DIY कैनबिस-आधारित साबुन

• 1. सबसे पहले... कैनबिस टॉपिकल क्या हैं?
• 1. a. Cbd साबुन बनाम अन्य cbd उत्पाद
• 1. b. कैनबिस साबुन कैसे चुनें
• 2. भांग साबुन क्यों?
• 2. a. त्वचा की समस्याओं का इलाज भांग टॉपिकल से
• 2. b. दर्द राहत और रिलैक्सेशन के लिए कैनबिस साबुन
• 2. c. त्वचा को मॉइश्चराइज़ करना भांग साबुन से
• 3. कैना-साबुन कैसे बनाएं
• 3. a. आवश्यक टूल्स और सामग्री
• 3. b. स्टेप 1: ब्रिक साबुन काटना और पिघलाना
• 3. c. स्टेप 2: तेल और रंग मिलाना
• 3. d. स्टेप 3
• 4. निष्कर्ष

अगर आप उन स्टोनर्स में से हैं जिन्हें कैनबिस बीज उगाने और इसके विभिन्न उपयोग के तरीकों के बारे में जानना पसंद है, तो आप शायद जानते ही होंगे कि भांग को आकार और रूप में अनगिनत तरीकों से इस्तेमाल किया जा सकता है। चाहे वह मनोरंजन हो या चिकित्सा, भांग एक बहुमुखी यौगिक है, जिसे अनेक रूपों में ढाला जा सकता है, हर किसी की व्यक्तिगत पसंद और ज़रूरतों के अनुसार। उदाहरण के लिए, जो लोग पौधे का केवल चिकित्सीय उपयोग करना चाहते हैं और सायकोएक्टिव प्रभावों से बचना चाहते हैं, उन्हें भांग के टॉपिकल रूपों में पसंदीदा चीज़ मिल सकती है। टॉपिकल श्रेणी में ही विकल्प इतने व्यापक हैं कि आपको अपना सबसे अच्छा मैच खोजने से पहले कई चीज़ें आज़मानी पड़ सकती हैं। और सबसे अच्छी बात यह है कि आप टॉपिकल प्रोडक्ट्स घर पर खुद बना सकते हैं, यह काफी आसान है। 

बाथ बॉम्स, बाम, लोशन, यहाँ तक कि लिपस्टिक भी- आप घर पर तरह-तरह के कैनबिस टॉपिकल बना सकते हैं। अगर आपको DIY करना पसंद है, तो इस कैनाबीस साबुन रेसिपी को ज़रूर आज़माएँ।

1. सबसे पहले... कैनबिस टॉपिकल क्या हैं?

इससे पहले कि हम बताएँ कैसे आप अपना भांग-इन्फ्यूज्ड साबुन टॉपिकल बनाएँगे, शायद हमें टॉपिकल शब्द का अर्थ समझाना चाहिए। भांग-आधारित टॉपिकल्स उन सभी भांग-युक्त उत्पादों को कहते हैं जिन्हें त्वचा पर लगाया जाता है, ट्रांसडर्मल को छोड़कर (जिसे आगे समझाएँगे)। ये टॉपिकल्स मुख्यतः हमारी त्वचा की ऊपरी परत एपिडर्मिस और आसपास के स्थान पर असर करते हैं। 

यही मुख्य अंतर है टॉपिकल और ट्रांसडर्मल में, जहां टॉपिकल्स केवल जिस जगह लगाया गया है उसी स्थान पर कार्य करते हैं और हमारे रक्तप्रवाह में प्रवेश नहीं करते, ट्रांसडर्मल उत्पाद शरीर पर व्यापक असर करते हैं, और संभवतः सायकोएक्टिव भी हो सकते हैं।

CBD साबुन बनाम अन्य CBD उत्पाद

Cannabis साबुन का इस्तेमाल करना बहुत ही आसान है क्योंकि इसे सामान्य साबुन की तरह इस्तेमाल करते हैं, या फिर आप इसे अपने बाथटब में भिगोकर भांग-युक्त सोप वॉटर तैयार कर सकते हैं। अन्य भांग-इन्फ्यूज्ड उत्पाद जैसे एडिबल्स या टिंचर की तुलना में, भांग साबुन और टॉपिकल अधिक प्रभावी होते हैं क्योंकि वे तेजी से अवशोषित हो जाते हैं और आपको इसके प्रभाव जल्दी महसूस होते हैं; लेकिन साबुन का चयन करते समय, इसकी गुणवत्ता पर जरूर ध्यान दीजिए।

