Cosa significa Cali-Sober?
- 1. Cosa significa il termine 'cali sober'?
- 2. Come riconoscere quando qualcuno ha una dipendenza
- 3. Come può la marijuana aiutare a superare la dipendenza?
- 3. a. La dopamina e il suo funzionamento nel cervello
- 3. b. Sostituzione della fonte di dopamina
- 4. Conclusione
Man mano che la marijuana diventa confortevole nel nostro stile di vita contemporaneo, ottenendo sempre più consenso sul suo uso legale in tutto il mondo con il passare degli anni, la sostanza non è più il tabù che era un tempo.
La pianta che una volta si pensava fosse una droga illegale e quindi pericolosa, oggi non è raro trovarla alla maggior parte delle riunioni di amici o alle feste, e non solo tra i giovani ma anche tra gli adulti stoner. Potreste persino aver sentito parlare di amici che hanno condiviso uno spinello anche con i loro genitori o nonni.
Quello che vogliamo dire è che il punto di vista che la società ha sulla marijuana sta cambiando, e per la maggior parte delle persone, questa non è più una sostanza di cui preoccuparsi così tanto. Infatti, i benefici che la cannabis fornisce al corpo sono troppo buoni per essere ignorati.
{Didascalia: Andare a Cali sobrio significa smettere di usare alcol e altre droghe ma continuare a consumare marijuana.}
In effetti, la marijuana può essere un grande alleato per trattare le dipendenze, per esempio, ora c'è una nuova enorme ondata di persone che stanno usando la cannabis come aiuto per disintossicarsi e superare la loro dipendenza dall'alcol. Impariamo tutto sull'essere Cali sobri.
1. Cosa significa il termine 'Cali sober'?
Il termine 'Cali sober', abbreviazione di California sober, è usato per riferirsi a quelle persone che si astengono dal bere alcolici ma fumano marijuana. Ma allora, perché la California?
La parte californiana di Cali sober è usata molto probabilmente per l'associazione della marijuana con lo stato più stoner degli Stati Uniti, e ancor più, il primo a legalizzare l'uso della pianta in campo medico, nel lontano 1996. Inoltre, al giorno d'oggi, essendo anche la marijuana ricreativa legale nello stato, non è una sorpresa che questo sia il paradiso degli stoner.
{Didascalia: La parte 'Cali' in Cali sober deriva dall'associazione della California alla cultura stoner.}
Tuttavia, mentre Cali sober significa che una persona continua a consumare marijuana in qualsiasi sua forma, e per qualsiasi scopo di preferenza, sia medico che ricreativo, ci sono ancora alcune opinioni diverse sui diversi confini che questo pone. Per esempio, l'Urban Dictionary, da parte sua, ritiene che Cali sober significhi che non si dovrebbe bere alcool o altre droghe se non la cannabis. 1
D'altra parte, altre persone considerano che Cali sober si riferisce solo alle restrizioni sull'alcol e che si può ancora fare uso di psichedelici. Tuttavia, non si tratta veramente della definizione del termine, ma più di trovare ciò che funziona per ogni persona e portarlo avanti.
Per esempio, se una persona sta lottando con la sua dipendenza da questa o quella droga, allora forse rimanere sobrio Cali potrebbe effettivamente aiutarla a liberarsi di questa dipendenza. E lo stesso vale per l'alcool, un alcolizzato potrebbe effettivamente fare del suo meglio per rimanere sobrio essendo Cali sobrio e questo non significherebbe che non lo stia facendo bene.
2. Come riconoscere quando qualcuno ha una dipendenza
Se c'è qualcosa che i film e la televisione ci hanno insegnato, in particolare BoJack Horseman, è che il primo passo per superare una dipendenza è rendersi conto e ammettere di averne una.
C'è una grande differenza tra uso di sostanze, abuso di sostanze e dipendenza. Certo, non possiamo ignorare che l'uso di sostanze è il primo e unico modo per arrivare all'abuso, ma non necessariamente tutti arrivano fino a quel punto. E allo stesso modo, l'abuso è l'autostrada principale per diventare dipendenti da qualcosa.
{Didascalia: Come riconoscere se qualcuno ha una dipendenza.}
L'uso di sostanze è, in parole povere, il consumo di una certa sostanza, alcool o qualsiasi altra droga, di tanto in tanto, ma non su base giornaliera e non che diventi troppo spesso. L'abuso di sostanze, d'altra parte, è un termine usato per riferirsi all'uso anormale che una persona fa di questa o quella droga o sostanza.
Questo di solito avviene quando qualcuno usa la sostanza in un modo che non dovrebbe, come prendere più della dose regolare o prescritta, usare le prescrizioni di altre persone per comprarne di più, usare la sostanza come una fuga per sentirsi bene, per alleviare lo stress, o evitare di affrontare la realtà, tra gli altri.
Tuttavia, le persone che stanno usando o abusando di una sostanza sono ancora in una fase in cui hanno ancora il controllo sull'abitudine, con il potere di fermarla ogni volta che lo desiderano. Questa è la differenza cruciale e la linea sottile tra abuso e dipendenza.
