Koliko Traje Weed High i Koji su Efekti Kanabisa

• 1. Vrsta weed-a
• 2. Faktori
• 3. Koliko traju efekti?
• 3. a. Poniranje ili vejp
• 3. b. Dabing
• 3. c. Jestiva (edibles)
• 3. d. Alkohol
• 4. Kako skraćiti high?
• 4. a. Odmori i zaspaj
• 4. b. Uzmi malo cbd-a
• 4. c. Probaj crni biber
• 4. d. Pojedi borove oraščiće
• 4. e. Pokušaj sa limunovom korom
• 5. Produži high
• 6. Saveti za prvo korišćenje
• 7. Mere predostrožnosti
• 8. Da li je kanabis legalizovan?
• 9. Vremenski intervali detekcije
• 9. a. Test urina
• 9. b. Test pljuvačke
• 9. c. Test kose
• 10. Da li je kanabis zarazan?
• 11. Pomoć
• 12. Faq
• 12. a. Koliko vremena je potrebno za oporavak od weed-a?
• 12. b. Koliko traju crvene oči od weed-a?
• 12. c. Zašto se osećam high iako sam prestao sa weed-om?
• 12. d. Koliko traje high od jestivih proizvoda (edibles)?
• 12. e. Koliko traju edibles od 80mg?
• 12. f. Zašto sam još uvek high nakon jestivih proizvoda?

Svi smo bili u situaciji kada high od weed-a završi suviše brzo ili se oduži u nedogled, remeti nam planove ili dugo ne krene da deluje. U ovom tekstu ćemo odgovoriti na pitanja kao što su „Koliko traje high od marihuane?“ i dati ti vremensku liniju efekata kanabisa u zavisnosti od načina konzumiranja, situacija i scenarija.

Vrsta Weed-a

Vrsta weed-a koju koristiš verovatno igra najvažniju ulogu u tome koliko će ti high biti jak i dugotrajan. Kod kanabisa, ženske biljke proizvode mnogo više THC-a i ostalih kanabinoida nego muške. Među ženskim biljkama, one sa semenima su manje potentne od onih bez semena. (Ženski cvetovi bez semena nazivaju se sinsemilla.) Takođe, koren ima gotovo nimalo THC-a, drške i grane sadrže samo tragove, listovi su potentniji i često se koriste za jestive proizvode ili čak pušenje, a ženski cvetovi bez semenki su prave THC bombe prepune aktivne supstance.

Međutim, pupoljci nisu ni najpotentniji kanabis proizvod. Postoje i različiti koncentrati – od tradicionalnog hašiša do novijih formi ekstrakata, kao što su shatter i wax, live resin, rosin, itd. Naravno, što je proizvod koncentrisaniji, to je high duži.

Faktori

I dok je sam proizvod veoma bitan, puno toga zavisi i od tvoje individualne reakcije, a najvažniji faktori su:

• Brzina metabolizma. Brži je kod muškaraca nego kod žena i usporava se sa godinama.
• Telesna masa i procenat masti. Kanabinoidi su rastvorljivi u mastima, pa telesne masti služe kao rezervoar, dok mršave osobe taj buffer nemaju i osećaju efekte jače i duže.
• Tvoja tolerancija. Što duže pušiš, to je isti dozirani high slabiji i kraće traje.
• Nepredvidive individualne razlike. Ljudi imaju različit broj receptora koji reaguju na THC i oni su različito raspoređeni po mozgu. Zato je jačina i trajanje efekata uglavnom nepredvidiva. Ne možeš znati dok ne probaš. 

Koliko Traju Efekti?

Trajanje efekata najviše zavisi od načina konzumiranja, ali ne zaboravi na faktore pomenute gore.

Poniranje ili Vejp

Ovo su dva najbrža načina da se oseti high. THC iz dima ili pare brzo ulazi u krvotok preko pluća i osećaš ga za par minuta. Neki strainovi deluju gotovo instant, dok drugi (tzv. 'creepers') mogu do 10 minuta da počnu da rade. High može trajati od 1 do 3 sata i onda polako opada. Početnici koji preteraju mogu osećati posledice do 8 sati. Može biti i trajnih efekata kao što su opuštenost i dobro raspoloženje.

