Super Lemon Haze Auto Cannabis-Sorte: Woche-für-Woche-Anleitung
- 1. Grow-spezifikationen
- 2. Grow setup
- 3. Keimung und sämlingsphase | woche 1
- 4. Frühe vegetationsphase | woche 2
- 5. Mittlere vegetationsphase | wochen 3-4
- 6. Übergangsphase (prä-blüte) | woche 5
- 7. Frühe blüte | wochen 6-7
- 8. Hauptblüte (bulk-phase) | wochen 8-9
- 9. Reife & ernte | woche 10 (und darüber hinaus)
- 10. Ertrag & rauchbericht
- 11. Fazit
Super Lemon Haze Auto ist eine legendäre Sorte, die in der Cannabiswelt aus gutem Grund gefeiert wird. Die Mischung aus Lemon Skunk und Super Silver Haze Genetik ergibt eine harmonische Vereinigung von Stärke und Geschmack. Für Grower ist sie eine robuste, weihnachtsbaumförmige Pflanze mit kräftigem Wachstum und harzbedeckten, kompakten Blüten. Ihr Geschmack ist eine köstliche Kombination aus zitroniger Frische und Haze, was sie zu einer der wohlschmeckendsten Sativa-Sorten überhaupt macht. Konsumenten schätzen ihre sofortige, kraftvolle Wirkung, die das Beste aus Indica und Sativa vereint und ein langanhaltendes, kreatives High liefert. All das macht Super Lemon Haze Auto zu einem absoluten Muss für alle, die ein erstklassiges Cannabis-Erlebnis suchen.
Unser Super Lemon Haze Auto Wochenplan zeigt dir, wie einfach es ist, diese Autoflower zu kultivieren – wenn du ihren Zeitplan und ihre Bedürfnisse in den einzelnen Wachstumsphasen kennst.
1. Grow-Spezifikationen
Die Genetik von Super Lemon Haze Auto, diesem Wunderwerk der Cannabiswelt, setzt sich zusammen aus 50% Sativa, 30% Indica und einem Schuss Ruderalis – das macht sie zu einer wirklich ausgeglichenen Sorte.
Was das Wachstum angeht, ist sie sehr vielseitig. Indoor blüht sie in nur 7 Wochen und liefert bis zu 500 g/m². Zudem bist du mit einer Photoperiode zwischen 12 und 18 Stunden flexibel. Die gesamte Anbaudauer beträgt nur 9 Wochen. Outdoor glänzt sie mit einer 7-wöchigen Blüte und bringt 70-80 g/Pflanze. Diese mittelgroße bis kurze Pflanze mit guter Verzweigung erreicht eine Gesamthöhe von 80-100 cm. Das Beste: Sie kann das ganze Jahr über angebaut werden, solange die Temperatur über 10°C bleibt.