कम गुणवत्ता वाले साबुन टॉपिकल्स जैसे प्रभावी नहीं हो सकते, लेकिन अच्छी गुणवत्ता वाले साबुन, अन्य चिकित्सकीय तत्वों के साथ मिलकर, आपकी त्वचा के लिए बेहतरीन फायदे ला सकते हैं। अधिकांश साबुनों में जड़ी-बूटी के तेल और अर्क शामिल होते हैं, जो सिर्फ डिटॉक्सीफिकेशन ही नहीं, आपकी त्वचा को भीतर से साफ और आपके पूरे शरीर को गहराई तक रिलैक्स कर सकते हैं।

कैनबिस साबुन कैसे चुनें

सही भांग साबुन व्यक्ति-व्यक्ति पर निर्भर करता है, लेकिन चाहे आप इसे खरीदें या खुद बनाएं, कुछ बातें ध्यान रखनी चाहिए, जैसे:

• पक्की तौर पर फुल-स्पेक्ट्रम साबुन लें, ताकि उसमें भांग में मौजूद सभी cannabinoids हों
• सुनिश्चित करें कि आपको साबुन की किसी सामग्री से एलर्जी न हो
• लेबल पढ़ें ताकि आप जान सकें उसमें कितने मिलीग्राम CBD और/या THC है
• यदि आप किसी भी सायकोएक्टिव प्रभाव से बचना चाहते हैं, तो ऐसा साबुन लें जिसमें सिर्फ CBD हो
• साबुन उपयोग से पहले, एक छोटे क्षेत्र में लगाकर देखें कि इससे आपकी त्वचा इरीटेट तो नहीं करती
   

एक बार जब आपको पता चले कि आपको आपके कैनबिस साबुन में क्या चाहिए, तब आप सही विकल्प चुन सकते हैं। ध्यान दें, कभी भी भांग उत्पादों को इधर-उधर छोड़ें नहीं, क्योंकि सभी लोग नहीं जानते कि उनमें कैनाबिनॉयड्स हैं। इन्हें अनजाने में इस्तेमाल करने से गंभीर समस्या हो सकती है, तो इन्हें सुरक्षित और दूर रखें!

2. भांग साबुन क्यों?

अगर आप सोच रहे हैं कि कोई भांग साबुन क्यों इस्तेमाल करना चाहेगा, तो हमें बताने दें। न सिर्फ हमें हरी और पौष्टिक भांग की खुशबू पसंद है, बल्कि भांग साबुन आपको ये फायदे भी दे सकता है:

• दर्द से राहत; 
• कुछ त्वचा समस्याओं के लक्षणों को शांत करना; 
• गहरे शरीर के आराम और मांसपेशियों के दर्द को कम करना; 
• मुंहासे में राहत, और भी बहुत कुछ।

कैनबिस साबुन के प्रयोग से उपभोक्ता इस हर्ब को अपनी दिनचर्या में नए और असरदार तरीकों से ला सकते हैं। जहां भांग को पीने या खाने से THC और CBD जैसे अणु सीधे रक्तप्रवाह में चले जाते हैं, वहीं टॉपिकल उनके लिए वैकल्पिक राह है। इन रसायनों को सीधा त्वचा पर लगाने से एंडोकैनाबिनॉयड सिस्टम को टार्गेट करने का तरीका उपलब्ध होता है, यह शरीर का दूसरा सबसे बड़ा अंग है। आइए जानें कि कैनबिस टॉपिकल किस किस्म के अच्छे कार्य कर सकते हैं। 

त्वचा की समस्याओं का इलाज भांग टॉपिकल से

चूंकि हम टॉपिकल की बात कर रहे हैं, यानी ये केवल त्वचा पर ही असर करते हैं, तो स्वाभाविक ही है कि वे स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं। ये भांग-युक्त टॉपिकल त्वचा रोगों जैसे सोरायसिस से जूझने वालों के लिए अतिरिक्त सहायक हो सकते हैं। ¹ साथ ही, भांग एक मजबूत एंटीसेप्टिक भी है, यानी इस पौधे की मदद से आप किसी त्वचा की चोट का इलाज भी कर सकते हैं और उसे साफ रख सकते हैं। साथ ही, भांग के एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण सूजन और चोट कम करने में भी लाभदायक हैं।

अंत में, चूंकि भांग में एंटीबैक्टीरियल असर भी हैं, आप टॉपिकल्स जैसे कैना-साबुन का उपयोग मुंहासे और त्वचा की अशुद्धियों से छुटकारा पाने के लिए कर सकते हैं। इसका कारण हैं भांग के दो गुण: पहला, इसकी एंटीबैक्टीरियल और एंटीइंफ्लेमेटरी क्रिया, और दूसरा, CBD सीबम उत्पादन को कम कर सकता है, जो अधिकतर एक्ने ट्रीटमेंट्स का मकसद होता है। लेकिन भांग टॉपिकल्स त्वचा-केयर और कॉस्मेटिक्स जैसे मानक उत्पादों से हटकर, विशिष्ट तरीके से काम करते हैं, जिससे कैनबिस अनूठा और असरदार बनता है।

