Vplyv jedlých produktov na váš mozog

• 1. Ako sa kanabinoidy vstrebávajú pri fajčení
• 2. Ako sa kanabinoidy vstrebávajú pri konzumácii jedlých produktov
• 2. a. Ďalšie spôsoby konzumácie konope
• 3. Sú jedlé produkty silnejšie?
• 3. a. Sú jedlé produkty zdravšie ako fajčenie kanabisu?
• 4. Na záver

Spotreba konope rastie exponenciálne a mnohí spotrebitelia majú prístup k rôznym spôsobom konzumácie, ako sú jedlé produkty či koncentráty; Ako asi viete, existuje veľa faktorov, ktoré ovplyvňujú váš zážitok, ako sú úrovne THC a CBD, no jedným z najväčších faktorov je spôsob konzumácie — to znamená, že metóda spotreby ovplyvní, aký silný bude účinok a ako dlho vydrží. Jedlé produkty môžu mať silnejšie účinky a tento stav môže trvať dlhšie ako pri iných spôsoboch užívania, preto čítajte ďalej, aby ste vedeli, ako na vás pôsobia, a vyhli sa zlým skúsenostiam.

1. Ako sa kanabinoidy vstrebávajú pri fajčení

Fajčenie konope je najbežnejšou formou užívania a pravdepodobne najrýchlejším spôsobom, ako pocítiť účinky. Je to preto, že molekula THCA je napríklad príliš veľká a „nepasuje“ do receptorov, avšak pri fajčení sa chemické zlúčeniny (teda kanabinoidy) menia zahrievaním na približne 800 °C, čím sa napríklad THCA mení na Delta-9-THC (THC), ktoré sú menšími molekulami.

Pretože tieto molekuly sú menšie, budú sa ľahšie vstrebávať a kanabinoidy sa rýchlejšie dostanú z pľúc do vášho mozgu — preto budete mať kanabinoidy v krvi už v priebehu pár minút po vdýchnutí a účinky pocítite do 10 minút po konzumácii.

Dostupnosť kanabinoidov po fajčení konope môže byť v rozmedzí 2 % až 56 % a existuje množstvo faktorov, ktoré to ovplyvňujú: objem vdychu, množstvo, dĺžka a intervaly medzi vdýchnutiami. Znamená to, že pri fajčení nezužitkujete všetky kanabinoidy a terpény z vašich kvetov konope. Pri konzumácii jedlých produktov však musíte dekarboxylovať konope na cca 150 °C, takže dostupnosť kanabinoidov a spôsob ich vstrebávania je iný.

2. Ako sa kanabinoidy vstrebávajú pri konzumácii jedlých produktov

Na rozdiel od fajčenia sú kanabinoidy v jedlých produktoch už dekarboxylované, takže nie je potrebné zahrievať rastlinný materiál. Pri perorálnej konzumácii prechádza jedlý produkt ústami, tráviacim traktom a kanabinoidy sa vstrebávajú v tenkom čreve. Po vstrebaní do čreva putujú do pečene a vstupujú do vášho obehu. 

Keďže kanabinoidy musia prejsť po tele dlhšiu cestu než pri fajčení, ich vstrebávanie pri konzumácii jedlých produktov trvá dlhšie; Po požití budú kanabinoidy v krvi za 30–60 minút a účinky budete pociťovať po 1–2 hodinách od konzumácie, pričom môžu trvať 4–8 hodín. Predpokladá sa, že vďaka tomu, že sú už dekarboxylované, malé množstvo kanabinoidov sa môže vstrebať aj cez líca, ďasná, pery a jazyk (tzv. ústna dutina), ale informácií je málo, takže hoci je to pravdepodobné, nie je to potvrdené.

Dostupnosť kanabinoidov po konzumácii jedlých produktov je približne 10–20 %, teda iba 10–20 % kanabinoidov sa nakoniec dostane do vášho krvného obehu a pretože účinky nastupujú pomalšie, neskúsení spotrebitelia majú tendenciu užiť väčšiu dávku, čo často vedie k nechceným silným účinkom.

Ďalšie spôsoby konzumácie konope

Fajčenie a jedlé produkty nie sú jediné spôsoby, ako užívať konope, dnes už nájdete množstvo produktov s obsahom konope, ktoré vyvolávajú rôzne účinky vďaka obsahu kanabinoidov a spôsobu ich vstrebávania, takže ak vás to zaujíma, tu sú ďalšie metódy konzumácie konope.

Rôzne spôsoby konzumácie konope

Okrem rozdielov v percentách dostupnosti kanabinoidov sú dva hlavné faktory, ktoré ovplyvňujú silu a dĺžku účinkov:

• Medziosobná dostupnosť

Medziosobná dostupnosť označuje rozdiely v účinku medzi rôznymi ľuďmi, ktorí prijali tú istú látku. Znamená to, že napríklad konzumácia 100 mg THC môže byť pre vás v poriadku, no pre niekoho iného príliš veľa a môže viesť k nechceným účinkom. Faktory ako vek, pohlavie, hmotnosť, ochorenia a ďalšie ovplyvňujú účinnosť a toleranciu na konkrétne látky.

