• 1. Тип Коноплі
• 2. Фактори
• 3. Скільки Тривають Ефекти?
• 3. a. Куріння або Вейпінг
• 3. b. Дабінг
• 3. c. Вживання їжі
• 3. d. Алкоголь
• 4. Чи Можна Завершити Кайф Швидше?
• 4. a. Відпочиньте Або Подрімайте
• 4. b. Спробуйте cbd
• 4. c. Спробуйте чорний перець
• 4. d. З'їжте кедрових горіхів
• 4. e. Спробуйте лимонну цедру
• 5. Як Подовжити Ефект
• 6. Поради Новачкам
• 7. Застереження
• 8. Чи Легалізована Конопля?
• 9. Час Виявлення
• 9. a. Аналіз Сечі
• 9. b. Тест Слини
• 9. c. Тест Волосся
• 10. Чи Викликає Конопля Залежність?
• 11. Допомога
• 12. Faq
• 12. a. Скільки часу потрібно, щоб відійти від кайфу канабісу?
• 12. b. Скільки тривають червоні очі після куріння коноплі?
• 12. c. Чому я почуваюся під кайфом, навіть коли кинув курити?
• 12. d. Як довго триває кайф від їстівних?
• 12. e. Скільки тривають їстівні з 80мг?
• 12. f. Чому кайф триває після їстівних?

Ми всі були в ситуації, коли кайф від коноплі закінчується занадто швидко або розтягується на вічність, руйнує наші плани чи довго не настає. У цій статті ми дамо відповіді на такі питання, як 'Скільки триває кайф від марихуани?' та розкажемо вам про час дії конопляного кайфу в залежності від способу споживання, ситуацій та сценаріїв.

Тип Коноплі

Тип коноплі, яку ви вживаєте, мабуть, має найбільше значення для сили та тривалості кайфу. У канабісі жіночі рослини виробляють набагато більше THC та інших канабіноїдів, ніж чоловічі. Серед жіночих рослин ті, що мають насіння, менш потужні, ніж ті, що без насіння. (Жіночі квітки без насіння називаються сінсемілла.) Крім того, у коренях майже немає THC, стебла та гілки містять лише сліди, листи більш потужні й часто використовуються для їстівного або навіть куріння, а неосіменені жіночі шишки — це справжні депо THC, наповнені ним.

Крім того, шишки — навіть не найсильніший продукт з коноплі. Є й різні форми концентратів — від традиційного гашишу до новіших форм екстрактів, таких як шетер і воск, лайв резин, розін тощо. Очевидно, що чим більш концентрований продукт, тим довший кайф.

Фактори

Хоч продукт і дуже важливий, багато залежить і від вашої індивідуальної реакції, а найважливіші фактори такі:

• Ваш рівень метаболізму. У чоловіків він, як правило, швидший, ніж у жінок, а з віком сповільнюється.
• Ваша маса тіла й відсоток жиру. Канабіноїди є жиророзчинними, тому жирова маса слугує для них резервуаром, а худі люди такого буфера не мають та відчувають ефекти повною мірою й довше.
• Ваша толерантність. Чим довше ви курите, тим слабші й коротші кайфи від тієї ж дози.
• Непередбачувані індивідуальні особливості. У людей різна кількість рецепторів, що реагують на THC, і розташовані вони в мозку по-різному. Тому сила й тривалість ефектів значною мірою непередбачувані. Не дізнаєтесь точно, поки не спробуєте. 

Скільки Тривають Ефекти?

Тривалість ефекту значною мірою залежить від способу споживання, хоча не забувайте й про згадані вище фактори.

Куріння або Вейпінг

Це два найшвидших способи зловити кайф. THC у димі або парі потрапляє до крові через легені й відчувається за хвилини. Деякі сорти діють майже миттєво, інші (їх ще називають 'криперами') можуть вимагати до 10 хвилин, щоби проявитися. Кайф триває від 1 до 3 годин і поступово спадає. Новачки, які перенаситилися марихуаною, можуть відчувати ефекти до 8 годин. Можливі й залишкові ефекти, на зразок розслаблення та гарного настрою.