Dabing

U principu, dabing nije ništa drugačiji od pušenja ili vejpa, ali para koju daber udiše je znatno koncentrisanija, pa je dejstvo najčešće instant. Potencija doprinosi i dužem trajanju high-a.

Jestiva (Edibles)

Kada unosiš kanabis oralno, možeš prvo osetiti blagu vrtoglavicu jer se mala količina THC-a upije preko sluzokože usta. Ovo brzo nestaje, dok pravi efekti startuju od 30 minuta do sat i po, ponekad i više od 2 sata kasnije. Na brzinu absorpcije utiče da li si jeo praznog stomaka ili uz dosta masne hrane. Isti faktori određuju da li će efekti kratko trajati ili ne. To može biti od 4-5 do čak 24 sata.

Alkohol

Alkohol je gotovo savršen rastvarač za kanabinoide. Prvo se malo absorbuje preko usta, a ostatak kroz želudac. Trajanje efekta je otprilike kao kod jestivih proizvoda, možda malo kraće.

Kako Skraćiti High?

Iskreno, ne postoji način da ubrzaš prestanak efekata marihuane, jer ne postoji supstanca koja brzo razgrađuje THC ili ga uklanja iz tela ili odvaja od receptora u mozgu. Čak ni lekari u hitnoj nemaju ništa pri ruci za to. Moraćeš da izdržiš high. Ali, da li to mora biti loše iskustvo? Ne nužno, jer postoji nekoliko načina da blago ublažiš efekte.

Odmori i Zaspaj

Ako si preplavljen ili dezorijentisan i osećaji nikako ne prolaze, samo legni i probaj da zaspiš. Probudit ćeš se odmoran sa novom energijom. Ostajanje budan je borba protiv misli i panike i samo će te iscrpeti.

Uzmi Malo CBD-a

Iako dolaze iz iste biljke, THC i CBD imaju potpuno različite efekte – u nekim aspektima su potpune suprotnosti. Ljudi su davno shvatili da strain bogat i jednim i drugim stvara prijatno, smireno iskustvo. Ako si pušio pupoljke sa malo ili nimalo CBD-a i efekti su preintenzivni, probaj CBD ulje za ublažavanje.

Probaj Crni Biber

Sledeća tri saveta se zasnivaju na činjenici da kanabinoidi nisu jedina aktivna supstanca u kanabisu. Druga grupa su terpeni – isparljivi aromati koji daju karakterističan miris. Terpeni nisu jedinstveni za kanabis – ima ih i u drugim biljkama – i čine suptilne ali primetne promene raspoloženja. Na primer, kariofilen iz bibera smanjuje jačinu i trajanje high-a, pogotovo kod paranoje. Prožvaći zrna bibera za ublažavanje ili brže spuštanje.

Pojedi Borove Oraščiće

Pinen je još jedan značajan terp koji može uticati na iskustvo. Istraživanja pokazuju da povećava budnost što je korisno kad si totalno space-out. Ako tvoj strain nema puno pinena, dobićeš ga iz borovih oraščića (ako nisi alergičan).

Pokušaj sa Limunovom Korom

Limunova kora je bogata limonenom, a ovaj terp smanjuje anksioznost. Oduzmi nervozu iz tvog high-a i možda ti neće toliko dugo izgledati – možda ćeš poželeti da traje i duže. Prelij limunovu koru toplom vodom i popij taj čaj. Čak i miris svežeg limuna može pomoći.

Produži High

Drugu grupu pušača koja postavlja pitanje „Koliko traje high?“, čine oni koji su naišli na slabije pupoljke, osećaju se prevareno i zanima ih da li je normalno da high prestane tako brzo. Sledeće što pitaju je kako produžiti dejstvo.

Ovo nas vraća na terpene jer jedan, mircen, može biti zaslužan za „teži“ i dugotrajniji stone. Probaj sledeći put da pojedeš mango kad pušiš – manga je poznata po visokom sadržaju mircena.

I dok je gornji savet vrlo diskutabilan, postoji metod koji radi 100%. To su jestivi proizvodi (edibles). Treba im više vremena da krenu da rade, ali ostaju u sistemu znatno duže. Možeš i pojačati efekat, pa čak i ventilator listove pretvoriti u potentan cannabutter ili ih potopiti u kokosovo ulje.

