Low Stress vs High Stress Training

• 1. Low stress training technieken (lst)
• 1. a. De tie-down methode
• 1. b. Screen of green (scrog)
• 2. High stress training technieken (hst)
• 2. a. Topping
• 2. b. Fim
• 2. c. Super cropping
• 3. Automatisch bloeiende planten trainen
• 4. Ons aanbevolen trainingsschema voor auto's
• 5. Tot slot

Zoals je misschien weet, zijn er manieren om je plant te trainen. Deze methoden kunnen je uiteindelijke oogst aanzienlijk vergroten doordat er meer licht bij de toppen komt, wat leidt tot grotere opbrengsten en een betere kwaliteit van de bloemen. Train-technieken worden onderverdeeld in twee categorieën: Low Stress Training (LST) en High Stress Training (HST). 

1. Low Stress Training Technieken (LST)

LST houdt niet in dat je je plant direct beschadigt; deze technieken hebben geen grote impact op je plant maar je zult de training meerdere keren per week moeten uitvoeren totdat je het gewenste resultaat bereikt.

De Tie-Down Methode

Deze methode bestaat uit het gebruik van een touwtje of vislijn om de takken van je plant naar beneden te binden. Telers gebruiken deze methode om strekking te beheersen en tegelijkertijd het bladerdek te egaliseren, zodat licht alle toppen gelijkmatig bereikt. Door deze techniek correct toe te passen, pas je je plant niet alleen aan je kweekruimte aan, maar zorg je er ook voor dat het licht de onderste toppen bereikt. Dit resulteert in een grotere opbrengst, compacter gevormde toppen en een beter eindresultaat bij de oogst.

Screen of Green (SCROG)

Deze methode heeft dezelfde resultaten als de tie-down techniek, maar het verschil is dat er een net of scherm (vergelijkbaar met een volleybalnet) wordt gebruikt om de takken naar beneden te houden. Net als bij de tie-down methode gebruiken kwekers deze techniek om het bladerdek te egaliseren zodat licht alle toppen bereikt en tegelijkertijd om strekking te beheersen.

Ook al bespaar je tijd doordat je niet elke tak afzonderlijk hoeft vast te binden, het net zit vast aan je kweektent waardoor het onmogelijk wordt om de planten te verplaatsen. Je kunt kleinere netten gebruiken bovenop elke plant afzonderlijk, zodat het makkelijker wordt om de planten tijdens scrogging te verplaatsen. Het nadeel is dat het wat meer ruimte inneemt en dat je voor elke plant een nieuw net zult moeten kopen voor iedere nieuwe kweekcyclus.

2. High Stress Training Technieken (HST)

HST houdt in dat je je plant direct beschadigt door delen van de plant te breken of te verwijderen. Dit zal je plant beïnvloeden en waarschijnlijk de groei doen vertragen, maar tegelijkertijd hoef je niet elke week meerdere keren te trainen.   

Topping

Topping is een eenvoudige methode waarbij de top van de plant wordt verwijderd met een schaar of zelfs met je nagels. Het getopt gedeelte van je plant zal zich vervolgens splitsen in twee takken, terwijl tegelijkertijd de groei van de onderste takken wordt gestimuleerd. Dit proces kan meerdere malen herhaald worden zolang de plant zich in de vegetatieve fase bevindt.

Het levert een plant op met meerdere colas, waardoor licht alle toppen kan bereiken. Onthoud dat je plant enkele dagen nodig zal hebben om te herstellen na het toppen, wat resulteert in een langere groeifase.

Tip: We raden aan om je schaar of hand te steriliseren met alcohol vóór het toppen, zo kun je infecties voorkomen.

FIM

Fimming is een gecompliceerdere versie van topping. In tegenstelling tot topping waarbij je het hele nieuwe groeigebied verwijdert, bestaat fimming uit het verwijderen van ongeveer 75% van de nieuwe groei. Het doel is om vier nieuwe takken te laten ontstaan in plaats van twee, waardoor je hetzelfde resultaat bereikt als met topping maar met minder training.

Je kunt fimming of topping toepassen op zijtakken als je een bossigere plant wilt kweken. Door het op de hoofdtop toe te passen zal de plant juist hoger worden.

Super Cropping

Super Cropping (ook wel stam-mutilatie genoemd) is een agressievere versie van LST. In plaats van de top van de plant naar beneden te binden, buig je de tak totdat de vezels breken. Het doel is niet om de hele tak te breken of de stam te scheuren, je wilt gewoon dat hij ombuigt.

Om dit te doen draai en knijp je voorzichtig de gewenste tak, je voelt vanzelf wanneer hij zwakker wordt en uiteindelijk buigt hij om. Net als alle andere trainingstechnieken is het doel het bladerdek te egaliseren zodat licht alle toppen bereikt.