Дабінг

По суті, дабінг не відрізняється від куріння чи вейпінгу, але дим при цьому значно концентрованіший, тож кайф настає зазвичай миттєво. Потужність також забезпечує більш тривалу дію.

Вживання їжі

При вживанні коноплі через рот ви можете відчути легке запаморочення в перші хвилини, оскільки мала частина THC всмоктується в ротовій порожнині. Потім ці відчуття повністю проходять — аж поки не почнуть діяти справжні ефекти — через 30 хвилин – 1,5 години, а іноді й понад 2 години. Швидкість всмоктування залежить від того, чи їли ви їстівне натще чи з жирною їжею. Від цих же факторів залежить тривалість ефекту. В середньому — від 4-5 до 24 годин.

Алкоголь

Алкоголь — майже ідеальний розчинник для канабіноїдів. Частина спершу всмоктується в роті, а решта — у шлунку. Хронологія кайфу приблизно така ж, як у їстівних, іноді трохи коротша.

Чи Можна Завершити Кайф Швидше?

Чесно кажучи, нічого не допоможе швидко зупинити дію марихуани, тому що не існує детокс-речовини, яка могла б швидко розщепити THC або вивести його з організму чи від'єднати від рецепторів мозку. Навіть лікарі відділення невідкладної допомоги не мають таких засобів. Отже, доведеться просто пережити цей стан. Але чи обовʼязково переживати поганий тріп? Не зовсім, адже є кілька способів згладити гострі відчуття.

Відпочиньте Або Подрімайте

Якщо ви відчуваєте себе надто втомленими, дезорієнтованими і здається, що ефекти не закінчуються, просто ляжте і спробуйте заснути. Ви прокинетеся з новими силами. Залишатися бадьорим — це боротися з шаленою течією думок і хвилями паніки, тож це виснажить.

Спробуйте CBD

Хоч вони й з однієї рослини, THC і CBD мають зовсім різні ефекти. Місцями вони — повна протилежність один одному. Давно помічено, що куріння сорту канабісу, багатого на обидві сполуки, дає м'який і спокійний кайф. Тож якщо ви викурили шишки з низьким або нульовим CBD і ефекти надто сильні чи спуск здається далеким, спробуйте масло CBD — це може полегшити стан.

Спробуйте чорний перець

Наступні три поради базуються на тому, що канабіноїди — не єдина активна група речовин у канабісі. Інша група — терпени — леткі ароматичні сполуки, що роблять коноплю такою пахучою (або специфічною — залежно від вашого смаку). Терпени характерні не лише для канабісу — їх багато і в інших рослинах — та мають певний вплив на настрій. Наприклад, каріофілен у чорному перці заспокоює, коли кайф надто сильний чи довгий або спричиняє параною. Просто пожуйте кілька зерен перцю — це зможе згладити пік чи пришвидшити спуск.

З'їжте кедрових горіхів

Пінен — ще один важливий терпеноїд, що може вплинути на ваше сприйняття марихуани. Дослідження показують, що він робить мозок уважнішим — корисно, коли вас трохи 'заносить' і важко усвідомити себе. Якщо ваш сорт бідний на пінен, отримаєте його з кедрових горіхів (якщо не маєте алергії). 

Спробуйте лимонну цедру

Лимонна цедра багата на лімонен, який має анксіолітичну дію. Усуньте занепокоєння — і кайф, можливо, вже не здаватиметься таким тривалим. Можливо, навіть захочеться, щоб він тривав довше! Тож настоюйте лимонну цедру у теплій воді й випийте. Навіть просто понюхати свіжий лимон — теж допомагає.

Як Подовжити Ефект

Ще одна група курців, які питають 'Скільки триває кайф?', — це ті, хто отримав слабку партію шишок, відчули себе обдуреними й хочуть знати, чи нормально, що кайф швидко проходить. Далі їх цікавить, як зробити, щоб ефект тривав довше.

Це повертає нас до терпенів, адже існує особливий терпеноїд — мирцен, який може бути відповідальним за глибший та довший стоун. Спробуйте, чи це працює для вас — поїжте манго перед курінням, адже манго славиться високим вмістом мирцену.

