高ストレストレーニングによるカンナビス栽培のメリットとデメリット
- 1. H.s.tとは？
- 1. a. スーパークロッピング
- 1. b. スーパークロッピングのポイント
- 1. c. メインライニング
- 1. d. メインライニングのポイント
- 2. H.s.tのメリット
- 3. H.s.tのデメリット
- 4. 高ストレストレーニングのコツ
- 5. Hstとオートフラワーカンナビス
- 6. 総括
栽培者がカンナビスの種の栽培についてさらに学ぶ中で、2種類の植物トレーニングに出会います。低ストレスと高ストレスで、それぞれ異なる結果をもたらします。名前からも分かる通り、HSTは植物にかなりのストレスを与えますが、適切な範囲内です。これらの技術は、枝を切断したり潰したりして組織損傷を与えることにより行われます。
初心者には暴力的に思えるかもしれませんが—実際に少し過激にも感じるかもしれません—、これらの方法は実績のある確立されたテクニックです。明らかなリスクはありますが、成長パターンをコントロールしつつ強引ともいえる手法で、経験豊富な栽培者は常に植物の形や生産性を向上させてきました。この記事では、H.S.Tについて、その方法、メリット・デメリット、そして私たちのトップアドバイスをご紹介します。
1. H.S.Tとは？
ハイストレストレーニング（H.S.T）は、カンナビス植物の成長構造・活力・キャノピーを操作する方法です。これらの手法は植物にとって非常に高いストレスとなりますが、成長ホルモンの分泌が増加し、最も強靭な構造を作ります。この増加はカンナビスの遺伝子マーカーによるものです。植物に意図的に慎重に傷をつける（特に成長している特定の箇所で）ことで、植物は「パニック状態」になり、その箇所に全力で修復のリソースを送ります。これにより様々なメリットが得られることがあります。収穫量の増加、THCやCBDの高い含有量、さらに極上の霜のようなバッズの生成など、過去20年ほどでHSTのプロの効果は充分に証明されています。
HSTを正しく行えば、短くコンパクトな株に仕上げることができ、バッズ位置の間隔も揃い、将来的なメンテナンスも楽になります。これらの手法は中級〜上級者向けと考えられているため、初心者はもう数サイクル経験を積んでから取り組んだ方が良いかもしれません。その他すべての要素をマスターし、LST（低ストレストレーニング）に慣れてきた後に、HSTを取り入れることを検討しましょう。
スーパークロッピング
スーパークロッピングなどの高ストレス技術は、修復成長ホルモンが急増することで植物に影響を与えます。回復中、植物は折れた部分の周りに硬い木質のコブ（ノブ）を形成し、枝を修復し、他の部位も強靭になります。
正直、とてもワイルドな作業に聞こえますが、カンナビスは非常にタフな植物です。ストレスを受けても、むしろ適応しパワーアップします。ホルモンの分布を調節しながらキャノピーのバランスを促し、大きなバッズ・収穫量や副次代謝産物（カンナビノイド、テルペンなど）の合成もアップします。収穫量や効能への影響だけでなく、スーパークロッピングは構造の強度向上にも効果的です。木質のコブ（ノブ）の複雑なセルロースマトリックスが、枝自体や重いバッズ、強風・天候からもしっかり守ります。
スーパークロッピングのポイント
• 節間（インターノード）の間をスナップして内側細胞壁を破壊します。
• 修復ホルモンが分配され折れた部分を修復。
• 木質のコブが形成されるまで3〜5日ほど回復期間が必要です。
• 構造と活力が高まり、丈夫になります。
• スーパークロッピングした株は高収穫となります。
この作業は特に慎重に行いましょう！可能な限り90度近く茎や枝をゆっくり曲げ、折らないように注意します。作業後は枝や茎が自重を支えられなくなることがあるので、ガムテープなどでしっかり固定しましょう。
メインライニング
メインライニングは、植物を5〜6節まで伸ばした後、トップノード以外の全てを除去する高ストレス技術の一つです。この方法はかなり長い成長期間が必要ですが、左右対称な枝を育てるのが最終目標です。