Getrocknet und ausgehärtet bietet die Ernte eine herrliche Mischung aus spritziger Zitrone und frischer Kiefer. Ein aromatisches Meisterwerk, ideal für den Genuss den ganzen Tag lang. Für Potenz-Fans: Super Lemon Haze Auto überzeugt mit einem THC-Gehalt von 21,10%, kombiniert mit 0,94% CBD und 0,31% CBN.
Mit Super Lemon Haze Auto erwartet dich ein außergewöhnliches Cannabis-Abenteuer, denn ihre Sativa-Wirkung ist komplex: Ein leichtes Body-Stone kombiniert mit einem klaren Kopf-High, das schnell einsetzt.
2. Grow Setup
Zum Einstieg für alle angehenden Grower dieser Sorte haben wir verschiedene Grow-Tagebücher ausgewählt. In allen war Größe und Buschstruktur der Super Lemon Haze bemerkenswert ähnlich, obwohl unterschiedliche Trainingstechniken eingesetzt wurden. Die Grow-Setups waren dabei sehr unterschiedlich. In der folgenden Tabelle siehst du ein Beispiel.
| Grow-Fläche: | 0,3 m2 (10,76 ft2) | Topfgröße: | 12 l (3,17 gal) |
|---|---|---|---|
| Von Samen bis Ernte: | 11 Wochen | Medium: | Erde |
| Blüte: | 6 Wochen | Nährstoffe: | Organisch |
| Lichtzyklus: | 18/6 | pH-Wert: | 6,2-6,4 |
| Lichttyp: | LED | Tagestemperatur: | 23-27°C (73-81°F) |
| Wattverbrauch: | 90 | Luftfeuchtigkeit: | 45-66% |
Der Vorteil stabilisierter Genetik wie Super Lemon Haze liegt in ihrer Fähigkeit, unter verschiedensten Bedingungen konstante Ergebnisse zu liefern. Du kannst also sicher sein, dass die Pflanzen meist so aussehen wie auf den Fotos unten.
3. Keimung und Sämlingsphase | Woche 1
Im gesamten Super Lemon Haze Grow Guide nutzen wir die Umwelt-Daten Woche für Woche aus einem der beobachteten Growtagebücher als Referenz – so kannst du sie mit deinen eigenen Bedingungen vergleichen.
Temperatur und Luftfeuchtigkeit sind die wichtigsten Faktoren während des gesamten Growzyklus, besonders aber in der ersten Woche, wenn der Sämling sehr schwach und anfällig ist. Ebenso wichtig ist der Abstand zum Licht. Achte genau auf die optimalen Werte dieser drei Parameter, um deiner Super Lemon Haze den besten Start ins Leben zu ermöglichen.
| Pflanzenhöhe: | 3 cm | Tagestemp.: | 23°C (73°F) |
|---|---|---|---|
| Abstand zum Licht: | 90 cm | Nachttemp.: | 19°C (66°F) |
| pH: | 6,2 | Luftfeuchtigkeit: | 66% |
Cannabis-Samen keimen lassen aus zuverlässiger Zucht ist ziemlich einfach. Vermeide grobe Anfängerfehler und sorge für die Grundbedingungen: Wärme, Feuchtigkeit und Dunkelheit. Es gibt viele Methoden, aber die einfachste ist, die Samen zwischen feuchten Papiertüchern zu lagern. Einige lassen die Samen vorher mehrere Stunden auf Wasser schwimmen, um sie anzufeuchten.

Manche Gärtner pflanzen die Keimlinge sofort ein, sobald die Keimwurzel sichtbar ist, andere warten, bis sie etwa 1 cm lang ist. Nach unserer Erfahrung sorgt letzteres für einen kräftigeren Start. Der geknackte Same sollte etwa 1 cm tief in angefeuchtetes Medium gesetzt und sanft abgedeckt werden.

Bis der Trieb aus der Erde kommt, vergehen meist ein paar Tage. Ist das Medium feucht genug, weicht die Samenhülle auf und fällt beim Keimen von selbst ab.

Ob du deine Autoflower direkt in den Endtopf oder zunächst in ein Anzuchtgefäß gibst, hängt von vielen Faktoren ab. Für Anfänger empfehlen wir: von Anfang an im Endtopf wachsen lassen, denn Umtopfen ist knifflig und mit wenig Erfahrung leicht zu vermasseln.

Mit mehr Erfahrung wird man flexibler. Manche Grower lassen mehrere Sämlinge in Solo Cups stehen, die einen kleinen Bereich des Growzeltes beanspruchen und von einer einzigen CFL-Lampe beleuchtet werden. In kleinen Gefäßen ist auch das Gießen einfacher. Nach ein paar erfolgreichen Durchläufen kannst du experimentieren und herausfinden, was für dich am besten funktioniert.