Quando una persona soffre di una dipendenza da qualcosa, non importa cosa sia questa cosa, significa che ha perso il potere di controllare la propria indipendenza da questa fonte di dipendenza. E questo si manifesta sia fisicamente che emotivamente, dopo un periodo di astinenza dalla sostanza, la persona potrebbe iniziare a sperimentare sentimenti di ansia, così come il dolore fisico, tra gli altri sintomi. 2
Ecco alcuni segnali per identificare se tu o un tuo amico o parente stretto avete una dipendenza:
| Sintomi fisici della dipendenza | Sintomi emotivi e comportamentali della dipendenza |
| Sonnolenza estrema; pressione sanguigna bassa; muscoli flosci e spasmi; spasmi allo stomaco; confusione e disorientamento; bocca secca; delirio; cambiamenti di peso; e altro. | Aumento dell'aggressività o dell'irritabilità; cambiamenti di atteggiamento o di personalità; depressione; cambiamento delle priorità; scarsa cura di sé; problemi di denaro; attività criminale; ritiro dalle attività sociali; sonno eccessivo, e altro ancora. |
Se puoi individuare un paio di segni e sintomi su te stesso o su qualcuno che conosci, è essenziale che ti occupi della situazione il prima possibile e cerchi di ottenere l'aiuto necessario per indirizzare il problema.
3. Come può la marijuana aiutare a superare la dipendenza?
Per capire come la marijuana può aiutare a superare la dipendenza, dobbiamo prima spiegare come si sviluppano e funzionano le dipendenze nel cervello umano.
La dopamina e il suo funzionamento nel cervello
Il responsabile della maggior parte delle dipendenze è la dopamina, un neurotrasmettitore che risponde agli stimoli piacevoli nel sistema di ricompensa del nostro cervello. Come funziona? Quando abbiamo un'esperienza che ci fa sentire bene, è la dopamina che produce il desiderio di ripetere queste esperienze, fornendoci la motivazione per farlo ancora e ancora.
{didascalia: Come la dopamina influenza il cervello e le dipendenze.}
I livelli di dopamina prodotti con le droghe possono diventare abbastanza alti, e una volta che il cervello si abitua a questo stato di dopamina extra, inizia a sviluppare tolleranza nel corpo per quanto riguarda la sostanza che scatena la dopamina. Questo, a sua volta, fa sì che la persona richieda più sostanza per provocare le stesse vecchie sensazioni.
Infine, poiché la gioia trovata sotto l'influenza di grandi livelli di dopamina è troppo alta, quando la persona non è sotto l'influenza della sostanza, le attività precedenti in cui questa persona trovava gioia non sono più piacevoli come prima.
Sostituzione della fonte di dopamina
Quando un tossicodipendente si ritira da una sostanza, questo può portare la persona a cercare altri modi per coprire il buco, cioè, qualcos'altro che gli dia il piacere e produca i livelli di dopamina che otteneva prima dalla sostanza.
Per fortuna, possiamo trovare alti livelli di dopamina dopo allenamenti intensi, dopo aver fatto sesso, dopo aver ascoltato musica, dopo aver mangiato certi cibi, dopo aver dormito e, naturalmente, dopo aver consumato marijuana. Quindi, in effetti, eseguire uno qualsiasi di questi, come andare a Cali sobrio potrebbe essere proprio ciò di cui un tossicodipendente ha bisogno per aiutarlo a superare la dipendenza.
Seguendo un metodo noto come riduzione del danno, che comporta una lenta diminuzione dell'uso della sostanza, invece di una brusca interruzione, e combinandolo con l'andare a Cali sobrio, usare la marijuana per ridurre le sensazioni di astinenza potrebbe essere la ricetta perfetta per aiutare una persona
Scopri tutto sulla marijuana e sui modi in cui può aiutare a superare l'alcol, la droga o altre dipendenze nel seguente articolo.
4. Conclusione
Sappiamo dalla storia che nessuno è mai morto per la marijuana e che anche per quanto una persona possa provare, non ci sono reali possibilità di overdose per aver fumato troppa erba.
Pertanto, se una persona vuole essere Cali sobria come risorsa per sfuggire a una dipendenza ben peggiore, come l'alcol o altre droghe, allora non dovremmo permettere a nessuno, probabilmente non uno stoner, di fare commenti negativi su questo. Quando una persona fa uno sforzo per cambiare in meglio, allora nessuno dovrebbe essere in grado di criticare il modo in cui vuole farlo, a patto che funzioni.
Dopo tutto, qual è il pericolo di essere Cali sobrio? Fumando troppo si finisce per abbuffarsi di TV? Mangiare troppa roba per saziare gli spuntini? Guidare troppo lentamente? Non vedo il grande problema qui. Goditi la vita da Cali sobrio!
LIBERATORIA MEDICA
Questo contenuto è solo per scopi educativi. Le informazioni fornite sono derivate da ricerche raccolte da fonti esterne.
RIFERIMENTI ESTERNI
- "California Sober" Urban Dictionary's top definition.
- "Behavioral Addiction versus Substance Addiction: Correspondence of Psychiatric and Psychological Views" Seyyed Salman Alavi, Masoud Ferdosi, Fereshte Jannatifard, Mehdi Eslami, Hamed Alaghemandan, and Mehrdad Setare. April 2012.