HSTの中でも、メインライニングは最も美しい樹形の植物を生み出します。しかし美しさだけでなく、その広がった水平構造が多くのメリットをもたらします。一例として、キャノピーの開花部位同士のスペースが確保され、通気性が向上しカビ発生リスクを大幅に低減します。また、各コーラ間隔に十分なスペースができるため、光が均一に届き、バッズサイズが整いカンナビノイドとテルペンの含有プロフィールも均質になります。
メインライニングのポイント
• シンメトリーと植物経路を重視した技術です。
• 均等に成長するようトレーニングするのがポイント。
• 草丈を低く抑えるのに最適な方法です。
• メインライニングは大収穫が見込めます。
2. H.S.Tのメリット
低ストレス・高ストレストレーニングは、18/6の照明下または屋外でプレフラワーが現れる前の段階でのみ行うべきです。幼苗〜開花移行までの間にトレーニングすることで多くのメリットがあります。スーパークロッピングなど高ストレス技術は、カンナビスの茎や側枝を太く丈夫に育て、成長修復ホルモンの放出で生産力・耐性が高まります。キャノピーの高さもトレーニング箇所で維持できるため、スペースが限られている環境下でも垂直成長を抑えるのに役立ちます。
メインライニングは、スーパークロッピングに比べると手間がかかりますが、少数株しか育てられない場合には圧倒的な効果を発揮します。成長期に徹底的な間引きと共に、側枝をシンメトリーに固定する必要があります。
3. H.S.Tのデメリット
名前の通り、H.S.Tはカンナビス植物にとって非常にストレスが大きく、最適なタイミングで正しく行えば報われますが、初心者にとってはリスクも多いです。植物が回復する前にさらに高ストレスを与えると、成長が鈍化し、部分的に弱って感染症のリスクも高まります。
これは経験不足や回復期間への理解不足が原因でよく起こりがちです。スーパークロッピングの欠点は、まだ未熟な植物の場合は枝をつまんでポップすること自体が困難で、開いた傷口が感染しやすくなったり、節間より上の成長部が枯れることもあります。
4. 高ストレストレーニングのコツ
1. 剪定時は必ず清潔かつ殺菌済みの道具を使用し、スーパークロッピングの際は手も清潔にしましょう。
2. H.S.Tを行う前は十分な回復時間を植物に与えましょう。枝に厚い木質のコブが形成されれば完全に回復したサインです。
3. 開花（フラワリング）ステージ突入後は高ストレストレーニングをしないでください。ホルモン変化と高ストレスの組み合わせで雌雄同体化を引き起こす恐れがあります。
4. カンナビスのトレーニングは時間と根気が必要です。開花前に明確なゴールを設定しましょう。屋内でH.S.Tを選ぶ場合、長い成長期間に備えましょう。
5. メインライニングは植物に直接触れながらエネルギー移動の重要性を体感できる絶好の方法です。
5. HSTとオートフラワーカンナビス
オートフラワーカンナビスは新世代の品種で、遺伝子改良で業界をリードしています。しかし、フォトピリオド（通常開花）株と違い独自の制約があります。これは必ずしもデメリットではありませんが、適用できる栽培テクニックが異なります。オートは成長（ベジ）期間が短い（通常3〜5週間）ため、HSTからの回復に十分な時間がありません。
どんなストレスを与えても成長・発達が鈍化します。フォトピリオドなら18/6照明で1週間多く成長させられますが、オートにはその余裕がありません。基本的には、HSTはフォトピリオド向けにしておき、オートの女王にはマイルドな方法を選びましょう。キャノピーを紐で下げたり、スクロギング用ネットを使うLSTが適しています。軽い葉刈りや下部枝のロリポッピングもOKですが、やりすぎには注意を。ストレス過多は逆効果になり、収穫量・効力を減らす原因に。
6. 総括
まずは低ストレストレーニングから学び、栽培品種がどれだけタフで対応力があるか観察することをお勧めします。H.S.Tを初めて試す際は、しっかりとした強い品種を選びましょう。たとえばPurple Lemonadeがおすすめです。チャレンジに応えてたくましく育ってくれます。
経験を積むにつれて、低ストレス・高ストレストレーニングの両方が日常の育成方法の一部となり、植物の可能性を最大限引き出せるようになるでしょう。
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