Wir haben bereits erwähnt, wie wichtig ein mildes und stabiles Klima für junge Cannabispflanzen ist. Versuch, die Tagestemperaturen bei 25-28°C zu halten und eine Luftfeuchte von bis zu 80%. Ist das für den gesamten Growraum nicht möglich, helfen "Luftfeuchtigkeitsdomes", wie auf dem Bild unten. Der Abstand zum Licht muss groß genug sein, um übermäßiges Stretching zu verhindern – dabei wird der Stiel zu lang oder kippt um. Ein bisschen "normales" Stretching sollte aber erlaubt sein – wenn der Sämling nah am Boden bleibt, bekommt er womöglich zu viel Licht.

4. Frühe Vegetationsphase | Woche 2
In Woche 2 nach dem Keimen ändert sich an den Umweltbedingungen kaum etwas: Es sollte weiter warm und feucht im Growzelt sein, damit die jungen Damen nicht mehr Feuchtigkeit verdunsten, als ihre schwachen Wurzeln aufnehmen können.
| Pflanzenhöhe: | 10 cm | Tagestemp.: | 26°C (79°F) |
|---|---|---|---|
| Abstand zum Licht: | 70 cm | Nachttemp.: | 19°C (66°F) |
| pH: | 6,2 | Luftfeuchtigkeit: | 60% |
Die ersten Wachstumstage erscheinen oft langsam, doch jetzt nimmt das Tempo zu und die ersten echten Blattpaare werden sichtbarer und kräftiger. Das eigentliche Wachstum geschieht aber noch unter der Erde: Die Wurzeln wachsen schnell. Wenn du Anzuchttöpfe verwendest wie unten, sollte jetzt umgetopft werden.

Um Tag 10 ist das zweite echte Blattpaar so groß wie das erste und wächst danach noch weiter. Das zeigt, deine Super Lemon Haze Auto ist gesund und zufrieden. Am Ende von Woche 2 hast du eine kräftige Jungpflanze mit 3 Blattpaaren und sogar ersten kleinen Seitentrieben.

Je nach Medium und Topfgröße reicht bis Ende der zweiten Woche oft reines Wasser. In vorgedüngter Erde findet die Pflanze genug Nahrung. In soilless Grows braucht es von Anfang an Nährstoffe. Manche Erdgrower düngen auch ab Tag eins, aber mit kleiner Dosis (z.B. 1/4 der Herstellerangabe). Wichtigster Makronährstoff ist jetzt Stickstoff (N), Phosphor und Kalium sind zweitrangig.
Vergiss dabei auch nicht die Spurennährstoffe wie Magnesium und Calcium und eine Reihe Mikronährstoffe. Gute auf Cannabis abgestimmte Mischungen enthalten alle wichtigen Stoffe.

Ebenso wichtig beim Indooranbau: Training. Zwei Vorteile: Das Wachstum in die Höhe wird begrenzt – wichtig bei wenig Platz –, außerdem hilft es, ein flaches Blätterdach zu schaffen. So haben alle Spitzen denselben Abstand zum Licht und entwickeln sich gleichmäßig.
Für Anfänger scheint es widersprüchlich, schon im Frühstadium mit Low Stress Training (LST) zu starten. Aber autoflowering Pflanzen haben einen sehr kurzen Lebenszyklus – daher solltest du so früh wie möglich trainieren. Sonst ist die vegetative Phase vorbei, ehe du begonnen hast.

Um so eine kleine Pflanze zu trainieren, biege den Hauptstamm fast bis zum Boden und fixiere ihn dort. Sicher den Stamm vorher an der Basis (siehe Fotos). Die Tie-Down Methode durchbricht die apikale Dominanz und fördert die Seitentriebe.