3. Automatisch Bloeiende Planten Trainen

Wij raden aan om bij je autoflowers alleen LST-technieken te gebruiken. Hoewel het je plant kan laten schrikken als het te agressief gebeurt, kun je door low stress technieken rustig en consequent elke paar dagen uit te voeren, het gewenste resultaat bereiken zonder de groei van je planten te beïnvloeden. Bij Fast Buds bieden we strains die uitzonderlijk goed reageren op LST, zoals de Gorilla Glue Auto. Zij is een zeer sterke autoflower en levert grote opbrengsten. Door haar zijtakken vast te binden verhoog je het aantal bloeiplekken en dus ook de opbrengsten.

Hoewel je ze ook zonder training kunt kweken, levert LST meer colas, compactere toppen en hogere opbrengsten op. Ook al kun je high stress trainingstechnieken toepassen op autoflowers, het wordt NIET aanbevolen. Automatische soorten beginnen meestal na ongeveer 4 weken te bloeien, en HST zal de groei voor een paar dagen vertragen. High Stress Training slechts twee keer tijdens de hele vegetatieve fase kan al snel leiden tot een extra week hersteltijd. Dit zal de uiteindelijke hoogte en opbrengst aanzienlijk verminderen.

Als je toch wilt experimenteren met HST en autoflowers, kies dan planten uit die er wat langer over doen om te beginnen met bloeien, zoals onze Six Shooter Auto. De extra weken die zij nodig heeft om volledig te rijpen, kunnen de hersteltijd na het uitvoeren van een HST-techniek compenseren.

4. Ons Aanbevolen Trainingsschema voor Auto's

Als je een zeer ervaren kweker bent met al veel autoflower-oogsten op je naam, weet je waarschijnlijk al precies wat voor jou werkt en wat niet. Er is geen eenduidig antwoord op de beste trainingstechniek of planning voor auto's, want elke strain reageert anders. Maar als je nieuw bent in de wereld van de autoflowers en je zoekt wat basisrichtlijnen, begin dan door dit trainingsschema voor auto's te volgen.

• Allereerst zijn auto's gevoelig. Zorg dat je ze niet overmatig stresst. Dit begint meteen aan het begin: plant je zaadje altijd direct in de pot waarin je haar wilt afbloeien. Zo hoef je ze niet te verpotten, wat voor veel stress en groeivertraging kan zorgen.
• Daarna is het tijd om te kiezen tussen de tie-down methode of het opzetten van een ScrOG net. Beide kunnen samen gebruikt worden, maar het belangrijkste is dat je de apicale dominantie afvlakt en het bladerdek horizontaal laat uitwaaieren. Als je een net bij de hand hebt, gebruik dan de ScrOG-methode. Heb je die niet, geen zorgen, pak gewoon wat touw en bind langzaam maar zeker de hoofdstam en daarna de zijtakken vast voor een gelijkmatige canopy.
• Dit stimuleert een veel gelijkmatigere knopontwikkeling, kracht en dichtheid. Als de canopy overal dezelfde hoogte heeft, zal de plant stoppen met het sturen van het grootste deel van het groeihormoon Auxine naar de hoofdtop en het in plaats daarvan verdelen over alle bloeiplekken. Hierdoor krijg je betere lichtpenetratie en luchtcirculatie in het bladerdek. Dat helpt ook tegen schimmel en andere plagen, en zorgt ervoor dat iedere top meer zonlicht krijgt.

En Topping dan?

Voor het overgrote deel van de beginnende kwekers raden we topping bij autoflowering planten echt niet aan. Kun je auto's toppen? Ja, natuurlijk. Maar voordat je zo'n rigoureuze techniek toepast, is het belangrijk dat je niet alleen een goed begrip hebt van kweken in het algemeen, maar ook van de specifieke cultivar die je wilt toppen.

Topping kan opbrengsten verhogen, zeker als je met rekken werkt, maar het kan een plant ook erg veel stress geven en groei afremmen. Als je ervaren bent met auto's en vertrouwd bent met topping, ga gerust je gang – houd er alleen rekening mee dat er altijd risico’s zijn die de uiteindelijke opbrengst kunnen verkleinen.

5. Tot Slot

Een combinatie van High en Low Stress training kan toegepast worden om de opbrengst bij fotoperiode planten te verhogen. We raden beginnende telers aan om autoflowers eerst met LST-technieken te trainen. Als je er handig in wordt, kun je experimenteren met HST bij auto's. Overdrijf het niet: je kunt altijd later meer trainen, maar je kunt schade niet meer terugdraaien als het te laat is. Onthoud dat het doel is om iedere keer een betere oogst te behalen, terwijl je je kweekvaardigheden verbetert en je planten gezond en gelukkig houdt.