Comprendere i Terpeni: Cos'è il Mircene?

• 1. Cos'è il mircene?
• 2. Dove si trova il mircene?
• 3. La struttura dei terpeni mircene
• 4. Quali sono gli usi del mircene?
• 4. a. Mircene e le sue proprietà sedative
• 4. b. Mircene come antinfiammatorio e analgesico
• 4. c. Mircene e inibizione dei tumori
• 5. Quali sono le varietà ricche di mircene?
• 6. In conclusione

Se sei un appassionato di assaporare diversi sapori e profumi della cannabis, allora ciò che ti interessa davvero è un componente presente nelle piante di marijuana, e in ogni altra pianta in natura, chiamato terpene. Questi composti terpenici sono quelli responsabili della caratteristica fragranza e sapore della maggior parte delle piante e dei frutti.

Ad esempio, se hai mai sentito un profumo speziato, terroso, muschiato e un leggero sapore dolce nei fiori di cannabis, molto probabilmente stavi apprezzando le proprietà di alcuni terpeni mircene. 

Il mircene è uno dei terpeni più predominanti della marijuana che, oltre ad aggiungere sfumature aromatiche intense alle nostre cime, offre anche una vasta gamma di proprietà.

Poiché ogni terpene della famiglia della cannabis possiede un proprio complesso di caratteristiche, entriamo nel dettaglio specifico dei terpeni mircene. 

1. Cos'è il Mircene?

Come già accennato, i terpeni noti come mircene sono quelli più abbondanti nelle piante di cannabis, venendo così considerati uno dei dieci terpeni principali.

I terpeni sono oli aromatici che determinano il profumo di molte piante ed erbe. Questi composti non sono psicoattivi di per sé, dato che sono presenti nella maggior parte delle piante della natura, e non tutte ti fanno sballare, giusto?

I terpeni mircene, come tutti i terpeni nella marijuana, vengono prodotti nei tricomi delle cime di cannabis. I tricomi sono le ghiandole a forma di fungo o lecca-lecca dove vengono prodotti altri famosi cannabinoidi della pianta, come THC e CBD.

Con il mircene, ad esempio, l'aroma e il sapore più riconoscibili che probabilmente percepirai sono quelli terrosi e speziati, mentre alcune persone notano anche fragranze di balsamo, muschio o chiodi di garofano nel mircene. Diamo uno sguardo alla sua scheda tecnica: 

E ancora, come per gli altri terpeni, il mircene offre un’ampia gamma di benefici fisici e mentali quando li assumiamo, specie in combinazione con altri terpeni e cannabinoidi, su cui ci soffermeremo più avanti. 

2. Dove si trova il Mircene?

Oltre alla sua presenza massiccia nella cannabis, il mircene si trova in una lunga lista di piante ed erbe, come eucalipto, citronella, ylang-ylang, alloro, prezzemolo, timo selvatico, luppolo, cardamomo e chiodi di garofano.

Il mircene è anche abbondante nei manghi, ecco perché non è raro che le persone notino sapori fruttati e dolci nelle cime di cannabis ricche di mircene. 

Lo Sapevi?

Sapevi che, dato l’elevato contenuto di mircene nei manghi, questi possono perfino aumentare lo sballo da cannabis? Questa leggenda urbana non è in realtà un mito, ma ha basi scientifiche. 

A livello commerciale, i terpeni mircene vengono impiegati principalmente per la produzione di cosmetici e profumi. Nella medicina popolare tradizionale, la citronella era anche usata per aiutare chi soffriva di disturbi del sonno come l’insonnia. Spesso troverai tisane rilassanti, che favoriscono il sonno, dal gusto di citronella, ricche di mircene. 

Allo stesso modo, poiché anche il prezzemolo contiene grandi quantità di mircene, questi terpeni si trovano in molti piatti, specie nella cucina asiatica che spesso aggiunge mango, un’ulteriore fonte di mircene. 

3. La Struttura dei Terpeni Mircene

I terpeni mircene sono classificati come monoterpeni, una tipologia di terpeni composta da due unità isopreniche e caratterizzata dalla formula molecolare C₁₀ H₁₆. Questi elementi, dalla struttura lineare, sono fondamentali nella produzione di altri terpeni secondari. 

Inoltre, questa tipologia di terpeni ha dimostrato di prevenire varie forme di tumori ed è attiva anche come antibatterico, antisettico e antivirale. Vediamo ora le proprietà particolari dei terpeni mircene. 

4. Quali sono gli usi del Mircene?

La principale proprietà del mircene nella cannabis è quella di potenziare gli effetti del THC, il composto psicoattivo della marijuana. Per questo è nata la leggenda del mango: essendo ricco di mircene, ne potenzia davvero gli effetti. 

Tuttavia, esattamente come ogni terpene presente nella cannabis possiede una sua varietà di effetti, il mircene porta con sé diversi benefici propri. Ecco i principali:

• Favorisce il sonno;
• Rilassa la muscolatura;
• Aiuta ad alleviare il dolore;
• Funziona come antibiotico e antimutagenico;
• Previene le convulsioni, e altro ancora.

