Capire i Terpeni: Cos'è il Terpinolene?
- 1. Cos’è il terpinolene?
- 2. Dove si trova il terpinolene?
- 3. Quali sono gli utilizzi del terpinolene?
- 3. a. Terpinolene come antisettico naturale
- 3. b. Terpinolene per combattere funghi e batteri
- 3. c. Terpinolene per il sonno e la sua relazione con il cbn
- 3. d. Terpinolene e la sua relazione con il cancro
- 3. e. Terpinolene per le malattie cardiache e come antiossidante
- 4. Quali sono alcuni strain ricchi di terpinolene?
- 5. In conclusione
Se stai leggendo questo articolo, probabilmente sei uno di quegli intenditori che assapora la cannabis come se fosse a una degustazione di vini, oppure forse stai semplicemente curiosando nel blog, tra coloro che scelgono con attenzione ogni strain sulla base di criteri fondamentali.
Per questo motivo, è essenziale capire cosa rende unica una pianta di cannabis: quanto diventerà alta, se appartiene alla famiglia Sativa, Indica o è un Ibrido, il contenuto di THC e CBD, e una delle caratteristiche più ricercate, il gusto e l’aroma di ogni strain.
Quando si parla di gusto e aroma, quello che dovresti cercare si chiama terpeni. In natura, la maggior parte delle piante e dei frutti sono ricchi di oli profumati, i famosi terpeni, cioè i composti che danno a ciascuno di essi la caratteristica fragranza e sapore.

Nel mondo della cannabis, esiste una grande varietà di terpeni che non solo determinano il gusto e l’aroma di ogni strain, ma che offrono anche diverse proprietà benefiche, in base alla loro combinazione con altri terpeni e cannabinoidi.
Ad esempio, se hai mai percepito toni legnosi, floreali, erbacei o di pino mentre ti godevi delle cime di cannabis, molto probabilmente hai assaporato cime ricche di terpinolene.
Vediamo insieme cos’è il terpinolene e quali sono le sue proprietà.
1. Cos’è il Terpinolene?
Il terpinolene (ter-pin-o-le-ne), è considerato uno dei terpeni meno comuni all’interno della famiglia dei terpeni della cannabis. Come accennato sopra, è quello che conferisce note floreali, legnose e perfino leggermente fruttate al profumo e al gusto.

Come molti altri terpeni, il terpinolene si è evoluto come meccanismo di difesa delle piante, che utilizzano questi odori e sapori intensi per mascherarsi e respingere parassiti e insetti.
Il terpinolene, così come la maggior parte degli altri terpeni, viene secreto nei tricomi delle piante di marijuana, le ghiandole lucide a forma di fungo dove vengono prodotti anche altri cannabinoidi, come i famosi CBD e THC.
Questi oli profumati, che non sono psicoattivi di per sé, non solo determinano il profumo delle piante e delle erbe, ma apportano anche numerosi benefici e proprietà per la salute.
2. Dove si Trova il Terpinolene?
Oltre che presente nelle piante e nelle cime di cannabis, il terpinolene si trova anche in molti prodotti della natura. Il terpinolene è infatti comunemente presente in mele, rosmarino, salvia, noce moscata, cumino, lillà, conifere e tea tree.
Per quanto riguarda la cannabis, il terpinolene si trova di solito negli strain che non sono molto ricchi di CBD ma piuttosto di THC. Il motivo principale è che i breeder di marijuana devono ancora approfondire la ricerca sui contenuti di terpeni negli strain dominanti in CBD. Attualmente, è ancora raro trovare varietà di CBD ricche in terpinolene, ma potrebbero sicuramente essere create da breeder esperti.
In termini di genetiche di marijuana, il terpinolene tende ad essere predominante negli strain Sativa, anche se può trovarsi anche nelle Indica.
3. Quali Sono Gli Utilizzi del Terpinolene?
Poiché il caratteristico odore del terpinolene viene spesso descritto come “fresco”, puoi trovare questo terpene come additivo in molti prodotti della sezione pulizia e cosmetici, come saponi, profumi e fragranze per ambienti.
Un altro utilizzo diffuso dei terpeni terpinolene è come insetticida e repellente per insetti. Il terpinolene condivide questa qualità con altri due celebri terpeni della cannabis, il limonene e il pinene.
Il terpinolene può essere impiegato anche nella produzione di plastiche e resine, nonché per aromatizzare alimenti e bevande. Allo stesso tempo, questo olio profumato offre diversi benefici per la salute, come:
- Diminuzione del rischio di malattie cardiache;
- Funzione di antisettico naturale;
- Inibizione della crescita di alcune cellule tumorali;
- Azione antifungina e antibatterica;
- Effetto sedativo che favorisce il sonno;
- Proprietà antiossidanti e molto altro.
Vediamo ora nel dettaglio le proprietà dei terpeni terpinolene.
Terpinolene come Antisettico Naturale
A differenza di altri terpeni, il terpinolene non apporta al corpo proprietà antinfiammatorie o analgesiche interne, ma funziona come antisettico naturale.