LST ist ein einfaches Prinzip und auch die Durchführung ist unkompliziert – du brauchst nur Geduld und Genauigkeit, keine große Erfahrung. Willst du es wie ein Profi machen, informiere dich über Blätterdach-Management und schau passende Videos.
5. Mittlere Vegetationsphase | Wochen 3-4
In Woche 3 und 4 wächst deine Super Lemon Haze Autoflower rasant – nun ist sie nicht mehr so empfindlich und kommt auch mit widrigen Bedingungen gut klar. Praktisch heißt das: Du musst die Umweltwerte nicht mehr so eng sehen, gib deiner Pflanze dennoch das Beste, aber sie verzeiht jetzt auch Fehler.
| Pflanzenhöhe: | 10-15 cm | Tagestemp.: | 24-26°C (75-79°F) |
|---|---|---|---|
| Abstand zum Licht: | 60-70 cm | Nachttemp.: | 19°C (66°F) |
| pH: | 6,2 | Luftfeuchtigkeit: | 50-60% |
Der kräftige Wuchs – mit neuen Blättern und Seitentrieben, die quasi über Nacht erscheinen – eignet sich ideal, um die Pflanze weiter zu trainieren und das perfekte Blätterdach zu gestalten. Am sichersten bleibst du beim LST, denn High Stress Training ist für eine Autoflower zu gefährlich.

Eine Trainingsmethode ist ScrOG (Screen of Green). Dabei wird das Blätterdach mit einem Netz flach gehalten. Vorteil: Die Zweige werden später, wenn sie mit Buds schwer werden, gut gestützt. Nachteil: Das Gießen wird dadurch schwieriger, weil der Zugang zum Topf eingeschränkt ist.

Risikanter ist Topping. Das erzeugt Stress und während photoperiodische Sorten genug Zeit zum Regenerieren haben, ist der Autoflower-Lebenszyklus dafür oft zu kurz. Nur Toppen oder FIMmen, wenn die Pflanzen vital sind! Das sollte nur erfahrene Grower machen.

Ziel des Toppings ist das Fördern der Seitentriebe. Aber Vorsicht: Das Wachstum darf nicht gebremst werden – sonst entsteht eine kleine Pflanze mit wenig Ertrag.

6. Übergangsphase (Prä-Blüte) | Woche 5
Wenn die Blütephase startet oder bevorsteht, halte die Tagestemperatur angenehm bei 25°C, nachts ruhig etwas kühler. Reduziere die Luftfeuchtigkeit auf 40 bis 60%.
| Pflanzenhöhe: | 22 cm | Tagestemp.: | 24°C (75°F) |
|---|---|---|---|
| Abstand zum Licht: | 50 cm | Nachttemp.: | 19°C (66°F) |
| pH: | 6,2 | Luftfeuchtigkeit: | 50% |
Der Übergang zur Blüte ist zunächst subtil, aber sichtbar. Die Blüten entstehen nicht einfach über Nacht. Wer aufmerksam ist, entdeckt zuerst kleine weibliche Härchen an den oberen Knoten. Die Spitzen verfärben sich dann gelblich, und die kleinen Blätter dort werden dünn und kringelig.

Sobald die Autoflower beginnt zu blühen, geht alles ziemlich schnell. Schon nach wenigen Tagen findest du grünlich-weiße Härchen auf allen Spitzen – die richtige Blüte hat angefangen.

Jetzt ändert sich auch der Nährstoffbedarf drastisch. Während in den letzten Wochen hauptsächlich Stickstoff gefragt war, brauchen die Blüten nun Phosphor und Kalium für die Entwicklung. Der Düngeplan muss nicht kompliziert sein. Sieh dir das Beispiel unten an – du kannst dich daran orientieren. Auf dem Markt gibt es jedoch Hunderte geeignete Produkte für Cannabis.

Wenn deine Super Lemon Haze Autoflower das Klima, den Düngezeitplan und das Licht mag, wirst du Blüten nicht nur auf den Spitzen, sondern auch an den mittleren Knoten entdecken.