Попри контроверсійність такої поради, є метод, що діє на 100% — це їстівні. Вони довго вмикаються, але й ефект зберігається довше. Також ви можете зробити кайф потужнішим, використавши навіть віялові листки (які рідко курять), перетворивши їх у сильне канабіс-олію або настояти у кокосовій олії.

Поради Новачкам

Найбільше від надто потужних або надто тривалих ефектів страждають саме новачки, тож дотримуйтеся обережності, якщо хочете, щоб перший досвід із канабісом був приємним.

• не поєднуйте коноплю з алкоголем чи іншими психоактивними речовинами,
• обирайте низьку дозу й повільний темп, пробуйте менш потужні сорти для початку,
• починайте з однієї-двох затяжок і чекайте на пік ефекту, перш ніж вирішувати, чи потрібно більше,
• з їстівними чекайте повні 2 години перед наступною дозою,
• виділіть на це вихідний день — майте час 'пережити' ефекти,
• вживайте канабіс у безпечній, звичній обстановці з людьми, яким довіряєте,
• майте під рукою воду й закуски,
• якщо почнете панікувати, пам'ятайте: від коноплі ще ніхто не помирав.

Застереження

Конопля майже безпечна у використанні порівняно з більшістю інших легальних та нелегальних психоактивних речовин, але все ж не зовсім без ризиків. Основна небезпека, звісно, у тому, що вона в багатьох країнах заборонена, й штрафи можуть бути дуже суворими. Наполегливо радимо не сідати за кермо під впливом і не займатися ризикованими видами активностей, як-от катання на лижах, дайвінг тощо.

До того ж існують потенційно небезпечні короткострокові зміни і довгострокові наслідки для здоров'я (останнє проявляється зазвичай після кількох десятиліть вживання).

Короткострокові:

• прискорене серцебиття,
• затьмарена свідомість і плутанина,
• сухість у роті й горлі (можна вдавитися їжею),
• тривожність та паранойя.

Довгострокові:

• хронічний кашель і бронхіт,
• зниження IQ і проблеми з пам'яттю,
• залежність і симптоми відміни після відмови,
• нездорові ясна.

Чи Легалізована Конопля?

ООН зберігає коноплю в переліку контрольованих речовин, але не в найсуворішій категорії. Це дозволяє країнам або забороняти канабіс повністю (і багато з них саме це роблять), або дозволяти використання з медичною й дослідницькою метою. Багато країн світу й штатів США вже дозволили медичне застосування та створили відповідні програми. Такі країни, як Німеччина, навіть відшкодовують пацієнтам легально куплені ліки. В інших, таких як Велика Британія чи Австралія, правила не зовсім чіткі, тому варто перевіряти своє правове становище, інакше можна нарватися на санкції.

Декілька країн (Канада, Уругвай) пішли далі та дозволили рекреаційне використання коноплі, як і понад 15 штатів США. Німеччина планує піти цим шляхом. Юридичні експерти кажуть, що це суперечить конвенціям ООН, але тенденція очевидна — дедалі більше країн легалізують рекреаційне використання, і ООН, імовірно, доведеться змінити свої підходи. Пропозиції про помʼякшення статусу канабісу вже озвучувались, та їх блокують КНР і РФ.

Висновок: легальність канабісу залежить від того, де ви живете, тому обов’язково перевірте місцеве законодавство.

Час Виявлення

'Скільки триває кайф від марихуани?' — не єдине важливе питання. Інше — скільки часу можна виявити метаболіти THC та інших канабіноїдів у вашій системі після припинення вживання. Відповідь залежить від того, це був разовий досвід чи ви завзятий курець, бо канабіноїди накопичуються в тілі.

Аналіз Сечі

Аналіз сечі — золотий стандарт визначення марихуани, його застосовують усі — від лікарів до наглядачів на випробувальному терміні. Після разового вживання канабіс виявляється до 3 днів. Якщо курити постійно (3-4 рази на день) — вже до 7 днів. Завзятим курцям для очищення потрібно до 30 днів. Крім цього, кількість жиру в організмі впливає на строк виявлення — більше жиру, довше тест позитивний. Також THC швидше метаболізується у чоловіків.

Тест Слини

Зручний для перевірок на дорозі, тест слини визначає вживання до 24 годин і трохи більше. Регулярність вживання тут не так важлива, як у випадку з сечею.