Saveti za Prvo Korišćenje

Najveći problem sa prejako ili predugo dejstvo imaju početnici, pa je važno povesti računa ako želiš da ti prvo iskustvo bude dobro.

• ne mešaj kanabis sa alkoholom i drugim psihoaktivima,
• idi polako i koristi slabije strainove za početak,
• započni sa jednim ili dva dima i sačekaj da efekti dostignu vrhunac pre nego što uzmeš još,
• sa jestivima čekaj puna 2 sata pre sledeće doze,
• izaberi dan kada nemaš obaveze, da imaš vremena da odležiš high,
• koristi kanabis u sigurnom, poznatom okruženju i sa ljudima kojima veruješ,
• pripremi piće i grickalice,
• ako krene panika, zapamti: niko nikada nije umro od weed-a.

Mere Predostrožnosti

Iako je kanabis za upotrebu znatno sigurniji od većine drugih legalnih i ilegalnih psihoaktivnih supstanci, nije potpuno bez rizika. Najveći rizik, naravno, dolazi od činjenice da je zabranjen u mnogim zemljama i kazne mogu biti vrlo ozbiljne. Snažno ti savetujemo da ne voziš pod uticajem i da izbegavaš rizične aktivnosti kao što su skijanje, ronjenje itd.

Osim toga, postoje mogući opasni kratkoročni efekti i dugoročne posledice po zdravlje (obično se javljaju posle decenija korišćenja).

Kratkoročno:

• ubrzan rad srca,
• mentalna magla i konfuzija,
• suva usta i grlo (možeš se zagrcnuti hranom),
• anksioznost i paranoja.

Dugoročno:

• hronični kašalj i bronhitis,
• smanjen IQ i problemi sa pamćenjem,
• zavisnost i simptomi apstinencije kad prestaneš,
• loše desni.

Da li je Kanabis Legalizovan?

Ujedinjene nacije i dalje drže kanabis na listi kontrolisanih supstanci, mada ne u najstrožoj kategoriji. Ovo omogućava pojedinim državama da gaje kanabis za medicinsku i istraživačku upotrebu, ali mnoge ga zabranjuju. Ipak, mnoge države i savezne države SAD su odobrile medicinsku upotrebu i kreirale program za medicinsku marihuanu. U Nemačkoj, čak i refundiraju troškove lečenja. U Velikoj Britaniji i Australiji je situacija nejasna, pa je važno proveriti pravni status pre upotrebe, inače rizikuješ ozbiljne posledice.

Pojedine zemlje kao što su Kanada i Urugvaj otišle su korak dalje i legalizovale rekreativnu upotrebu, kao i više od 15 saveznih država SAD. Nemačka planira da im se pridruži. Pravnicima je jasno da to ide protiv UN konvencija, ali očigledan je trend: sve više država legalizuje kanabis za odrasle i UN će verovatno biti prinuđen da menja regulative. Već su postojali predlozi za relaksaciju statusa – odbili su ih Kina i Rusija.

Najvažnije: legalnost kanabisa zavisi od mesta stanovanja – proveri lokalne zakone.

Vremenski Intervali Detekcije

„Koliko traje high od weed-a?“ nije jedino važno pitanje. Drugo je – koliko dugo se metaboliti THC-a i drugih kanabinoida mogu otkriti u tvojem organizmu nakon prestanka upotrebe. Odgovor zavisi od toga da li si koristio jednom ili si redovan korisnik, jer se kanabinoidi akumuliraju u telu.

Test Urina

Test urina je zlatni standard za detekciju marihuane i koriste ga svi – od doktora do matičara na uslovnoj slobodi. I nakon jednog korišćenja, weed se detektuje do 3 dana. Ako redovno pušiš, npr. 3-4 puta dnevno, ovaj period raste na 7 dana. Teški korisnici mogu čekati do 30 dana da bi prošli test. Viši procenat telesne masti znači i duže zadržavanje, jer je THC rastvorljiv u mastima, a kod žena se sporije razgrađuje.