इनका एक्शन समझने के लिए आपको एंडोकैनबिनॉयड सिस्टम (ECS) के बारे में जानना होगा, जिसे मानव शरीर का यूनिवर्सल रेगुलेटर भी कहते हैं। यह सिस्टम हर अंग और ऊतक में मौजूद है, जिसमें त्वचा भी शामिल है और यहां यह कोशिकाओं तथा त्वचा को संतुलित रखता है। दिलचस्प बात यह है कि कैनबिस के अणु THC और CBD इस महत्वपूर्ण सिस्टम को संशोधित कर पाते हैं, इसलिए यह त्वचा के स्वास्थ्य और कामकाज पर अहम असर डालते हैं।

दर्द राहत और रिलैक्सेशन के लिए कैनबिस साबुन

भांग-आधारित साबुन का एक और बेहतरीन इस्तेमाल है दर्द से राहत। आजकल शायद सभी जानते हैं कि भांग के दर्द-निवारक गुण हैं, यही वजह है कि इसे चिकित्सीय कारणों से खूब इस्तेमाल किया जाता है। ² तो अगर आप अपने शरीर या मांसपेशियों में दर्द से छुटकारा चाहते हैं, तो जरूर एक बार भांग साबुन आज़माएं। साथ ही, भांग बेहद शांत करने वाले प्रभाव भी देती है, इसलिए भांग साबुन और चाहें तो भांग-सोडियम साल्ट्स के साथ इम्मर्शन बाथ लें, तो आप खुद को एकदम तरोताजा पाएंगे। ³

कौन जानता है, शायद एक अच्छा सा कैनबिस साबुन स्नान आपके तनाव या चिंता को पूरी तरह दूर कर दे। दरअसल, भांग अक्सर डिप्रेशन के इलाज के लिए भी प्रिस्क्राइब की जाती है, और जब कैनबिस व सेल्फ-केयर मिल जाए, तो शायद यही आपके लिए हल निकले। 

त्वचा को मॉइश्चराइज़ करना भांग साबुन से

अगर आपको भांग टॉपिकल का उपयोग त्वचा रोग या दर्द राहत के लिए जरूरी न हो, तो यह जानकर खुशी होगी कि ये टॉपिकल्स बेहतरीन मॉइश्चराइजिंग इफेक्ट्स भी देते हैं। 

हमने आपको भांग की अद्भुत खूबियाँ बता ही दी हैं, इसमें हैरानी नहीं होनी चाहिए कि इसके नेचुरल गुण व तत्व त्वचा को हाइड्रेट करने और झुर्रियों से बचाने में भी मदद कर सकते हैं। अगर आप अपनी त्वचा को छिलने या रफ पैचेज़ व क्रैक होने से बचाना चाहते हैं, तो टॉपिकल्स आपके लिए उत्तर हो सकते हैं। 

3. कैना-साबुन कैसे बनाएं

ठीक है, अब तथ्यों की बातें हो गईं, टॉपिकल्स: आपको यकीन हो गया है। अब चलते हैं असली मुद्दे पर, यानी भांग से साबुन कैसे बनाएं। 

आवश्यक टूल्स और सामग्री

काम शुरू करने से पहले, अपनी सारी ज़रूरी चीज़ें एकत्र कर लें। भांग से अपना साबुन बनाने के लिए आपको निम्नलिखित टूल्स और सामग्री चाहिए होंगी:

• 1 किलो ब्रिक या ग्लिसरीन साबुन बेस;
• माइक्रोवेव में चल सकने वाला कंटेनर;
• कोई भी पसंदीदा एसेंशियल ऑयल की एक बोतल;
• साबुन रंग या माइका पाउडर की एक बोतल;
• कैनबिस टिंचर या भांग नारियल तेल की एक बोतल;
• और साबुन के सांचे, बेहतर हो अगर सिलिकॉन के हों क्योंकि इससे बाहर निकालना आसान है। 

अब जब आप तैयार हैं, तो अपने भांग साबुन को बनाना शुरू करें, चिंता न करें, यह बहुत आसान और जल्दी हो जाता है। आपको प्रक्रिया में लगभग 15 मिनट और साबुन के जमने व ठोस होने में 45 मिनट से 1 घंटा लगेगा। 

