Pros y contras del entrenamiento de alto estrés en plantas de cannabis

• 1. ¿qué es el h.s.t?
• 1. a. Super cropping
• 1. b. Qué saber sobre el super cropping
• 1. c. Mainlining
• 1. d. Qué saber sobre el mainlining
• 2. Ventajas del h.s.t
• 3. Desventajas del h.s.t
• 4. Consejos para el entrenamiento de alto estrés
• 5. Hst y plantas de cannabis autoflorecientes
• 6. En conclusión

A medida que un cultivador aprende más sobre el cultivo de semillas de cannabis, se encuentra con dos tipos de entrenamiento de plantas. Entrenamiento de bajo estrés y de alto estrés, que ofrecen resultados diversos. Como probablemente puedes deducir por el nombre, el HST somete a las plantas a una cantidad considerable, pero razonable, de estrés. Esto se debe a que estas técnicas implican causar daños en los tejidos, como cortar y aplastar ramas.

Puede sonar desagradable para los cultivadores principiantes — casi sádico, de hecho — pero estos métodos comprobados funcionan. A pesar de los riesgos evidentes, al manipular los patrones de crecimiento de la planta utilizando metodologías bastante brutales, los cultivadores experimentados mejoran constantemente la forma y la productividad de la planta. En este artículo, explicamos qué es el H.S.T, cómo se realiza, sus ventajas y desventajas, y nuestros mejores consejos.

1. ¿Qué es el H.S.T?

El entrenamiento de alto estrés es una manera de manipular la estructura de crecimiento, el vigor y el dosel de las plantas de Cannabis. Los métodos manuales utilizados se consideran muy estresantes para las plantas, sin embargo, producirán estructuras vegetativas más fuertes con un aumento en las hormonas de crecimiento. Este incremento se debe a los marcadores genéticos dentro de cada planta de cannabis. Cuando intencional y cuidadosamente lesionas la planta (especialmente en ciertas áreas del crecimiento de la planta), ella "entra en pánico" y envía toda la ayuda posible a la zona afectada. Esto puede resultar en varios beneficios potenciales. Desde el aumento en el tamaño del rendimiento, la potencia (niveles elevados tanto de THC como de CBD), y la producción de los cogollos más resinosos que hayas visto — los posibles pros del HST han sido bien documentados durante las últimas dos décadas aproximadamente. 

Cuando el HST se realiza correctamente, también puede generar una planta baja y más compacta, con sitios de cogollo perfectamente espaciados y un dosel general mucho más fácil de mantener a largo plazo. Estas técnicas se consideran de nivel intermedio a avanzado, así que si recién comienzas, puede que sea mejor dejar esto para algunos ciclos más adelante. Solo después de tener todos los demás factores controlados y haberte familiarizado con el LST (Entrenamiento de Bajo Estrés), deberías considerar implementar el HST en tu cultivo.

Super Cropping

La manera en que técnicas de alto estrés como el super cropping afectan a las plantas es desencadenando un aumento en la hormona de reparación del crecimiento. A medida que las plantas se recuperan y comienzan a formar nudos leñosos alrededor de la rotura original, la rama se repara a sí misma, haciendo que el resto de la planta se vuelva más fuerte.

Suena completamente salvaje — tenemos que admitirlo. Sin embargo, las plantas de cannabis son resistentes. En vez de acobardarse ante el estrés, en realidad se adaptan y se fortalecen. Al ajustar el reparto de las hormonas de crecimiento mediante estas técnicas, los cultivadores pueden promover un crecimiento vigoroso en el dosel. Esto, por supuesto, da como resultado cogollos más grandes y abundantes, y un posible aumento en la síntesis de metabolitos secundarios importantes como los cannabinoides y los terpenos. Además de modificar el rendimiento y la potencia, el super cropping también ayuda a mejorar la integridad estructural. La compleja matriz de celulosa que forma el nudo leñoso mantiene las ramas seguras ante el peso de sus propios cogollos, además de fuertes ráfagas de viento y otras condiciones climáticas adversas.

Qué saber sobre el Super Cropping

•  Doblar entre los entrenudos para romper las paredes celulares internas.

•  Las hormonas de reparación de crecimiento se distribuyen para reparar la rotura.

•  Se requiere un tiempo de recuperación de 3 a 5 días antes de que se forme el nudo leñoso.

•  Se mejora la estructura y el vigor de crecimiento.

•  Las plantas sometidas a super cropping producirán cosechas abundantes.

¡Esto debe hacerse con muchísimo cuidado! Quieres doblar el tallo o rama lo más cerca posible a los 90 grados sin llegar a romperlo realmente. Una vez hecho esto, es probable que la rama o el tallo ya no puedan sostenerse solos, por lo que puede que necesites añadir cinta adhesiva para ayudar a mantenerlos en su lugar. 

Mainlining

Mainlining, por ejemplo, es otra técnica de alto estrés que consiste en dejar crecer las plantas hasta el quinto o sexto nudo, y luego eliminar todo excepto el nudo superior. Esta técnica requiere un periodo vegetativo mucho más prolongado, con el objetivo final de producir ramas que crecen simétricamente.

De todas las técnicas HST disponibles, el mainlining produce las plantas más estéticas posibles. Sin embargo, los resultados van más allá de lo visual. La estructura ancha, horizontal y abierta que crea el mainlining trae múltiples beneficios únicos. Por ejemplo, crea una distancia considerable entre los sitios de floración en el dosel. Esto genera mucha más circulación de aire y reduce enormemente las probabilidades de que se forme moho. Además, el espacio entre cada cola garantiza una buena exposición a la luz. Cada cogollo recibe la misma cantidad de luz y por lo tanto se desarrolla de forma uniforme, con un perfil de cannabinoides y terpenos igual de potente.