Test Pljuvačke

Pogodan za kontrolu na putu, test pljuvačke pokazuje korišćenje do 24 sata, ponekad i više. Učestalost upotrebe nema toliki značaj kao kod testa urina.

Test Kose

Najzahtevniji test, jer kosa čuva evidenciju do 90 dana. Kažu da se THC zadržava jer u kosu prelazi putem lojnih žlezda. Test nosi rizik lažno pozitivnih rezultata jer je teško dokazati da li si zaista pušio ili samo sedeo u blizini nekoga ko je pušio.

Da li je Kanabis Zarazan?

Kao i svaka psihoaktivna supstanca, kanabis može dovesti do zloupotrebe i zavisnosti. Poređen je s drugim „otrovima“, i weed je bio negde na sredini – ispod alkohola i cigareta. Dakle, ne stvara lako zavisnost.

Postoje ljudi koji su podložniji razvoju zavisnosti. Oni koji nisu zadovoljni životom ili imaju psihičkih poteškoća, ranjiviji su. Ako si podložan, veća je šansa da se navučeš ako pušiš svaki dan ili počneš premlad.

Zavisnost znači da tvoja navika počinje da utiče na svakodnevno funkcionisanje: trošiš previše vremena i truda na nabavku i upotrebu, propuštaš posao ili školu, zapostavljaš porodicu. Država može tvrditi da se na 11 korisnika jedan navuče, ali mnogo toga zavisi i od legalnosti: tamo gde je kanabis dozvoljen i lako dostupan po fer ceni, čak i teži korisnik biće teško razlikovati od običnog građanina. 

Pomoć

Neki pušači marihuane će razviti zavisnost – to je činjenica. Možeš živeti s tim decenijama, ali možda jednog dana odlučiš da prestaneš. Naglo prestajanje nije opasno, ali može biti vrlo neprijatno: možeš imati žudnju i problem sa snom. Nesanicu mogu pratiti:

• Razdražljivost,
• Promene raspoloženja,
• Loš apetit,
• Poremećaj varenja.

Ovi simptomi često dovode do recidiva. Ako ne možeš sam da pobediš zavisnost, potraži pomoć. 

FAQ

Koliko vremena je potrebno za oporavak od weed-a?

Ako si pušio ili vejpovao, efekti prolaze za 1-4 sata. Početnicima koji su preterali, možda će trebati i do 8 sati da se potpuno otrezne. Sa jestivim proizvodima, high može trajati od 4 do 24 sata.

Koliko traju crvene oči od weed-a?

Crvene oči od weed-a ne traju duže od samog high-a, pa ćeš u roku od 1 do 3 sata izgledati normalno. Ako si preterao, može trajati i duže. Sa oralnom upotrebom, efekti i crvene oči mogu trajati i do 24 sata u najekstremnijim slučajevima.

Zašto se osećam high iako sam prestao sa weed-om?

To se naziva „phantom high“. Možeš osetiti sve ili samo deo efekte kao da si pod uticajem. Razlog nije sasvim jasan – možda ti se slučajno aktiviraju obrasci u mozgu koje si navikao tokom upotrebe; ili je razlog preostali THC u telu, koji se sporije eliminiše. Vremenom, ove „flashback“ epizode nestaju.

Koliko traje high od jestivih proizvoda (edibles)?

Efekti jestivih proizvoda pojavljuju se u roku od dva sata ili pre i traju nekoliko sati – od 3-4 do čak 24 sata. Trajanje zavisi od količine (više = duže), da li si jeo punog stomaka (duže) i koliko je hrana bila masna (kraće, ali intenzivnije).

Koliko traju edibles od 80mg?

Preporučena doza za početnike je 5mg, pa je 80mg previše. Iskusni korisnici uzimaju i do 1000mg. Za njih je 80mg blago i kratkotrajno. Početnici će se osećati dezorijentisano, pospano i loše 6-9 sati, a efekti mogu trajati i do 24 sata.

Zašto sam još uvek high nakon jestivih proizvoda?

Edibles se upijaju postepeno kroz želudac i creva, a ne odjednom. Tvoje telo stalno apsorbuje novi THC, kao da povremeno povlačiš dim. Ovo se završava tek kada se sa vari ili izbaci iz sistema.