Esploriamo i benefici nell’assumere cannabis di varietà ricche di mircene. 

Mircene e le sue proprietà sedative

Uno degli effetti più forti dei terpeni mircene è la qualità sedativa. Hai mai provato la sensazione di 'couch-locked' dopo aver fumato una “canna” abbondante di cannabis? (Per chi non lo sa, “couch-locked” è un termine gergale per indicare una sensazione di pigrizia tale da non riuscire ad alzarsi dal divano o dalla sedia dove ci si trova.)

Se ti è mai capitato di sentire questo effetto, cosa che crediamo, molto probabilmente hai consumato varietà con alti livelli di mircene.

Sebbene servano ancora ulteriori ricerche per confermare l’azione di questi terpeni, uno studio sui topi, (ancora su animali…) ha mostrato che questi composti producono davvero effetti sedativi nei roditori.¹ 

Questi risultati supportano l’uso di prodotti ad alto contenuto di mircene per persone che soffrono di ansia, stress o insonnia. Inoltre, il THC è anch’esso noto per fornire questi effetti, quindi l’uso della cannabis può essere una valida alternativa per trattare questi sintomi. 

Mircene come antinfiammatorio e analgesico

Un’altra grande proprietà dei terpeni mircene consiste nei suoi effetti analgesici e antinfiammatori. Come molti altri cannabinoidi, il mircene si è dimostrato efficace nel lenire il dolore e ridurre l’infiammazione. 

Uno studio condotto nel 1991, sempre sui ratti, ha osservato che questi terpeni riducevano la nocicezione, ovvero la percezione del dolore associato a un danno fisico. I ricercatori hanno scoperto che il mircene influenzava gli oppioidi endogeni del corpo, sostanze chimiche prodotte naturalmente dall’organismo in risposta al dolore. 

Questi composti forniscono effetti simili a quelli riscontrati nei farmaci ad alto contenuto di oppioidi, come la morfina, pur evitando però i classici effetti collaterali negativi.

Dato che i terpeni mircene hanno dimostrato di ridurre l’infiammazione, rappresentano una risorsa promettente per chi affronta condizioni di vario tipo, da dolori e infiammazioni muscolari lievi a disturbi acuti, come l’artrite.

Inoltre, il mircene aiuta anche a rallentare i danni e la progressione della malattia. 

Mircene e inibizione dei tumori

Un altro effetto noto dei terpeni mircene è la funzione di anti-tumorale. Grazie all’azione antinfiammatoria del mircene, questi terpeni potrebbero aiutare a combattere la crescita dei tumori.²

Inoltre, uno studio condotto nel 2015 ha evidenziato che il mircene potrebbe avere un ruolo importante nel ridurre l’attività metastatica delle cellule tumorali del seno umano. Lo studio però è stato effettuato direttamente sulle cellule, non sulle persone, quindi sono necessarie ulteriori ricerche per confermare l’effetto anti-tumorale dei terpeni mircene. 

5. Quali sono le varietà ricche di mircene?

Dopo aver descritto benefici ed effetti dei terpeni mircene, speriamo di averti informato a sufficienza per capire se questo è il composto che cerchi nella cannabis.

Per chi cerca cime dal profumo terroso, speziato e leggermente dolce, consigliamo la nostra originale Fast Buds, OG Kush Auto. Questa potente varietà con THC al 23% è un ibrido a dominanza Indica, ideale per chi desidera rilassarsi.

Un’altra varietà ricca di mircene è la nostra originale AK Auto . Questi semi daranno una pianta con bilanciamento Sativa-Indica più equilibrato, con una componente Sativa al 60% e Indica al 40%. AK Auto è perfetta per i coltivatori principianti: è una vera guerriera, in grado di resistere anche alle condizioni di coltivazione più difficili. 

6. In conclusione

Conoscere le proprietà e le caratteristiche di ciascun composto della famiglia della cannabis è fondamentale per identificare gli effetti delle diverse varietà e sfruttarle al meglio.

Sapendo quali effetti apporta ogni terpene e conoscendo i propri gusti personali, potrai scegliere con consapevolezza quali piante coltivare, selezionando quelle che contengono le componenti che preferisci. In questo modo vivrai esperienze ricche di quei composti che tanto apprezzi. 

I sapori e profumi della marijuana sono tanto vari quanto quelli che trovi nei migliori libri di cucina gourmet. Le varietà e combinazioni sono davvero vastissime, quindi non esitare a provare tutte le alternative che vuoi fino a trovare la tua strain anima gemella. 

RIFERIMENTI ESTERNI

1. "Central effects of citral, myrcene and limonene, constituents of essential oil chemotypes from Lippia alba (Mill.) n.e. Brown" T. Gurgel do Vale, E. Couto Furtado, J.G. Santos Jr, and G.S.B. Viana. Dicembre 2002.
2. "Antitumor Activity of Monoterpenes Found in Essential Oils" Marianna Vieira Sobral, Aline Lira Xavier, Tamires Cardoso Lima, e Damião Pergentino de Sousa. Ottobre 2014.