• Vnúotrosobná dostupnosť

Z druhej strany, vnúotrosobná dostupnosť znamená rôzne účinky, ktoré môžete zažiť po užití rovnakej dávky tej istej látky; Väčšina spotrebiteľov si myslí, že joint je vždy rovnaký a účinky sú podobné, no nie je to pravda.

Môžete zažiť iný účinok aj pri fajčení jointu s rovnakým strainom a rovnakým množstvom kvetu, pretože výsledok ovplyvňuje napríklad to, či ste konope užívali s plným alebo prázdnym žalúdkom, denný čas alebo vaša aktuálna nálada pri konzumácii.

Vnútro- aj medziosobná dostupnosť platí aj pre jedlé produkty, a výsledný efekt môže byť odlišný v závislosti od spomenutých faktorov, no takmer všetci spotrebitelia súhlasia, že jedlé produkty môžu byť výrazne silnejšie a trvá dlhšie, kým účinok nastúpi...ale prečo?

3. Sú jedlé produkty silnejšie? 

Ako už bolo spomenuté, po konzumácii jedlých produktov trvá účinok dlhšie, pretože potraviny musia prejsť do vášho žalúdka a vstrebávajú sa pomalšie, no účinok býva zvyčajne silnejší a trvá dlhšie než pri iných spôsoboch, ako je fajčenie. K tomu dochádza preto, že pri konzumácii kanabisu sa najskôr kanabinoidy metabolizujú v pečeni, kým sa dostanú do vášho krvného obehu, a práve v pečeni sa napríklad Delta-9-THC mení na 11-OH-THC, čo je silnejšia zlúčenina, ktorá sa rýchlejšie viaže na váš mozog.

To znamená, že pri rovnakom množstve konope budete pri konzumácii jedlých produktov omnoho viac „high“, pretože metabolizáciou THC sa vytvárajú Delta-9-THC aj 11-OH-THC, čo je, ako už bolo spomenuté, silnejšia zlúčenina a vďaka tomu, že na neuróny sa viaže viac psychotropných typov kanabinoidov, je výsledný stav silnejší a trvá dlhšie. Majte na pamäti, že podobné účinky sa môžu vyskytnúť aj s CBD, ale výskumov je zatiaľ málo, takže to nie je potvrdené.

Sú jedlé produkty zdravšie ako fajčenie kanabisu? 

Konzumácia jedlých produktov je v skutočnosti zdravšia ako fajčenie konope, no nie kvôli vytvoreným zlúčeninám, ale kvôli samotnému dymu. Pri jedení nevdychujete toxické chemikálie, takže sa do tela nedostávajú molekuly spôsobujúce rakovinu, ako je oxid uhoľnatý či ďalšie bronchálne dráždidlá a karcinogény, čo je zdravšie pre vaše pľúca aj celé telo.

Jedinou nevýhodou je, že ak žijete v krajine, kde nie je konope legálne, musíte si jedlé produkty vyrobiť sami alebo kúpiť od známych, a je ťažké kontrolovať množstvo kanabinoidov, ktoré skutočne prijmete, keďže dávky sa môžu významne líšiť.

To znamená, že je oveľa ťažšie trafiť želaný efekt a ľahšie užijete viac, ako by vám bolo príjemné. Pre vaše šťastie však užitie vysokej dávky nebude smrteľné, toxické, ani nespôsobí vážne dlhodobé škody, okrem toho, že budete „high“ príliš dlho.

Len pamätajte, že toto neberie do úvahy riziko psychotického záchvatu, ktorému môžu byť náchylní jedinci s predispozíciou na takéto stavy po vysokých dávkach psychoaktívnych látok.

Je mimoriadne dôležité, aby ste akékoľvek látky vrátane konope užívali zodpovedne. Jedlé produkty sú zdravšie, ak sa konzumujú v primeraných množstvách, no priveľká dávka môže spôsobiť vážne problémy, najmä ak nie ste zvyknutí.

4. Na záver

Napriek tomu, že jedlé produkty sú v skutočnosti zdravšie ako fajčenie, môžu byť omnoho silnejšie a môžete mať zlú skúsenosť kvôli 11-OH-THC, ktorý vzniká metabolizáciou THC v pečeni, preto buďte opatrní a kupujte vždy od overených predajcov alebo, ideálne, v legálnej výdajni konope. Tak máte istotu správneho dávkovania; vždy si môžete pripraviť jedlé produkty aj doma, ale dávkujte opatrne, pretože je veľký rozdiel medzi 10 mg a 100 mg THC — buďte mimoriadne obozretní a ak môžete, požiadajte o pomoc skúseného kamaráta. Ak ste skúsený užívateľ jedlých produktov, podeľte sa s ostatnými o svoje tipy v komentároch nižšie!

LEKÁRSKE UPOZORNENIE

Tento obsah slúži len na vzdelávacie účely. Uvedené informácie pochádzajú z výskumov externých zdrojov.

Externé odkazy

1. Farmakológia a účinky konope: Stručný prehľad. - C. Heather Ashton
2. Chémia, metabolizmus a toxikológia konope: Klinické dôsledky. - Priyamvada Sharma, Pratima Murthy a M.M. Srinivas Bharath.
3. Dopamínová výzva odhaľuje neuroadaptívne zmeny u užívateľov marihuany. - Bertha K. Madras