स्टेप 1: ब्रिक साबुन काटना और पिघलाना 

अपना कैनबिस इन्फ्यूज्ड वॉश बनाने का पहला कदम है ब्रिक साबुन बेस को छोटे-छोटे टुकड़ों में काटना और उन्हें माइक्रोवेव सेफ कंटेनर में रखना। फिर कटोरे को माइक्रोवेव में डालकर 30-30 सेकंड के अंतराल में हीट करें, हर बार जांचते रहें कि ज़्यादा गरम न हो जाए, जब तक वो पूरी तरह लिक्विड न हो जाए। आप चाहें तो चूल्हे पर कम आंच पर सॉसपैन में भी यही कर सकते हैं, इसका अंतिम उत्पाद पर कोई खास फर्क नहीं पड़ता। 

स्टेप 2: तेल और रंग मिलाना

अब जब साबुन पूरी तरह पिघल गया है, उसमें अपनी पसंद का एसेंशियल ऑयल और चाहे तो रंग मिला लें, रंग मिलाना जरूरी नहीं क्योंकि इसका असर खास नहीं पड़ता।

अगर आप बेहद शांतिदायक साबुन चाहते हैं, तो कैमोमाइल या लॅवेंडर एसेंशियल ऑयल जरूर डालें। लैवेंडर में लिनालूल नामक टरपीन खूब होता है, जो अपनी नींद और शांति देने वाली खूबी के लिए लोकप्रिय है। 

सुझाव

क्यों न इसमें कुछ सूखी जड़ी-बूटियाँ, बीज और फूल की पंखुड़ियाँ डालें, जिससे आपके DIY कैनबिस साबुन को अतिरिक्त टेक्सचर मिले।

अब आपको कैनबिस को अपने साबुन में मिलाना है। कितना डालें ये आपकी पसंद है, लेकिन हम सुझाव देते हैं 10 से 15 ड्रॉप्स कैनबिस टिंचर या भांग तेल। अगर आपको कैनबिस टिंचर बनाना नहीं आता तो यह आर्टिकल देखें:

आप टिंचर या नारियल भांग तेल, दोनों इस्तेमाल कर सकते हैं, जिसे आप इस कैनाबटर रेसिपी से बना सकते हैं, लेकिन मक्खन की जगह नारियल तेल का इस्तेमाल करें। अच्छी तरह मिलाएँ जब तक समान मिश्रण न बन जाए।

स्टेप 3

अब जब मिक्स अच्छे से मिल गया है, तो बस इसे सांचों में डालें। अगर सिलिकॉन है तो बेहतर, क्योंकि बाद में निकालना आसान होता है। आखिर में, अपने साबुन को 45 मिनट से 1 घंटे तक जमने दें, मोल्ड से निकालें और उपयोग करें!

4. निष्कर्ष

कौन सोचता था कि अपना भांग-इन्फ्यूज्ड उत्पाद बनाना इतना आसान होगा? अब हम भी उत्साहित हैं और हर चीज़ को भांग-आधारित बनाने का सोच रहे हैं, क्या हम शैम्पू या कंडीशनर भी बना सकते हैं? शायद आगे कभी आज़माएँ। इस तरह हमें पता चल जाता है कि हम जो इस्तेमाल कर रहे हैं उसमें क्या है, और अपनी इच्छा अनुसार रेसिपी में बदलाव करके इसे और भी खास बना सकते हैं। हमारे सुझाव के अनुसार ही न बनें, रेसिपी को बदलें और अपनी खास स्टाइल का प्रोडक्ट बनाएं। उम्मीद है आपको भांग टॉपिकल्स के फायदे इन कैना-साबुन में मिलें और अपने कृतियों की फोटो हमें भेजना न भूलें!

बाहरी संदर्भ

1. "Cannabis sativa L. हर्ब एक्सट्रेक्ट्स का त्वचा कोशिकाओं पर सकारात्मक असर और कैनाबिनॉयड युक्त हाइड्रोजेल्स के गुणों का आकलन" Martyna Zagórska-Dziok, Tomasz Bujak, Aleksandra Ziemlewska, और Zofia Nizioł-Łukaszewska. फरवरी 2021. 
2. "चिकित्सीय भांग के सेवन के बाद मरीजों द्वारा अनुभव किए गए लक्षण राहत" Sarah S. Stith, Jacob M. Vigil, Franco Brockelman, Keenan Keeling, और Branden Hall. अगस्त 2018. 
3. "सामान्य जनसंख्या में चिंता विकार और भांग उपयोग या भांग उपयोग विकार के बीच सकारात्मक संबंध- 31 अध्ययनों का मेटा-विश्लेषण" Karina Karolina Kedzior और Lisa Tabata Laeber. मई 2014.