7. Frühe Blüte | Wochen 6-7
Wenn die Blüte richtig startet, halte die Temperaturen und die Luftfeuchtigkeit weiter im angenehmen Bereich – nicht zu feucht und nicht zu warm. Achte außerdem genau auf den pH-Wert, damit die Nährstoffe gut aufgenommen werden können. Ein optimaler pH-Bereich verhindert Mangelerscheinungen und Nährstoffsperren.
| Pflanzenhöhe: | 30-35 cm | Tagestemp.: | 24-26°C (75-79°F) |
|---|---|---|---|
| Abstand zum Licht: | 35 cm | Nachttemp.: | 19-21°C (66-70°F) |
| pH: | 6,2 | Luftfeuchtigkeit: | 45-50% |
Auch bei Autoflowern gilt: Die Blüte-Stretch-Phase bereitet vielen Growern Kopfzerbrechen. Doch laut den meisten Berichten bleiben Super Lemon Haze Auto Pflanzen angenehm kompakt und wachsen nach Blütebeginn kaum noch in die Höhe.

Bei einer kompakten Autoflower wie SLH kannst du das Training einstellen und die Zweige einfach nach oben wachsen lassen – wie dicke Kerzen. Das Stretching endet fast sofort und die Energie fließt in dicke, harte Buds.

Wenn einfaches LST schon für viele Buds sorgt, wird es mit ScrOG zum echten Multi-Arm-Monster. Sind die Blüten auf gleicher Höhe zum Licht, bekommen sie alle denselben Boost und haben zur Ernte die gleiche Qualität.

Das folgende Höhen-Diagramm gibt einen guten Eindruck davon, wie groß Super Lemon Haze Auto indoor werden kann – mit nur ein wenig Training.

Auch bei einer kompakten Sorte wie SLH solltest du die Buds im Tiefschatten unter dem Blätterdach entfernen. Die meisten Grower schneiden etwa das untere Drittel ab – Blätter, kleine Knospen und einige Seitentriebe –, um die Energie nach oben zu lenken und die Belüftung zu verbessern. Das nennt sich Lollipopping. Es ist etwas Stress, aber fast immer lohnenswert.

8. Hauptblüte (Bulk-Phase) | Wochen 8-9
Jetzt hört das Höhenwachstum deiner Super Lemon Haze Auto auf. Auch kleine Grow-Räume bieten so meist genug Platz nach oben. Achte weiterhin auf niedrige Luftfeuchtigkeit, während die Buds an Masse zulegen – das Risiko für Schimmel, Bud Rot, Mehltau und andere Pilzkrankheiten ist jetzt am größten.
| Pflanzenhöhe: | 40 cm | Tagestemp.: | 27°C (81°F) |
|---|---|---|---|
| Abstand zum Licht: | 30-35 cm | Nachttemp.: | 23°C (73°F) |
| pH: | 6,4 | Luftfeuchtigkeit: | 45% |
Bis Woche sechs/sieben haben die meisten Grower ihre Pflanzen im Griff und wissen, was sie mögen. Jetzt ist die vielleicht ereignisloseste Zeit im Lebenszyklus deiner Autoflower: Mach einfach weiter wie bisher und alles wird gut.

Obwohl die Blüten jetzt ziemlich groß werden und fast ihre Endgröße erreichen, denken selbst Anfänger nicht, dass die Pflanze schon reif ist – die Pistillen (weiblichen Härchen) sind noch zu weiß und unreif, die Ernte ist noch nicht nah.

Gegen Ende dieser Phase könnten die schnellsten Pflanzen fast erntereif aussehen. Die Blüten hören auf zu wachsen, aber das Ertragspotenzial ist noch nicht ausgereizt – innen verdichten sie sich immer weiter.

