binda ner toppen, böjer du grenen tills fibrerna inuti går av. Målet är att inte bryta hela grenen eller slita upp barken, du vill bara böja den.

För att göra detta måste du försiktigt rulla och klämma på den utvalda grenen. Du kommer känna när den börjar ge vika och till slut böjs. Liksom alla andra träningstekniker är målet att jämna ut toppen så att ljus når alla blom-punkter.
3. Träning av Autoflowering Plantor
Vi rekommenderar att endast använda LST-tekniker på dina autoflower. Även om plantan kan bli chockad om du gör det för aggressivt, så kommer långsam och försiktig låg stress träning varannan eller var tredje dag leda till önskat resultat utan att hämma tillväxten. Hos Fast Buds erbjuder vi strains som reagerar exceptionellt bra på LST, som Gorilla Glue Auto. Hon är en mycket tålig autoflower och storproducent. Genom att binda ner sidogrenarna ökar du antalet blomningspunkter och får större avkastning.
Även om du kan odla dem utan träning, leder LST till fler colas, tätare knoppar och ökad avkastning. Du kan använda hög stress träning på autoflower, men det rekommenderas INTE. Vanligtvis behöver autoflower cirka 4 veckor innan blomning, och HST stoppar tillväxten i ett par dagar. Hög stress träning på autos så lite som två gånger under vegetativ fas kan leda till en veckas återhämtning. Detta påverkar plantans höjd och minskar avkastningen avsevärt.
Vill du ändå experimentera med HST på autoflower, välj plantor som tar lite längre tid på sig att börja blomma, till exempel vår Six Shooter Auto. De extra veckorna hon behöver för att mogna kan kompensera återhämtningen efter HST-teknik.
4. Vår Rekommenderade Träningsplan för Autos
Om du är en riktigt erfaren odlare med många autoflower-skördar bakom dig vet du troligen redan vad som funkar för dig och vad som inte gör det. Det finns inget rakt svar på vilka träningstekniker eller schema som är bäst för autos, då varje strain reagerar olika. Men om du är nybörjare på autoflower och letar grundregler kan du börja följa detta träningsschema för autos.
- Först och främst är autos känsliga. Undvik att överbelasta dem. Detta börjar redan från start – plantera alltid dina autos i den kruka du tänker avsluta dem i, så slipper du stressiga omplanteringar som kan hämma tillväxten.
- Nästa steg: välj mellan att använda antingen bindningsmetoden eller sätta upp ett ScrOG-nät. Du kan använda båda, men poängen är att plana ut toppen och göra odlingsytan mer horisontell. Har du grejer tillgängligt, kör ScrOG. Har du inte det, ingen fara – ta lite snöre och bind långsamt men säkert ner huvudstammen och grenarna så att toppen sprider ut sig jämnare.
- Detta ger jämnare blomproduktion, styrka och täthet. När toppen är på samma höjd byter plantan från att skicka all Auxin (huvudhormonet för tillväxt) till toppkolan, till att dela det mellan alla blomsiter. Det möjliggör även mer ljusgenomsläpp och bättre luftcirkulation, vilket förhindrar mögel och andra skadedjur, samt erbjuder varje knopp mer solljus.
Hur är det med topping?
För de allra flesta nybörjare där ute rekommenderar vi inte topping på dina autoflower. Kan man toppa autos? Ja, absolut. Men innan du gör det bör du ha riktigt god förståelse för både allmän odling och särskilt för den aktuella cultivaren du funderar på att toppa.
Topping kan vara ett bra sätt att öka skörden, särskilt om du använder stöd/trellis, men det kan också stressa plantan rejält och hämma tillväxten. Om du verkligen förstår autos och känner dig trygg med topping är det bara att köra – men var alltid medveten om risken för minskad slutskörd.
5. Slutsats
En kombination av både Hög och Låg Stress Träning kan användas för att öka avkastningen hos fotoperiodiska plantor. Vi rekommenderar nybörjare att börja träna autoflower med LST-tekniker. När du fått kläm på det kan du experimentera med HST på autos. Försök undvika att överdriva – du kan alltid träna mer, men du kan inte reparera för stora skador. Kom ihåg att målet är att göra varje skörd bättre än den förra, samtidigt som du förbättrar dina odlingskunskaper och håller plantorna friska och glada.
Kommentarer