Qué saber sobre el Mainlining

•  Técnica basada en la simetría y los canales de la planta.

•  Entrenar las plantas para que crezcan de forma uniforme es clave.

•  Una excelente forma de mantener la planta baja.

•  El mainlining puede producir cosechas enormes.

2. Ventajas del H.S.T

El entrenamiento de bajo y alto estrés deberían aplicarse solo durante 18/6, o antes de que las plantas muestren preflores si cultivas en exterior. Hay muchas ventajas en entrenar las plantas de Cannabis desde la plántula hasta que entran en floración. Las técnicas de alto estrés como el super cropping hacen que las plantas de Cannabis crezcan con un grosor fuerte y desarrollen ramas laterales leñosas. La hormona de reparación del crecimiento se distribuye por toda la planta, potenciando la producción y la resistencia. La altura del dosel también se manipula para mantenerse al nivel de las plantas que han sido dobladas. El super cropping es excelente para limitar el crecimiento vertical del dosel superior, lo que hace que esta técnica sea ideal para cultivadores con espacio vertical limitado.

El mainlining requiere mucho más trabajo que una simple sesión de super cropping, sin embargo, trae enormes ventajas para quienes solo pueden cultivar unas pocas plantas pequeñas. Hay mucho trabajo de poda durante la fase vegetativa, y es necesario atar las ramas laterales pensando en la simetría. 

3. Desventajas del H.S.T

Como su nombre lo indica, el H.S.T puede ser muy estresante para las plantas de Cannabis, y aunque puede ser muy gratificante si se aplica correctamente, en el mejor momento y usando la variedad ideal, para el cultivador principiante puede haber muchos riesgos. Si las plantas de Cannabis no tienen tiempo para recuperarse antes de ser sometidas nuevamente a alto estrés, esto puede causar una detención del crecimiento e incluso hacer que partes crezcan débiles exponiéndolas a infecciones.

Esto suele ocurrir por falta de experiencia y porque el cultivador no está familiarizado con el tiempo de recuperación. Las desventajas del super cropping es que algunas plantas pueden no ser lo bastante maduras para comprimir y doblar, lo que puede provocar una herida abierta que puede infectarse o incluso hacer que el crecimiento por encima del entrenudo muera.

4. Consejos para el Entrenamiento de Alto Estrés

1. Usa siempre herramientas limpias y esterilizadas al podar tus plantas, y asegúrate de tener las manos limpias al aplicar las técnicas de super cropping.

2. Da a las plantas suficiente tiempo para recuperarse antes de realizar H.S.T. Verás que las ramas se recuperan con un nudo leñoso grueso, lo que indicará que la rotura está completamente curada.

3. Nunca apliques entrenamiento de alto estrés una vez las plantas hayan entrado en la fase de floración. La combinación de cambios hormonales y altos niveles de estrés puede provocar la aparición de hermafroditismo.

4. Entrenar plantas de Cannabis requiere tiempo y mucha paciencia, y debes tener un objetivo claro antes de florecer. Prepárate para periodos vegetativos prolongados en interior si eliges el H.S.T.

5. El mainlining es una gran manera de ser realmente meticuloso con tus plantas y entender la importancia de la transferencia de energía.

5. HST y plantas de Cannabis Autoflorecientes

Las plantas de cannabis autoflorecientes son las más nuevas en el panorama y realmente lideran el camino en términos de avances genéticos en el cultivo de cannabis. Pero, tienen algunas limitaciones que no están presentes en las plantas fotoperiódicas. Estas limitaciones no son necesariamente desventajas, pero sí influyen en el tipo de técnicas de cultivo que se pueden y se deben aplicar. Dado que las autos tienen un periodo vegetativo más corto (generalmente 3 a 5 semanas), simplemente no tienen el mismo tiempo de recuperación respecto a técnicas HST.

Cualquier estrés que se le aplique a la planta resultará en un período de crecimiento y desarrollo atrofiado. Esto no representa problema en plantas fotoperiódicas, ya que puedes dejarlas una semana extra bajo luz 18/6, pero con las autos no tienes ese privilegio. En general, es mejor dejar las técnicas HST para las fotoperiódicas y utilizar métodos menos invasivos para tus reinas auto. Métodos de LST como atar el dosel o usar una red para scrog son completamente válidos. Incluso puedes hacer una ligera defoliación y realizar lollipopping a las ramas inferiores sin problema. Solo usa moderación y asegúrate de no excederte, de lo contrario corres el riesgo de someter la planta a demasiado estrés — lo cual, en autos, puede tener el efecto contrario y reducir tanto el tamaño de la cosecha como la potencia.

6. En conclusión

Recomendamos aprender sobre entrenamiento de bajo estrés antes de intentar H.S.T, para familiarizarte con la versatilidad, resistencia y adaptación del cultivar que estés cultivando. Al elegir una variedad para practicar tus nuevas técnicas H.S.T, recuerda buscar un cultivar fuerte y robusto, como Purple Lemonade. Está lista para el desafío y responderá bien a un entrenamiento bien realizado.

A medida que ganes experiencia, adaptar técnicas de bajo y alto estrés será parte de tu régimen estándar de entrenamiento, permitiéndote sacar el máximo provecho de tus plantas.