Questo composto viene usato da migliaia di anni come alternativa naturale per trattare ferite aperte, aiutando a mantenerle pulite da germi e infezioni e agendo esternamente per ridurre l'infiammazione e alleviare il dolore.
Terpinolene per Combattere Funghi e Batteri
Una delle qualità principali del terpinolene risiede nella sua capacità di agire come antibatterico, antimicrobico e antifungino. Da qui la sua presenza nell’olio di tea tree, usato tradizionalmente come rimedio naturale. Non sorprende quindi che il terpinolene sia efficace per contrastare la crescita e la propagazione di funghi e batteri.
Uno studio condotto nel 2015 ha confermato questa proprietà dei terpeni terpinolene. La ricerca si è basata su una varietà di Diplotaenia damavandica, una pianta che presenta un contenuto genetico del 20% di terpinolene.
I risultati dello studio hanno mostrato che questo terpene è davvero efficace nella prevenzione dei batteri E. coli, Salmonella e altri comuni batteri e funghi. 1

Inoltre, come già sappiamo, il terpinolene si è originato per consentire alle piante di proteggersi dai predatori nel loro ambiente naturale. Infatti, uno studio condotto nel 2009 ha dimostrato che questo terpene, così come altri suoi simili, è un componente essenziale nei pesticidi, aiutando ad allontanare zanzare, coleotteri e punteruoli.
Terpinolene per il Sonno e la sua Relazione con il CBN
Il CBN, o cannabinolo, è uno dei dieci cannabinoidi più conosciuti presenti nelle piante di cannabis. È quello noto per il suo effetto profondamente sedativo; spesso viene chiamato il cannabinoide del sonno.
Il terpinolene, a sua volta, è un eccellente composto sedativo all’interno della genealogia della cannabis, non solo perché potenzia gli effetti dei cannabinoidi CBN, ma perché presenta queste proprietà anche da solo.
Nel 2013, dei ricercatori hanno condotto studi sui ratti per dimostrare questa proprietà dei terpeni terpinolene, riuscendoci con successo. I roditori, una volta esposti all’inalazione di questo composto, sono stati indotti al sonno. 2
Possiamo quindi affermare che strain di cannabis ricchi in terpinolene possono essere d’aiuto per chi fatica a dormire e possono anche alleviare ansia e stress.
Terpinolene e la sua Relazione con il Cancro
Uno studio pubblicato nel 2012 sulla rivista Oncology Letters ha affermato che il terpinolene è un potente agente anticancro. Lo studio ha evidenziato che questo terpene diminuisce sensibilmente i livelli di espressione di una proteina associata alla proliferazione delle cellule tumorali.3
La ricerca ha utilizzato non cannabis, ma estratti di rosmarino e salvia, entrambi ricchi di terpinolene. Questo conferma non solo la qualità anticancro di tali composti, ma anche la loro capacità di inibire le cellule maligne.
Terpinolene per le Malattie Cardiache e come Antiossidante
Vivendo in un mondo dove tutti desiderano restare giovani il più a lungo possibile, siamo sempre alla ricerca di fonti antiossidanti. Gli antiossidanti sono composti che contrastano l’ossidazione, la principale causa dell’invecchiamento umano.

Come molti altri terpeni, il terpinolene ha dimostrato di contribuire efficacemente all’inibizione del processo di ossidazione. Questa tesi è confermata uno studio del 2005, che ha scoperto come il terpinolene riduca l’ossidazione delle proteine LDL, le lipoproteine a bassa densità note come ‘colesterolo cattivo’.4
Inibendo LDL e colesterolo cattivo, questi terpeni riducano i danni cellulari e diminuiscano il rischio di malattie cardiache, fenomeno strettamente connesso a queste condizioni.
5. Quali Sono Alcuni Strain Ricchi di Terpinolene?
Ora che abbiamo trattato con successo la varietà di benefici che puoi ottenere dai terpeni terpinolene, speriamo di aver fornito una guida per aiutarti a identificare quali composti cercare nelle tue piante e cime di cannabis.
Se il terpinolene è il composto che cerchi, allora non perderti il nostro strain Orange Sherbet Auto. Questo mostro da 24% di THC è una Sativa pura, con una predominanza 70-30, ideale per chi ama sentirsi euforico.
Se invece sei un amante dell’ananas, allora Pineapple Express Auto potrebbe essere il tuo strain perfetto. L’abbiamo creata ispirandoci al celebre film con Seth Rogen e James Franco. Ricca di sapori di ananas, Pineapple Express è una genetica ibrida più bilanciata.
6. In Conclusione
C’è molto di più nell’universo della cannabis del semplice macinare, rollare e sballarsi. Lo stesso vale per la coltivazione: non si tratta solo di gettare dei semi per terra e annaffiarli.
Ovviamente, potresti anche mantenere questa mentalità, ma ti perderesti tutto il resto. La cannabis è una pianta complessa, e più approfondisci, più migliorerai la tua esperienza di consumo.
Identificando i tuoi terpeni preferiti e i loro effetti, potrai soddisfare i tuoi strain preferiti e trarre il massimo dai frutti di queste piante.
FONTI ESTERNE
- "Essential oil composition and antimicrobial activity of Diplotaenia damavandica" Fereshteh Eftekhar, Morteza Yousefzadi, Dina Azizian, Ali Sonboli, e Peyman Salehi. Novembre-Dicembre 2005.
- "The sedative effect of inhaled terpinolene in mice and its structure-activity relationships." Ito K. e Ito M. Gennaio 2013.
- "Terpinolene, a component of herbal sage, downregulates AKT1 expression in K562 cells" Naoko Okumura, Hitomi Yoshida, Yuri Nishimura, Yasuko Kitagishi, e Satoru Matsuda. Febbraio 2012.
- "The monoterpene terpinolene from the oil of Pinus mugo L. in concert with alpha-tocopherol and beta-carotene effectively prevents oxidation of LDL" J. Grassmann, S. Hippeli, R. Spitzenberger, e E.F. Elstner. Giugno 2005.
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