Тест Волосся

Цей тест найскладніше пройти, оскільки волосся зберігає 'історію вечірок' до 90 днів. Волосся містить сліди THC через те, що він виділяється із шкірним салом. Проте тест на волосся має велику ймовірність хибнопозитивних результатів — адже незрозуміло, чи ви курили чи просто були поряд із курцем.

Чи Викликає Конопля Залежність?

Як і будь-яка інша психоактивна речовина, конопля може викликати зловживання та залежність. Її намагалися порівняти з іншими популярними 'отрутами', і марихуана опинилась десь посередині — нижче за алкоголь та сигарети. Тобто особливої схильності до залежності вона не має.

Втім, дехто дійсно більш схильний до розвитку залежності. Ті, хто незадоволений життям чи має психічні розлади, вразливіші. Якщо у вас є схильність, ризик вище, якщо курити щодня і почати в молодому віці.

Залежність — це коли звичка починає заважати нормальному життю: коли забагато часу й зусиль витрачається на пошук та вживання, занедбуються робота, навчання, сім’я. Держава хоче, щоби ви вірили, що один із 11 юзерів стає залежним, але багато в чому ця статистика залежить від законодавства: у країнах, де канабіс легальний і його можна купити за розумною ціною, навіть затятий курець не виділяється з-поміж інших законослухняних мешканців. 

Допомога

Деякі курці марихуани ДІЙСНО стануть залежними, і це прикрий факт. З цією залежністю можна прожити роки, але одного дня можна вирішити кинути — з будь-яких причин. Різка відмова не є небезпечною, але досить неприємна, адже можуть з'явитися потяг до коноплі, проблеми з засинанням і нормальним сном. Безсоння вплине й на інші аспекти життя, а також можлива поява:

• Дратівливості,
• Перепадів настрою,
• Поганого апетиту,
• Проблем із травленням.

Часто ці симптоми такі сильні, що спричиняють рецидив. Якщо самостійно впоратись не вдається — звертайтесь по допомогу. 

FAQ

Скільки часу потрібно, щоб відійти від кайфу канабісу?

Після куріння чи вейпінгу ефекти закінчуються за 1-4 години. Якщо ви новачок і перебрали, може знадобитися до 8 годин для повного протверезіння. При їстівних кайф може тривати від 4 до 24 годин.

Скільки тривають червоні очі після куріння коноплі?

Червоні очі після куріння зазвичай тримаються не довше самого кайфу, тож виглядатимете нормально через 1–3 години; трохи довше — при передозуванні. Якщо уживали марихуану з їжею, обидва ефекти можуть тривати до 24 годин у крайніх випадках.

Чому я почуваюся під кайфом, навіть коли кинув курити?

Це називають 'привид-кайф' або фантомний ефект. Можуть виникати окремі або всі симптоми сп’яніння. Причини не до кінця зрозумілі. Можливо, певні ланцюжки нейронів у мозку запускаються за звичною схемою. Або ще у жировій тканині залишається багато метаболітів THC, і згодом вони поступово виводяться. Такі 'флешбеки' зазвичай зникають через деякий час.

Як довго триває кайф від їстівних?

Ефекти їстівних проявляються до двох годин або швидше і тримають кілька годин — від 3-4 до навіть 24 годин. На тривалість впливають кількість дози (більше — довше), наскільки ситий ваш шлунок (сітий — довше), жирність їжі (жирніша — ефект коротший, але інтенсивніший).

Скільки тривають їстівні з 80мг?

Рекомендована доза для новачків — 5мг, тож 80мг — забагато. Завзяті користувачі споживають до 1000мг, тож для них 80мг — це дуже легкий й швидкоплинний кайф. Для новачків — це дезорієнтація, млявість і погане самопочуття на 6-9 годин; повне прояснення може бути лише через 24 години.

Чому кайф триває після їстівних?

Їстівні повільно всмоктуються у шлунку й кишечнику і потрапляють у кров не одразу. Ваш кишечник стає 'джерелом' постійного потоку THC до крові, немов ви підкурюєте косяк знову і знову. Кайф завершиться, коли їстівне повністю всмокчеться або виведеться з організму.