9. Reife & Ernte | Woche 10 (und darüber hinaus)
In den Wochen vor der Ernte ist es wichtiger denn je, die Luftfeuchtigkeit niedrig zu halten, damit fast reife Buds nicht von innen faulen. Senke außerdem Tag- und Nachttemperatur, wenn möglich – das hilft dabei, wertvolle Terpene (die Duftstoffe von Cannabis) zu bewahren. Auch THC und andere Cannabinoide profitieren von gemäßigten Temperaturen.
| Pflanzenhöhe: | 40 cm | Tagestemp.: | 27°C (81°F) |
|---|---|---|---|
| Abstand zum Licht: | 30 cm | Nachttemp.: | 23°C (73°F) |
| pH: | 6,4 | Luftfeuchtigkeit: | 45% |
Wenn deine Autoflower sichtbar reift, überwache sie täglich, um zu wissen, wann die Ernte ansteht. Das ist wichtig, denn spätestens zwei Wochen zuvor (bei Erde) solltest du keine Nährstoffe mehr geben, sondern nur noch viel Wasser. Deine Pflanze verbraucht so alle verbleibenden Stoffe und wird zu Erntezeit perfekt sauber.

Diese Abschlusstechnik, nur noch klares Wasser zu geben, nennt sich Final Flush. Die Blätter vergilben dann zügig, sichtbare Reifezeichen kommen hinzu. Noch wichtiger: Das Aroma und der Geschmack werden besser.

Ob die Pflanze wirklich reif ist, siehst du erst durchs Mikroskop an den Trichomen. Diese kleinen, pilzförmigen Gebilde auf den Buds und Blättern sind erst klar, werden bei maximaler Potenz milchig, und wenn das THC abbaut, werden sie bernsteinfarben.
Die meisten Grower ernten, sobald die ersten bernsteinfarbenen Trichome erscheinen; wer einen schwereren, weniger kopflastigen Effekt will, wartet bis 10–30% aller Trichome bernsteinfarben sind.

Wenn das Erntefenster passt, schalte das Licht aus und lasse die Pflanze 48 Stunden komplett im Dunkeln. Viele Grower nutzen diesen Trick, um die Potenz ihrer Ernte zu erhöhen. Eine sichere Methode, die Buds maximal potent und aromatisch zu machen, ist allerdings korrektes Trocknen und Curing.
10. Ertrag & Rauchbericht
Der erste Grower, den wir von Samen bis Ernte begleitet haben, erhielt 66g (2,33 oz) mittelgroße, mäßig dichte Buds.

Die zweite Pflanze war ebenso kurz, hatte aber mehr Colas – der Ertrag war satter: 160g (5,64 oz) trocken getrimmte Buds pro Pflanze.

Super Lemon Haze Auto begeistert Grower immer wieder durch außergewöhnliche Potenz und euphorisch-energetische Wirkung. Nutzer loben sie als ideale Tagessorte für mehr Klarheit und auch zur Linderung etwa von PTBS oder ADHS. Ihr Aroma ist zitronig-frisch mit überraschender Kiefernote und angenehmer Süße.
Beschrieben wird sie als perfektes Mittel gegen Krämpfe und Stress – mit euphorischem, langanhaltendem High, das Aktivität und Konzentration am Tag ermöglicht. Ob Fokus auf Aufgaben oder das Leben genießen: Der milde Rauch und das spritzige Lemon-Aroma machen SLH Auto zur Top-Wahl für viele Gelegenheiten.

11. Fazit
Das Erste, das bei Super Lemon Haze Auto auffällt, ist die enorme Gleichmäßigkeit. Alle Pflanzen, die wir sahen, waren ähnlich: klein und buschig. Zwar nutzten die meisten Grower irgendeine Trainingstechnik, aber ohne wären sie kaum höher geworden.
Die Sorte zeigt sich auch sehr widerstandsfähig – einige Grower toppte ihre Pflanzen und sie wuchsen ohne Unterbrechung weiter. Alles in allem: SLH Auto ist die perfekte Indoor-Sorte, und für jeden, der sie ausprobiert, wird es ein reibungsloses und lohnendes Erlebnis. Viel Spaß beim Growen!
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